Mis on paranoia, sümptomid, näited ja ravi

Paranoia on mõiste, mida kasutatakse psühholoogias ja psühhiaatrias, et kirjeldada teatud tüüpi mõttehäireid, mida iseloomustab püsiv ja liigne luululiste uskumuste esinemine. Paranoia võib avalduda erinevates vormides ja avaldada märkimisväärset mõju nende inimeste elule, kes seda kogevad, alates usaldamatusest kuni sügava uskumiseni vandenõusse.

Tegelikult tõlgendavad paranoia all kannatavad inimesed olukordi sageli moonutatult, omistades neutraalsetele või isegi positiivsetele sündmustele varjatud ja negatiivseid tähendusi. Selles Psychology-Online artiklis selgitame mis on paranoia, sümptomid, näited ja ravi. Lisaks räägime ka nende tüpoloogiatest ja nende omadustest.

Paranoia on termin, mis kirjeldab meeleseisundit, mida kogete kõrge usaldamatuse tase ja kahtlustamine teiste suhtes, samuti pidev usk, et teda kiusatakse taga, petetakse. Paranoia all kannatavad inimesed kalduvad tõlgendama teiste tegusid ja sõnu negatiivselt ning nägema tavaolukordades varjatud vandenõusid.

Paranoiaga inimestel võib olla raskusi usaldada sõpru, perekonda ja usaldusväärseid inimesi ning nad võivad tunda, et neid jälgitakse, kuulatakse või manipuleeritakse mingil moel. Selline usaldamatus võib viia a

Paranoia võib olla a erinevate vaimsete häirete sümptomnagu skisofreenia, luuluhäired ja mõnikord pseudo-jagatud paranoia (kus üks inimene jagab teise pettekujutlusi, ilma et ta neid otseselt kogeks). Mõned inimesed võivad kogeda paranoiahooge ainult konkreetsetes olukordades, samas kui teistel võib olla läbiv umbusk oma elu kõigi aspektide suhtes.

Kas paranoia on geneetiliselt päritud?

Oluline on mainida, et paranoia sümptomid võivad olla ageneetiline komponent. Pärilikkus laiemas tähenduses viitab konkreetse tunnuse variatsiooni osakaalule populatsiooni sees, mida võib seostada üksikute genotüüpide erinevustega. Paranoia sümptomite korral viitab see arusaam sellele, et teatud geneetilised eelsoodumused võivad mõjutada tõenäosust, et inimesel tekib liigne usaldamatus ja kahtlus teiste ja teiste suhtes ümber.

Geneetilised ja kaksikuuringud on andnud väärtuslikku teavet pärilikkuse rolli kohta paranoias. Teadlased on seda täheldanud esimese astme sugulased paranoiaga seotud häiretega inimestel on a tõenäolisemalt sarnaste sümptomite tekkeks võrreldes üldrahvastikuga. See viitab sellele, et on olemas geneetiline alus, mis võib kaasa aidata haavatavuse edasikandumisele paranoiale.

Geneetiline mõju ei toimi aga isoleeritult. Tema ümber see mängib olulist rolli ka paranoia sümptomite avaldumisel. The keskkonnategurid, nagu elukogemused, stress ja kokkupuude traumaatiliste sündmustega, võivad olla koostoimes geneetilise eelsoodumusega ja vallandada või süvendada sümptomeid.

Seetõttu on ülioluline mõista, et pärilikkus laiemas tähenduses ei tähenda, et paranoia on täielikult määrab geneetika, kuid rõhutab geenide suhtelist panust varieeruvusse, mida täheldatakse elanikkonnast.

Paranoia sümptomid on emotsionaalsed, kognitiivsed ja käitumuslikud ilmingud, mis peegeldavad kõrgetasemelist usaldamatust ja kahtlusi teiste ja keskkonna suhtes. Need sümptomid võivad olla erineva intensiivsusega ja neil võib olla märkimisväärne mõju nende inimeste igapäevaelule ja inimestevahelistele suhetele, kes neid kogevad. Näitame teile allpool, mis need on:

• Tagakiusamise uskumused: Üks paranoia sümptomeid on pidev usk, et teda jälgitakse või jälgitakse. Inimesed, kes kogevad paranoiat, võivad tõlgendada neutraalseid olukordi tõendina, et nad on mingi vandenõu või pettuse objektiks. Selles artiklis räägime teile lähemalt tagakiusamise pettekujutelm.
• laialt levinud usaldamatus: veel üks paranoia iseloomulik sümptom. Inimesed võivad eeldada, et teistel on negatiivsed kavatsused isegi kindlate tõendite puudumisel. See võib viia teiste kommentaaride ja tegude tõlgendamiseni reetmise või pettuse märkidena, mis võib tekitada suure ärevuse ja ahastuse.
• luululised uskumused: on paranoia teine ​​levinud aspekt. Need on jäigad, valed ideed, mis püsivad hoolimata vastupidisetest tõenditest. Paranoia puhul on need uskumused sageli seotud tagakiusamisega, näiteks uskumine, et teid luuratakse, mürgitatakse või keegi kavatseb teile halba teha.
• käitumuslikud sümptomid: veel üks paranoia sümptom võib olla pidev valvsus mis tahes sümptomite suhtes oht, sotsiaalsete olukordade vältimine, kartes saada petta või reedetud, mis võib viia isolatsioon.
• füüsilised sümptomid: Kui kogete paranoia episoode, võivad nendega kaasneda sellised sümptomid nagu ärevus, liigne higistamine, värinad ja võidusõidu mõtted.

