Kuinka unohtaa mahdoton rakkaus

Mielikuvituksen alueella, kun henkilö uppoutuu tähän fantasia-alueeseen, kaikki on mahdollista. Todellisuus asettaa kuitenkin rajat. Ja tämä on havaittavissa myös rakkaudessa. On olemassa erilaisia ​​olosuhteita, joissa tarina voi olla päähenkilöiden kannalta nykyään mahdoton. Ehkä kyseinen henkilö on naimisissa eikä halua lähteä kumppanistaan.

Ehkä ei ole vastavuoroista rakkautta. Ehkä valtava etäisyys on ylitsepääsemätön este molemmille. Tai ehkä joku rakastui parhaan ystäväsi. Kuinka unohtaa mahdoton rakkaus? Psykologia-verkossa annamme sinulle avaimet, jotta osaat unohtaa rakkauden.

Indeksi

1. Mikä on mahdotonta rakkautta
2. 5 syytä unohtaa mahdoton rakkaus
3. Kuinka unohtaa mahdoton rakkaus: 8 vinkkiä

Tällainen tarina on sellainen, jonka juoni rikkoa päähenkilön henkilökohtainen halu. Toisin sanoen on olemassa raja, joka muodostaa esteen rakastajan omalle tahdolle. Kun päähenkilö havaitsee tarinan elinkelpoisuuden elämänsä todellisuudessa, ei ole harmoniaa. Tällä tunnekokemuksella, mahdottomalla rakkaudella, on dramaattinen sävy niille, jotka haluavat antaa rakkautensa, he eivät kuitenkaan voi tehdä sitä vapaasti.

Silloin, kun tietoisuus itse rakkauden mahdottomuudesta alkaa, rakkauden alkamisen illuusiosta tulee turhautumisen, surun ja vihan lähde. Kun henkilö on tällaisessa tarinassa, tapahtumat eivät etene luonnollisesti.

Kun se on olemassa mahdoton rakkaus päähenkilöt ovat päättäneet omalla päätöksellään, että tämä mahdottomuus pysyy todellisena. Eli he eivät ole halukkaita tekemään muutoksia olettaen seuraukset elääkseen tätä mahdotonta rakkautta.

Joskus tapahtuu, että kun henkilö on tässä vaiheessa, hänestä tuntuu, ettei mikään syy ole tarpeeksi vahva päättämään unohduksesta. Unohtamisen syyt ovat kuitenkin motivaation lähde. Siksi jäljempänä esitämme viisi tärkeintä syytä unohda mahdoton rakkaus, vaikka niitä voi olla paljon enemmän tilanteesta riippuen. Mitkä ovat sinun?

1. Sinä ansaitset olla onnellinen

On kuitenkin paradoksaalista, vaikka rakastaja kokee, että hänen onnellisuutensa riippuu olemisesta vastavuoroisesti, pysyminen siinä tilanteessa pitkään on syy onnettomuuteen totta. Esimerkiksi tämä tosiasia vahingoittaa itsetuntoasi.

2. Opi olemaan läsnä

Asuminen nykyisessä on onnellisuusasenne. Kuitenkin, kun ihminen elää mahdotonta rakkautta, hän on jatkuvassa sisäisessä taistelussa. Olet esimerkiksi henkilökohtaisesti yhdessä paikassa, mutta mielesi pyörii tämän ratkaisemattoman luvun ympärillä. Täällä tarjoamme sinulle hyvää syitä lopettaa rakkauden odottaminen.

3. Viisaus

Kun elät tämän tyyppistä prosessia, sinulla on mahdollisuus pohtia ja kerätä syvällistä tietoa siitä, mitä tapahtui. Voit esimerkiksi päätellä, että tämä tunne on hullu, koska se vie sinut pois rakkaudesta, kun laitat tämän tarinan jopa oman hyvinvointisi yläpuolelle.

4. Arvosta mitä sinulla on

Painopisteen palauttamaton rakkaus saa sinut elämään keskittyen sen puutteeseen mitä haluaisit saavuttaa, mutta estää sinua nauttimasta kiitollisuuden syistä olemassaolo.

5. Elää vastavuoroista rakkautta

Löydä todellinen rakkaus pariskuntaan ja voit tehdä tilaa tälle tunteelle, ensinnäkin, sinun on suljettava tämä luku.

Mahdollisen rakkauden unohtaminen ei ole helppo kokemus, joten jos tarvitset psykologista apua, ota yhteyttä asiantuntijan neuvoja.

Kuinka unohtaa vastaamaton rakkaus? Rakkauden unohtaminen ei ole helppoa, mutta sitten selitämme, mitä voit tehdä sivun kääntämiseksi:

1. Muista, että se on mahdotonta rakkautta

Tämän tyyppisessä tilanteessa on tavallista, että rakastajalla on vaikeuksia hyväksyä todellisuus niin kuin se on. Tästä syystä hän elää jatkuvassa taistelussa itse todellisuuden ja sisäisen tarinan välillä, jonka hän itse kertoo. Tarina, joka pyörii tapahtumien ympärillä. Kuinka muistaa, että se on mahdotonta rakkautta? Huolehtiminen tosiasioiden todellisuudesta toiveiden ulkopuolella

Mistä syystä tätä rakkautta voidaan kuvata mahdottomaksi? Tunnista tämä näkökohta ja muista se useammin.

