Loominguline mõtlemine: mis see on, omadused ja kuidas seda parandada

Keerulises ühiskonnas, kus me elame, on loovus võimeline mitte ainult uuenduste jaoks, vaid on vajalik ka organisatsioonide ja sotsiaalsete rühmade ellujäämiseks. Evolutsioon ja muutused, mida eriti tehnoloogia on viimastel aastakümnetel loonud, on üha kiiremad ja ettearvamatud. Seetõttu on vastuseid igapäevastele probleemidele üha raskem leida: kogemus iseenesest ei aita olukordi nii lihtsalt lahendada kui minevik.

Paljud kipuvad loomingulist mõtlemist seostama kunstnike, laste ja nendega, kes "saavad endale lubada unistamist või fantaseerimist". Meie kõigi tegelikkuses aitab loov mõtlemine välja mõelda võimalikke alternatiive, saada ideid originaalsed viisid lahenduste leidmiseks, rasketest olukordadest väljatulekuks või käitumismudelid, mis nad blokeerivad. Selle psühholoogia-veebiartikliga läheme süvenema loova mõtlemise tunnused, mõista, mis see on ja kuidas seda parandada.

Indeks

1. Mis on loov mõtlemine
2. Loova mõtlemise omadused
3. Loova mõtlemise faasid
4. Näpunäited ja harjutused loova mõtlemise edendamiseks

Loov mõtlemine on mõtte kõrgem aspekt, sest just meele jõud võib ajendada meid seda muutma. See on selline mõtlemine, mis on meeste maailma järk-järgult arendanud barbaarsusest ja teadmatusest mugavuste ja teadmisteni, mis meile täna meeldivad.

Kahtlemata on J. P. Guilford oli üks esimesi autoreid, kes süstemaatiliselt uuris loovust. Tegelikult kasutas ta aastatel 1950-1955 psühholoogilisest vaatepunktist sõna "loovus", et keskenduda autentset isiksust ja Ameerikas peetud loovusdiskursusel analüüsis ta kõiki tema probleemidega seotud aspekte loovus. Guilford toob välja seitse loovuse omadust:

1. Tundlikkus: probleemide õigeaegne teadvustamine.
2. Verbaalne lahustumine või sujuvus, ideeline, assotsiatiivne: valmisolek tajutud probleemide lahendamiseks hüpoteeside väljatöötamiseks, sõnaliste, kirjalike ja piltlike väljendite väljatöötamiseks ja tegutsemiseks samas perspektiivis.
3. Paindlikkus: kohanemine ebatavaliste ja ootamatute olukordadega.
4. Erinev mõtlemine: halveneva vastavuse tagasilükkamine, ilmne, ebaproduktiivne mõtlemine ja seetõttu võime välja töötada ja välja pakkuda uusi ebatavalisi teese.
5. Uuesti määratlemine: võime tuntud asju originaalselt käsitleda, kasutada vektorjõudu, mis sisaldub teadmiste määratluses.
6. Analüüs: oskus sisukaid andmeid tuvastada ja hõivata.
7. Jätka: teadmiste ja kogemuste elementide vahelise mõtestatud struktuuri uurimine ja liigendamine.

Üheks usaldusväärsemaks peetud loova mõtlemise Torrance'i test mõõdab võimet pakkuda erinevaid, originaalseid, täpseid vastuseid, mis ühendavad heterogeenseid elemente. Kujundanud psühholoog Ellis Paul Torrance, kasutatakse seda peamiselt loovuse ennustamiseks lastel, kes on nooremad kui 5 aastat. Seetõttu saab lapsel, kes saab häid tulemusi, suurema tõenäosusega loome täiskasvanu, näiteks ettevõtja, kunstnik või teadlane. Seega uurib TTCT ja püüab mõõta individuaalset võimekust kogu hästi tehtud loometöö neljas pragmaatilises mõõtmes:

1. Sujuvus. See on võime pakkuda palju erinevaid, vastuvõetavaid või häid lahendusi mõistliku, kuid piiratud aja jooksul.
2. Paindlikkus. See on võime töötada välja lahendusi erinevatest koostisosadest, millel on mitu perspektiivi, ning muuta perspektiivi ja viitekonteksti kiiresti.
3. Originaalsus. See on võime arendada kunagi varem mõtlemata ideid, teades, et originaalsus ei tähenda ärritavate või kõrvaliste ideede tootmist. Selle asemel tähendab see seiramist loovates ruumides, mida keegi veel külastanud pole, otsides uusi ja tõhusaid lahendusi.
4. Töötamine. See viitab detailide eest hoolitsemisele ja oma töö austamisele ning järjepideva toote esitlusele: see on viimistletud kõigis osades, laitmatu nii sisult kui ka vormilt. Kontrollimiseks ja lõpetamiseks vajaliku aja võtmine, kuid tarneajadest kinnipidamine: tähtaegselt esitatud töö, ükskõik kui hea, on kasutu töö.

Kuigi loomeprotsessi on paljud analüüsinud, tundub järjestus, mis tundub mulle kõige usutavam ja millele paljud on saanud inspiratsiooni, see on Graham Wallase ettepanek, kes kirjutas 1926. aastal koos Richard Smithiga The Art of Mõte. Loov mõtlemine on liikuv: see liigub vasaku ja parema ajupoolkera vahel edasi-tagasi ja tegelikult on Wallase neljas faasis vaheldumisi lähenev mõte ja mõte lahknev.

