Tehokkuus ja työtyytyväisyys

  • Jul 26, 2021
Teachs.ru
Tehokkuus ja työtyytyväisyys

Me voimme kaikki parantaa taitojamme tehostamaan työtämme, vaikka huonoja tuloksia ei aina voida yhdistää epäpätevyyteen. Jatkamalla etenemistä pysyvässä kehityksessä meidän on pyrittävä neutraloimaan mahdolliset endogeeniset ja eksogeeniset esteet tehokkuudelle. Toisinaan tunnemme olevamme henkisesti tukossa tai uupuneita, hämmentyneitä ympäristöanomisista, heikentyneistä negatiivisista tunteista, hajautetun hoidon uhreja, ja jopa persoonallisuushäiriöt vaikuttavat siihen... Kaikki tämä rajoittaa tehokkuutta ja myös laatua elinikä. Tässä PsychologyOnline-artikkelissa olemme pyrkineet luomaan ja määrittelemään suhteen Tehokkuus ja työtyytyväisyys.

Saatat pitää myös: Työtyytyväisyyden yleinen asteikko

Indeksi

  1. Johdanto
  2. Pohditaan
  3. Tehokkuus ja tyytyväisyys
  4. Autotelic manager
  5. Huomion kiinnittäminen
  6. Endogeeniset esteet tai esteet tehokkuudelle
  7. Kuinka nauttia nautinnosta
  8. Päätelmät

Johdanto.

Kehityksessämme ja epäilemättä voimme kaikki edetä esimerkiksi tiedon tai emotionaalisen älykkyyden, mutta myös muissa, kuten ennakoivuus tai huomion hallinta, ja jopa moraalisten tai hengellisten vahvuuksien alueella. Tietenkin se on tehtävä, jos tarvittavan - anteeksiantamattoman - tehokkuuden lisäksi

pyrimme parempaan elämänlaatuun työssä. Tiedämme, että väsymys pysäyttää meidät, stressi estää meidät (jopa muisti), että egokultti rajoittaa meitä (koska se pitää meidät kiireisinä) osa huomiostamme), että psyykkinen entropia (sisäinen häiriö) saa meidät voittamaan sokeat ja vähentämään sen sijaan, että pelko estää meitä, että erehtymättömyysolettama johtaa meidät pään yli virheisiin, että henkiset mallimme törmäävät uusiin todellisuus...; niin että joko laajennamme osaamisen käsitettä tai meidän on kysyttävä itseltämme, mihin muuhun meihin tarvitaan varmistaa yksilöllinen ja kollektiivinen tehokkuus - menestys - ilman ennakkoluuloja ja jopa hyödyksi myös toivottavaa tyydytystä ammattilainen.

Todellakin putoamme - joskus se näyttää peruuttamattomasti - negatiivisten tunteiden noidankehään, henkinen väsymys, hermostunut jännitys ja käyttäytymishäiriöt, kun taas ei niin kaukana ulottuvuudestamme on toinen - tämä hyveellinen - jossa yksilöllisten ja kollektiivisten saavutusten täyttyminen ja tyydyttäminen, vaalitaan sisäistä motivaatiota ja omaa suorituskykyä. Kuinka lopettaa julma arkkityyppi ja päästä hyveelliseen, terveellisempään ja rakentavampaan ympyrään? Tai toisin sanoen, kuinka vähentää negatiivisia tunteita ja lisätä positiivisia? Voimme ottaa anksiolyyttejä, soittaa hyvälle valmentajalle, vaihtaa kohtausta...; Mutta ennen tai samaan aikaan meidän on ponnisteltava yksilöllisesti itsetuntemuksen ja itsensä ymmärtämisen puolesta. Jos olisimme jo hyväksyttävän tehokkaita, voisimme miettiä elämänlaatua ja vaikutusta ympäristön toimintaan. Kaikki tämä voi johtaa itsemme kannattavaan uudelleensuunnitteluun.

Pohditaan.

