11 σημάδια για να μάθετε αν ο σύντροφός σας σας απατά στα social media

Για να μάθετε αν ο σύντροφός σας σας απατά στα κοινωνικά δίκτυα, κοιτάξτε αν τα χρησιμοποιεί υπερβολικά, αλλάζει κωδικούς πρόσβασης, μειώνει την αλληλεπίδραση μαζί σας ή διαγράφει αναρτήσεις ή/και ετικέτες από εσάς. Η εμπιστοσύνη είναι θεμελιώδης πυλώνας σε κάθε σχέση, αλλά η αυξανόμενη χρήση των κοινωνικών δικτύων έχει εγείρει ανησυχίες για την πίστη και την πίστη στα ζευγάρια.

Με μια απλή ματιά στην οθόνη των συσκευών μας, είναι δυνατή η πρόσβαση σε μεγάλο αριθμό πληροφορίες για τη ζωή του συντρόφου μας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να δημιουργήσει υποψίες και αμφιβολίες για τους πιστότητα. Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online, αναφέρουμε πώς να καταλάβετε αν ο σύντροφός σας σας απατά στα social media μέσω διαφορετικών σημάτων.

Δείκτης

1. Υπερβολική χρήση των κοινωνικών δικτύων
2. ξαφνικές αλλαγές κωδικού πρόσβασης
3. Κρυφά μηνύματα και ειδοποιήσεις
4. Μειωμένη αλληλεπίδραση μαζί σας
5. άγνωστες φιλίες
6. Ύποπτες ετικέτες και αναφορές
7. Διαγραφή αναρτήσεων ή ετικετών
8. αμυντική στάση
9. Αλλαγές απορρήτου
10. εφαρμογές μυστικών μηνυμάτων
11. Δεν ανεβάζει φωτογραφίες ή ιστορίες μαζί σας

Αν αναρωτιέστε πώς να ανακαλύψετε μια απιστία στο τηλέφωνο, ένας από τους παράγοντες που πρέπει να εξετάσετε είναι αν ο σύντροφός σας χρησιμοποιούσε υπερβολικά τα κοινωνικά δίκτυα. Αν παρατηρήσετε ότι γίνεται εμμονή με το τηλέφωνό του και ξοδεύει πολύ χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μπορεί να κρύβετε κάτι.

Ο υπερβολικός χρόνος σε αυτές τις πλατφόρμες θα μπορούσε να το υποδηλώνει αναζητά αλληλεπιδράσεις ή συνδέσεις εκτός της σχέσης, που αυξάνει την πιθανότητα συναισθηματικής ή σωματικής απιστίας. Επιπλέον, αυτή η συμπεριφορά θα μπορούσε να επηρεάσει την ποιότητα της επικοινωνίας και τη συναισθηματική σύνδεση στη σχέση του ζευγαριού.

Νιώθω ότι ο φίλος μου με απατά αλλά δεν έχω αποδείξεις, τι να κάνω; Σε αυτές τις περιπτώσεις, ένα από τα σημάδια που πρέπει να αναζητήσετε είναι αν έχουν αλλάξει ξαφνικά τους κωδικούς πρόσβασης των κοινωνικών δικτύων τους. Εάν μοιραστήκατε αυτές τις πληροφορίες πριν και ξαφνικά γίνεται απρόθυμο να το κάνει ή δεν προσφέρει σαφή εξήγησηΕίναι κατανοητό ότι έχετε αμφιβολίες.

Η αλλαγή κωδικών πρόσβασης χωρίς προφανή λόγο μπορεί να υποδηλώνει ότι ο σύντροφός σας προσπαθεί να το κάνει προστατεύστε το απόρρητό σας και κρατήστε κρυφές ορισμένες αλληλεπιδράσεις. Αν και είναι σημαντικό να σεβαστείτε το ατομικό απόρρητο, η υπεκφυγή σε αυτό το θέμα μπορεί να τροφοδοτήσει υποψίες συναισθηματικής ή σωματικής απιστίας.

εάν ο σύντροφός σας είναι υπεκφυγής ή νευρικός όταν λαμβάνει μηνύματα ή ειδοποιήσεις στα social media τους ενώ είστε τριγύρω μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σημάδι. Αυτές οι συμπεριφορές θα μπορούσαν να υποδηλώνουν ότι προσπαθούν να κρύψουν κάτι, πιθανώς αλληλεπιδράσεις ή συζητήσεις που δεν θέλουν να δείτε.

Είναι φυσικό να υπάρχει ιδιωτικότητα σε μια σχέση, αλλά όταν δημιουργείται μια αίσθηση μυστικότητας γύρω από τη διαδικτυακή δραστηριότητα, είναι κατανοητό να νιώθεις άβολα. ο Η έλλειψη διαφάνειας μπορεί να εγείρει αμφιβολίες για την πίστη και την εμπιστοσύνη στο ζευγάρι. Σε αυτό το άρθρο, σας λέμε Πώς να καταλάβετε αν ο σύντροφός σας λέει ψέματα.

