Mitä ovat CELOS psykologiassa

Uskokaa evoluutioon, luonnolliseen valintaan tai syntyyn. Uskomus pystyy luomaan koko maailmankaikkeuden, maailmankaikkeuden siellä missä sitä on Oikeus, missä sitä harjoitetaan rakkaus, missä onnea ja missä he kouluttavat arvot. Näin mustasukkaisuus muodostuu psykologian mukaan "uskomusten, merkitysten ja käsitteiden kautta, jotka omistamme kaikelle, mitä oletettavasti tiedämme". Uskomuksen avulla voimme antaa satunnaisia ​​ja automaattisia merkityksiä melkein kaikelle, mikä ympäröi olemassaoloamme, ja melkein kaikille tapahtumille, joihin aistimme pääsevät. Tässä Psychology-Online-artikkelissa autamme sinua ymmärtämään paljon järjestäytyneemmällä, hyödyllisemmällä ja syvällisemmällä tavalla mikä on mustasukkaisuus psykologiassa.

Indeksi

1. Mikä on mustasukkaisuus psykologian mukaan
2. Mikä on mustasukkaisuus
3. Patologinen mustasukkaisuus

José Ingenieros (2017) sanoi, että ihanne on hengen ele kohti täydellisyyttä ja että ihmisen evoluutio on

Kateuden rooli

Useimmissa nisäkkäissä, myös ihmisissä, tämä mukautuva vaisto, tämä antaa meille mahdollisuuden säästää energiaa ja välttämättömiä voimia, jotka ovat tarpeen lajin säilyttämiseksi: rakastuminen.

Charles Darwin, kirjassaan Tunteiden ilmaisu eläimissä ja ihmisessä, 1872 Tein jo huomautuksen siitä eläimet houkuttelevat toisiaan, "He rakastuvat toisiinsa." Ihailu, jota ehdotetaan filogeneettisestä slangista voimana, joka kykenee kanavoimaan uskomuksemme jonkinlaiseen romanttiseen täydellisyyteen, joka kuten José Ingenieros (1913) ehdotti, ihanteet (uskomukset) ovat luonnollisia muodostumia, joissa olemme yhä enemmän pakotettuja pystymään hengissä.

Rakastajat kaipaavat, kaipaavat, pyrkivät, ohjataan tai ohjataan tähän romanttiseen täydellisyyteen aivan kuten eläimet, joissa on tietty yksinoikeus seksikumppanin kanssa, joka toimii sillä odotuksella Oikeus tälle halulle: "Toivon, että rakastat vain minua, toivon, että omistat ansaitsemasi ajan, tarvitsen sinun vain nähdä minut, haluan sinun rakastavan vain minua, haluan sinun antavan itsellesi täysin minulle, jos rakastat minua, sinun on hyväksyttävä kaikki mitä päätän, koska olen kumppanisi, sinun pitäisi olla yksin kanssani ja tukea minua kaikessa, mitä haluan, koska olen sinä kumppani. "

Jos kaikki nämä odotukset eivät täyty, seksuaalista kumppania ei pidetä vain epäoikeudenmukaisena, mutta tämä oikeudenmukaisuuden laiminlyönti alkaa ekstrapoloida kaikkeen siihen jollain tavalla voin tarjota tämän turvallisuuden: ihmiset ovat epäoikeudenmukaisia, miehet ovat epäoikeudenmukaisia, naiset ovat epäoikeudenmukaisia, maailmankaikkeus on epäoikeudenmukainen. Tämän epävarmuuden edessä, metsästys alkaa kumoamalla toisen - jolla on myös omat odotuksensa tai uskomuksensa maailmankaikkeuteen - olemassaolo vartioi kumppaniamme ikään kuin se olisi lihapala, eloton esine, joka kykenee antamaan minulle varmuuden siitä, että maailma on sellainen kuin minä haluan sen olevan. Tämä itsepäinen valppaus on kateutta, evoluutiossa kehitetty mekanismi, syy-seuraus.