Reflektio ei tunnu usein harjoitukselta, mutta meidän on harjoiteltava sitä itsetuntemuksen hyväksi ja kyseenalaistamaan oletuksemme, päästä lähemmäksi todellisuutta ja kohdistaa itsemme innostavaan tarkoitukseen. Väärä oletus tekee meistä kykenemättömän, estää meitä, sitoo meidät, vaikka emme olisikaan siitä tietoisia. Luonnollisesti emme ole aina väärässä, mutta voimme sanoa, että näkemyksemme todellisuudesta on yleensä epätäydellinen, osittainen ja että joskus sekoitamme tavoitteet. Meditaation tai pohdinnan aikana voimme oppia siitä, jos onnistumme hidastamaan päätelmiä ja laajentamaan näköalaa; Vaikuttaa siltä, ​​että keskustelemalla itsekriittisen pohdinnan kanssa itsemme kanssa, kyseenalaistamme tekomme ja päämäärämme, tarkistamme päättelymme, löydämme uusia yhteyksiä, tiedostamme puolustusrutiinimme, tarkkailemme asenteitamme ja havaitsemme parannettavia alueitamme täydellisessä profiili. Mietitään, mitä ehdotamme, ja aseta vaihtoehdot.

Olemme varmasti postuloineet elinikäinen oppiminen ja kehitys, ja se on epäilemättä kiistaton mantra ammattialalla. Mutta kuten ehdotimme, asiat menevät pieleen aina epäpätevyyden takana: yritys voi viedä konkurssin hyväksi rata valitettavasta strategisesta päätöksestä - tai monista muista syistä -, vaikka oppiminen onkin pysyvä. Tietysti meidän on osuttava tietoa, taitoja, asenteita tai tapoja, jotka meidän on sisällytettävä profiiliimme, mutta samalla, meidän on päästävä eroon puutteistamme (ja ylilyöntejä), tarkastele henkisiä mallejamme, tiedä puolueellisuutemme, osallistu kollektiiviseen synergiaan, tavoittele yhteisiä tavoitteita, kaivaa päätöksemme mekanismeihin, jätä tilaa intuitioon aito.

Vaikka se kuulostaa vähäpätöiseltä, muistan, kun 80-luvun lopulla minut lähetettiin viikon ajaksi seminaariin, jonka aiheena oli asuinjärjestelmän hallinnointi. Olin siitä vakuuttunut, mutta kun palasin seuraavana maanantaina toimistoon, koin uudistuneen erimielisyydet jonkin verran neuroottisen pomoni kanssa, ja lopulta jouduin unohtamaan suuren osan siitä, mitä kuulin seminaari. Minusta itsestäni tuli neuroottisempi, kriittisempi ja ilmiantaja. Lukijalla on muita kokemuksia, mutta haluaisin korostaa, että ei riitä, että opit jatkuvasti; ainakaan ei riitä, että teemme sen yksittäin: se on tehtävä yhdessä ja ilman, että ylin johto pitää itseään tarpeettomana. Kyse on itse asiassa kollektiivisten tulosten tuottamisesta.

Laajentamalla poikkeamista muutama rivi enemmän, monet keskijohtajat näkevät nykyäänkin yhteistyökumppaninsa sellaisenaan (avustajat, itsensä laajentaminen ...) eikä niinkään ammattilaiset, jotka pystyvät toimimaan itsenäisesti tavoitteiden jälkeen muotoiltu. Yksilöllisen ja kollektiivisen tehokkuuden sekä työtyytyväisyyden hyväksi voi olla tarpeen tarkistaa kussakin tapauksessa yhteensopivuus tavoittele ammattimaisesti tavoitteita ja omistaudu samalla pomosi tehtäviin; itse asiassa jokainen tapaus on ratkaistava.

Tehokkuus ja tyytyväisyys.

Anna minun toistaa se. Anteeksiantamaton tehokkuutemme tulee usein ottamalla tärkeitä annoksia elämänlaatua, muodossa negatiiviset tunteet, fyysinen ja henkinen uupumus, ja myös näkyvä tai taustalla oleva hermojännitys, joka myös täyttää perhe-elämän; Nämä tekijät - negatiiviset tunteet, uupumus, jännitys, häiriöt - kuuluvat niiden joukkoon, jotka haittaavat enemmän johtajien tehokkuutta tai suorituskykyä.

