Meeleseisund näitab inimese elutähtsat tooni. Me võime elada suurema stabiilsuse ja rõõmuga oludes, läbides kellegi teise, kelle oma peamine omadus on apaatia. See on inimese seisund, kes tunneb, et miski pole talle tegelikult oluline. Elus on kõik detailid märkimisväärsed, apaatia olukord näitab aga nende igavust, kes tunnevad, et miski pole tegelikult määrav. ¿Miks ma tunnen, et kõik pole minu jaoks oluline? Ajakirjas Psychology-Online vastame sellele küsimusele, võttes arvesse, et see fakt võib olla põhjustatud erinevatest teguritest, mida tuleks uue lootuste rajamiseks kaaluda psüühiline.
Nüüd, kui teate, miks tunnete, et kõik pole teile tähtis, on oluline, et teaksite, kuidas selle ebamugavuse ja selle leinasituatsiooniga toime tulla. Siin on mõned näpunäited, mis võivad teid aidata selle meeleseisundiga hakkama saama:
-
Räägi sellest, mis sinuga juhtub. See asjaolu on väga oluline, kuna väga sageli juhtub, et kahjustatud inimene varjab oma ebamugavust, vaigistab sümptomid ja sel moel pole lähim keskkond teadlik nende olemise kannatustest Kallis. Kui vaikusest alates on kannatused suuremad, siis vastupidi, suhtlemisel ja selle väljendamisel küsib inimene abi ja hakkab rohkem juhtima, mis temaga juhtub.
- Kuula oma emotsioone, ära mõista hukka ega süüdista ennast sellises tunnetuses. Las voolab tõde teie hetkest. Kuulake teavet selle emotsionaalse seisundi kohta, mis ütleb teile, et on midagi, mis vajab muutmist. Otsige nende inimeste varjupaika, kellega tunnete end hästi, neid hobisid, mis teile meeldivad, või kohtades, kus tunnete end koduselt. See tähendab, et proovige tuvastada need tugipunktid, mis annavad teile selles elulises olukorras jõudu.
- Tähenduse otsimine see on täiesti isiklik kogemus. Seetõttu mõtle välja midagi, mis sind natuke rohkem erutab. Päästke vanu unistusi minevikust või otsige uusi. Võib-olla on aeg neid värskendada! Tegelikult võib apaatia seisund olla ka transformatsiooniperioodi tulemus, kus inimene enam ei tunne identifitseeritud paljude eesmärkidega, mida ta on selle hetkeni hoidnud ja mis tuleb uuesti sündida lootust.
- Vaata peeglit jälgige rahulikult pildi teisel poolel olemise imet. Pilt, mis taastab teie inimese täiuslikkuse. Igavuse olukorra muutmiseks peate endaga uuesti ühendust võtma. Maapiirkonnas jalutamine on üks lihtsamaid kogemusi, mis toovad rõõmu kui harjumust.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
