Algofobia (kivun pelko): mikä se on, syyt, oireet ja hoito

Kivulla voi olla monia muotoja, jotka riippuvat kontekstista, jossa se syntyy, ja henkilöstä, joka sen kokee. Usein meillä voi olla pelkoja, jotka johtuvat erilaisista todellisista tilanteista tai kuvittelemme itsemme. Tässä mielessä kipu on osa elämää, mutta on ihmisiä, joilla on voimakas ja jatkuva pelko kivusta.

Tällä voi olla kielteisiä seurauksia jokapäiväisen elämän aikana kehitettäviin toimiin. Jos huomaat lukevasi näitä rivejä, sinulla on varmasti tämän tyylin tunteita tai tunnet jonkun, jolla on nämä ominaisuudet. Haluatko tietää lisää tästä? Tässä Psychology-Online-artikkelissa puhumme siitä Algofobia (kivun pelko): mikä se on, syyt, oireet ja hoito.

Indeksi

1. Mikä on algofobia
2. Algofobian syyt
3. Algofobian oireet
4. Algofobian hoito

Algofobia on ahdistuneisuushäiriö, jolle on tunnusomaista a voimakas, irrationaalinen ja pahentunut pelko ajatusta kivun kärsimisestä. Tämä kliininen kuva löytyy DSM-V: stä^[1] tiettyjen fobioiden ryhmään, kun otetaan huomioon sen erityispiirteet siitä kärsivillä ihmisillä.

Jotta algofobia voitaisiin ottaa riittävästi huomioon, on välttämätöntä sijoittaa diagnostiset kriteerit tästä ongelmasta:

• Pelko ja voimakas ahdistus kärsiä kipua.
• Reaktio kivun tunteeseen on yleensä välitön pelko tai ahdistus.
• Vältä kaikkia näkökohtia tai tilanteita, jotka voivat aiheuttaa kipua.
• Pelko ja/tai ahdistus, joka on suhteeton todelliseen kivun kokemisen vaaraan.
• Kesto kuusi kuukautta tai enemmän yhtäjaksoisesti.
• Muutoksia ei voida selittää muulla mielenterveyshäiriöllä tai minkään lääkkeen tai aineen nauttimisella.

Miksi pelkäämme kipua? Tämän patologian alkuperän tunteminen tarjoaa mahdollisuuden kehittää strategioita sen hoitamiseksi parhaalla mahdollisella tavalla. Seuraavaksi puhumme algofobian tärkeimmistä syistä:

Ympäristötekijät

Ympäristö, jossa ihminen elää, vaikuttaa hänen persoonallisuutensa muodostumiseen. Siksi koetut kokemukset vaikuttavat suoraan nykyhetkessä ilmeneviin olosuhteisiin. Tässä mielessä kivun pelon alkuperä voi olla a epämiellyttävä kokemus, jossa tuntui erittäin voimakasta kipuajoko omasi tai joku läheinen.

Lisäksi merkittävien ihmisten käyttäytymismallien havainnointi ympäristössä tuottaa myös käyttäytymismallien jäljittelyä. Toisin sanoen on mahdollista, että kärsit algofobiasta, jos jollain perheenjäsenellä on tämä diagnoosi.

Geneettiset tekijät

Geneettisellä perinnöllä on keskeinen rooli tiettyjen sairauksien diagnosoinnissa. Itse asiassa on huomattava, että joillakin aloilla aivokuori ne liittyvät ulkoisten ärsykkeiden emotionaaliseen käsittelyyn. Näin ollen on mahdollista, että kipua pelkäävillä ihmisillä on a lisääntynyt hermoherkkyys joka vaikuttaa pelon tai ahdistuksen reaktioihin tietyissä tuskallisissa tilanteissa.

Algofobia esittelee sarjan fyysisiä ja psyykkisiä ilmenemismuotoja. Tietäen, mitä ne ovat, voimme tunnistaa tämän patologian ja toimia ajoissa. Seuraavissa kohdissa näytämme sinulle algofobian tärkeimmät oireet:

• Pelkää mitä tahansa tilannetta, johon liittyy fyysisen tai henkisen kivun tuntemista.
• Kuolemaan liittyvät ajatukset suhteessa kipuun.
• huimaus
• Pahoinvointi.
• Sydämentykytys.
• Verenpaineen nousu.
• Liiallinen hikoilu.
• Vaihteleva tunnelma.
• Surullisuus.
• Ärsytys.
• Hätä.
• yksinäisyyden tunne.

Näiden oireiden esiintyminen ei tarkoita, että meillä on kuva algofobiasta. Diagnoosin tekee mielenterveysalan ammattilainen, joka ottaa huomioon kunkin henkilön erityispiirteet parhaan hoidon valinnassa.

Algofobian monimutkaisuuden lisäksi totuus on, että on olemassa lähestymistapoja, jotka mahdollistavat siitä kärsivän henkilön elämänlaadun parantamisen. Seuraavaksi näytämme sinulle tärkeimmät algofobian indikoidut hoidot.

psykologinen terapia

Mielenterveysammattilaisen apu mahdollistaa jokapäiväiseen elämään vaikuttavien konfliktien ratkaisemisen. Katsotaanpa, mitkä ovat tehokkaimpia näissä tapauksissa:

• lyhytaikaisia ​​hoitoja: he keskittyvät ajatuksiin, tunteisiin ja käyttäytymiseen, jotka synnyttävät algofobian oireita. Tällä tavalla asetetaan tavoitteet ja työkalut selviytymään tilanteista, jotka aiheuttavat pelkoa tai ahdistusta. Tehokkain lyhytterapia on kognitiivinen käyttäytymisterapia.
• pitkäaikaisia ​​hoitoja: he etsivät konfliktien alkuperää tutkimalla traumaattisia kokemuksia, jotka laukaisevat algofobian oireita. Tämä antaa mahdollisuuden löytää uusia tapoja kohdata kivun pelko.

psykiatrinen lääkitys

Jos psykologinen terapia ei riitä parannuksiin, psykiatristen lääkkeiden tarjoaminen voidaan suositella vähentää oireiden voimakkuutta. On kuitenkin pidettävä mielessä, että niiden nauttiminen tulee tapahtua vain mielenterveysalan ammattilaisen valvonnassa.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin puoleen hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Algofobia (kivun pelko): mikä se on, syyt, oireet ja hoito, suosittelemme syöttämään luokkaamme Kliininen psykologia.

1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5. painos). Arlington: Pan American Medical Publisher.

• Astudillo, W., Casado Da Rocha, A., Mendinueta, C. (2005). Helpotusta vaikeista tilanteista ja kärsimyksestä terminaalissa. San Sebastian: Baskimaan palliatiivisen hoidon yhdistys.
• López-Pérez-Díaz, A. G., Calero-Garcia, M.D. (2008). Terveiden aikuisten naisten kipuherkkyys, itsesääntely, selviytyminen ja persoonallisuus. Psychothema Magazine, 20 (3), 420-426.