Teame vähe sellest energiast, mis meid ajendab ja julgustab eesmärgi poole püüdlema. Psühholoogiline motivatsioon on meie psühholoogilise heaolu põhielement ja on väga oluline uurida nii selle määratlust kui ka kõiki olemasolevaid motivatsioonitüüpe. Kas see on sisemine, väline motivatsioon, töö- või õppemotivatsioon, aitab see protsess meil saavutada oma lühi- ja pikaajalisi eesmärke.
Järgmises Psychology-Online artiklis vaatame üle psühholoogia motivatsioonitüübid: nende määratlus ja näited. Nii saate analüüsida, mis on teie peamine motivatsioon elus ja milliseid eesmärke soovite saavutada.
Indeks
- Mis on motivatsioon
- Erinevad motivatsiooniteooriad autorite sõnul
- Sisemine motivatsioon ja väline motivatsioon
- Motivatsiooni tüübid: positiivne ja negatiivne
- Isiklik motivatsioon vs sotsiaalne motivatsioon
- Motivatsiooni tüübid spordis ja õppimises
Mis on motivatsioon.
Sõna motivatsioon on alguse saanud ladina sõnadest motus (kolis) ja
Esiteks on oluline määratleda see, mida me tänapäeval motivatsioonina mõistame, see määratlus on kannatanud erinevad nähtused seda nähtust uurinud autorite sõnul, võime siiski välja tuua järgmise kinnitus:
Me mõistame motivatsiooni kui a Energia see aktiveerib meid, liikuma ja orienteeruma meie tegevus a sihtmärk täpsemalt on see eesmärk seotud programmiga rahulolu meie vajadustele nagu inimesed.
Kui oleme motivatsiooni määratlusest aru saanud, loetleme need psühholoogia motivatsioonitüübid ja seejärel määrake need:
- Sisemine motivatsioon
- Väline motivatsioon
- Positiivne motivatsioon
- Negatiivne motivatsioon
- Isiklik motivatsioon
- Sekundaarne motivatsioon
- Ego-keskne motivatsioon
- Ülesandekeskne motivatsioon
Erinevad motivatsiooniteooriad autorite sõnul.
Nagu oleme varem kommenteerinud, on iga autor andnud oma panuse selle motivatsioonina tuntud nähtuse määratluse ja klassifikatsiooni alla. Kõigi teooriate hulgast võime välja tuua kolm suurepärast autorit:
Abraham Maslow ja vajaduste hierarhia
Abraham Maslow jaoks võib motivatsiooni määratleda kui ajendit, mida inimesed peavad oma vajadusi rahuldama. Need vajadused jaotuvad hierarhiliselt püramiidi kujul, alustades kõige elementaarsematest vajadustest nagu söömine ja joomine kuni kõrgemate eneseteostuse vajaduste saavutamiseni. Kui soovite selle teooria kohta rohkem teada saada, võite lugeda järgmist artiklit Maslow püramiid: praktilised näited igast tasemest.
Motivatsioon McClellandi järgi
David McClelland kinnitab, et inimese motivatsiooni määratleb kolme põhivajaduse otsimine või rahuldamine:
- Vajadus saavutuste järele
- Vajadus võimu järele
- Liitumisvajadus
Herzbergi motivatsiooni-hügieeni teooria
Äripsühholoogia ja coachingu maailmas on üks enimkasutatavaid mudeleid Herzbergi motivatsiooni-hügieeni teooria. See töömotivatsiooni ekspert kinnitab, et tegurid, mis julgustavad inimest ja hoiavad teda produktiivsena, on järgmised:
- Motiveerivad tegurid: suurendada individuaalset rahulolu
- Hügieenifaktorid: need hoiavad inimest rahulolematusest eemal.
Selle mudeli paremaks mõistmiseks lisame väikese skeemi:
Sisemine motivatsioon ja väline motivatsioon.
Kui teame motivatsiooni peamisi teooriaid, on aeg need määratleda psühholoogia motivatsioonitüübid, Mis on teie peamine motivatsioon elus?
1. Sisemine motivatsioon
Seda peetakse positiivse motivatsiooni tüübiks (mille määratleme hiljem), sisemine motivatsioon See on seotud meie sisemiste soovide ja impulssidega.