Juuttuneena tähän noidankehään meidän on tehtävä yhä enemmän ponnisteluja, mutta omantunnon häiriö johtaa huonompiin tuloksiin: Kuten tiedetään, tämä arkkityyppi on yleinen yrityksen sisällä ja ulkopuolella. On kuitenkin välttämätöntä estää ja tarvittaessa katkaista tällainen kirous, ja luoda toinen ympyrä - hyveellinen - jossa täyttyminen ja tyytyväisyys saavutuksiin ruokkivat sisäistä motivaatiota ja omaa esitys. Korkea suorituskyky ja tietty autotelinen (ammatillinen) nauttiminen ammatillisesta suorituskyvystä voivat kulkea käsi kädessä, vaikka tämäkin pakottaa mallintamaan uskomuksia ja asenteita, harjoittamaan systeemistä pohdintaa, viljelemään uusia arvoja ja vahvistamaan Itse hillintä.

Jos jonain päivänä kirjoittaisimme muistomme, kenties näisimme, että elämä oli sitä, mitä meille oli tapahtunut, kun ajatuksemme tai tunteemme osoittivat muualla; mutta tosiasia on se olemme joka hetki niin onnellisia kuin ajatuksemme ja tunteemme sallivat. Se mitä meillä on tajunnassa - sen harmonia tai entropia - merkitsee hyvinvointiamme tai epämukavuuttamme; mutta samaan aikaan tietoisuus riippuu siitä, mihin ohjaamme huomiomme. Siten näyttää siltä, ​​että jos hallitsemme huomiota, meillä on hyvä osa voitetusta taistelusta. Asia on todellakin jonkin verran monimutkaisempi, mutta meidän on pohdittava enemmän huomiota, kuten tarkoitusta tai intuitiota.

Meidän on vaadittava näitä viimeisiä ideoita. Ennen heijastavan tietoisuuden kehittymistä ihmisellä, kuten muillakin olennoilla, oli a tietty suhteellinen rauhallisuus, jota vaarat, kipu, nälkä ja halu varmasti häiritsevät seksuaalinen. Mutta on sanottava niin aivokehityksemme antoi periksi psyykkisen entropian muodoille, jotka aiheuttavat meille nykyään niin paljon ahdistusta: turhautuminen, syyllisyys, yksinäisyys, vastoinkäymiset, epäluottamus, kateus, uhmailu, suuttumus, vaihtoehdot, häpeä, viha... ja jopa rakkautta. Tämä tajunnan kehitys aiheutti myös rooleja ja erikoistumista, taitojen kehittämistä ja viime kädessä ihmisen monimutkaisuutta. Voidaan ajatella, että se - monimutkaisuus - vaikeuttaa onnen saavuttamista, mutta se on myös tuottanut resursseja sen edistämiseksi, eikä missään tapauksessa ole mahdollista regressiota.

Joten meidän on löydettävä tapa lieventää tai neutralisoida ongelmia. Näyttää siltä, ​​että tapa järjestää järjestys - eli luoda harmonia tietoisuuteen - kulkee läpi luoda loppu, suuri tavoite, innostus, merkitys, suunta. Psykologit puhuvat "omasta edusta" tai "elintärkeästä asiasta" tarkoittaakseen sitä, mitä henkilö haluaa tehdä ennen kaikkea, ja siihen käytettyjä keinoja. Johtokirjallisuudessa puhumme tietystä suunnittelusta, tarkoituksesta. Ihmiset, joilla on tällainen halu, voivat antaa merkityksen kaikelle, mitä heille tapahtuu: se on positiivista, jos se tuo heidät lähemmäksi tavoitettaan, tai negatiivista, jos se siirtää heidät pois; ihmisille, joilla ei ole transsendenttista innokkuutta, on vaikeampi tulkita tapahtumia. Toisin sanoen: "Kun ihmisen psyykkinen energia saatetaan palvelemaan hänen elintärkeää teemaansa, tietoisuus saavuttaa harmonian." Näin sanoo arvostettu unkarilaisamerikkalainen professori Mihaly Csikszentmihalyi.

