Unistuste tähendus

Kui meil on olnud kummaline unenägu, kes rohkem ja kes vähem, on avanud unenägude tõlgendamise raamatu, mis aitab tal selle tähendust lahti harutada. Kuigi mõned inimesed usuvad, et unenägudel pole mingit tähtsust, väidab Sigmund Freud seda meie une ajal teadvuseta vabaneb, millega nad saavad meid aidata eksistentsiaalse kriisi või emotsionaalsete probleemide korral otsused.

Selleks, et saaksite teada, mida tähendab see, millest olete unistanud, tutvustame selles Psychology-Online artiklis unenägude tähendus koos suunistega nende tõlgendamiseks.

Indeks

1. Unistuste tähendus
2. Unenägude tõlgendamine
3. Juhised unenägude tõlgendamiseks
4. Korduvate unistuste tähendus
5. Korduvate unenägude tähendus
6. Kas unistame värviliselt või mustvalgelt?

Unenäod on meele tegevus magamise ajal. Kuid kas unistustel on tegelikus elus tähendus? Kas need on seotud reaalsusega? Paljud unistused on meil peegeldus ja seos tegelikkusega meie elust, see tähendab, et need on vastus meie tehtud teele. Sel põhjusel peegeldub paljudes unenägudes teie enda ajalugu, mida mõnikord tähistab ka enda unistuse sürreaalsus, mille loogikat ei juhi alati kriteeriumide ühtsus reaalsus.

Mõistus on väga keeruline. See on üks põhjus, miks me ei peaks mitte ainult proovima elada oma elu, vaid ka unistusi, püüdmata teha iga detaili millimeetrit. Muu hulgas seetõttu, et nii nagu aja möödudes, moonutab ka meie mälu kogetut, me ei mäleta ka unenägusid täpselt nagu nad olid. Tegelikult ignoreerime neid mitmel korral täielikult.

Nii nagu ärkvel olles ja tekib teatav kutsumine, mis tuletab meile meelde osa minevikust, näiteks kui külastame kohta, kust leiame killukesi meie oma ajalugu, samamoodi võite oma endisest unistades kogeda mingisugust nostalgiat mineviku vastu täiesti loomulikul viisil, sest vaimsed kujundid tekitavad emotsioonid. Veelgi enam, kui nad üllatavad meid sama igapäevases toimingus nagu uni, kus tahe ei sekku selle unistuse arengusse. Siit leiate lisateavet unistuste tähendus Sigmund Freudi järgi.

Me ei mäleta alati, millest oleme öösel unistanud, kuid reaalsus on see, et need kogemused teadvuseta inimestel on ka olulisem psüühiline mõju, kui esmapilgul teatud tundub hetki. Kas peaksime unenägusid kuulama? Unenägudel võib olla a tähendus sinu jaoks sõltuvalt tõlgendusest et annate neile.

• Näiteks võib olla eriline unistada surnud sugulast. See on nagu viis, kuidas saaks oma elavat kohalolu teistmoodi nautida. Teisalt juhtub ka vastupidisel juhul, et õudusunenägu nähes on meeles alati mõru tunde jälg. Ja asi on selles, et unenäod on nii ainulaadsed, et ei jäta teid ükskõikseks.

Unistused võivad olla isegi põgenemine kibest reaalsusest just nagu hea raamat. Ruum teatud asjade kogemiseks teises dimensioonis. Unistuse ja hea raamatu vahel on kahtlemata palju erinevusi, see tähendab, et see, mida unistate, ei sõltu teie tahtest. Võib-olla on see ilus unistus veelgi maagilisem, kuivõrd see üllatab teid ilma seda mõistmata.

Unistuste tähendus ei ole täppisteadus, nii et nende tõlgendamise õppimiseks on vaja teadmisi. Unistustega töötamisel on see raskus selle sisu on sümboolne ja harva selgesõnalised, mis tähendab, et neid tuleb tõlgendada, et nende tähendust täielikult mõista.

Unenägude tõlgendamise käsiraamatute kohaselt järgitakse psühholoogias unenägude tõlgendamiseks mitmeid juhiseid:

• Kõige üksikasjalikum kirjeldus võimalik unistus, mis on olnud.
• Ühenduste genereerimine: selle kaudu seostab unenägu analüüsiv inimene seda kõigi pähe tulnud ideedega, ilma tsensuurita, kuni neil on tunne, et unenäo sisu on ilmnenud.

Psühholoogilises praktikas kasutatakse unenägude tõlgendamist siis, kui patsient annab neile suurepäraseid tulemusi tähtsus või kui tekib korduv õudusunenägu, millel on suur mõju kannatlik. Nende tõlgendamiseks tuleb esimese asjana need meelde jätta, kuna unenägude üks suur probleem on see, et nende detailid ununevad ärgates.

Selleks peame enne magamaminekut vaimselt kordama, et mäletame unenägusid. Ärgates jääme hilisemaks ajaks une detailidele keskendudes voodisse kirjuta need kohe, ükskõik mis mälestus neist alles jääb.

