Sillä Ana M. Bastida Miguelista. 15. maaliskuuta 2018
Individualismi on 2000-luvun syöpä. Me ja lapsemme olemme sidoksissa palkitseviin koneisiin: DVD, TV, pelikonsoli, Internet... Yksin työskenteleminen heikentää todellista ystävyyttä. Ystävät sitoutuvat paljon ja individualisti ei pidä kompromisseista!
Kuitenkin, tarvitsemme enemmän kuin koskaan hienoja ja hyviä ystäviä mutta ihmiset, ihmiset, joiden kanssa voi jakaa useita tunteja vilpittömiä ja läheisiä keskusteluja, todellisia ystävyyssuhteita, jotka tukevat meitä ja tietävät aidosti, että he hyväksyvät meidät sellaisiksi kuin olemme epäonnistumisissamme ja hyveissämme, että he edistävät parasta mitä kaikessa on MEILLE... Tällaisten ystävien valitseminen meille ja omillemme on paras sijoitus, jonka voimme tehdä, sekä nykyhetkeen että tulevaisuuteen.
- Okei, olin varma, että voit tehdä sen.
- Minulla ei ole epäilystäkään siitä, että yrität kovasti, se osoittaa, kuinka hyvin olet onnistunut.
- Olen hyvin ylpeä teistä.
- Tiedät kyllä? Rakastan sinua erittäin paljon.
- Onnittelen sinua siitä, mitä olet tehnyt, en olisi voinut tehdä sitä paremmin.
- Huomaan, että teet paremmin joka päivä, mikä ero on siihen, miten teit sen aiemmin.
- Katso, kuinka se osoittaa parantumistasi (vertaa sitä aiemmin tehtyyn ja se on jotain pahempaa).
- Voit päästä mihin haluat, koska yrität joka päivä hieman enemmän.
- Ponnistelusi on esimerkin arvoinen.
- Niin kauan kuin jatkat näin, en tiedä kuinka pitkälle aiot mennä, joka päivä teet sen paremmin (esimerkiksi tarkistettuasi, mitä on tutkittu, mitä on kerätty, mitään positiivista on tehty).
- Seuraavat muistiinpanot ovat parempia, kun yrität kovasti.
- Tiedän, että voit saada sen, muistatko kuinka teit sen ennen ...
Tärkeää on tietää mitä haluamme muokata ja kun olemme määrittäneet ja tunnistaneet sen, mene kiinni heille kaikilla positiivisilla yksityiskohdilla riippumatta siitä, kuinka vähäisiä, ja se liittyy käyttäytymiseen tai kykyyn, jota yritämme muuttaa.
Yksi erittäin tärkeä asia, jonka voimme välittää lapsillemme, on se, että jos he taistelevat ja tekevät työtä, he voivat menettää jos he eivät taistele, he ovat jo eksyneet Sama koskee perhe-elämäämme, jos taistelemme sen puolesta, emme koskaan eksy.
Perhe, joka yrittää noudattaa näitä periaatteita, parantaa sekä lastensa itsetuntoa että heidän itsetuntoaan.
Itsetunon lisääminen edellyttää järjestelmällistä tekemistä tässä ehdotettujen asioiden kanssa. Ei tietyllä tavalla tai joskus kyllä ja toisinaan ei, vaan järjestelmällisesti ja asettamalla se tavoiteltavaksi.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