Olemme nähneet sen tavoitteiden läsnäolo pyrkii vähentämään tajunnan häiriötä koska se ohjaa ponnisteluja; näin on todellakin, ellei valittu (tai jossain määrin indusoitu) tavoite aiheuta jatkuvaa turhautumista. Olisi parempi puhua negentropisista tavoitteista, eli saavutettavissa olevista ja terveellisistä tavoitteista, jotka edistävät sosiaalista hyvinvointia. Uskonnollinen kutsumus näyttää kulkevan siellä, mutta on myös mahdollista puhua ammatillisesta, sosiaalisesta tai poliittisesta kutsusta. Robert K. Cooper: "Suunnittelu on elämämme ja työmme sisempi kompassi." Jos elämämme tarkoitus on sopusoinnussa yrityksemme tavoitteiden ja strategioiden kanssa, olemme lähempänä tavoiteltavaa tehokkuutta ja tyytyväisyyttä. Johtajien tarkoitus on perustavanlaatuinen, ja jos niitä ei ole määritelty kovin hyvin, heidän tulisi ottaa käyttöön sellainen, joka liittyy yrityksen visioon tai tehtävään, johon he osallistuvat. Ajattele katuharjaa: riippuen siitä, miten katsot sitä, hänen tehtävänsä on lakaista tai, rikastuttavammin, pitää kaupunki puhtaana. Tai lääkärin luona: lääkkeiden määrääminen tai potilaiden terveyden ja hyvinvoinnin varmistaminen.

Ajatus autoteettisesta yrittäjästä tai johtajalta viittaa siihen sosiaalisen panoksen tavoitteetkuten puhkeamattomat renkaat, vuotamattomat talot, maukkaat ruoat, vähän kulutusta tarvitsevat laitteet, sairauksien korjaustoimenpiteet, ainutlaatuiset viinit, ryppyettömät kankaat jne. mutta on myös eksoottisempia liikemiehiä ja johtajia, jotka yrityksen toiminnasta riippumatta keskitytään myyntiin ja voittoihin, vientiin, alliansseihin, tiedotusvälineiden resonanssiin tai niiden vähentämiseen malleja. Periaatteessa yhdistämme enemmän tyytyväisyyttä ammatilliseen autoteeliin - yrityksen toimintaan liittyvään nautintoon -, mutta lukija voi nähdä sen eri tavalla. Erityisesti on esimerkiksi viininviljelijöitä, jotka ovat ylpeitä viineistään, jotka ovat varmasti enemmistö, mutta on myös viiniyrittäjät, jotka puhuvat aina vientitoiminnastaan, ebitdasta, investoinneista, markkinoinnista, jne.

Tehokkuus ja työtyytyväisyys - Tehokkuus ja tyytyväisyys

Autotelic manager.

Adjektiivi myönsi, mennään piirteet, jotka määrittelevät autoteettisen yksilön profiilin; On varmasti helppoa sopia seuraavien henkisten, henkisten ja henkisten piirteiden tarpeellisuudesta ja mahdollisuudesta. Autotelic manager:

  1. Asu tässä ja nyt menettämättä näkökulmaa.
  2. Yhdistä tehokkuus ja elämänlaatu.
  3. Usko siihen, mitä teet ja tavoitteisiin, joihin pyrit.
  4. Se on sosiaalisesti vastuullinen.
  5. Opi ja kehitä jatkuvasti.
  6. Nauti saavutuksista nauttimatta itsetyytyväisyydestä.
  7. Hallitse huomiota ja tarkoitusta oikein.
  8. Viljellä positiivisia tunteita.
  9. Osoita hyvää huumoria ja itseluottamusta.
  10. Se perustuu win-win-periaatteeseen.
  11. Hän ottaa vastaan ​​haasteita ja hänen motivaationsa on sisäistä.
  12. Vaikutusalueellaan hän on empaattinen ja synergistinen.
  13. Hyödynnä intuitiota ja sovita se järkeen.
  14. Kehitä järjestystä ja rauhaa omantunnossasi.
  15. Hän on huomaavainen, kriittinen ja luova ajattelija.

Voidaan ajatella, että aikamme johtajan merkitsemiseksi olemme jo käyttäneet sanaa "johtaja". Vaikka luemme eri käsitteitä tästä käsitteestä, johtajuus on periaatteessa harrastustyyli ihmisten johtaminen, ja kukin organisaatio päättää sen määrittelemisen kulttuurinsa ja sensa mukaan todellisuus; se tähtää ennen kaikkea ihmissuhteisiin yhteistyökumppaneiden tai seuraajien kanssa. Toisaalta ajatus autoteettisesta johtajasta tai ammattilaisesta viittaa erityisesti intraperonaaliseen, suhteisiin itseemme, intiimiin tapamme toimia ja havaita asioita. Johtaja voi sovittaa tai olla sovittamatta autoteettiprofiilia, ja autoteettinen yksilö saattaa olla sopimatonta johtajaprofiiliin.

Huomion kiinnittäminen.