Kateuden ilmentymä

Kateus ilmenee, kun henkilö epäluottamus kumppaniin ja kuulustelee häntä hänen toiminnastaan ​​(yliopisto, työ, ystävät jne.). Ilmaisee epämukavuus ja suuttumus kun huomaat puolisosi puhuvan jonkun kanssa tai kun hän suostuu menemään kahviin kaverin kanssa ilman hänen läsnäoloaan. Epäluottamus on suurempi, kun hän ei pysty tunnustamaan, kenen kanssa puhui tai mitä he puhuivat, kenen näki eräänä päivänä ja mitä he tekivät koko iltapäivän. Kateellisuudesta kärsivä henkilö näyttää haluavan päivittäin raportin tai raportin puolisostaan ​​ja siksi hän häiritsee häntä jatkuvasti.

Kateus voi ilmetä myös jollakin, jota kutsumme "eufemismeiksi", jossa jotain ilmaistaan jota pidetään "huonona, outona, epänormaalina, sairaana tai patologisena", mutta melkein piilossa tai naamioitu. Kateellisuudesta kärsivä henkilö ei vaadi tai vaadi ilmoitusta tai ilmoitusta eikä esitä itsensä epäluottamattomana henkilönä, mutta heillä on töykeä ja halventavia asenteita kohti pariskuntaa, heijastaa kaiken epävarmuuden ja pelon toiselle he yrittävät myös minimoida kumppanin ammatillisella, sosiaalisella ja / tai henkilökohtaisella tasolla, kritisoivat puolison harjoittamaa toimintaa (kuten mitä tahansa harjoittamaansa urheilua, musiikin kuuntelu, kuntosali, juhlat jne.) ja kritisoi myös suoraan henkilöä ja hänen sosiaalista ympäristöään (fyysistä kehoa, persoonallisuuttaan, arvojaan, perhettään tai muita ystävyyssuhteet) jotta ei tuntisi alempi milloin tahansa.

Voit tarkistaa, oletko kateellinen henkilö, seuraavien ohjeiden avulla mustasukkaisuus.

Nähtyämme mustasukkaisuuden analysoimme mustasukkaisuuden alkuperää. Mitä he ovat velkaa? Miksi niitä esiintyy? Helen Fisher (2004) uskoo, että tämä ihastumisen ominaisuus kehittyi kahdesta syystä: estää miespuolisia esi-isiämme olemasta uskottomia ja kasvattaa muita lapsia sekä estää esivanhempiamme menettämästä potentiaalista aviomiehensä ja lastensa isää kilpailijalle. Tämä seksuaalisen yksinoikeuden halu antoi esivanhemmillemme suojaa arvokasta DNA: tavaraamalla melkein koko ajan ja energian rakkaansa seurusteluun.

Mistä kateus tulee

Jotta meidän ei tarvitse palata jatkuvasti miljoonien vuosien taakse evoluutiossa, voimme vain yrittää muistaa uskomuksemme alkuperä: lapsuutemme. - Kuinka vanhempani rakastivat minua? - Muodostamalla psykoanalyyttisen tulkinnan, emme voisi spekuloida viktimisaatiotasolta, jossa "kaikki, mitä teen nyt, on vanhempieni takia ”, mutta sellaisesta, joka antaa meille mahdollisuuden olla luovasti ylivoimainen, ymmärtää henkisen rakenteen pystyäksemme rakenna se myöhemmin uudelleen integroimalla kaikki merkittävät tapahtumat, jotka muodostavat tai määrittelevät uskomukseni.

Eklektinen kosketus ilmeisesti, koska lähestymme myös kognitiivisen käyttäytymismenetelmän yhteydessä, «Ymmärrä uskomusten alkuperä ja osaa siten arvioida uudelleen, ovatko ne hyödyllisiä vai ei romanttisen evoluutiomme kannalta ihminen ”. Palataan siihen, mitä José Ingenieros selitti, missä uskomukset ovat ihmisen jatkuvia ponnisteluja sopeutuaksemme luontoon, voimme päätellä, että ihmisinä olemme joskus tahattomasti alttiina perheelle ja yhteiskunnalle (luonto), johon meidän on pakko sopeutua, joten luomme älykkäästi ideoita sen tekemiseksi.