On ka ravimeetodeid, mis võimaldavad teil muuta unistuste kulgu. Näiteks, RISC-ravi See võimaldab patsiendil tuvastada, et ta on keset õudusunenägu, tuvastada, miks ta end halvasti tunneb, ja suuta unenäos selle argumenti muuta.

Unenäod on tõlgendus, mille meie aju muudab nii meie teadlikuks maailmaks, see tähendab reaalsuseks, mida me elame ja milleks me elame millega me seisame silmitsi iga päev, nagu meie teadvuseta maailmast, mis hõlmab meie avaldunud või mitte väljendatud soove, hirme, lootusi, jne. On rida unistusi, mis on ühised meile kõigile. Järgmisena näeme ükshaaval kõige sagedasemate unenägude tähendust ja seda, kuidas neid saab nende muutujate põhjal tõlgendada.

Unistus surmast

Kuigi me tõlgendame seda unenägu tavaliselt millegi negatiivsena, on see, mida meie aju väljendab, a muutuste soov, eriti kui unistame omaenda surmast. Sel juhul tahame muuta mõnda oma eluvaldkonda, sest me pole sellega rahul. Unistus, mis on ühine 48% meist.

Unista, et kukud

Kuristikku kukkumine on sedavõrd ahastav unistus, et see ehmatab meid sageli ärkamiseni ja võime isegi märgata, kuidas meie keha kukkumise vältimiseks hüppab. See on unenägu, mis tekib tavaliselt siis, kui me magame ja ekspertide sõnul ka on seotud lõdvestumisega, mis toimub meie lihastes enne sügavasse faasi sisenemist unistus (REM-faas). Tundub, et umbes ressurss, mille meie aju arendas kui elasime looduses, et ohu ähvardusel teadvusse tagasi pöörduda.

Unista madudest

Unenägude tõlgendamise teooriate kohaselt võib madudest või muudest piklikest elementidest unistamine olla seotud a sugutung allasurutud või rahul. Madusid on erinevat tüüpi ning täpsema tõlgenduse saamiseks tuleb arvestada ka unenäos ilmuvate toimingute ja emotsioonidega. Järgmises artiklis leiate lisateavet madudest unistamise tähendus.

Unista, et oled rase

Teine kõige unistatuim sündmus on rasedus. Rasedusest unistamise tõlgendamine sõltub paljudest sellele pühendatud artiklis käsitletud teguritest: siit leiate selle kohta kõik tähendus unes, et olete rase. Kuid laias laastus võib oma rasedusest unistamine olla seotud soov olla ema või soov teha oma elus suuri muudatusi, jõuda uute eesmärkideni või alustada uusi projekte.

Unistades, et su hambad kukuvad välja

Üks kõige sagedasemaid unenägusid. Unistamine, et hambad kukuvad välja, on seotud ebakindlus, habras, hirmud ja mured. Kuid selle tõlgendus võib varieeruda sõltuvalt unenäo asjaoludest. Sõltuvalt sellest, kas see on ülemine hammas, kihv või isegi kõik hambad. Iga juhtumi tõlgenduse tundmiseks võite lugeda siit mõte unistada, et hammas kukub välja.

Unista kassidest

Üldiselt on kassidega seotud unistuste tähendus seotud intuitsioon ja enesekindlus. Kuid pole sama unistada mustadest kassidest, kui unistada valgetest kassidest, beebikassidest või kassidest, kes teid ründavad. Siin näete täpsustatud kassidest unistamise tähendus vastavalt nende suhtumisele ja omadustele.

Unistades oma endisest poiss-sõbrast

Unistuste tähenduse olulisuse tingib inimese enda subjektiivsus. See tähendab, et kui inimene unistab endisest, jääb ta mõtlema selle üle, mida ta suudab tähendavad neid andmeid, vastupidi, paljud teised ei anna suuremat tähtsust kui anekdoot olukorda. See tähendab, et on viga uskuda põhjuse ja tagajärje kaudu, et kuna inimene on unistanud oma endisest, on ta endiselt armunud. Paljudel juhtudel võib selle põhjuseks olla konkreetsed asjaolud, mis on selle inimese mälu mingil põhjusel tekitanud. Näiteks juhusliku kohtumise juhus tänaval.

Exist unistamine võib mõnes mõttes tähendada, et hoiate a hea mälu sellest etapist. Või isegi, et te ravite südamevalu haava, eriti kui ärkate rahu kogedes. Oma endisest unistamine võib olla isegi a isikliku muutuse sümptomsee tähendab, et te ei peaks tingimata tõlgendama, et olete ikka eilsega seotud. Tegelikult juhtub mõnikord nii, et kui inimene kavatseb oma elus teha olulise sammu, selleks Näiteks uue armastuse elamise ajal tekib teatud mälestus minevikust, sest see on selleks viide Kohal.

Teisalt ei tohiks me ka unenäo tähendust absoluutarvudes analüüsida. Näiteks see, et unistate oma endisest ja ärkate nostalgia tundega, ei pea tähendama, et olete endiselt armunud, kuid võib-olla on osa teist, igatsen seda tunnet, et tunned end taga nagu tol hetkel või selles nooruslikus kogemuses.

