KAVERIT YSTÄVIEN VÄLILLÄ: miksi ne tapahtuvat ja miten niitä voidaan välttää

Kateus on tunne, joka voi ilmetä koko elämämme ajan erilaisissa suhteissa, kuten perhesuhteissa sisarusten kanssa, parisuhteissa ja ystävyydessä. Nämä ilmenevät yleensä, kun havaitsemme, että suhdetta uhkaa toinen henkilö. Kun luomme ystävyyden jonkun kanssa, annamme hänelle etuoikeutetun paikan elämässämme, me välitämme mielipiteesi, mitä sinulle tapahtuu ja yritämme olla rinnalla, jos jossakin vaiheessa pelkäämme luotua linkkiä, ne saattavat näkyä mustasukkaisuus. Tässä Psychology-Online-artikkelissa haluamme selittää miksi mustasukkaisuus tapahtuu ystävien välillä ja miten sitä voidaan välttää.

Indeksi

1. Merkkejä mustasukkaisuudesta ystävyydessä
2. Miksi mustasukkaisuus tapahtuu ystävien välillä
3. Kuinka voittaa ystävien välinen mustasukkaisuus

Kuinka tietää, onko ystäväni kateellinen? Seuraavaksi näemme, kuinka havaita mustasukkaisuus ystävyydessä:

Vertailut

Vieressäsi oleva ystävä vertaa jatkuvasti sinua, huomaat, että jos aloitat toiminnan hän aikoo myös tehdä sen, vaikka he ovat aiemmin sanoneet, että ei piti. Kaikki suhteessa on sellaista, kaikkea mitä teet, verrataan johonkin omaan, näyttää siltä

Viha tai epämukavuus

Toinen hyvin selvä kateuden merkki on jatkuva viha, kun kateutta esittävä osa havaitsee, että toinen henkilö tekee jotain siellä, missä ehkä älä tee siitä prioriteettia, kuten tavata toinen ystävä tai tehdä suunnitelma ilman toista henkilöä. Hänestä tuntuu kuin tämä tosiasia olisi pettäminen hänen ystävyydestään ja suuttuu siitä.

Kilpailu

Ehkä vertailut menevät pidemmälle ja syntyy kilpailun tunne ystäväsi kanssa. Tämä kilpailu voi olla kateuden lähde, koska kun merkitset jonkun kilpailijaksi, suhde perustuu sitten kilpailuun keskenään. Kun yksi ystävistä katsoo, että toinen on voittanut, kun mustasukkaisuus ilmenee. Jos huomaat, että ystävyytesi ei ole onnellinen saavutuksistasi ja yritä aina tehdä sama kuin sinä Mutta näyttää siltä, ​​että hän ponnistelee myös paljon parantaakseen asiaansa ja suuttuu tai kutisee, kun näin ei tapahdu, se voi olla merkki mustasukkaisuudesta.

Jäljitelmä

Toinen asia, joka voi osoittaa, että henkilö on kateellinen, on jäljitelmä, jos se havaitsee, että sidos kanssasi on epävakaa yksi keinoista vahvistaa sitä on jäljittelemällä, jos se näyttää enemmän sinulta, tuo sidos voidaan vahvistaa. Tosiasia jonkun havaitsemisesta pakotetaan hyväksymään Se voi olla syy toisen osapuolen etäisyydelle, koska he muistavat, että ystävyys syntyi, koska toinen henkilö havaitsi sinussa myös jotain, josta hän piti.

Miksi ystäväsi on mustasukkainen sinua kohtaan? Seuraavaksi näemme, mistä mustasukkaisuus johtuu:

Etuoikeus

Kun ystävyys syntyy, annat kyseiselle henkilölle etuoikeutetun paikan elämässäsi ja toivot, että tämäkin tekee niin. Jokaisella henkilöllä on silti eri tapoja osoittaa, että henkilö on tärkeä heidän elämässään. Ehkä tapa, jolla toinen osoittaa sen, ei saa sinua tuntemaan itsesi erityiseksi ja se herättää kateutta, koska luulet sen et ole samassa asennossa.

Idealisointi

Toinen syy miksi ihminen voi olla kateellinen, on idealisoida vieressäsi oleva henkilö. Kun idealisoit tajuamatta sitä ja tiedostamatta, laitat itsesi alempaan paikkaan toiselle henkilölle, jonka pitäisi olla tasa-arvoinen. Tämä tosiasia voi laukaista vähemmän arvokkaita ja alempiarvoisia tunteita, jotka monissa tapauksissa ovat kateuden perusta.

Itsetunnon puute

Henkilö, joka on hyvin epävarma itsestään, voi olla alttiimpi kateudelle, koska hän on alhainen itsetunto Se voi saada hänet näkemään jatkuvasti uhkia ystävyyssuhteessaan. Tosiasia, että et arvosta itseäsi, saa sinut tuntematta tarpeeksi luottamusta tuntemaan, että ominaisuudet, ominaisuudet ja tapa olla toiselle henkilölle saattaa tuntua onnen lähteeltä, koska et itse pysty kykene uskomaan itseesi.

Täältä löydät tietoa mikä on mustasukkaisuus ja miksi se syntyy.

Jotta voimme välttää ystävien välistä mustasukkaisuutta ja käsitellä sitä oikein, voimme noudattaa näitä vinkkejä:

Luota itsesi ominaisuuksiin

Kuten edellä mainittiin, yksi mustasukkaisuuden tärkeimmistä syistä on itseluottamuksen puute. On tärkeää, että pidät itseäsi priorisoitavana henkilönä, jotta toinen henkilö näkisi sinut ensisijaisena elämässään. Jos aliarvostat itseäsi aina, voit lähettää kuvan toiselle henkilölle. Muista, että ihmissuhteet ovat kuin peili: monissa tilanteissa vastaanotamme lähettämämme tiedot. Tässä artikkelissa puhumme kuinka luottaa itseesi ja täältä löydät harjoituksia olla varmempi.

Puhu avoimesti

On tärkeää, että kun tällaiset tunteet ilmaantuvat, voit puhua niistä toisen henkilön kanssa, puhua ja tunnistaa miltä se tuntuu Se on hyvin rohkea teko, mutta myös ratkaisun alku. Ehkä toisen henkilön mielipiteen näkeminen auttaa havaitsemaan, ettei ole syytä huolehtia siteestäsi. Lisäksi puhumalla siitä voidaan päästä sopimuksiin, jotta, jos kateutta esiintyy muissa tilanteissa, voit toimia nopeasti. Muista se viestintä on perusta mistä tahansa suhteesta. Tässä artikkelissa selitämme itsevarma viestintä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Ystävien välinen kateus: miksi se tapahtuu ja miten sitä voidaan välttää, suosittelemme, että kirjoitat luokan Sosiaalipsykologia.

• Fisher, H. (2004). Miksi rakastamme. Toimituksellinen Härkä, Alfagura