Kuinka sosiaalinen syrjäytyy?

On todennäköistä, että koko elämämme aikana tapaamme ihmisiä, jotka havaitsemme tiettyjä vaikeuksia yhteydenpidossaan, keskustellessaan muiden kanssa ja luomalla läheisiä siteitä. Ehkä he ovat yksinkertaisesti ujo ja introvertti ihmisiä, joiden maku on keskittynyt enemmän nauttimaan rauhallisemmasta toiminnasta. Voimme kuitenkin olla ennen yksilöä, joka määritellään sosiaalisesti syrjäytyneeksi.

Tämä persoonallisuustyyppi herättää paljon uteliaisuutta psykologisessa yhteisössä ja yhteiskunnassa yleensä. heidän valtava introvertiuutensa synnyttää tietyn mysteerin, ja on vaikea suorittaa tutkimuksia näiden käyttäytymisestä yksilöitä. Ehkä voimme uskoa, että olemme sosiaalisesti vetäytyneitä ja siksi haluamme vahvistaa epäilyksemme ja tutustua toisiinsa hieman enemmän. Tässä Psychology-Online-artikkelissa yritämme ratkaista kysymyksen "Kuinka sosiaalinen syrjäytetään?".

Indeksi

1. Vetäytynyt persoonallisuus
2. Välttävä persoonallisuushäiriö
3. Välttävä käyttäytyminen
4. Välttävä persoonallisuus rakkaudessa

Monet asiantuntijat ovat historiansa aikana määritelleet vetäytyneen tai estetyn persoonallisuuden a yksilön taipumus elää sisäisessä maailmassa, välttää sosiaalisia suhteita ja nauttia yksinäisyys. Introvertti oleminen ei ole huono asia, meillä kaikilla on tietyn tason estetty persoonallisuus, mutta persoonallisuuden taipumuksen ja persoonallisuuden välillä on suuri ero persoonallisuushäiriö.

"Kuinka sosiaalinen syrjäytyy?"Se on kysymys, jonka voimme kysyä itseltämme toisinaan, koska he ovat ihmisiä, jotka herättävät tietyt uteliaisuus, se, ettei ole tekemisissä käytännössä kenenkään kanssa, herättää epäilyksiä ja jopa vähän mysteeriä. Vetäytynyt henkilö on ujouden lisäksi henkilö, joka elää vetäytyneenä ja / tai syrjäytyneenä yhteiskunnasta tai sosiaalisista suhteista. Pelkkä ajatus suhteista suhteista aiheuttaa ahdistusta ja syvää epämukavuutta ja välttää sen hinnalla millä hyvänsä.

Sosiaalisesti syrjäytynyt, ei luomalla yhteyksiä käytännössä kenenkään kanssa, ei yleensä ilmaise tunteitaan tai tunteitaan. He loukkaantuvat helposti, koska heillä on heikko suvaitsevaisuus kritiikkiä ja turhautumista kohtaan. Jos he eivät hyväksy minkäänlaista mielipidettä, heidän on vaikea muuttaa ja parantaa.

Ihmiset ovat luonteeltaan sosiaalisia olentoja, ja temperamenttimme muuttuu vuorovaikutuksessa muiden kanssa, siksi että sosiaaliset vetäytymiset eivät tuota hyviä persoonallisuusviitteitä, ovat epävarmoja eivätkä pysty luomaan hyvää järjestelmää uskomukset. Tämä epävarmuus aiheuttaa paljon huolta heidän omasta käyttäytymisestään sosiaalisesti syrjäytyneille, ja tämä heijastuu harvoilla sosiaalisilla vuorovaikutuksilla, nämä vuorovaikutukset ovat yleensä hänen kanssaan hyvin samankaltaisten ja suurten ihmisten kanssa luottamus. Jos he eivät ole luotettavia ihmisiä, vetäytynyt henkilö voi elää ahdistuksesta vuorovaikutuksen ajan.

Nämä ihmiset kokevat niin monia kielteisiä merkityksiä sosiaalisten kokoontumisten aikana ja aiheuttavat epämukavuutta vain ajatellessaan sitä. Ajan myötä ja ahdistuneiden kokemusten kertymisen jälkeen sosiaalinen vetäytyminen alkaa tuottaa taipumusta välttää. Jos tämä suuntaus kehittyy hallitsemattomasti, voimme puhua a välttävä persoonallisuushäiriö.