1. Ettevalmistus. Selles etapis kogutakse materjale ja teavet, korrastatakse andmeid metoodiliselt, määratletakse probleem, millele tuleb lahendus leida. Mõtted liiguvad selle vahel, mida me juba teame: kogu loominguline tegevus põhineb kõigel, mida oleme elanud ja tundnud; miski ei sünni mitte millestki, seega ületab see kogemusi, kogemusi, teadmisi, kogemusi, kogemusi, kogemusi, kogemus, kogemus, kogemus, kogemus, kogemus, kogemus, kogemus, võimalikud stiimulid ja teed võimalik.
2. Inkubeerimine. See näeb ette selle väljatöötamise, mida me teame, me teame, oleme elanud, otsides korda, mis loob uue tähenduse. See on protsess, mis areneb katse-eksituse meetodil, mõttevoogude kaudu, mis võivad tunduda räpased ja püsimatud. Selles etapis on hädavajalik, et teil oleks kalduvus vabaneda sobimatutest või ebaefektiivsetest ideedest, oskus mõista, mis ei tööta.
3. valgustus. See on ülevaade, kiire ja spontaanne intuitsioon, mis esitleb ennast hoiatamata, geniaalne ja algaja, teistsugune lahendus kõigist selle hetkeni peetavatest: see tuleb ootamatult ja kannab endas ka tugevat emotsionaalset reaktsiooni põnevust. Sellise intuitsiooniga inimesed mõtlevad piltidena ja see võimaldab neil visualiseerida keerukaid struktuure ja luua metafoore.
4. Kontrollima. Analüüs, testid: see on loomeprotsessi range hetk, mille järjekindlus intuitsioon, kus ideed testitakse, võrreldes seda tegelikkusega, korraldades nii, et töö. Teadlaste jaoks koosneb see etapp laborikatest.

Kui olete seni arvanud, et loovus on teiste eesõigus, on aeg mõista, et saate treenida ennast loovamalt mõtlema. Kui olete juba loovuses kindel, võite oma oskusi edasi arendada.

• Ole positiivne. Esimene oluline samm on tõdeda, et olemuselt olete sama loov kui keegi teine, ning osata õppida tehnikaid ja meetodeid selle võime parandamiseks: mõelge positiivselt: loovuse üks peamisi takistusi on hirm pühenduda vigu
• Tere tulemast muudatust. Hea viis loovuse ergutamiseks on enda stimuleerimine muutuste kaudu, sest ka kõige lihtsamates asjades võib muutus mõtlemist ergutada. Kontoris, kodus või õppetöös proovige mõnda mööblit teisaldada; kui võimalik, muutke oma hommikust rutiini või muutke oma välimust või soengut.
• Räägib. Teadlased selgitavad, et aju on teistega töötades sageli aktiivsem. Seejärel kasutage ära koostöömõtlemist ja rääkige nii palju kui võimalik: teistega sisseoste tehes, sõprade või perega õhtusöögi ajal ja ka teie ja teie vahel, kui olete sa töötad.
• Lõõgastuge ja kasutage lõbusat külge. Loovus on tõenäolisem siis, kui olete lõdvestunud. Lihtsad hingamisharjutused ja meditatsioon võivad olla loovuse heaks ettevalmistuseks. Naer sobib hästi ka loova mõtlemise sütitamiseks: teed nalja, otsid naerma ajavaid raamatuid ja filme ning püüad veeta aega koos inimestega, keda pead naljakaks.
• Harjutage ja lahendage mõistatusi. Loova mõtlemise treenimiseks on hea harjutus ajurünnakute tehnika, sõna otseses mõttes „ajurünnak“, mis seisneb vabakäigu leiutamises. suurem arv võimalikke probleemilahendusi: igasugused lahendused, isegi ebatõenäolised ja / või puhvetid, ilma et ühtegi neist algfaasis tsenseeritaks. Teine lõbus mäng, mida treenida reaalsuse nägemiseks uutest vaatenurkadest, on järgmine: kui olete sisse saanud võtke ükskõik milline ese (näiteks jook) ja küsige endalt: kui te ei teaks, mis see on, mis nimi see oleks? annaks? Kui te ei teaks, milleks see on mõeldud, siis milleks te seda kasutaksite? Kui see poleks see, mis ta on, mis see oleks? Näiteks kui see maha visata, kuidas see välja näeb?

Selles artiklis leiate lisateavet Kuidas arendada loovust.

See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Loov mõtlemine: mis see on, omadused ja kuidas seda parandada, soovitame sisestada meie kategooria Kognitiivne psühholoogia.

• Cavallin, F. (2015). Creatività, loominguline pensiero ja meetod. libreriauniversitaria.it
• Gandolfi, C. (2017). Loomeprotsess: tule nasce un’idea. Taastatud: https://www.balenalab.com/processo-creativo-come-nasce-idea/
• Eluoskused Itaalia (2021). Loominguline pensiero. Taastatud: https://www.lifeskills.it/le-10-lifeskills/pensiero-creativo/
• Milani, A. (2017). Test della creatività: mida ma kõlab ja kui palju ma kasutan. Taastatud: https://www.pensarecreativo.com/test-creativita/
• Phillips, C. (2012). 50 mõistust sviluppare kohta loominguline pensiero. Impariamo mõelda. Vallardi.
• Rosati, L., Serio, N. (2004). Le dimensioni della creatività. Rooma: Armando Editore.
• Testa, A. (2012). Teorie e pratiche della creatività. Taastatud: https://nuovoeutile.it/questioni-di-metodo-20-le-quattro-capacita-creative-fondamentali/