Huomaatko epämukavuutta, mutta et löydä syytä? Kun luulet olevasi sairas tai sairas, eikö lääkäri löydä mitään vikaa? Joskus meistä tuntuu pahalta, mutta silti ruumiissamme ei ole mitään selittää tätä epämukavuutta. Psykologia-verkossa haluamme selittää miksi saatat sairastua ilman mitään ja mitä voit tehdä noin.
Älä huoli, et ole ainoa, jolla näin tapahtuu. Itse asiassa DSM: n mukaan se tapahtuu melkein 2 prosentille naisista. Miehillä sitä esiintyy harvemmin, 0,2%.
somatisaatiohäiriö on tunnettu psykologiassa nimellä hysteria tai Briquet-oireyhtymä ja se on monen oireinen häiriö, toisin sanoen sillä voi olla erilaisia oireita, jotka alkavat ennen 30 vuoden ikää (yleensä 25-vuotiaasta, vaikka joillakin naisilla on jo oireita murrosiässä) ja se kestää useita vuosia. Sille on ominaista yhdistelmä maha-suolikanavan, seksuaaliset, pseudoneurologiset oireet ja kipu.
DOM-kriteerien mukaan somatisaatiohäiriön diagnosoimiseksi:
- Oireita ei voida selittää taudin kululla tai jonkin aineen vaikutuksilla.
- Vähintään 4 kehon alueelle (pää, selkä, rinta, nivelet, vatsa ...) tai useisiin eri toimintoihin (kuukautiset, yhdynnä ...) liittyy kipua.
- On oltava vähintään 2 maha-suolikanavan oireita ja kipua (pahoinvointi, oksentelu, vatsavaivat, suvaitsemattomuus, turvotus ...). Tämä johtaa joskus tarpeettomiin toimintoihin.
- Vähintään 1 seksuaalinen tai lisääntymisoire. Naisilla epäsäännölliset kuukautiset tai oksentelu ovat yleisiä raskauden aikana ja miehillä erektio- tai siemensyöksyhäiriöt.
- Oire, joka viittaa neurologiseen häiriöön (koordinaatio, tasapaino, nielemisvaikeudet, hallusinaatiot, kivun tunne, halvaus ...).
- Oireita ei simuloida kuten voi esiintyä muissa häiriöissä.
Jos sinulla on sairaus, sinun on ensin varmistettava, ettei ole mitään fyysistä syytä selittää sitä. Kylmästä vitamiinien tai ravinteiden puutteeseen, hormonaalisen muutoksen läpi. Lääkäri arvioi tilasi ja he etsivät epämukavuutesi syitä.
Jos asiantuntijat eivät löydä epämukavuutesi syytä, se ei todennäköisesti johdu jostakin fyysisestä, vaan jostakin psykologisesta, joten tässä tapauksessa sinun pitäisi mennä nähdä mielenterveysasiantuntija.
Älä pelkää ajatellessasi, että olet hullu. Aivollamme on voima aiheuttaa tiettyjä oireita, vaikka mikään ei ole fyysisesti vialla. Tätä kutsutaan somatisoinniksi ja se on selitys sille, ettei ongelmaa löydetä fyysisellä tasolla. Saatat kohdata joidenkin ihmisten haitallisia mielipiteitä tai kommentteja. Somatisointi ei ole keksimistä, joten älä tunne syyllisyyttä siitä, mitä sinulle tapahtuu.
Somatisaatiohäiriöllä on usein oireita ahdistuneisuushäiriöt Y masennus joten on mielenkiintoista hakea psykologista hoitoa. Lisäksi liikaa testejä ja jopa sairaalahoitoja vaikuttaa potilaaseen.
On yleistä sekoittaa somatisaatiohäiriö sairauteen tai muihin mielenterveyshäiriöihin. Niiden erottamiseksi DSM tarjoaa 3 kriteeriä:
- Useiden elinten osallistuminen.
- Varhainen puhkeaminen ja krooninen kulku.
- Ei poikkeavuuksia, jotka ovat ominaisia lääketieteellisille sairauksille laboratoriotesteissä.
Toisaalta ahdistuneisuushäiriöt sisältävät usein tiettyjä somatisaatioita. Jos huoli ei rajoitu näihin oireisiin, se on ahdistuneisuushäiriö eikä somatisaatiohäiriö. Vaikka molemmat voivat olla rinnakkain.
Onko ahdistuksen lähde somatisaatiohäiriö tai muut huolenaiheet, on parasta mennä mielenterveyden ammattilaisen (psykologin tai psykologin) luokse löytää henkisen ahdistuksesi syy.
Jos tapauksesi on ensimmäinen, kuten olemme jo nähneet, jotkut somatisaatiot voivat liittyä ahdistukseen tai masennukseen. Molemmissa tapauksissa psykologinen hoito auttaa suuresti lievittämään oireita.
Jos emotionaalisen ahdistuksesi syyt johtuvat muista syistä:
- On suositeltavaa tarkista tyytyväisyytesi elämän eri aloilla jos joku vaikuttaa sinuun emotionaalisesti. Ja jos on, työskentele sen parissa, jotta se olisi tyydyttävämpi.
- Se on myös erittäin tärkeää työskentele itsetuntoasi ja itsesi hyväksymistä kohtaan. Joku, joka ei tunne olonsa mukavaksi itsensä kanssa, voi tuskin tuntea olonsa hyväksi muun maailman kanssa. Siksi meidän on aloitettava työskentely sisäpuolelta.
- Joidenkin taitojen tai resurssien puute voi vaikuttaa, ja siinä tapauksessa ne voivat olla työskennellä ja vahvistaa taitoja tarpeen.
- A tarkistaa uskomuksesi ja kognitiiviset virheesi jonka teemme usein, on paljon apua käsityksessäsi maailmasta. Täältä löydät a liikunta kognitiivisten vääristymien havaitsemiseksi ja poistamiseksi.
- Hoitoa vaativan psykologisen häiriön esiintyminen löytyy ammatillisesta arvioinnista. Se voi liittyä joihinkin elämän tapahtumiin, stressijaksoihin jne.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