On tarpeen puhua jotain enemmän huomiosta; kiinnitämme enemmän huomiota positiiviseen vai negatiiviseen, tähän tai toiseen, itseemme tai muihin... Voimme olla varmoja, että jos valitut tavoitteet edistävät haluttua harmonian tajunnassa, kaikki on parempaa. On ihmisiä, jotka keskittävät huomionsa, ja on muita, jotka hajottavat sen; Ehkä jälkimmäisiltä puuttuu tarkoitus, muotoilu... Voidaan myös sanoa, että joillakin ihmisillä on taipumus kiinnittää huomionsa positiivisiin ja toisiin negatiivisiin; että jotkut ihmiset huolehtivat yksityiskohdista tai vivahteista, jotka ovat korvaamattomia muille; että jotkut ihmiset erottavat paremmin kuin toiset, kun on tärkeää huolehtia tärkeästä ja tunnistaa mikä on tarpeetonta. Muistakaamme muuten, että huomio, eräänlainen psyykkinen energia, on rajallinen resurssi, ja niin persoonallisuus muuttuu ja voimme jossain määrin nopeuttaa henkistä kypsyyttä ja hallintaa itsessämme itse.

Koska huomio kiinnittää huomion siihen, mikä tietoisuudessamme näkyy - ja näin optimistit ovat onnellisempia kuin pessimistit -, se on muistettava että työtyytyväisyys riippuu myös ihmisestä itsestään ja erityisesti siitä, miten hän hoitaa huomionsa ja tilauksen omatunto. Ja olimme jo ehdottaneet sitä: keskittymistä tehtävään ja tarvittaessa henkistä eristäytymistä epämiellyttävästä ympäristöstä voidaan suositella; kaikki tämä ymmärrettiin hyvin ja organisaatioiden perustavanlaatuisten kollektiivisten tavoitteiden synergiaa menettämättä.

Työn elämänlaatu - ehkä yleisesti käytettyjen parametrien, kuten aikataulun, ihmissuhteiden tai fyysisen ympäristön, sivuuttaminen tuo läpi suurempia huomiota päivittäiseen tehtävään ja nauti siitä ikään kuin olisimme valinneet sen kutsumuksesta (toivon, että näin oli), eikä niinkään uralle tai yksinkertaisesti voittaaksemme raha. Johtajien kohdalla lähestymistapa tehtävään ja yhteistyökumppaneihin kuulostaa häiritsevältä, koska Yritysten postulaatio on varmasti suuntautuminen tuloksiin ja saavutuksiin tavoitteet; mutta menettämättä perspektiiviä meidän on elettävä nykyisyydessä: jos ei, tulevaisuus tuskin tulee. Edellä mainittu unkarilainen alkuperältään amerikkalainen psykologi sanoo meille elämänlaadusta puhuen: ”Ongelma tapahtuu, kun ihmiset ovat niin pakkomielteisiä siitä, mitä he haluavat saavuttaa, että he eivät enää nauti siitä Esittää. Kun näin tapahtuu, he menettävät mahdollisuuden olla onnellisia. "

Mutta jos pyrimme ammatillisessa käytännössämme elämään riittävästi tässä ja nyt, sama kirjoittaja saa meidät ymmärrämme, että voimme nauttia toiminnasta ja jopa päästä tiloihin, joissa keskittyminen ja tyytyväisyys ovat yhtä korkeat esitys. Näin on, ja näyttää siltä, ​​että se tapahtuu useammin, kun tehtävä, joka testaa kykymme, stimuloi meitä riittävästi; sitten keskittyneinä menetämme ympäristön käsityksen ja ajan kulumisen, emmekä halua meidän keskeytyvän: se on virtaustila tai juoksevuus.