Psykoanalyysin kannalta lapsuutemme aikana käsittelemme itseämme symbioottisessa suhteessa äitiimme ja samassa suhteessa käymme läpi ensisijaisen narsismin, josta myöhemmin itsetunto kohoaa (mikä on itsensä arviointi). Molemmat liittyvät toisiinsa (kun narsismi on korkea, itsetunto on alhainen ja päinvastoin).

Varhaisina vuosina emme tunnista, että on olemassa ulkoinen maailma, kaikki miellyttävä on "minä" ja kaikki epämiellyttävä on "ei minä", äitini on "minä", ja niin he muodostuvat ja narsististen solujen perustaminen psyykkemme: jos äitini miellyttää minua itkien, koska minusta tuntuu, että määrän kasvu (turhautuminen / tyytymättömyys) on Halustani haluta hemmotella itseäni (voi olla lelu tai ruoka), saan nautintoa ja määrän laskua (turhautumista / tyytymättömyyttä), äitini antoi minulle iloa ( Kuten imeväisten kohdalla, energian määrä kasvaa), en enää tunne turhautumista ja olen luonut idean, olen luonut mekanismin evoluutio. Sopeuduin, ehdollistin, Opin sen itkienHe antavat minulle rintansa, että kun potkun, he antavat minulle ilon, että kun seison kädet ristissäni kulmakarvoilla ja puhumatta kenellekään, joku tulee lohduttamaan minua ja hemmottelemaan minua.

Miksi mustasukkaisuus tapahtuu

Yllä olevassa esimerkissä, jossa suhde haluaa oikeudenmukaisuutta, olento esitetään tajuttomana hänen alkuperänsä suhteen ajatuksia oikeudenmukaisuuden odotuksen syntymisestä romanttisessa suhteessa jätetään täysin huomiotta, että kuten lapsena, uskomme kumppanini (äitini) täytyy näyttää minulle, että maailma on turvallinen ja että voin luottaa muihin tietäen, että tämä pariskunta repii kaiken uskon uhkiin, meillä on kaipuu yksinoikeuteen.

Kuten itkien äidin rintaa, ylläpidämme tätä passiivisen ja narsistisen rakkauden suhdetta, jossa en siedä turhautumista, missä en siedä "ei" ja missä ei voi olla epäoikeudenmukaisuus (Kumppanini ei voi olla epäoikeudenmukainen: hän ei voi sanoa minulle ei, hän ei voi peruuttaa tapaamista, hän ei voi jakaa jonkun muun kanssa, koska se aika on minulle, et voi hylätä puhelua, et voi jättää minua näkyviin viesteihin) ja silloin mainittu metsästys alkaa aiemmin, mustasukkaisuus. Tämä evoluutiomekanismi saa meidät vastaamaan uhkaan.

Kateus ei ole rakkautta

Kateellisuudessa pelkäämme menettää yksinoikeuden, pelkäämme, että meillä on epäoikeudenmukaisuus pelkää, että rakkaus loppuu, pelko siitä, ettei koskaan löydä onnea tai menetä sitä, pelkää, että kaikkia tahattomia arvoja ei harjoiteta elämässäni. Pelkäämme menettää, joten alamme etsiä vihjeitä hallita uutta rakkaudellamme jotta hän ei hylkää meitä eikä petä meitä, alamme uskoa tähän, että hallitsemme, että olemme oman maailmankaikkeuden jumalia, jossa toisen olemassaolo mitätöidään ja sinänsä heidän uskomuksensa oikeudenmukaisuuteen, rakkauteen, onnellisuuteen ja arvoihin ottamatta huomioon, että kun koemme pelkoa, yritämme käyttää hallintaa, vaikka tämäkin Tein asiat pahemmaksi ja siksi me valehtelemme toisillemme, siksi pidämme mieluummin alkeellisimpia uskomuksiamme, koska se sattuu, se sattuu tuntemaan toisensa epätäydellinen.