Termini paranoia raames võib eristada erinevaid tüüpe, mis avalduvad erineval viisil. Siin on erinevad paranoia tüübid:

• tagakiusatav paranoia: Seda tüüpi paranoia all kannatavad inimesed usuvad kindlalt, et neid kiusatakse taga, jälgitakse või nende vastu on vandenõu. Sageli tunnevad nad, et teised tahavad neile halba teha või et nad on mõne pahatahtliku vandenõu objekt.
• armukadeduse paranoia: Seda tüüpi paranoia korral on inimesel petlikud veendumused, et tema partner on truudusetu või petab teda mingil moel. See võib viia obsessiivse ja armukadeda käitumiseni. Selles artiklis näitame teile Kuidas lõpetada armukade olemine.
• somaatiline paranoia: sel juhul on pettekujutlused seotud tervise ja kehaga. Inimesed võivad arvata, et neil on tõsised haigused või neid mürgitatakse mingil viisil, hoolimata meditsiiniliste tõendite puudumisest.
• erootiline paranoia: Seda tüüpi paranoia korral on inimesel seksuaalse sfääriga seotud petlikud uskumused. Nad võivad arvata, et keegi on nende suhtes seksuaalselt kinnisideeks või et neid ahistatakse mingil moel seksuaalselt.
• suurejooneline paranoia: Inimesed, kes kogevad seda tüüpi paranoiat, arvavad, et nad on erakordsed, olulised või neil on erilised võimed, mida teistel ei ole. Nad võivad tunda, et nad on määratud täitma olulist missiooni või omama eristaatust.
• usuline paranoia: Selles paranoia variandis on petlikud uskumused seotud religioossete küsimustega. Inimesed võivad uskuda, et neil on jumalik roll, et neid kiusavad taga deemonlikud jõud või et nad täidavad erilist usulist missiooni.
• segatud paranoia: Mõnel juhul võivad inimesed kogeda mitut tüüpi paranoiat, mis võib muuta nende jaoks veelgi keerulisemaks oma keskkonnaga suhtlemise.

Paranoia ravi on kõikehõlmav protsess, mille eesmärk on leevendada sümptomeid ja parandada seda kogenud inimeste elukvaliteeti. Kuigi paranoia võib olla keeruline, on olemas järgmised terapeutilised lähenemisviisid ja strateegiad, mis on selle haldamisel osutunud tõhusaks:

• Kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT): on paranoia ravis laialdaselt kasutatav ravimeetod. See teraapia keskendub moonutatud mõttemustrite tuvastamisele ja nende asendamisele realistlikumate ja kohanemisvõimelisemate mõtetega. Terapeudid töötavad koos inimestega, et vaidlustada pettekujutlusi ja aidata neil arendada oskusi seada kahtluse alla ja muuta nende paranoilisi tõlgendusi olukordadest.
• rühmateraapia: võib olla kasulik neile, kellel on paranoia, kuna see annab võimaluse jagada kogemusi ja strateegiaid teistega, kes seisavad silmitsi sarnaste väljakutsetega. Toetavas keskkonnas osalemine võib aidata vähendada isolatsiooni ja edendada vastastikust mõistmist.
• ravimteraapia: Mõnel juhul võib vaimse tervise spetsialist välja kirjutada antipsühhootilisi ravimeid paranoia sümptomite raviks. Need võivad aidata vähendada luululiste uskumuste intensiivsust ja parandada emotsionaalset stabiilsust.
• Sotsiaalsete oskuste koolitus: võib aidata paranoiaga toime tulla, eriti inimestevahelistes olukordades. Koolituse kaudu saavad inimesed õppida sotsiaalseid vihjeid täpsemalt tõlgendama, tõhusalt suhelda ja käsitleda suhtlemisolukordi enesekindlamalt.
• enesehoolduse lähenemine: Enesehoolduse lähenemine võib olla kasulik paranoia sümptomitega toimetulemisel. Harjutage lõõgastustehnikaid, tähelepanelikkus ja regulaarsed füüsilised harjutused võivad aidata vähendada ärevust ja stressi, mis on seotud pideva usaldamatusega.
• Perekondlik ja sotsiaalne tugi: see võib olla raviprotsessis hädavajalik. Emotsionaalne toetus ja mõistmine võivad aidata vähendada isolatsiooni ja luua turvalise keskkonna, kus inimene saab oma muresid väljendada.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, Psychology-Online'is ei ole meil õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid konkreetse juhtumiga tegelema psühholoogi juurde.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mis on paranoia, sümptomid, näited ja ravi, soovitame teil sisestada meie kategooria Kliiniline psühholoogia.

Mis on paranoia, sümptomid, näited ja ravi