Olla huumori muuttuu Se on jotain normaalia, koska vaikka voimme pitää mielialamme, sosiaaliset, työ- ja jopa hormonaaliset tekijät vakaina, Naisten kohdalla ne voivat aiheuttaa mielialan vaihteluja, jotka saavat meidät siirtymään ilosta kyyneleisiin hetkessä sää. Lyhyen ajan kuluttua saamme kuitenkin takaisin emotionaalisen tasapainon, joka meillä oli ennen tapahtumaa.
On kuitenkin ihmisiä, jotka kärsivät mielialan muutoksista jatkuvasti ja äkillisesti euforia masennukseen vähäisessä ajassa, vaikkakaan kärsimättä suuresta masennuksesta tai häiriöstä kaksisuuntainen. Nämä ihmiset kärsivät syklotymia, krooninen mielialahäiriö, jolla on vaihteluita lievistä hypomanisista ja masennusjaksoista. Hypomanian tai masennuksen oireet eivät ole riittävän vakavia, jotta henkilön voidaan katsoa kärsivän maanisesta tai suuresta masennuksesta. Tässä Psychology-Online-artikkelissa selitämme yksityiskohtaisesti mikä on syklotymia, mistä äkilliset mielialan muutokset johtuvatsamoin kuin sen oireet ja hoito.
Samoin kuin muiden mielenterveyshäiriöiden kohdalla, syklotymian syitä ei tunneta. Asiantuntijat huomauttavat kuitenkin tietyistä tekijät alttiina tämän häiriön kehittymiselle tai mahdollisuuden kärsiä siitä. Nämä ovat ne, jotka näytämme alla:
- Geneettiset tekijät: Ihmisillä, joilla on suvussa syklotymiaa, vakavaa masennusta tai kaksisuuntaista mielialahäiriötä, on todettu olevan suurempi riski siihen.
- Ympäristötekijät: On tiettyjä elämäntapahtumia, jotka voivat vaikuttaa syklotymian kehittymiseen, joukossa on traumaattisia tapahtumia, kuten fyysinen tai seksuaalinen hyväksikäyttö.
- Kehon biokemialliset prosessit: muutokset aivokemiassa.
- Pitkän ajan jaksot stressi.
Nyt kun tiedämme, mikä aiheuttaa äkillisiä mielialan vaihteluja, katsotaanpa syklotymian oireet. Perustuu siihen, mitä American Psychiatric Association (APA) perustaa, niin että henkilön, jolla on diagnosoitu syklotyminen häiriö, on oltava läsnä seuraava:
- Hypomanian oireita (kohonnut mieliala) ja lieviä tai kohtalaisia masennusoireita vähintään yhden vuoden ajan lapsilla ja nuorilla ja kahden vuoden ajan aikuisilla.
- Sekä hypomanian että masennuksen oireiden on oltava vähintään puolet näiden kahden vuoden ajasta ilman, että niillä olisi yli kaksi kuukautta peräkkäin ilman näitä oireita.
- Ei ole merkkejä tai oireita, jotka sopisivat vakavaan masennukseen tai yksittäiseen hypomanian jaksoon.
- Muut mielenterveyshäiriöt on suljettu pois näiden oireiden syynä, kuten skitsofrenia, harhaluuloisuus tai skitsoafektiivinen häiriö.
- Syklotymian oireiden ilmentyminen ei johdu huumeiden tai muiden aineiden kulutuksesta eikä muun tyyppisistä sairauksista.
- Syklotymian oireilla on kielteinen vaikutus sairastuneen sosiaaliseen, työ- ja henkilökohtaiseen ympäristöön.
Hypomaniset oireet
Hypomanisille jaksoille on tunnusomaista a euforian ja korotuksen tila, seuraavien oireiden lisäksi:
- Paljon energiaa ja merkittävä aktiivisuuden lisääntyminen.
- Vähentynyt unen ja unihäiriöiden tarve.
- Suuri taipumus harjoittaa toimintaa ja olla sosiaalisissa suhteissa.
- Puhu enemmän kuin normaalisti.
- Lisääntynyt tai paisunut itsetunto.
- Lisääntynyt optimismi ja liioiteltu tunne hyvinvoinnista ja onnellisuudesta.
- Psykomotorinen levottomuus.
- Keskittymisvaikeudet ja helppo häiritä.
- Hyperaktiivisuus
- Liioiteltu reaktio tapahtumiin.
- Vahvojen tunteiden jatkuva etsiminen.
- Lisääntynyt impulsiivisuus.
- Suurempi vastuuttomuus.
Masennusoireet
Syklotymisessä häiriössä masennusjaksoille on ominaista masentunut mieliala tai mieliala seuraavien oireiden lisäksi:
- Energian puute ja vähentynyt aktiivisuus.
- Unihäiriöt, kuten unettomuus.
- Sosiaalisten suhteiden eristäminen ja vähentäminen.
- Kiinnostuksen menetys päivittäisten toimintojen suorittamisesta.
- Vähentynyt ruokahalu
- Alhainen itsetunto.
- Negatiiviset ajatukset itsestäsi ja ympärilläsi olevista ihmisistä.
- Surun ja toivottomuuden tunne.
- Haluat itkeä jatkuvasti ilman syytä.
- Ärsyttävyys.
- Syyllisyyden tunne
- Keskittymisvaikeuksia
- Motivaation puute.
- Yksinäisyys.
syklotymian hoito Sen päätavoitteet ovat seuraavat:
- Vähennä riskiä siitä, että se johtaa a kaksisuuntainen mielialahäiriö myöhemmin.
- Vähennä oireita saadaksesi paremman elämänlaadun.
- Vältä toistuvia oireita.
- Käsittele alkoholismin tai huumeiden käytön mahdollisia ongelmia, koska nämä pahentavat syklotymian oireita.
Tätä varten asiantuntijat suosittelevat lääkehoidon yhdistämistä psykoterapiaan:
- Lääkkeet: Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidossa käytettävien lääkkeiden käyttöä määrätään yleensä oireiden lievittämiseksi ja estämään niiden toistumista. Psykoosilääkkeitä ja kouristuslääkkeitä, kuten litiumia ja ketiapiinia, voidaan suositella. Tässä tapauksessa masennuslääkkeiden ei ole osoitettu olevan tehokkaita hoidettaessa syklotymiaa onnistuneesti.
- Psykoterapia: voidaan suorittaa erilaisia psykologisia hoitomuotoja. Parhaita tuloksia tarjoavat kognitiivinen-käyttäytymisterapia, ihmissuhde- ja sosiaalinen rytmiterapia sekä rationaalinen emotionaalinen terapia.
Lääketieteellisen hoidon lisäksi, kuten minkä tahansa muun tyyppisissä vaivoissa, perheen ja ympäristön tuki ja ymmärrys ovat välttämättömiä, jotta sairastunut ihminen voi voittaa sen.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Syklotymia, äkilliset mielialan vaihtelut - miksi ne ovat?, suosittelemme, että kirjoitat luokan Kliininen psykologia.
