Yksi vaikeimmissa tilanteissa Mitä ihminen voi käydä läpi suhteessa, on uskottomuus. Se on erittäin tuskallinen tapahtuma, jossa rakastamamme henkilö pettää luottamuksemme ja uskollisuutemme perustettu suhteiden alusta, sitä pidetään myös niin suurena kunnioituksen puutteena, että se vaikuttaa rakkauteen liikaa oma itsensä. Se tarkoittaa myös sen tunnustamista ja hyväksymistä, että henkilö, joka ei ole vain kumppani, vaan pitää itseään myös ystävänä ja luotettavana ja on pettänyt meidät toisen henkilön kanssa.
Tästä syystä ja joskus lisäämällä tosiasia, että pariskunnan kanssa on asetettu monia tärkeitä tavoitteita, joissain tapauksissa heillä on lapsia yhdessä, heillä on monta vuotta suhdetta jne. että uskottomuus voi jopa päättyä masennukseen. On totta, että masennusta on vaikea voittaa uskottomuuden jälkeen, mutta ei ole mahdotonta saavuttaa sitä. Tässä Psychology-Online -artikkelissa annamme sinulle sarjan vinkkejä, jotka epäilemättä auttavat sinua tuntemaan kuinka voittaa uskottomuudesta johtuva masennus.
On selvää, että seuraukset, joita kumppaninsa pettämä henkilö voi kärsiä, voivat olla melko vakavia, kuten kärsimys masennus, alla, kuitenkin aiomme mainita, mitkä ovat oireet, joita henkilö kokee erityisesti ennen kuin hän alkaa olla masentunut:
- Älä lopeta ajattelua mitä tapahtui. Henkilö ei lakkaa ajattelemasta sitä ja hänellä voi olla ajatuksia, kuten: "kuinka hän voisi tehdä tämän minulle?", "Missä vaiheessa se tapahtui?", "Ei" Odotin sitä häneltä (häneltä) "," En voi uskoa sitä "," Onko toinen parempi kuin minä? "," Eikö hän enää rakasta minua elämässään? "," Pystynkö anna hänelle anteeksi) jonain päivänä? ", jne.
- Tunteiden epätasapaino johtuu tunne, että hän kokee hallinnan puutteen tulevaisuutta kohtaan, koska hän oli varmasti kuvitellut koko elämänsä tai melkein koko elämänsä sen vieressä eikä odotettu, että voisi tapahtua jonkinlainen tällainen tilanne, joka häiritsisi hänen suunnitelmiaan ja ajatuksiaan, jotka hänellä oli jo mielessään elämässään tulevaisuudessa.
- Tärkeän mielen menetys koska samasta syystä hän kuvitteli jo elämänsä kyseisen henkilön ja yhden vahvimmista elintavoista hänen vieressään Se oli tavoitteiden saavuttaminen, joka oli vahvistettu pariskunnaksi. Nyt sinulla on tunne "et tiedä missä mennä".
- Väkivallan puhkeaminen fyysisesti ja / tai suullisesti petettyä ja / tai henkilöä kohtaan, jonka kanssa hän huijasi.
- Surua ja ahdistusta uskottomuuden aiheuttaman pettymyksen tunteen vuoksi, koska ei uskottu, että rakastama henkilö voisi pettää häntä
- Masennus
- Tunne emotionaalinen mitätöinti
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
