Τι είναι το EMOTIONAL CONTAGIO

Ο όρος συναισθηματική μετάδοση ανήκει σε αυτήν την κατηγορία λεξιλογίου που, αν και περιγράφει ένα κοινό φαινόμενο, είναι πραγματικά άγνωστο στους περισσότερους ανθρώπους και είναι γνωστό μόνο σε έναν μικρό κύκλο μελετητές. Πράγματι, πολλοί άνθρωποι λένε ότι δεν ξέρουν σε τι αναφέρεται ο όρος συναισθηματική μετάδοση.

Αντιθέτως, αναγνωρίζουν ως γνωστά τα επεισόδια στα οποία το κλάμα ενός νεογέννητου προκάλεσε αμέσως μια παρόμοια αντίδραση στους γείτονες της ίδιας ηλικίας, ή στις στιγμές που, σχεδόν μαγικά, δημιουργείται μια έντονη ανταλλαγή και ένωση μεταξύ πατέρα και μικρού γιου Συναισθηματική.

Υπάρχουν επίσης καταστάσεις στις οποίες, σε σημάδια κινδύνου, ο φόβος μερικών θεμάτων εξαπλώνεται αμέσως σε ολόκληρο το πλήθος. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Online, θα σας πούμε τι είναι συναισθηματική μετάδοση.

Δείκτης

1. Τι σημαίνει συναισθηματική μετάδοση
2. Τύποι συναισθηματικής μετάδοσης
3. Παραδείγματα συναισθηματικής μετάδοσης
4. Πώς να αποφύγετε τη συναισθηματική μετάδοση

Εάν αναρωτιέστε τι είναι η συναισθηματική μετάδοση, αυτός ο όρος αναφέρεται σε όλους τρόποι για να μοιραστείτε συναισθήματα, αμέσως και αυτόματα, χαρακτηρίζεται από την έλλειψη γνωστικής διαμεσολάβησης. Αναφέρεται σε αυτόματες αντιδράσεις που έχουμε λόγω των εκφραστικών ερεθισμάτων που εκδηλώνονται από άλλο άτομο για το οποίο το συναίσθημα μοιράζεται άμεσα, όχι εναλλακτικά.

Αυτή η αδιαφοροποίητη και ασυνείδητη ανταλλαγή είναι χαρακτηριστική, ειδικά στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης. ψυχολογική, συναισθηματική και γνωστική, στην οποία η διαφοροποίηση μεταξύ του εαυτού και του άλλου δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί πλήρως. Είναι ένα πολύ κοινό φαινόμενο που, όχι τυχαία, όλοι έχουμε βιώσει και συνεχίζουμε να βιώνουμε σε συγκεκριμένες καταστάσεις. Στην πραγματικότητα, έχει αναγνωριστεί ως σημαντικός ρόλος στη φυλογενετική και οντογενετική ανάπτυξη των ανθρώπων.

Η έννοια της συναισθηματικής μετάδοσης δεν ερμηνεύτηκε πάντα με τον ίδιο τρόπο. Διαφορετικές μελέτες συναισθηματικής μετάδοσης το έχουν ορίσει με διαφορετικούς τρόπους. Στη συνέχεια, θα δούμε ποιοι τύποι συναισθηματικής μετάδοσης έχουν περιγραφεί σε όλη την ιστορία.

• Ο Δαρβίνος προέβλεψε την ύπαρξη ενός φυσική και έμφυτη τάση των ανθρώπων να αναγνωρίζει και να ανταποκρίνεται αυτόματα στα συναισθήματα του άλλου.
• Σύμφωνα με τον Μ. ΜΕΓΑΛΟ. Hoffman, οι διαδικασίες που εμπλέκονται στη συναισθηματική μετάδοση είναι μεσολαβείται από μη γνωστικές διαδικασίες όπως η κινητική μίμηση, δηλαδή, η αυτόματη λήψη της μίμησης και της στάσης ενός άλλου ατόμου, και την κύρια κυκλική αντίδραση, όπως στην τάση του νεογέννητου να κλαίει όταν ακούει μια άλλη νεογέννητη κραυγή.
• Για Η. Βάλλον, Η διαφοροποίηση μεταξύ του εαυτού και του άλλου ατόμου δεν πραγματοποιείται ποτέ οριστικάΈτσι, οι πιο πρωτόγονες μορφές συναισθηματικής μετάδοσης, όπως η συναισθηματική μίμηση του Bühler ή η συναισθηματική προσαρμογή του Stern, μπορούν να επανεμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Συγκεκριμένα, μπορούν να εμφανιστούν όλες εκείνες τις στιγμές κατά τις οποίες τα όρια του ενός και του άλλου συγχέονται, για παράδειγμα, σε ένα πλήθος, σε η πράξη του ερωτευμένου ή στη μυστική ένωση.

