Kieli muuttuu uusien aikojen myötä, ja nyt käytämme joka päivä sanoja, joita joko ei ollut tai joita ei käytetty. Esimerkiksi nomofobia (irrationaalinen pelko viettää aikaa ilman matkapuhelinta), termi tällä hetkellä käytetty ja että 20 vuotta sitten ei ollut sanastossamme, emmekä myöskään odottaneet sitä olla.
Sanakirja sisältää uusia termejä muista maista tai liittyy uuteen tekniikkaan ja poistaa sellaisia, joita ei voida käyttää ilmeisistä syistä.
Yksi niistä termeistä, joka on valitettavasti erittäin muodikas, ja sanon valitettavasti, koska se ei suositse ketään, on gordofobia. Psykologia-verkossa haluamme selittää mikä on gordofobia ja miten sitä voidaan torjua.
Indeksi
- Mikä on gordofobia?
- Kuinka taistella gordofobiaa vastaan
- Gordofobia ja feminismi
Mikä on gordofobia?
Voimme määritellä gordofobia Kuten hylkääminen tai kumoaminen lihaviksi katsottuja ihmisiä kohtaan yhteiskuntamme nykyisten kauneuskanonien mukaan.
Näemme, että vaikka termi sisältää pääte "fobia", se on melko kaukana psykologiassa hoidetut fobiat. Yleensä fobia viittaa irrationaaliseen pelkoon, joka johtuu esimerkiksi tilanteesta, esimerkiksi klaustrofobia mikä on pelko suljetuista tai rajoitetuista tiloista, hyönteisestä tai eläimestä (araknofobia) tai esineestä (kronometrofobia: kellojen pelko). Gordofobiaa sairastavilla ihmisillä ei kuitenkaan ole pelkoa inhoa tai halveksuntaa ihmisille, joita pidetään lihavina, kurvikkaina tai joilla ei ole fyysistä kehoa, jota he pitävät sopivana ylipainon tai tilavuuden suhteen.
Gordofobian suhteen on ilmestynyt kaksi ryhmää:
- Ne, jotka kommentoivat rasvaa pitävien ylipainoa, hylkäävät, pilkkaavat ja loukkaavat niitä.
- Ne, jotka ovat kärsineet kohtelusta halveksivasti, ovat päättäneet korottaa ääntään ja tuomita tämän häirinnän. Sen lisäksi, että he ilmaisevat kuinka mukava he tuntevat ruumiinsa.
Kuinka torjua gordofobiaa.
Suhteessa ryhmään, joka sen ilmaisee, kyse on suvaitsevaisuudesta. Meillä jokaisella on yksilöllinen maku, emmekä voi muuttaa tai pakottaa heitä pitämään samoista kuin me. Siihen, mihin voimme puuttua, on arvojen ja vakaumusten koulutus. Opeta ja kannustaa suvaitsevaisuuteen auttaa meitä elämään yhdessä. Suvaitsevassa yhteiskunnassa ketään ei hylätä heidän ideoidensa, fysiikan, sukupuolen, seksuaalisen identiteetin, alkuperän tai pukeutumistavan vuoksi.
Jälleen irrationaalisten ajatusten muuttaminen ja niiden korvaaminen rationaalisemmilla on tehokkain hoitomenetelmä. Keskitymme myös gordofobian tapauksessa antaa fyysiselle asianmukainen merkitys ja suhteessa terveyteen eikä ulkonäköön. Koska liikaa merkitystä ja huolta fyysisestä voi johtaa itsetunto-ongelmat, vaarallinen, masennus tai Syömishäiriö.
Toisaalta tämän muotikonseptin seurauksia kärsivässä ryhmässä on kaksi alaryhmää: ne, jotka eivät tunne olonsa mukavaksi fyysisen ruumiinsa kanssa, ja ne, jotka tuntevat. Kuuluvatko he yhteen tai toiseen alaryhmään kärsitty hylkääminen on heille tuskallista ja rakkaillesi. Molemmat hyötyvät psykologisesta hoidosta.
Molemmissa ryhmissä perusta tulee olemaan työn itsensä hyväksyminen Y edistää itsetuntoa. Tämä lisää luottamusta ja itsevarmuutta ja tapaa, jolla kolmansien osapuolien kommentit vaikuttavat sinuun. Täydentämällä järkevä emotionaalinen käyttäytymisterapia (A-B-C / D-E) irrationaalisten uskomusten tunnistamiseen ja näihin uskomuksiin liittyvien haitallisten ajatusten muokkaamiseen muilla järkevämmillä ja mukautuvammilla.
Gordofobia ja feminismi.
Yhteiskunta on asettanut naisille joitain kauneuden ihanteita, joita heille on kohdeltu. Ennen kuin meidän piti olla valkoinen ja hoidettu iho, käytä korsettia, korosta joitain käyriä ja piilota ne... Nykyään yhteiskunta yleensä (perheestä televisio) kertoo meille, että meidän on oltava nuorekkaita, vähennettävä ryppyjä mahdollisimman paljon, oltava kiinteät rinnat, litteä vatsa, oltava hyvin ohuita ja pitää huolta itsestämme miellyttää muita.
Sitä, mitä meille ei ole koskaan opetettu historiassa, on hyväksyä itsemme. Hyväksyä ajan kuluminen ja ymmärtää, että ryppyjä ei ole muuta kuin merkkejä elämästä ja tuntemisesta. Ja niin nyt feminismi puolustaa naisten todellista tasa-arvoa ja vapautta kaikilta osin fyysinen mukaan lukien. Taistele, koska kehomme on meidän, emmekä muiden puolesta. Koska tunnemme itsemme mukavaksi. Saa ihmiset ymmärtämään, että kauneus ei ole vain mahdottomissa ruumiissa. Yhtäläisten mahdollisuuksien saavuttamiseksi ruumiista, sukupuolesta tai ideologiasta riippumatta.
Feminismi auttaa näyttämään todellisen naisen ja poistamaan pakotteet, joita pääasiassa macho-yhteiskunta on säilyttänyt. Ja se onnistuu. Tästä artikkelista löydät lisätietoja feminismistä, sen tavoitteista ja periaatteista Mikä on feministi.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Gordofobia: mikä se on ja miten sitä voidaan torjua, suosittelemme, että kirjoitat luokan Sosiaalipsykologia.
Bibliografia
- Piñeyro, M. (2019). 10 huutoa gordofobiaa vastaan. Barcelona: Vergara
