ALKOHOLIN vaikutukset aivoihin ja hermostoon

Nykyään monet ihmiset käyttävät säännöllisesti alkoholia sosiaalisissa kokouksissa, kotona työn jälkeen tai missä tahansa tilanteessa yleensä. Alkoholi on yksi eniten kulutetuista huumeista ja samalla normalisoitu ja kaupallistettu yhteiskunnassamme.

Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan alkoholin kulutus on kolmannessa joukossa tekijöitä, jotka voivat johtaa huonoon terveyteen. Mutta mitä alkoholi tekee kehollemme? mitkä ovat alkoholin vaikutukset aivoihin ja hermostoon? Seuraavaksi tässä mielenkiintoisessa Psychology-Online -artikkelissa puhumme alkoholin vaarallisista vaikutuksista aivoihin sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.

Indeksi

1. Alkoholin vaikutukset aivoihin
2. Alkoholin vaikutukset murrosikäisiin aivoihin
3. Kuinka alkoholi vaikuttaa terveyteemme
4. Alkoholismi: alkoholin pitkäaikaiset vaikutukset

Oluella, viinillä, viskillä ja muilla juomilla on yksi yhteinen elementti (suuremmassa tai pienemmässä määrin), ja se on

Jo verenkiertoon tullut alkoholi saavuttaa hermostomme ja alkaa aiheuttaa tuhoaa "tulvien" estopiirit, minkä vuoksi monet ihmiset estyvät, kun he ottavat parin lasit. Lisäksi se vaikuttaa myös käyttäytymiseen ja kykyyn tallentaa muistoja.

Alkoholin vaikutuksen lisäksi alkoholiin vaikuttavat myös laatu ja tyyppi. Esimerkiksi ei ole sama juoda aika ajoin olutta kuin saada viisi vodka-cocktailia tunnissa. Paljon ja nopeasti juominen vaikuttaa vaarallisesti hermostoItse asiassa voimme menettää tajuntamme kokonaan, tämä tila tunnetaan nimellä etyylikooma.

Alkoholin psykologiset vaikutukset

Tässä ovat alkoholin ilmeisimmät lyhytaikaiset vaikutukset:

• Tasapainon menetys
• Huimaus
• Dehinibition
• Muistin menetys (tässä selitämme miksi et muista mitään juotessasi)
• Impulsiivisuus
• Aggressiivisuus
• Kyvyttömyys hallita tunteita Y tehdä päätöksiä

On erittäin tärkeää puhua tässä ilmiössä erityisen haavoittuvasta ryhmästä: nuorista.

Luvut ovat erittäin huolestuttavia, ja äskettäin julkaistun tutkimuksen mukaan puolet Espanjan nuorista ei usko alkoholin olevan huume, 70% on kokeillut sitä joskus Lähes puolet teini-ikäisistä on runsaasti juovia.^[1]

Kuinka alkoholi vaikuttaa nuoren aivoihin?

Ensinnäkin meidän on muistettava, että he eivät ole täysin aikuisia fyysisen ja psykologisen kehityksen tasolla. Tästä syystä, jos he alkavat juoda alkoholia niin nuorena, se voi vaikuttaa aivojen kehitykseen.

Prefrontaalinen aivokuori on aivojen alue johdossa tehdä järkeviä päätöksiä ja pitkällä aikavälillä. Tämä alue on epäkypsä murrosiässä, ja toisaalta alkoholin kulutus vaikuttaa siihen vakavasti (Siksi kun joku on humalassa, hän käyttäytyy lapsellisemmin ja ei yleensä ota hyvää päätökset). Joten jos lisätään molemmat elementit, se on helppo nähdä alkoholin psykologiset seuraukset teini-ikäisen aivoissa.

Jonkin verran alkoholin liialliset seuraukset kehossa ovat seuraavat:

• Vatsakipu
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Sumea näkö
• Vaikeus puhua oikein
• Kyvyttömyys koordinoida liikkeitä
• Päänsärky ja huonovointisuus seuraavana päivänä

Tämä aine ei vaikuta vain hermostoon. Alkoholin tuhoavat vaikutukset voivat tavoittaa kehomme kaikki osat. Yksi tärkeimmistä kärsineistä on kuitenkin maksamme.

Maksa on vastuussa myrkyllisen komponentin metaboloitumisesta ja eliminoimisesta verenkierrosta. Tästä syystä tämä elin vaikuttaa ja on hyvin altis sairauksiin, jos juot alkoholia liikaa. Jotkut yleisimmistä sairauksista ovat hepatiitti C ja kirroosi.

Onko alkoholi haitallista terveydellesi?

Alkoholi ei ole lainkaan positiivista kehollemme suurina määrinä ja juomalla erittäin kestäviä tislattuja juomia. On kuitenkin joitain tutkimuksia, joiden mukaan vastaavan määrän lasillisen viiniä päivässä juominen parantaa verenkiertoa. Näissä tutkimuksissa näyttää kuitenkin olevan monia puutteita metodologiassa.^[2]

Nyt kun tiedät alkoholin välittömät vaikutukset aivoihin, on tärkeää puhua ongelmasta, joka vaikuttaa yhteiskuntaamme erittäin vakavasti: alkoholismista. Määritämme tämän häiriön riippuvuudeksi tai erittäin suuri riippuvuus alkoholijuomista.

Alkoholin pitkäaikaiset vaikutukset ovat niin vahingollisia, että joissakin tapauksissa ne voivat laukaista kroonisia ja kuolemaan johtavia sairauksia, kuten sydänsairaus, kirroosi tai hepatiitti C. Lisäksi alkoholismilla on seuraavat oireet:

• Korvaamaton aivovaurio ja lyhytaikaisessa muistissa
• Lisääntynyt kurkunpään ja ruokatorven syövän riski.
• Seksuaalinen impotenssi
• Psykoottisten häiriöiden kärsimisen vaara
• Aistiharhat
• Muutokset persoonallisuudessa

Kuten olemme nähneet tässä artikkelissa, alkoholismi kuluttaa mieltämme ja kehoamme, ja meidän on kohdeltava sitä parhaalla mahdollisella tavalla. Tästä syystä ja tämän artikkelin loppuun saattamiseksi alkoholin vaikutuksista aivoihin suosittelemme lukemaan tämän toisen artikkelin opastus alkoholistisen perheenjäsenille.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Alkoholin vaikutukset aivoihin ja hermostoon, suosittelemme, että kirjoitat luokan Riippuvuudet.

1. REPETTO, H. Paniagua et ai. Tupakan, alkoholin ja laittomien huumeiden käyttö nuorten keskuudessa ja suhde elämäntapaan ja ympäristöön. Julkaisussa Annals of Pediatrics. Elsevier Doyma, 2001. s. 121-128.
2. Serecigni, J. G. (2008). Onko alkoholi hyvä terveydelle? Riippuvuudet, 20(3), 221-236.

• Maailman terveysjärjestö. (2010). Globaali strategia alkoholin haitallisen käytön vähentämiseksi.