IT-JOHTAJUUS: mikä se on, ominaisuudet ja miten sitä kehitetään

Johtajuus on usein kuulemamme taito, jolla henkilö pystyy vaikuttamaan ihmisiin ja saamaan heidät työskentelemään tiiminä tavoitteen saavuttamiseksi. Yhtä paljon tai tärkeämpää on kuitenkin itsejohtajuus, jonka unohdamme helpommin. Tämä osaaminen on välttämätöntä saavuttaaksemme hallinnan elämäämme ja päätöksiimme sekä henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen kannalta.

Jos haluat tietää enemmän tästä laadusta ja siitä, miten voit kouluttaa sitä, jatka tämän psykologia-online-artikkelin lukemista: Itsejohtaja: mikä se on, ominaisuudet ja miten sitä kehitetään. Tämän tiedon avulla opit, mikä on itsejohtajuus ja miten sitä käytetään.

Johtamisen käsitettä on käytetty paljon työpaikoilla puhuttaessa työryhmien johtamisesta. Johtajuus on kyky ohjata ja motivoida muita ihmisiä. Siksi itsejohtajuus viittaa tähän kykyyn itsellesi. Katsotaanpa tarkemmin, mikä on itsejohtajuus.

Määritelmä itsejohtaminen

Mikä on itsensä johtaminen? itsejohtamisen käsite on määritelty vaikuttaa kapasiteettiin määrätietoinen ja tietoinen

Itsejohtajuuskyvyn muodostavat joukko psykologisia taitoja, jotka lisäävät mahdollisuuksia tavoitteiden saavuttaminen sekä keskipitkällä että pitkällä aikavälillä rajallisista resursseista ja tulevaisuuden epävarmuudesta huolimatta. Itsejohtajaan sisältyy joukko taitoja, kuten huomion keskittäminen tavoitteisiin, pysyvyys, motivaation ylläpitäminen ja kurinalaisuutta heille, vaikka ne eivät johtaisi välittömään tyydytykseen, vuonna 2007 toteutettujen toimien arviointiin ja seurantaan perustuvien tavoitteiden perusteella, kykyä mukauttaa niitä, jos ne eivät ole optimaalisia, sekä suunnittelu ja priorisointi kotitehtävät.

Tämä kyky liittyy tunneäly, koska se on osa emotionaalista hallintaa ja sääntelyä, kuten persoonallisessa älykkyydessä, siitä lähtien se merkitsee oman ihmisen tietoisuutta ja tietämystä sekä kykyä käyttää tätä tietoa omaksi eduksemme.

itsejohtajuuden merkitys asuu siinä, että henkilö hallitsee omaa elämäänsä, sen seurauksena on henkilökohtainen vaikutusmahdollisuus. Ihmiset, joilla on kehittynyt oma johtajuus, tekevät omat päätöksensä itsenäisesti ja pystyvät pitämään painopisteen itseään tavoitteiden saavuttaminen, mikä lisää mahdollisuuksia saavuttaa tavoitteet ja siten saavuttaa ehdotetut ja tärkeät tavoitteet ne. Kaikella tällä on vaikutusta suurempaan emotionaalinen hyvinvointi, henkilökohtainen kasvu sekä parempi turvallisuus ja luottamus omaan henkilöön.

On olemassa useita psykologisia prosesseja ja itsejohtajuuden käyttäytyminen esittävät ihmiset, joilla on oma johtajuusprofiili. Nämä ominaisuudet tunnetaan itsensä johtamisen 5 ässänä.

