Kuidas toime tulla ebakindlusega tööl

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Kuidas toime tulla ebakindlusega tööl

On inimesi, kes näitavad end täiesti erinevalt, sõltuvalt kontekstist, milles nad liiguvad ja suhtlevad. Tõde on see häbelikud inimesed Neil võivad olla suured emotsionaalsed raskused uude ettevõttesse astumisel ja kedagi tundmata.

Reaalsus on see, et töökohal suhted need on ka väga olulised. See tähendab, et on hädavajalik omada inimkeskkonda ja osata loota kolleegidele, kes sind hindavad ja hindavad.

Tööl ebakindlusega toimetulekuks sa ei saa jääda enda sisse lukustatuks Kuid ka enda tutvustamisel ja teistega kohtumise vastu huvi tundmisel peate olema initsiatiiv. Veidi aja möödudes saate kindlasti gruppi.

Teiselt poolt peate ebakindluse lahendamiseks tööl mõtlema, kas see tunne on normaalne ja objektiivne. Näiteks võib noor lõpetaja, kes seisab silmitsi oma esimese töökohaga, tunda end loomulikult pisut desorienteeritud.

Kui nädalad mööduvad ja seisate silmitsi uute väljakutsetega, tunnete end iseendas hästi, võimekamalt ja veelgi küpsemalt. Teisalt on ebakindlus uues olukorras täiesti loomulik. Seetõttu mõtle sellele

muutuste korral on normaalne reageerida ettevaatusega ja ka ootuses. See tähendab, et kaitsete teid, et te ei kannataks rohkem kui peaks.

Ebakindlustunde mõõdukaks muutmiseks peate enda jaoks genereerima ka positiivseid mõtteid, mis teid aitavad parem olla ja sind usaldada. Mõelge kõigile varem ületatud takistustele, mille ületamine näis võimatu.

Tõsi on see, et vanus on selles osas plusspunkt ja aastad annavad sulle küpsuse ja enesekindluse enda ja piiramatu ande osas. Edu.

See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.

instagram viewer