Mis on tõeliselt otsustav mõte unistada oma endisest See ei ole mitte niivõrd unistus ise, kuivõrd selle fakti esinemissagedus ja veelgi olulisem on seda tüüpi emotsioonid, mida kogete ärgates. See tähendab, et ärge tõlgendage unenäo tähendust ainult isoleeritud üksuses, vaid võite selle panna ka omaenda eluga. Näiteks võib inimene, kes on endiselt armunud oma endisesse, palju kannatada, kui ta seda tüüpi unenägusid omamoodi kogeb harjumuspäraselt ja ärgates saab ta teadlikuks nende unistuste miraažist ja kannatab, sest just siis igatsus.

Kindlasti on teil olnud unistus, mis kordub ikka ja jälle. Mõnikord on see unenägu, kus kõik üksikasjad on teile tuttavad, sündmused ja kohad, kus need juhtuvad, on identsed ja sama jada. Teistel puhkudel, ehkki stsenaariumid pole ühesugused, on mõni sündmus või kogemus, mida unenäos korratakse tuhandel viisil, kuid mis on meile ikka ja jälle tuttav.

Miks unenäod korduvad?

Sagedus, millega seda korratakse, võib varieeruda. Mõnikord unistame neid igapäevaselt, teinekord paar korda nädalas, kuus jne. Olenemata nende perioodilisusest, korratakse teemat ikka ja jälle. Mõnikord on need unenäod positiivsed ja panevad meid ennast hästi tundma, kuid enamasti on korduvad unenäod õudusunenäod. Kui nad on väga korduvad või ebameeldivad, võivad need põhjustada isegi unetust, sest te kardate magama jääma ja nägema unenägu uuesti, eriti kui meie kogemused selles on väga suured elav.

Tavaliselt need unistused nad reageerivad konfliktile, mida me pole lahendanud, hirm või olukord, mida me ei oska käsitleda. Unenäo kordumine on tingitud asjaolust, et meie teadvuseta soovib, et me pööraksime sellele konfliktile tähelepanu lahendage see kindlasti seetõttu, et see piirab meid meie igapäevaelus või põhjustab kannatusi Lisa.

Mida see tähendab?

Et teada saada, mida unenägu meile räägib, peame kõigepealt meeles pidama, et meie teadvuseta suhtleb sümboleid ja konflikt ei pruugi olla nendega, kes ilmuvad unenäos või kohas, kus unistus aset leiab. areneb. Peame keskenduma sümbolitele ja mitte emotsioonidele ning peame proovima neid tõlgendada liiga palju mõtlemata, st päästes intuitiivne tõlgendamine unistustest. Kui mõtte avastame, kaob unenägu.

Kui enamikul meist on raske meenutada, millest me unistades unistasime, siis kindlasti Meil oleks veelgi keerulisem vastata, kui meilt küsitaks, kas see, millest oleme unistanud, oli must-valge või sees Värv. Isegi kui pildid on mälus väga erksad, ei saa me vastata kindlalt, seega võime mõelda, kas unistame tavaliselt mustvalgelt või värviliselt.

Kui 1920. aastate keskel küsis Freud oma patsientidelt, kas nad unistavad värvides või? must-valge, valisid nad teise variandi, mis oli pehmelt öeldes uudishimulik, as kõige tavalisem on unistada värvides, kuid mitte alati.

Kui näeme unes värve, võib unenägu esineda kas ühevärvilisena või samade värvidega, mis objektidel tegelikkuses on. Teadlaste sõnul valib meie aju värve unistades see pole juhuslik, kuna ka neil on unenäos ilmumisel suurepärane sümboolne komponent, mis on sageli seotud emotsionaalse seisundiga, mida kogeme unenäo ajal. Seetõttu võivad need olla tõlgendamisel täiendavaks abiks.

• Sinine. Kui unistame sinistest objektidest, sümboliseerib see seda, et tunneme end rahulikult, rahuliku ja õnnelikuna.
• Kollane. Kollastest esemetest unistamine annab meile teada, et usaldame iseennast ja oma võimalusi, kuigi oleme teadlikud takistustest, mis võivad sellel teel olla.
• Valge. Kui unistame valges, siis see näitab, et oleme usaldusväärsed, samas kui tunneme end täis energiat.
• Hall. Kui meie unistused seevastu muutuvad halliks, näitab see, et oleme muutuste ja ülemineku perioodil. Kui hall on tume, näitab see, et tunneme selle muudatuse tagajärgede pärast hirmu.
• Must. Mustalt unistamine võib muuta unenägude tähendust ja näidata, et oleme sukeldunud konflikti perre ja sõpradele.

See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Tõlgendamise unenäod tähendust, soovitame sisestada meie kategooria Unistuste tähendus.

• Borges, J. L. (2013). Unistuste raamat. Debloo! Llo.
• Freud, S. (1981). Unenägude tõlgendamise kasutamine psühhoanalüüsis (kd. 2096). NoBooks Juhtkiri.
• Freud, S. (2019). Unenägude tõlgendamine. Toimetuse verbum.
• Freud, S. ja de Torres, L. L. B., & Ardid, R. R. (1972). Uued panused unenägude tõlgendamisse. Liit.