Ambrose Bierce (1999) määritteli mustasukkaisuuden pelko menettää jotain, jota ei olisi syytä pitää, jos se menetettäisiin pelätyn vuoksi.

- Miksi yrittää pakottaa joku pysymään rakastamaan meitä? - Jopa huomatessamme, että kumppanimme ei vastannut yksinoikeuden (oikeudenmukaisuus, rakkaus, onnellisuus, arvot jne.) ja päätti ohjata elämäänsä toisen olennon mukana, hän pyrkii ylläpitämään tätä suhde.

Pelkäämme menettää tämän pariskunnan, koska olemme huolissamme siitä, että joku ottaa hänet meiltä pois siitä, että hän on komeampi, menestyvämpi, lahjakkaampi uskomuksemme mukaan. Toisin sanoen, vaikka pystymme rakastamaan häntä ja kykenemme luopumaan narsismistamme ja siitä passiivisesta rakkaudesta, ymmärrän ja kunnioitan toisen, tämän voi päättää lähteä ja erota tähän.

Se saattaa kiinnostaa sinua kuinka vähentää mustasukkaisuutta tai mitä tehdä, jos kumppanisi on kateellinen.

Ensinnäkin on tarpeen nähdä, onko mustasukkaisuus oire psykologisesta häiriöstä vai ei. DSM 5: n (2013) mustasukkaisuus on mielenterveyden häiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan osalta harhaluulohäiriön alatyyppi, jossa yksilön harhaluulojen keskeinen teema on, että hänen puolisonsa tai rakastajansa on uskoton. Määritelmä, joka voi selkeästi selvittää mustasukkaisuuden käsitteen uskomuksemme syynä, koska se määrittää myös harhaluulot kiinteiksi uskomuksiksi jotka eivät ole alttiita muutoksille heitä vastaan ​​esitettyjen todisteiden perusteella, tämä tarkoittaa, että yksinkertainen ristiriita ei ole helposti ristiriidassa niiden kanssa oikeutettu.

Kun uskomuksistamme tulee jäykkä tai joustamaton, kun ennustetaan vaaraa terveydellemme, koska ainoa syy siihen, että uskomme uskomukset aiheuttavat meille ahdistusta, pelkoa tai kipua tavallaan, kenties melkein kroonisesti, se voi avata laajan ja monipuolisen kuvan sairaudesta patologiset (mielialan häiriöt, syömishäiriöt, unihäiriöt, huumeidenkäyttöhäiriöt) aineet).

Mutta uskomuksemme joustavuus ei yksin riitä määrittämään a celotyyppidiagnoosi; Lisätään kaksi avainkohtaa, jotta pystytään erottamaan ja erottamaan harhaluuloisuus celotyyppisen alatyypin kanssa ei-patologisesta mustasukkaisuudesta.

1. Uskomukset

Uskomukseni voivat olla joustamattomia ja jäykkiä, joten ne voivat luoda epämiellyttävän ja palkitsevan ympäristön. Miellyttävä minulle, aiheuttaen pelkoa tai ahdistusta epävarmuuden takia, että kumppanini hylkää tai huijaa minua. "Uskon, että kumppanini on uskoton" Mutta mitä teen tämän pelon tai ahdistuksen kanssa? Suuntautumme täällä toimintaan, koska pelkkä jäykkä vakaumus, joka aiheuttaa epämukavuutta, ei riitä diagnoosin luomiseen.

Kuten yllä selitettiin, mustasukkaisuus on evoluutiomekanismi, selviytymismekanismi, jolla useimmat nisäkkäät suojelevat ja suojaavat itseämme. Tällä tavoin voimme viitata siihen, että suurin osa meistä (ihmisistä) käyttää sitä ja suojaa siten DNA: ta: me kaikki kärsimme kateudesta jossain vaiheessa. Esimerkiksi kun olimme lapsia, olimme kateellisia rakkaudesta, jonka äiti antoi yhdelle veljestämme, kuten psykoanalyysi selittää, missä psykoseksuaalisen kehityksen latenssivaihe (joka tapahtuu noin 7 vuoden ikäisenä) on silloin, kun meidän on ensin voitettava toisten rakkaus, lähinnä äidin rakkaus (piirustusten antaminen, kirjeiden antaminen, hyvä piirtäminen arvosanat).