Ένα από τα κόλπα για να συλλάβετε μια απιστία είναι να παρατηρήσετε εάν μειώνονται οι διαδικτυακές αλληλεπιδράσεις με τον σύντροφό σας, όπως λιγότερα «μου αρέσει», σχόλια και ετικέτες, είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι είναι συναισθηματικά αποστασιοποιημένος από τη σχέση ή ότι ενδιαφέρεστε για άλλο άτομο.

Τα κοινωνικά δίκτυα συχνά αντικατοπτρίζουν τη συναισθηματική κατάσταση των ανθρώπων και τη μείωση του Η δραστηριότητα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης προς εσάς θα μπορούσε να υποδηλώνει ότι κάτι έχει αλλάξει στη δυναμική του σχέση. Ο σύντροφός σας μπορεί να βιώνει εσωτερική σύγκρουση ή μπορεί να έχει βρει μια συναισθηματική σχέση με άλλο άτομο. Σε αυτό το άρθρο θα δείτε Τι να κάνετε όταν ο σύντροφός σας αρέσει σε κάποιον άλλο.

Πώς να καταλάβετε αν ο σύντροφός σας είναι άπιστος μαζί σας στο Instagram; Αν παρατηρήσετε ότι ο σύντροφός σας έχει αναπτύξει νέες φιλίες στα social media με ονόματα που δεν αναγνωρίζετε, είναι φυσικό να προκύψουν ανησυχίες. Η παρουσία αυτών των νέων φίλων θα μπορούσε να το δείξει συνδέεστε με κάποιον άγνωστο και, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει ανησυχία.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν προκαλούν ανησυχία όλες οι νέες φιλίες, καθώς τα κοινωνικά δίκτυα μας δίνουν την ευκαιρία να γνωρίσουμε άτομα με παρόμοια ενδιαφέροντα. Ωστόσο, εάν αυτές οι συνδέσεις γίνουν υπερβολικές ή εάν ο σύντροφός σας φαίνεται να κρύβει τη φύση αυτών των σχέσεων, θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι κάτι κρύβετε.

Οι ετικέτες και οι αναφορές στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για τις αλληλεπιδράσεις του συντρόφου σας και αν παρατηρήσετε ότι λαμβάνει αναφέρει κάποιον άγνωστο με πολύ στενή συμπεριφορά, θα μπορούσε να προκαλέσει ανησυχία. Αυτές οι ετικέτες μπορεί να υποδηλώνουν μια στενή σχέση ή μια συναισθηματική σύνδεση που δεν γνωρίζετε.

Πάνω απ 'όλα, για να γνωρίζετε εάν ο σύντροφός σας σας απατά στα κοινωνικά δίκτυα, είναι απαραίτητο να παραμείνετε ήρεμοι και αποφύγετε να βγάλετε βιαστικά συμπεράσματα. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι υπάρχουν λόγοι να σας ανησυχούν, είναι απαραίτητο να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για αυτό με ειλικρινή και ήρεμο τρόπο. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες για Ο σύντροφός μου μιλά με άλλα άτομα στο Instagram: γιατί και τι να κάνω.

Αν παρατηρήσετε ότι ο σύντροφός σας έχει διαγράψει αναρτήσεις που μοιράστηκε μαζί σας στα κοινωνικά δίκτυα ή σας έχει αφαιρέσει την ετικέτα από φωτογραφίες χωρίς να δίνετε εξήγηση, είναι κατανοητό ότι προκύπτουν υποψίες και ανησυχίες για το αν είναι ο σύντροφός σας άπιστος.

Η ξαφνική αφαίρεση κοινών αναρτήσεων μπορεί να υποδηλώνει α επιθυμία να σβήσει τα ίχνη της σχέσης ή να κρύψει ορισμένες πτυχές της. Κατά τον ίδιο τρόπο, η αποεπισήμανση χωρίς σαφή αιτιολόγηση μπορεί να δημιουργήσει ανασφάλεια και αμφιβολίες για τη διαφάνεια της σχέσης.

Αν μιλάμε για παγίδες για να ανακαλύψετε μια απιστία, αυτή που αποκαλύπτει αν ο σύντροφός σας σας απατά στα κοινωνικά δίκτυα είναι αν δείχνει αμυντικότητα, εχθρότητα ή αποφυγή όταν αναφέρετε ότι ανησυχείτε για ορισμένες πτυχές της συμπεριφοράς τους γραμμή.

Η άμυνα μπορεί να είναι ένδειξη ότι ο σύντροφός σας προσπαθείτε να κρύψετε κάτι στις δραστηριότητές σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η εχθρότητα ή η αποφυγή στην αντιμετώπιση αυτών των ανησυχιών μπορεί να είναι ένας τρόπος για να προστατεύσετε το απόρρητό σας ή να κρατήσετε μυστικά, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε δυσπιστία στη σχέση. ο άρνηση κοινοποίησης πληροφοριών, ή η άρνηση οποιουδήποτε προβλήματος, μπορεί να ενισχύσει τις ανησυχίες και να δημιουργήσει κενά στην επικοινωνία.

