Hermo-kriisi: Mikä se on, oireet, syyt ja hoito

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Hermoston hajoaminen: mikä se on, oireet, syyt ja hoito

Hermoston hajoaminen ei tarkoita tarkalleen psykologista häiriötä, vaikka se reagoi tietyt stressaavat tilanteet hermovaurioiden kautta eivät osoittaudu terveellisiksi tai riittävä. Hermohäiriö voi viitata mielenterveysongelmaan, joka vaatii huomiota ja joka aiemmin se oli piilotettu, hermoromahdus oli laukaisu, joka sanoi ongelmia. Jos haluat oppia lisää hermostohäiriöistä, pyydämme sinua jatkamaan tämän Psychology-Online-artikkelin lukemista: hermokriisi: mikä se on, oireet, syyt ja hoito.

Termi hermoromahdus on ei-lääketieteellinen tapa kutsua ahdistusta tai hermoromahduksia. Mikä on hermoromahdus? Hermohäiriöt koostuvat hermo- ja ahdistustiloista tai jaksoista. Hermoromahdus ilmenee yleensä, kun olemme tilanteissa, joissa toimintamme näkyy vakavasti eli emme pysty toimimaan normaalisti tieliikenteen tilanteissa, jotka mielestämme ovat stressaava. Normaalisti, kun nämä hermoromahdukset tapahtuvat, ne ovat vaativia ja stressaavia tilanteita, jotka ylittävät meidät sekä henkisesti että fyysisesti. Lisäksi hermoston hajoaminen voi kestää tuntien ja viikkojen välillä jokaisesta ihmisestä ja heidän tilanteestaan ​​riippuen. On huomattava, että hermoromahduksen määrittelemiseksi kokonaisuudessaan meidän on viitattava siihen erilaiset tekijät tai oireet, jotka voivat yhdessä vaikuttaa henkilöön, mikä johtaa kohtauksiin hermostunut

Hermostolle on ominaista suuri monimuotoisuus oireista, joiden avulla voimme paremmin ymmärtää hermoston hajoamisen käsitteen. Meidän on pidettävä mielessä, että hermoston hajoamisen oireet voivat vaihdella riippuen kunkin yksilöllisestä tilanteesta. Yleensä hermovaurioiden oireet ovat seuraavat:

  • Väsymys. Sitä voi tuottaa jatkuva väsymyksen tunne joko fyysisen rasituksen, henkisen uupumuksen tai muiden psykologisten tekijöiden vuoksi. Tämä uupumuksen tunne estää sinua tekemästä päivittäisiä toimintoja.
  • Levottomuus.
  • Vaikeus nukahtaa.
  • Toinen oire, jonka avulla voimme tunnistaa hermoromahduksen, on ruoansulatushäiriöt.
  • Ruokahalun menetys.
  • Toiminnalliset oireet: epäsäännöllinen syke, huimaus, lihaskipu, päänsärky, täplien esiintyminen iholla, hikoilun muutokset, vapina jne. On tärkeää olla sekoittamatta näitä oireita muihin sairauksiin, koska ne ovat oireita, jotka voivat helposti liittyä muihin sairauksiin. Tästä syystä on erittäin tärkeää mennä lääkäriin, jotta asiantuntija voi tehdä hyvän diagnoosin.
  • Psykologiset oireet: vaikeuksia päätöksenteossa, sosiaalinen eristäytyminen, liiallinen itku, henkinen uupumus, pelkää valtava, liiallinen viha, muiden joukossa.

Hermostovaurion oikean hoidon kannalta on välttämätöntä tietää sen syyt, jotka vaihtelevat potilaan ja heidän tilanteensa mukaan. Siksi potilaan hermokriisin aiheuttavan syyn tai syiden löytämiseksi on suositeltavaa mene asiantuntijan luokse.

Hermohäiriöissä on erittäin tärkeää suorittaa työ ehkäisy. Toisin sanoen, jos henkilö tietää, että hän on tottunut kärsimään hermoromahduksista, hänen on tehtävä työtä tunnistamiseksi millaisissa tilanteissa nämä hermostohäiriöt aiheutuvat yhdessä asiantuntijan avustuksella, voi rakentaa erilaisia ​​strategioita, jotka ovat mukautuvia stressaavia tilanteita, niin että potilas oppii toimimaan eri tarkoituksenmukaisilla tavoilla tilanteissa, jotka aiheuttavat hänelle sellaista ahdistusta, että ne aiheuttavat hermostohäiriön.

On välttämätöntä työskennellä erikoistuneen ammattilaisen kanssa voidakseen tehdä hyvän hoidon ja seurata potilaan tilannetta, jotta potilas Sinun täytyy päätyä suorittamaan kaikki oppimasi päivittäin, vaikka se olisi opittu keinotekoisessa ympäristössä, jolla ei ole mitään tekemistä sinun elämäsi kanssa. joka päivä.

Lisäksi sitä pidetään myös erittäin tärkeänä hermovaurioiden hoidossa hengitysharjoitukset Y rentoutustekniikat, koska tällä tavoin sen tarkoituksena on parantaa sykkeen ja muiden tekijöiden säätelyä toimintahäiriöt, joihin hermovauriot vaikuttavat, kuten hikoilu, vapina, muiden joukossa.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Hermoston hajoaminen: mikä se on, oireet, syyt ja hoito, suosittelemme, että kirjoitat luokan Kliininen psykologia.

Hermoston hajoaminen: mikä se on, oireet, syyt ja hoito

instagram viewer