Paljud inimesed vaatavad tulevikku teatud murega, et teha paremaid otsuseid olevikus. Mõnel juhul muutub see mure liigseks, põhjustades selle all kannatajatele suurt ebamugavust ja mitmesuguseid tagajärgi oma elu erinevates valdkondades. See võib jõuda selleni, et halvate oma elu täielikult hirmust teatud tagajärgede kandmise ees või meeleheitest teha otsus teadmata, kuidas see otsus kujuneb.
See tulevikuhirm on seotud vähese sallimatusega ebakindluse suhtes. Majandusliku või sotsiaalse ebastabiilsuse puudumine paneb paljusid inimesi selle hirmu all kannatama. Seetõttu on iga päev rohkem sellist hirmu tundvaid inimesi. Seetõttu räägime selles psühholoogia-veebi artiklis hirm tuleviku ees: sümptomid, põhjused ja tagajärjed.
Miks ma kardan tulevikku? Samamoodi, nagu saab sümptomid jagada kolme tüüpi, võiks tulevikuhirmu põhjused jagada kahte suurde rühma:
- Geneetika: Kui perekonnas on esinenud mingit tüüpi hirmu või psühholoogilisi probleeme, suureneb seda tüüpi hirmu tekkimise võimalus. Selle põhjuseks on psühholoogiliste probleemide geneetiline pärilikkus.
- Atmosfäär: keskkond, kus inimene on üles kasvanud, võib mõjutada foobia või hirmu arengut, see tähendab, et meie vanemad on saanud meid õpetada. See võib juhtuda, kui saata pidevalt teateid tulevikuhirmust ja ebakindlusest. Teiselt poolt, kui teie, teie pere või keegi tuttav on mingil ajal kannatanud drastiliste probleemide all, näiteks töö, haigus või muu ebastabiilsus, võib see põhjustada vastumeelsust tuleviku ja ebastabiilsus.
Selles artiklis me näitame teile kuidas kontrollida negatiivseid obsessiivseid mõtteid.
Ebakindla tuleviku hirmu tagajärjed on tihedalt seotud selle käitumuslike sümptomitega. Kui väldin töökoha vahetamist või abiellumist teatud inimesega, elan tagajärgede kartuses kindlasti elu, kus erinevates lennukites valitseb rahulolematus. See tähendab, et a stagnatsioon inimese elus ja kokkupuute vältimine kardetud olukorra või hetkedega, mis võivad selle olukorrani viia.
Lisaks võib pidev stressitase pikemas perspektiivis põhjustada füüsilise tervise probleemid kuidas tal on ärritunud soole sündroom või südameprobleemid. Samamoodi võib jõuda hirm tuleviku ees kahjustada sotsiaalseid suhteid, kuna pidevalt mureliku ja stressis inimese elamine võib kujuneda teistele suureks koormaks. Nad võivad langetada otsuse kaugeneda inimesest, kellel on hirm tuleviku ees.
Paari kohta lisaks veel, kui on see stagnatsioon ja suhtes pole edusamme nagu maja ostmine, abiellumine, laste saamine hirmul, mis võib juhtuda. See võib öelda suhte lõppu, kuna teine inimene võib tajuda, et tema eluootused ei ole täidetud.
Võime järeldada, et tulevikuhirmu tagajärjed on kokku võetud nn eneseteostuse ettekuulutustena. Mõningane hirm võib põhjustada me ise saboteerime ja et lõpuks jõuame selleni, et kardame nii palju, lõpuks lõpuks juhtub. Selles artiklis räägime teile lähemalt mis on enesesabotaaž ja kuidas seda vältida.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Hirm tuleviku ees: sümptomid, põhjused ja tagajärjed, soovitame sisestada meie kategooria Kognitiivne psühholoogia.
