Igal inimesel on defekte, oluline on õppida väärtustavad ka voorusi. See võib tunduda ilmne, kuid on inimesi, kes oma psühholoogilise profiili või hariduse viisi tõttu kordavad negatiivset vaid tuhat korda. Parem on see, et te ei oota komplimenti kelleltki, kes on harjunud väljendama ainult halba, millest Vastasel juhul võiksite kaalule seada oma enesehinnangu, kui elate teiste tunnustuse ootuses.
Ise, läbi sisekaemuse, Samuti saate analüüsida nende vigu ja neid väikeseid enda žeste, mida ehk saate parandada, parandada ja ületada. Kui teete seda, tunnete end paremini nii enda kui ka teiste seas.
Kuid lisaks tunnete end ka võimekamana kasvada kõigil tasanditel erinevatest vaatenurkadest. Oma vigade parandamise alustamiseks peate kõigepealt neist teadlik olema. Kuidas seda teha? Teid jälgides ja mõeldes.
Võib-olla peaksite oma kannatamatust parandama, võib-olla soovite viha rünnakud lõpetada, võib-olla olete õnnetu, sest tunnete end kadestavad sõbra edukust, tahad panustada töökohal suhtlemise parandamisele, võib-olla oledki pessimistlik... Võimalusi on palju ja iga inimene lähtub oma olemusviisist
Teisest küljest on isikliku arengu käigus parem seda panna konkreetsed eesmärgid ja väikesed eesmärgid. See tähendab, et keskenduge ainult ühele oma tegelase aspektile, mida soovite täiustada. Saate igal õhtul oma evolutsiooni päevikusse kirjutada, st saate üksikasjalikult kirjeldada olukordi, kus märkate, et olete oma käitumis- või reageerimisviisis edasi arenenud.
Seega suureneb ka teie motivatsioon ja tunnete end paremini endaga. Lõppkokkuvõttes tähendab enesetäiendamine defektide parandamist ja vooruste parandamist.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