Olemme olleet kateellisia myös työssä, koska näen, että pomoni pitää paljon uudesta työntekijästä josta uskon, että se on houkuttelevampi ja menestyvämpi, vaikka todellisuudessa se ei ole Niin. Me kaikki kärsimme vain mustasukkaisuudesta sinun on osattava tunnistaa ne ja tähän voimme käyttää seuraavaa lähtökohtaa: "mustasukkaisuus on pelko menettää jotain" ja tuo jotain on tiedostamattomasti tallennettu ihmisiin (pelko menettää turvallisuus, kunnioitus, rakkaus, arvostus, jne.). Suurimman osan ajasta olemme tietoisia siitä, että menetämme "jonkun" (Juanito / Maria), mutta emme ole tietoisia siitä, että menetämme "jotain" tämän olennon kanssa.

Kohteeseen hyväksy, että jossain vaiheessa tunnemme olevamme uhattuna tai matalampi johtaa toimintatason (elämänlaatu) parantamiseen. Hyväksymällä sen lopetamme teeskentelyn, että se on väärä, ja lopetamme naamioinnin heijastamalla heidät kumppaniin tai saamalla heidät tuntemaan alemmiksi. Hyväksyminen, että se on selviytymismekanismi, antaa meille mahdollisuuden aloittaa se vuoropuhelussa, joten mahdollisuus parantaa se ja vähentää ahdistusta ja / tai ahdistusta, jota tämä voi aiheuttaa.

Ei ole väärin tuntea mustasukkaisuutta, mikä on väärin, mitä teemme heidän kanssaan. Kuten selitettiin, uskomuksiamme muokkaa myös symbioottinen suhde, joka minulla oli äitini kanssa lapsuudessa, jossa minulla oli tilaisuus murtautua ensisijaisesta narsismistani. Olemme kateellisia, koska pelkäämme, ja olemalla luovasti ylivoimaisia ​​annamme itsellemme mahdollisuuden ota vastuu uskomuksistamme oppinut ja lopettamaan itsemme uhraamisen sen vuoksi, mitä vanhempani tekivät, tai jos kärsimme ennenaikaista menetystä aiheuttaa meille pelkoa murrosiässä tai aikuisina, antakaamme meille mahdollisuus parantaa tämä kokea.

2. Toiminta

Toiminta on kaikkea, mitä käytössämme teemme reaktiona uskomuksiimme. Jos pelkään olla uskoton, niin teen tuhota kumppanini puhelin, Minä aion kieltää minua tapaamasta näitä ystäviäAion kieltää hänet menemästä töihin, vahingoitan itseäni, jotta hän voi pysyä kanssani, aion jahtaa häntä selvittääkseen, mitä hän tekee. Nämä toimet voivat johtaa henkilön toimintahäiriöön. Toiminta, sen kieltäminen, uskomuksen turvallisuus ja joustavuus huolimatta todisteista, jotka ovat ristiriidassa sen kanssa, voivat olla harhaluulon oireita: celotyyppi.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Mikä on mustasukkaisuus psykologiassa, suosittelemme, että kirjoitat luokan Kliininen psykologia.

Neuvoja

• Ammattilaisen apu tai puuttuminen asiaan on ensimmäinen ensimmäisistä suosituksistani, ja psykologian ammattilaisen tulisi ohjata epämukavuutemme koko taustan löytäminen.

• Bierce, A. (2017). Paholaisen sanakirja. Toimituksellinen verbi.
• Darwin, C. (1946). Tunteiden ilmaisu ihmisissä ja eläimissä (Väitöskirja).
• Fisher, H. (2004). Miksi rakastamme. Toimituksellinen Härkä, Alfagura
• Insinöörit, J. (2010). Keskinkertainen mies (Voi. 54). Linkgua.