Rehellisyys on ominaisuus, jota arvostamme suuresti muissa. Rehellinen ihminen näyttää itsensä sellaisena kuin hän on, sanoo mitä ajattelee, ei teeskennele, ei huijaa ja on avoin. Tämä antaa meille mahdollisuuden luottaa toiseen, koska tiedämme, että he käyttäytyvät vilpittömästi ja taipumatta.
Huolimatta siitä, että otamme tämän ominaisuuden huomioon ollessamme vuorovaikutuksessa toisen kanssa, niin ei aina ole, kun teemme sen itsellemme. Usein, olemme tietoisia siitä tai emme, emme ole rehellisiä itsellemme tai käymme vilpitöntä vuoropuhelua itsemme kanssa. Kun näin tapahtuu, sydämen ja pään välillä on dissonanssi missä tahansa elämämme alueella se estää meitä olemasta onnellisia, löytämään omaa tietämme, olemaan uskollisia itsellemme ja rakastamaan itseämme ja näyttämään itsemme sellaisina kuin olemme. Jatka tämän artikkelin lukemista ja löydä kuinka olla rehellinen itsellesi.
Rehellisyyden esteet.
Kuten olemme sanoneet, useimmissa tapauksissa tämä
Jokaisella meistä on elämänkokemuksistamme riippuen erilainen este, ja ennen kuin teemme niin, emme ole rehellisiä itsellemme.
Kuinka voittaa esteet ja olla rehellinen itsellesi.
Ensinnäkin meidän on puhuttava itsellemme keskittämällä huomiomme itsellemme, jättämättä kaikki ärsykkeet, jotka estävät meitä siitä. Irrota kaikesta ja anna itsemme aika pohtia, todella kuunnella, mitä sanomme itsellemme, eikä sitä mitä luulemme sanovan tai mitä haluamme kuulla.
Kuuntelkaamme toisiamme ilman pelkoa, moittimatta itseämme, arvostamalla ja ottamalla huomioon, mitä todella ajattelemme, tunnemme ja haluamme, sallimalla itsellemme, todella, olla itseämme.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Ole rehellinen itsellesi, suosittelemme, että kirjoitat luokan Persoonallisuus.