Organisaatioiden monimutkainen toiminta vaatii usein rutiininomaisia ​​tai byrokraattisia tehtäviä, joista emme pidä, ja liike-elämä sisältää myös kiittämättömiä hetkiä ja päätöksiä; Edistäkäämme kuitenkin myös keskittymisen, negentropian hetkiä, koska ne sekoittavat korkean suorituskyvyn nautintoon. Lyhyesti sanottuna voimme olla erittäin mukavia kirjoittaa raporttia, vierailla asiakkaalla, ratkaista ongelmaa, antaa tehtäviä, valmistella luetteloa tai tarjous, luennon pitäminen, elektronisten laitteiden asentaminen, tietojen etsiminen Internetistä, ohjelman suunnittelu tai uuden ostaminen tietoa. Mutta meidän olisi keskityttävä tehtävään. Nämä juoksevuuden tilat, joita Csikszentmihalyi on tutkinut, ovat tunnusomaisia ​​seuraaville:

  1. Ne tapahtuvat, kun kohtaamme haasteita, joihin voimme vastata.
  2. Keskitymme ehdottomasti toimintaan.
  3. Tavoitteet ovat selkeät, ja me saavutamme ne.
  4. Toiminta antaa meille välitöntä palautetta.
  5. Näytämme vastaavan haasteeseen yllättävän helposti.
  6. Emme välitä toiminnasta aiheutuvista riskeistä tai vaaroista.
  7. Menetämme itsemme jäljen.
  8. Ajan keston tunne muuttuu.
  9. Toiminnasta tulee itsetarkoitus: siitä tulee autoteettinen.
  10. Tunnemme tietyn intiimin voiton euforian.

Tunnistatko itsesi näihin keskittymisen ja ammatillisen nautinnon tiloihin vai päinvastoin, ovatko ne usein keskeytysten, ahdistuksen, hämmennyksen, obstrukcionismin, politisoinnin, rutiinin, pelko…?

Endogeeniset esteet tai esteet tehokkuudelle.

Meidän ei tarvitse vain tarjota itsellemme menestyksen katalysaattoreita, vaan meidän on myös neutraloitava endogeeniset esteet (lukuun ottamatta mahdollisia eksogeenisia), saadakseen hyviä, onnistuneita, tuloksia. Johtajien ja avainhenkilöiden kohdalla, samalla kun tunnistimme osaamisen, esteet olisi mahdollista tunnistaa tehokkaasti. Ensi silmäyksellä esteet ovat yhtä kohtalokkaita kuin valitettavasti usein, vaikka nyt korostamme vain muutamia kilpailunvastaisina toimenpiteinä. On enemmän, mutta katsotaanpa:

  1. Liiallinen egokultti.
  2. Oletus erehtymättömyydestä.
  3. Rahan tai vallan ahneus.
  4. Rationaalisuuden auktoriteetti.
  5. Pidä kiinni strategisista tai taktisista virheistä.
  6. Tavoitteiden väärentäminen.
  7. Irrotus sisäisestä ja ulkoisesta todellisuudesta.

Ehkä improvisaatio on saanut minut ehdottamaan samaa asiaa eri sanoin, mutta on varmasti enemmän asioita, jotka peittävät johtajan tai johtajan näkemyksen; Itse sanon esimerkiksi, että pahin asia, mitä nuorelle esimiehelle voi tapahtua, on olla hyvin menestyvä liian aikaisin. Mutta vaikka emme aiheuta näitä ja muita pää syntejä (monia yli seitsemän), on kuitenkin myönnettävä, että tavallinen hermostuneisuus, väsymys psyykkinen, ympäristön entropia, turhautuminen ja negatiiviset tunteet, vähentää kapasiteettiamme, hajottaa huomiomme ja tekee elämästämme katkeran... Liiketoiminta. Mielenkiintoista on José Antonio Marinan kirja La intelligente epäonnistunut, joka korostaa älykkyyden ja tavoitellun menestyksen välisiä lukuisia aukkoja.

Toisin sanoen, vaikka olemmekin ilmeisesti päteviä, voimme nähdä pyrkimyksemme tai odotuksemme menestyksestä turhautuneiksi, koska ahneus on sokaissut meidät. tai turhamaisuus, intuitio epäonnistui, väsymys tai laiskuus voitti, itsetyytyväisyys lopetettiin, väärä päätelmä siirrettiin, puute Luottamus, hajamielinen, huonosti kohdennettu huomio, masentunut vastoinkäyminen tai sekavuus, tavoitteiden ja keinojen määrittelemättömyys muun muassa häiritsevä.

Kuinka nauttia nautinnosta.