Itsejohtamisen viisi ässää

Itsejohtajuuden 5 ominaisuutta ovat:

• Itsetuntemus: Itsetietoisuus tai kyky tunnistaa ja tunnistaa omat ajatuksemme ja tunteemme, miten ne vaikuttavat meihin ja syyt, jotka heidät synnyttävät. Tämä kyky sisältää tiedon resursseistamme, omat rajoituksemme sekä tietoisuuden vahvuuksistamme ja heikkouksistamme.
• Itsetunto: tarkoittaa joukkoa käsityksiä, arviointeja ja arviointeja, jotka henkilö tekee itsestään arvonsa, olemustavansa ja ominaisuuksiensa suhteen. Tämä tuomio merkitsee omaa hyväksyntää, kunnioitusta ja huolenpitoa, mikä antaa henkilölle voimaa.
• Autonomia: Se on tiedekunta, jolla ihmiset pystyvät asettamaan omat prioriteettinsa ja tavoitteensa omalla tavallaan itsenäinen, muodostaa henkilökohtainen kriteeri, tehdä päätöksiä ja ottaa vastuu omistamme Toiminnot.
• Itsensä johtaminen: on kapasiteetti säännellä tunteita (emotionaalinen itsejohtajuus), käyttäytyminen ja omat resurssit ohjaamaan heitä kohti asetettua tavoitetta. Se tarkoittaa myös kykyä analysoida ja seurata toimia ilman ulkopuolista apua ja ohjata tai säätää niitä tarvittaessa.
• Itsemotivointi: Se on kyky vaikuttaa mielialaan ja sitkeyttä pitää heidät asetetun tavoitteen edessä. Se koostuu aloitteellisuudesta, tahdosta, sitoutumisesta tavoitteisiin, optimismista ja saavutuksiin suuntautumisesta.

Itsejohtamisella on suurta merkitystä omalle osaamiselle ja hyvinvoinnille, ja sitä arvostetaan suuresti eri aloilla, etenkin työpaikalla. Näiden taitojen kouluttaminen on mahdollista, ja niiden soveltaminen käytännössä mahdollistaa niiden täydentämisen. Siksi alla esitämme sarjan strategioita oman johtajuuden parantamiseksi:

1. Tunne itsesi: viettää aikaa analysoida ominaisuuksiasi vahvuudet ja heikkoudet. Tämän itsearvioinnin helpottamiseksi voit miettiä tilanteita, joissa luulet toiminut pätevästi tai asianmukaisesti ja näissä tilanteissa jossa toimiasi voitaisiin parantaa, sekä kysyä läheisiltä ihmisiltä kykyjäsi tai kysyä itseltäsi kysymyksiä tai oma itsensä. Tämän harjoituksen avulla voit saada käsityksen resursseistasi ja rajoituksistasi.
2. Itseopiskelu: Kun olet tunnistanut rajoituksesi tai kohdat, joihin voit työskennellä, on suositeltavaa käsitellä niitä mahdollisimman paljon tietoa ja tietoa näistä ominaisuuksista sekä mahdollisten toimintojen tai tehtävien etsimistä lisätä niitä. Esimerkiksi, jos luulet sinun parantavan sosiaaliset taidot Voit ilmoittautua ryhmätapahtumiin, kuten joukkueurheiluun, teatteriin, yhdistykseen jne. tai on myös mahdollista mennä ammattilaisen luokse suorittamaan sosiaalisten taitojen koulutus.
3. Elämän pyörä: Se on henkilökohtainen kehitystekniikka, jossa piirrät ympyrän ja kirjoitat kymmenen aluetta, joita haluat muuttaa tai parantaa elämässäsi. Kun se on valittu, on välttämätöntä priorisoida numeron antaminen kullekin näistä pisteistä kullekin annetun tärkeyden mukaan. Tätä työkalua käyttämällä analysoidaan nykyhetki ja keskitytään tulevaisuuteen.
4. Asettaa tavoitteita: Kun toiveet tai tarpeet on tunnistettu, on tarpeen kääntää ne operatiiviseen muotoon, jotta ne stimuloivat ja ohjaavat toimintaa. Tätä varten on kätevää kirjoittaa erityisiä ja konkreettisia tavoitteita, jotka voidaan mitata tai arvioida jollain tavalla ja jotka ovat realistisia, saavutettavissa vaivalla ja työllä. On myös suositeltavaa jakaa tai jakaa lopullinen tavoite lyhyen, keskipitkän ja pitkän aikavälin tavoitteisiin, koska se antaa selkeämmän näkemyksen toimintasuunnitelmaa laadittaessa.
5. Suunnittele strategia: Muodosta silta niiden välille, jotka sinulla on omista resursseistasi ja ominaisuuksistasi sekä asetetuista tavoitteista molemmat, toisin sanoen, etsi metodologia tai toimet, jotka vievät sinut lähemmäksi tavoitteitasi, mutta realistisella tavalla ja hyveihisi ja vikoja. Voit ajatella ja valita kaikkien mielestäsi uskottavimpien vaihtoehtojen joukosta.
6. Suunnitelma: Itsejohtajuuden kehittämisessä on erittäin hyödyllistä luoda suunnitelmia visuaalisten työkalujen, kuten luetteloiden, kaavioiden ja aikataulujen avulla. Suunnittelu on tehtävä aikakriteerien ja sekä henkilökohtaisten että aineellisten resurssien saatavuuden perusteella. Ohjelma ottaa huomioon ne toiminnot, jotka vievät eniten aikaa, ja ne, jotka vievät vähemmän aikaa vahvuuksien ja heikkouksien mukaan. Vakiintuneiden toimien toteuttamiselle on asetettava määräajat.
7. Keskittyä: Huomion ylläpitämiseksi on tehokkaampaa keskittyä yhteen toimintaan ja sitten toiseen, koska aivot onnistuvat välttämään ja suodattamaan häiriötekijöitä enemmän.
8. Hallinnoi muutoksia: Suunnitteluun ja ohjelmointiin voit sisällyttää suunnitelman b ajatellen mahdollisia takaiskuja, joita saattaa ilmetä, Jos niitä ei vieläkään ole mahdollista hallita, yritä muuttaa näkemystäsi ja nähdä tämä muutos tai muunnos a mahdollisuus.
9. Kehitä tapoja: kuten itsekurin kehittäminen ja ylläpitäminen ja sitkeys on välttämätöntä tiettyjen tapojen ja rutiinien luomiseksi ja sitoutumiseksi, jotka rakentavat päiväsi.
10. Motivoi: Motivaation, kurinalaisuuden ja sitkeyden ylläpitäminen vaatii sinua katkaisemaan yhteyden, seurustelemaan, osallistumaan palkitsevaan toimintaan ja palkitsemaan itsesi ajoittain suurten ponnistelujen jälkeen. Tällä tavalla autat vahvistamaan omaa käyttäytymistasi ja saavuttamaan tasapainon. Uusien ja erilaisten haasteiden asettaminen auttaa myös motivoimaan itseäsi.
11. Jousta: Itsejohtajaan sisältyy tieto siitä, milloin levätä ja milloin olla joustava itsesi kanssa paremman suorituskyvyn saavuttamiseksi. On välttämätöntä olla ihminen, joka viljelee omahemmottelu, älä rankaise itseäsi ja ymmärrä itsesi epäonnistumisissa sekä ota huomioon omat tunteesi. Jälkimmäinen tarkoittaa esimerkiksi sitä, että jos jonain päivänä olemme saaneet huonoja uutisia ja huolehtineet tunteistamme, havaitsemme olevamme surullisia, meidän pitäisi laske kysynnän vauhtia väliaikaisesti ja pidä huolta itsestämme tai suorita suunnitelmamme sellaiset toiminnot, jotka eivät vaadi niin paljon vaivaa, jos tunnemme pystyy.
12. Tee muutokset: mukautusten tekeminen perustuu sekä itse seurantaan että arviointiin ja joustavuuteen. On välttämätöntä aika ajoin analysoida edistymistäsi ja omaa mielentilaasi ja tehdä muutoksia alustava suunnittelu tavalla, joka hyödyttää hyvinvointiamme ja siten suorituskykyä ja saavutuksia tavoitteiden saavuttamiseksi.
13. Tee lopullinen arvio: miettiä ja poimia oppimista, kun olet saavuttanut tavoitteen. Yritä tässä arvioinnissa keskittyä prosessiin eikä tulokseen, tunnistaa mikä on toiminut ja mikä ei ja sisällyttää tämä uusi tieto uusien haasteiden edessä.
14. Mene ammattilaiselle: Voit harkita mahdollisuutta mennä ammattilaisen luokse suorittamaan itsejohtamisen koulutus tai sen tarvitsemasi osa.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.