Εάν παρατηρήσετε ότι ο σύντροφός σας έχει αλλάξει τις ρυθμίσεις απορρήτου στα κοινωνικά του δίκτυα, όπως τον περιορισμό του πρόσβαση σε ορισμένες αναρτήσεις, κατάργηση του χρόνου σύνδεσης ή περιορισμού που μπορεί να δει το προφίλ σας, είναι φυσικό να ανησυχείτε. Αυτές οι σημαντικές προσαρμογές θα μπορούσαν να το υποδεικνύουν προσπαθείτε να κρύψετε ορισμένες πτυχές της ζωής σας.

Η αλλαγή του απορρήτου μπορεί να υποδηλώνει την επιθυμία να κρατήσετε τις αλληλεπιδράσεις και τη δραστηριότητά τους μακριά από εσάς, κάτι που θα μπορούσε να αυξήσει τη δυσπιστία στη σχέση. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι κάθε άτομο έχει το δικαίωμα να προσαρμόζει το απόρρητό του στα κοινωνικά δίκτυα όπως θέλει. Εάν αυτό σας δημιουργεί προβλήματα, σας συνιστούμε να διαβάσετε αυτό το άρθρο Πώς να λύσετε προβλήματα σχέσεων.

Όταν έχετε αμφιβολίες για το πώς να μάθετε εάν ο σύντροφός σας σας απατά στα κοινωνικά δίκτυα, ένα από τα σημάδια που οι υποψίες που εγείρει είναι εάν αγαπάτε τις κρυπτογραφημένες εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων ή εάν παρατηρήσετε ότι διαγράφετε τακτικά τις συνομιλίες σας. Αυτές οι ενέργειες μπορεί να εγείρουν υποψίες σχετικά με το εάν προσπαθείτε να κάνετε ιδιωτικές συνομιλίες χωρίς να έχετε πρόσβαση σε αυτές.

Οι κρυπτογραφημένες εφαρμογές μυστικών μηνυμάτων παρέχουν μεγαλύτερο απόρρητο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν απόκρυψη επικοινωνιών από άλλους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένου του συντρόφου σας. Αν και είναι αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι εκτιμούν το απόρρητό τους στο διαδίκτυο, όταν αυτές οι ενέργειες γίνονται πιο συχνές και μυστικοπαθείς, μπορούν να υπονομεύσουν την εμπιστοσύνη στη σχέση.

Εάν παρατηρήσετε ότι ο σύντροφός σας δεν ανεβάζει φωτογραφίες ή ιστορίες μαζί σας στα κοινωνικά του δίκτυα, είναι κατανοητό ότι μπορεί να αίσθημα ανησυχίας ή ανασφάλειας για τη σχέση. Η διαδικτυακή δραστηριότητα, όπως η κοινή χρήση ειδικών στιγμών σε κοινωνικές πλατφόρμες, είναι ένας κοινός τρόπος έκφρασης στοργής και σύνδεσης με έναν σύντροφο στην ψηφιακή εποχή.

Ωστόσο, είναι σημαντικό ότι αποφύγετε να βγάλετε βιαστικά συμπεράσματα. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ο σύντροφός σας ενδέχεται να μην μοιράζεται περιεχόμενο μαζί σας στο διαδίκτυο, όπως π.χ προτίμηση για διατήρηση ιδιωτικής ζωής ή απλώς πιο συγκρατημένο στυλ συμπεριφοράς στα δίκτυα κοινωνικός.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας σας απατά στα social media, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Θεραπεία ζεύγους.

• Αμπάσι, Ι. ΜΙΚΡΟ. (2019). Εθισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σε ρομαντικές σχέσεις: Η ηλικία του χρήστη επηρεάζει την ευαλωτότητα στην απιστία των μέσων κοινωνικής δικτύωσης; Προσωπικότητα και Ατομικές Διαφορές, 139, 277-280. https://doi.org/10.1016/j.paid.2018.10.038
• Mendez-Diaz, N., Akabr, G., and Parker-Barnes, L. (2021). Η εξέλιξη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και η επίδραση στις σύγχρονες θεραπευτικές σχέσεις. The Family Journal, 30(1), 59-66. https://doi.org/10.1177/10664807211052495
• Τέιλορ, Λ. ρε. (2011). Avatars και συναισθηματική εμπλοκή στην ασύγχρονη διαδικτυακή επικοινωνία. Κυβερνοψυχολογία, Συμπεριφορά και Κοινωνική Δικτύωση, 14(4), 207-212. https://doi.org/10.1089/cyber.2010.0083