Αυτή η μορφή ψυχο-συναισθηματικής «μόλυνσης» εμφανίζεται όταν ένα άτομο μεταφέρεται σε άλλους - συνειδητά ή ασυνείδητα - τα συναισθήματα, τις διαθέσεις και τα συναισθήματά τους. Για να συμβεί αυτό, είναι απαραίτητο σε σχέση ή σχέση ανταλλαγής, όπως μητέρα-παιδί, αφεντικό-συνεργάτης ή σύντροφος, ένας από τους ανθρώπους είναι συναισθηματικά ευαίσθητος και ψυχολογικά επηρεάζεται από ένα θέμα "κυρίαρχο".

Σε αυτήν την περίπτωση, σκόπιμα ή ακούσια, το άτομο με τη μεγαλύτερη δύναμη της συναισθηματικής μετάδοσης μεταφέρει τη συναισθηματική του στάση στον άλλο. Αυτό μεταδίδει τον τρόπο χειρισμού και έκφρασης συναισθημάτων και, πιο συγκεκριμένα, την κατάσταση του νου και την εμπειρία που βιώνει σε μια συγκεκριμένη κατάσταση. Ελλείψει υποκειμενικής επανεπεξεργασίας, αυτά τα συναισθήματα μπορεί να ενσωματωθούν παθητικά από το άλλο άτομο.

Μερικά παραδείγματα συναισθηματικής μετάδοσης παρατηρούνται στο οικογενειακό περιβάλλον όταν οι γονείς, οι οποίοι ανησυχούν παθολογικά, μολύνουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Ίσως χωρίς να έχει επίγνωση των επιπτώσεων και των πιθανών συνεπειών που μπορεί να έχει το "εκπαιδευτικό μοντέλο" του στην ψυχο-σωματική του ανάπτυξη. Τα παιδιά, με τη σειρά τους, θα τείνουν να μοιράζονται τη γονική συμπεριφορά και να την ενσωματώνουν ως πρότυπο για τη διαχείριση των συναισθημάτων, θεωρώντας την νόμιμη και αξιόπιστη. Σε αυτό το άρθρο, σας λέμε πώς να διαχειριστείτε τα συναισθήματα.

Η μετάδοση έχει μικρή πιθανότητα να συμβεί εάν το άτομο που λαμβάνει το άτομο είναι συναισθηματικά σταθερό άτομο, με δική τους ικανότητα λήψης αποφάσεων και επαρκή αυτονομία στη διαχείριση των δικών τους σκέψεων και διαθέσεων. Επομένως, όταν υπάρχει σχέση συναισθηματικής και / ή ψυχολογικής εξάρτησης μεταξύ του ανακοινωθεί, είναι πολύ πιθανό ότι μπορεί να συμβεί μονόδρομη μετάδοση Συναισθηματική.

Γενικά, η επίγνωση των μηχανισμών της συναισθηματικής μετάδοσης μπορεί να είναι χρήσιμη, από πολλές απόψεις, για την αποφυγή της συναισθηματικής μετάδοσης. Ας δούμε πώς να το κάνουμε:

• Αυξήσουν συναισθηματικός αυτοέλεγχος, η συνείδησή μας, καταλαβαίνει ότι δεν αφορά μόνο τη διαχείριση των συναισθημάτων μας, αλλά και την επιρροή των άλλων.
• Λάβετε αποφάσεις καθοδηγούμενες από ένα συναισθηματική νοημοσύνη που επιτρέπει καταλάβετε και εκφράστε τα συναισθήματά σας, αναγνωρίστε τους σε άλλους, πειθαρχίστε τους και διοχετεύστε τους σε προσαρμοστικές συμπεριφορές. Αυτό θα μας βοηθήσει να διαχειριστούμε καλύτερα την εργασία, την οικογένεια και την κοινωνική μας ζωή.
• Εχω ένα ρεαλιστική αντίληψη της ικανότητάς μας να επηρεάσουμε καταστάσεις κοινωνική, αποφεύγοντας τον κίνδυνο ανάληψης πάρα πολλών ευθυνών.
• Στο επίπεδο των πολιτιστικών επιρροών μεγάλης κλίμακας, να γνωρίζετε περισσότερο τους μηχανισμούς που εφαρμόζει η καταναλωτική βιομηχανία και, επομένως, να γίνουμε ενεργοί κοινωνικοί πράκτορες αντί για καταναλωτές που οδηγούνται από παρορμήσεις τόσο ασταμάτητες όσο ανεξήγητος.

Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τεχνικές συναισθηματικού ελέγχου.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τι είναι η συναισθηματική μετάδοση, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Συναισθήματα.

• Μπάτιστα, Α. (2011). Vocabolario dell'intelligenza emotiva ed altro… Μπάρι: Cacucci Editore.
• Di Blasi, Μ. (et αϊ.) (2003). Σουδ-έκσταση. Μια συμβολή alla incensione dei nuovi stili di κατανάλωση giovanile. Μιλάνο: Franco Angeli.
• Inzani, L., Cazzaniga, I., Martelli, D., Salina, P. Ρ. (2004). Η συναισθηματική μετάδοση: όταν το emozioni "passano" tra πρόσωπο ... Συνήλθα από: http://www.acp-italia.it/rivista/2004/Liberta_inzani, _ilaria_cazzaniga, _dario_martelli, _paola_rita_salina _-__ il_contagio_emotivo_.pdf