2. Hyväksy tosiasiat

Kyllä, joskus asiat eivät ole niin kuin haluaisimme niiden olevan. Joskus toiveemme ovat yksi ja tosiasiat muut. Kuinka unohtaa vastaamaton rakkaus? On tärkeää noudattaa todellisuutta, tarkkailla tosiasioita objektiivisesti (tai mahdollisimman objektiivisesti) ja harjoitella todellisuuden täydellinen hyväksyminen. Se voi olla monimutkainen, koska asioiden odotetaan yleensä muuttuvan ja parantuvan jopa objektiivisten todisteiden avulla, että näin ei ole. Todellisuus on kuitenkin hyväksyttävä, jotta voimme elää todellista elämää eikä kuvitteellista elämää. Tämä artikkeli voi auttaa sinua: Hyväksy se, mitä emme voi muuttaa.

3. Luota ihmisiin, jotka rakastavat sinua

Kun joku elää mahdotonta rakkautta ja korvaamaton, kärsii niin paljon, että myös lähin ympäristö välittää hänen hyvinvoinnistaan. On todennäköistä, että sinun mielestäsi ei ole miellyttävää kuunnella niiden ihmisten neuvoja, jotka tarinasi luotettavina ehdottavat sinua unohtamaan pysyvästi.

Noiden läheisten mielipide antaa sinulle kuitenkin takaisin arvokasta tietoa todellisuudesta koska asemaltaan heillä on ulkoinen näkökulma, ja koska he eivät ole vaikuttavasti mukana tässä tilanteessa, he voivat tarkkailla todellisuutta selkeämmin. Keskustele siitä luotettavien ihmisten kanssa.

4. Kuuntele tunteitasi

Mahdotonta rakkautta voidaan vahvistaa myös idealisointisuodatin. Kuitenkin on kätevää, että kuuntelet tunteitasi saadaksesi tietää, että tätä tuntemaasi epämukavuutta ei pitäisi enää pidentää tarpeettomasti. Kun luulet kohtaavasi jonkun täydellisen, kun sinusta tuntuu, että kyseinen henkilö on ainoa, joka voi tehdä sinusta onnellisen, ole yhteydessä sydämesi todellisuuteen. Tarkkaile tunteiden kulumista, jotka muistuttavat sinua tämän tarinan tuskasta. Koska nuo tunteet antavat sinulle arvokasta tietoa. Tämä kipu ei korvaa ikuista odottamista.

5. Katkaise virtuaalinen yhteys

Rakkauden monimutkaisuus sosiaalisten verkostojen aikakaudella tarkoittaa, että sivun kääntämisen ei tarvitse tapahtua vain itse todellisuudessa, vaan myös digitaalisessa ympäristössä. Jos saat jatkuvasti tietoja kyseisen henkilön elämästä heidän julkaisujensa kautta, joten tämä muisti saa sinut viivästyttämään unohtamista toivottavana päämääränä, kun löydät itsesi tähän olosuhteissa. Kuinka unohtaa mahdoton rakkaus? Varmista, että kontakti ei ole olemassa.

6. Älä pelaa tulevaisuuden ennustajaa

Ne, jotka elävät mahdottoman rakkauden nykyisyydessä, voivat etsiä jonkinlaista toivoa tulevaisuudessa. Älä kuitenkaan tee oletuksia siitä, mitä voi tapahtua. Aamulla voi olla erilaisia ​​polkuja, mutta nykyinen on ainoa asia, jolla on merkitystä.

Kuinka unohtaa mahdoton rakkaus? Kun sinusta tuntuu, että mielesi johtaa sinut keskittymään tulevaisuuteen, ole yhteydessä uudelleen nyt olevaan välitön ammatti tai kiinnittämällä huomiota tietoihin, jotka saat aistit. Keskity nykypäivään ja lähitulevaisuudessa, mutta antamalla tilaa muille elämäsi puolille.

7. Suunnittelee tavata uusia ihmisiä

Kun kyseinen henkilö vie hyvän osan ajatuksistasi, suosittelemme, että yrität häiritä itseäsi ja tavata uusia ihmisiä tavallisen ympäristösi lisäksi. Kuinka unohtaa mahdoton rakkaus? Asuminen.

8. Kirje mahdottomalle rakkaudelle

Tämä psykologinen harjoitus voi olla erittäin hyödyllinen siinä tapauksessa, että meidän on vaikea leikata henkistä lankaa, joka silti sitoo meidät kyseiseen henkilöön. On tärkeää huomauttaa, että tätä kirjettä ei pitäisi kirjoittaa joku vastaanottamaan sitä, vaan tuulettaa ja suorittaa harjoituksen sisäinen vuoropuhelu.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka unohtaa mahdoton rakkaus, suosittelemme, että kirjoitat luokan Tunteet.

• Cid, L. R. G. (2019). Palava kynsi: avaimet rakkauden riippuvuuksiin ja konflikteihin terveellisissä ja patologisissa suhteissa. Octaedro Editions.
• Riso, W. (2003). Rakastaa tai luottaa?: Kuinka voittaa emotionaalinen kiintymys ja tehdä rakkaudesta täydellinen ja terveellinen kokemus. Toimituksellinen Norma.