Kun välttävä persoonallisuus johtaa a kliininen tapaus, puhumme persoonallisuushäiriöstä. Tämä häiriö sisältyy DSM: ään (psykologian diagnostiikkakäsikirja) ja se koostuu seuraavista ominaisuuksista tai diagnostisista kriteereistä¹:

Yleinen sosiaalisen eston malli, alemmuuden tunne ja a yliherkkyys negatiivinen arviointi, joka alkaa varhaisessa aikuisiässä ja esiintyy eri tilanteissa, kuten neljä (tai useampi) seuraavista kohdista osoittaa:

• Vältä töitä tai toimintoja, joihin liittyy merkittävää ihmissuhdetta kritiikin, hylkäämisen tai hylkäämisen pelon vuoksi.
• Et halua olla tekemisissä ihmisten kanssa, jos et ole varma, että he pitävät sinusta.
• Osoittaa tukahduttamista läheisissä suhteissa pelon takia hämmennystä tai pilkkaa.
• Olet huolissasi mahdollisuudesta tulla kritisoiduksi tai hylätyksi sosiaalisissa tilanteissa.
• Sinut estetään uusissa ihmissuhdetilanteissa alemmuuden tunteiden takia.
• Näet itsesi sosiaalisesti epäpäteväksi, henkilökohtaisesti kiinnostamattomaksi tai alemmaksi kuin toiset.
• Olet äärimmäisen haluttava ottamaan henkilökohtaisia ​​riskejä tai osallistumaan uusiin toimintoihin, koska ne voivat vaarantaa.

Tästä persoonallisuushäiriöstä voi tulla hyvin rajoittava henkilö, ja on mahdollista, että tarvitsevat ammattilaisen apua voidakseen luoda normaalit siteet ihmisiin, jotka ympäröi. Vaikka tälle sairaudelle ei ole olemassa lopullista parannuskeinoa, voidaan kehittää käyttäytymistä, joka mukauttaa henkilön ympäristöönsä ja laske ahdistustasoasi ennen sosiaalista vuorovaikutusta.

Tämäntyyppiset käyttäytymiset ovat hyvin ominaisia ​​sosiaalisesti syrjäytyneille, välttelevät käyttäytymät määritellään sellaisiksi, joiden tavoitteena on jonkin ärsykkeen tai tilanteen puuttuminenYleensä tämä tilanne aiheuttaa jonkinlaista ahdistusta tai huolta sosiaalisesti syrjäytyneistä.

Esimerkkejä välttämiskäyttäytymisestä

• Älä mene luokkaan tai keskeytä suoraan opintoja pelon tai epävarmuuden takia, kun olet vuorovaikutuksessa luokkatovereidesi kanssa.
• Ei julkista liikennettä
• Vältä menemästä juomaan ystävien kanssa
• Älä lähde kotoa pelätessäsi jotain pahaa tapahtuvaa
• Vältä henkilökohtaista sitoutumista
• Vältä ristiriitoja tai riitoja, vaikka olisitkin eri mieltä

Erittäin tärkeä sosiaalisten suhteiden alue perustuu rakastavaan vuorovaikutukseen, jota meillä on Muiden kanssa sosiaalisen syrjäytyneen henkilön rakkauselämään vaikuttaa myös häiriö persoonallisuus.

Välttävä persoonallisuus rakkaudessa Sille on ominaista, että se on hyvin herkkä yksilön ympärillä syntyvälle kritiikille ja tunteille, tämä yliherkkyys aiheuttaa monia epävarmuustekijöitä ja välttämiskäyttäytymistä. Suhteen alussa on normaalia välttää päivämääriä ja kokouksia ruuhkaisissa paikoissa.

Hänen tapansa ilmaista kiintymystä on myös vääristynyt, koska ei luoda monia vuorovaikutuksia, on mahdollista, että hän ei ymmärrä täysin sosiaalisia normeja ja rakkauden merkkejä. Joka tapauksessa, jos kohtaamme välttävän persoonallisuuden rakkaudessa, meidän on oltava varmoja siitä, että otamme askeleen ja tiedämme, mitä vastustamme. On paljon tyypit pari rakkauttaTässä tapauksessa on kuitenkin tärkeää olla kärsivällinen aluksi ja ymmärtää useimpien käyttäytymisten syy.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka sosiaalinen syrjäytyy?, suosittelemme, että kirjoitat luokan Persoonallisuus.

1. Mielenterveyden häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja: DSM-5. Toimituksellinen medica panamericana, 2014.