Olemme jo ehdottaneet, että kun jotkut kiistämättömät tarpeet on ratkaistu, intiimimpi työtyytyväisyys kulkee sen jälkeen, kun he ovat valinneet yhdenmukaisuus kutsumuksen kanssa, sellaisen työn kehittämiseksi, joka saa meidät nauttimaan, nauttimaan jokaisesta saavutuksen hetkestä aiheuttamatta tyytyväisyys. Sattuu myös asettamaan itsemme lähelle ja saavutettavissa olevia tavoitteita, kaukana tulevaisuuden harhoista. Se sattuu tuntemaan itsemme ja tuntemaan muut. Se käy läpi kykymme ja tavoitteidemme välisen harmonian. Käy läpi realistista optimismia, sisäistä rauhaa ja virtauskokemusta. Martin Seligman, positiivisen psykologian liikkeen isä, antaa meille reseptinsä työtyytyväisyyden lisäämiseksi:

  1. Tunnista hahmosi vahvuudet (halu oppia, avoin mieli, omaperäisyys, näkökulma, eheys, ryhmähenki, itsehillintä jne.) Sekä ominaisuudet.
  2. Valitse työ, jonka avulla voit koulutuksesi mukaisesti käyttää henkilökohtaisia ​​vahvuuksiasi säännöllisesti.
  3. Jos tarpeen ja mahdollista, suuntaa nykyinen työsi uudelleen vahvuuksien hyödyntämiseksi paremmin.
  4. Valitse yhteistyökumppaneita, joiden ominaisvahvuudet ovat sopusoinnussa suoritettavan työn kanssa.

Lyhyesti sanottuna, samalla kun Covey puhuu hyvistä tottumuksista, Goleman emotionaalisista taidoista tai Senge tieteenaloistaan, Martin Seligman korostaa tärkeitä henkilökohtaisia ​​vahvuuksia (nokkeluutta, näkökulma, sitkeys, objektiivisuus, varovaisuus, huumorintaju, nöyryys jne.) ajatuksella, että ammattitoimintamme on linjassa niiden kanssa, joilla on eniten läsnäoloamme profiili.

Päätelmät.

Huomion fenomenologia näyttää melkein yhtä monimutkaiselta kuin taustalla oleva biokemia, mutta haluan ehdottaa lukijalle parantaa mahdollisimman paljon ammatillista autoteliaa ja elämänlaatua alkaen herkistyminen. Jos luulet sen tarpeelliseksi, mene hyvän valmentajan luokse, mutta ennen kaikkea ole tietoinen siitä, jos sitä ei ollut Itse asiassa meillä on moraalinen vaatimus olla onnellinen ja tehdä elämässämme olevat ihmiset onnellisiksi. ympäristöön. Ammatillinen tehokkuus on anteeksiantamatonta, mutta onnea ei voida sivuuttaa. Lisäksi tiedät jo, että ne muodostavat vankan paketin, jos panostamme hyveelliseen ympyrään. Tee vastuullasi asti yrityksestäsi sopiva katalysaattori. Jos tarvitset sitä, älä epäröi pyytää apua: se on sen arvoista.

Tiedämme jo, että kunkin organisaation tehokkuus ja elämänlaatu riippuvat suurelta osin ylimmästä johdosta ja heidän päätöksistään; Hyväksykäämme kuitenkin, että on olemassa oma avaruutensa, kenties vaikutusalue, johon voisi syntyä erityinen mikroilmasto, parempi (tai huonompi) kuin yleinen ilmasto. Jokaisen esimiehen ja työntekijän on kehitettävä enemmän itsetuntemusta ehkä palautteen, reflektiivisen ajattelun tai avulla intuitiivinen panos välttääksesi puutteita, ennakkoluuloja ja häiriöitä, jotka haittaavat toivottujen tulosten saavuttamista.

Emme voi myöskään unohtaa näissä kohdissa muutoksia, joita uusi tieto- ja innovaatiotalous tuo yrityksiin. Uusia johtajien ja työntekijöiden profiileja yhdistetään, mikä näyttää korostavan tärkeyttä vain osaamisesta ja ammatillisesta pätevyydestä, mutta myös suorituskyvyn ja itsejohtajuus. Jos se ei kuulosta kovin katekeetiselta, sanoisin lopuksi, että meidän kaikkien on oltava ennakoivia ja tehokkaita ammattilaisia, eläkää täyteys, joka vastaa meitä ihmisinä ja myötävaikuttaa välittömän ympäristön ja sen yhteiskunnan hyvinvointiin ympäröi.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Tehokkuus ja työtyytyväisyys, suosittelemme, että kirjoitat luokan Valmennus.

instagram viewer