Nagu nimigi ütleb, sisemine motivatsioon See pärineb meilt endilt ja on suunatud rahuldavate sisemiste hüvede (nauding, vaikus, õnn, ...) uurimisele, õppimisele ja saamisele. Paljude psühholoogiliste teooriate kohaselt hoiavad inimesed sisemise motivatsiooni korral tõenäolisemalt seda motivatsiooni kõrgel tasemel ja saavutavad seeläbi oma eesmärgid.
2. Väline motivatsioon
Sellisel juhul, hoolimata positiivsest orientatsioonist, väline motivatsioon Selle päritolu on väljaspool meid, see tähendab, et see on põhjustatud meie keskkonnast. Seda tüüpi motivatsiooni psühholoogias määratletakse kui neid impulsse ja elemente väljastpoolt, mis meid üles tõstavad motivatsioon ja otsesed tegevused positiivse välise stiimuli (auhinnad, raha, aktsepteerimine) poole püüdlemisel Sotsiaalne ...)
Jaoks motivatsioon õppimisel, sisemine motivatsioon on tõhusam. Kuid haridussüsteem premeerib õppimisel sageli välist motivatsiooni.
Motivatsiooni tüübid: positiivne ja negatiivne.
Teine võimalus motivatsioonitüüpide klassifitseerimiseks psühholoogias on tasude analüüsimine, mida tegevustes taotletakse, see tähendab: kui saame midagi positiivset või väldime meiega juhtuvat midagi negatiivset.
3. Positiivne motivatsioon
Nagu nimigi ütleb, määratletakse seda tüüpi motivatsiooni kui positiivse tasu otsimist. Võtame näite:
- Inimestel, kes mängivad iga päev lotot, on positiivne väline motivatsioon (nad taotlevad välist positiivset tasu: raha)
4. Negatiivne motivatsioon
Sel juhul on motivatsioonist lähtuvad tegevused suunatud negatiivse stiimuli (valu, ebaõnnestumine, raha kaotamine ...) vältimisele. Näiteks:
- Kui oleme ohus, on meie motivatsioon kandideerida sisemine negatiivne. (tahame vältida oma füüsilise puutumatuse ohtu seadmist)
Isiklik motivatsioon vs sotsiaalne motivatsioon.
Teine viis motivatsiooni klassifitseerimiseks on tegevuste tagajärgede analüüsimine: kui need on indiviidi enda jaoks positiivsed või kui nad on sotsiaalne tasu.
5. Isiklik või esmane motivatsioon
Seda tüüpi motivatsioon on puhtalt sisemine ja seda iseloomustab asjaolu, et tasu Selle eesmärk on rahuldada inimese enda vajadusi, olgu see siis toit, vesi, heaolu, rõõm ...
6. Sekundaarne motivatsioon
Teisalt, kui sisemine motivatsioon on suunatud heaolu saavutamisele läbi teiste, on see tuntud kui sekundaarne või sotsiaalne motivatsioon. Seda tüüpi motivatsiooni on mõnevõrra keerulisem analüüsida, kuna hüvesid on raske mõõta, nende hulgas toome välja:
- Turvatunne
- Austus
- Asjakohasuse tunne
- Sotsiaalne tunnustus
Motivatsiooni tüübid spordis ja õppimises.
Lõpuks on olemas võimalus motivatsiooni klassifitseerimiseks vastavalt sellele, kas motivatsioonienergia tuleb lühiajaliselt ja on suunatud konkreetsele tegevusele või millegi parandamiseks meie elus.
7. Ego-keskne motivatsioon
Tuntud ka kui motivatsioon spordis, on impulss, mis tuleb meie kehast ja viib meid teatud kehalise aktiivsuse või teatud rütmi säilitamisele tähelepanu õppimisele (tõepoolest, egokeskset motivatsiooni saab rakendada ka uuringud).
8. Ülesandekeskne motivatsioon
Seda tüüpi motivatsioon psühholoogias on määratletud kui soov, mida inimene peab tegema parandada ja edasi liikuda konkreetses meie eluvaldkonnas, olgu see siis õpingud, sport või tööelu. Ülesandekeskne motivatsioon taotleb pikaajalist edasiminekut.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Motivatsiooni tüübid psühholoogias: määratlus ja näited, soovitame sisestada meie kategooria Kognitiivne psühholoogia.
Bibliograafia
- Herzberg, F. (1968). Veel üks kord: kuidas motiveerida töötajaid.
- Maslow, A. H. (1943). Inimeste motivatsiooni teooria. Psühholoogiline ülevaade, 50(4), 370.
- McClelland, D. C. (1987). Inimeste motivatsioon. CUP-i arhiiv.
