Lapsuuden 7 emotionaalista haavaa ja niiden parantaminen

Lapsuus on vaihe, jossa lapset imevät kaikki kokemukset, olivat ne sitten positiivisia tai negatiivisia, kuin sienet. Itse asiassa se osa persoonallisuutta, joka luonnehtii jokaista ihmistä koko heidän olemassaolonsa ajan, muotoutuu lapsuudessa. Siksi, jos lapsuudessa muodostuu tunnehaavoja, joita ei paranneta ajoissa, se vaikuttaa yksilölliseen emotionaaliseen kehitykseen.

Tässä Psychology-online-artikkelissa selitämme Mitä ne ovatlapsuuden tunnehaavoja ja kuinka parantaa ne. Autamme sinua tunnistamalla niistä jokaisen, jotta voit voittaa ne etkä jatka raahaamista aikuisiässäsi.

Indeksi

1. hylkäämisen pelko
2. hylkäämisen pelko
3. perheväkivalta
4. halveksuntaa muita kohtaan
5. Tuntemattoman pelko
6. Riittämättömyyden tunne
7. Petokset ja ongelmat henkilökohtaisissa rajoissa
8. Kuinka parantaa lapsuuden tunnehaavat

Kun isät, äidit tai huoltajat eivät halua tai pysty noudattamaan hyvin suojaavaa hahmoaan, pikkulapsille kehittyy irrationaalinen hylkäämisen pelko, joka tunnetaan myös ns.

Tämä tunnehaava muodostuu yleensä 0-3-vuotiaana. Yleisimmät syyt ovat vanhempien poissaolo tai fyysinen läsnäolo, mutta jotka asettavat emotionaalisen ja kommunikatiivisen esteen lapselle. Tämä yrityksen puute jättää syvän jäljen, joka ilmenee kyvyttömyytenä luoda vakaita suhteita tulevaisuudessa ja syvä yksinäisyyden tunne joka on jatkuvaa aikuisuuteen asti.

Jos puhumme emotionaalisista lapsuuden haavoista, hylkäämisen pelko on yksi yleisimmistä. Se voi syntyä hedelmöittymisestä, varsinkin kun on kyse ei-toivotuista raskauksista, ja se johtuu hyväksymättömyyden tunteesta kun joku hoitajista ilmaisee hylkäävänsä vauvaa kohtaan.

Yleensä se liittyy tilanteisiin, kuten synnytyksen jälkeiseen masennukseen, lapsen hylkäämiseen, koulu- tai perhekiusaamiseen. Tämä johtaa turvattomuuden tunteeseen, joka vaikeuttaa terveiden ihmissuhteiden kehittämistä läpi elämän.

Jos haluat tietää kuinka parantaa tämä haava, tästä artikkelista löydät tietoa kuinka voittaa hylkäämisen pelko.

Kun perheympäristö on fyysisesti tai henkisesti väkivaltainen, pojalla tai tytöllä on taipumus tulla emotionaalisesti epävakaaksi ja läsnäolevaksi häiritseviä käyttäytymismalleja. Siksi hakkaamista, huonoa kohtelua ja moittimista ei pitäisi yhdistää pakollisiin kurinpitotoimiin lasten koulutuksessa.

Tämänkaltaiset lapsuuden haavat leimaavat aikuisten elämää, koska lapset, jotka kasvavat väkivaltaisissa kodeissa, heillä on todennäköisemmin vihanhallinta-ongelmia ja heillä on taipumus toistaa tätä väkivaltaa, kun he ovat suurempi.

Lapset, jotka kasvavat alle a jatkuva alistuminen halveksumiseen, nöyryytykseen jompikumpi kiusaaminen kokea traumoja ja henkisiä haavoja, joita on vaikea parantaa. Tämä vaikuttaa suoraan heidän itsetuntoonsa ja aiheuttaa myös jatkuvia ahdistuneisuushäiriöitä.

Tämän tyyppisen trauman seurauksena pienet kehittävät pysyvän halveksuvan käytöksen ja ajattelevat, että kaikki haluavat satuttaa ja nöyryyttää heitä.

Tuntemattoman pelko on toinen lapsuuden tärkeimmistä haavoista. On normaalia, että pojat ja tytöt tuossa iässä osoittavat pelkoa pimeyttä, haamuja ja muita normaaleja asioita. Yksityiskohta on se, että jos aikuiset eivät auta heitä kohtaamaan itsevarmasti nämä pelot, heistä voi tulla ihmisiä, joilla ei ole empatiaa ja joilla on välinpitämättömyyden piirteitä toisten ongelmiin heidän saavuttaessa aikuisuuden.

Tässä artikkelissa näet, mitkä ovat vähän empatiakykyisen henkilön piirteitä.

Kun hoitaja osoittaa rakkautta ja kiintymystä, se antaa lapsellesi mielenrauhaa ja tunneturvaa. Päinvastoin, jos hänen asenteensa on vihamielinen tai näyttävä lapsuuden emotionaalinen laiminlyönti, vauva kehittää henkilökohtaisen vajaatoiminnan kompleksin, joka vaikuttaa häneen koko hänen elämänsä ajan.

Tämä on yksi lapsuuden haavoista, joka saa lapset tuntemaan olonsa huomiotta. Siitä se johtuu omaksua mielenterveyssuunnitelmiinsa, että se ei ole tarpeeksi hyvä jotta he rakastavat heitä. Siksi he kasvavat heikolla itsetunnolla ja erittäin alhaisella itsetunnon tunteella.

Henkilökohtaiset petokset ovat yksi lapsuuden kovimmista haavoista. Joskus on yleistä, että vanhemmat ajattelevat, että rikotut lupaukset eivät vaikuta lapsiin. Tosiasia on, että yksi jatkuva epärehellisyys tuhoaa luottamuksen Lapsissa.

Jos heille esimerkiksi kerrotaan, että kun he lopettavat vihannesten syömisen, he vievät ne puistoon ja tämä ei toteudu, turhautuminen täyttää heidän tunteensa nähdessään heidän odotustensa tuhoutuneen. Siksi toinen lapsuuden tunnehaava on lupausten rikkominen, koska pienet he kasvavat ajatuksella, ettei ole turvallista uskoa keneenkään.

Vanhemmuus ei tule käsikirjan mukana, mutta kun on rakkautta, kaikki on mahdollista. Ensimmäinen askel lapsuuden haavojen parantamisessa on kaivaa syvälle sisään tunnistaaksesi, tunteeko sisäinen lapsesi loukkaantuneena ja mahdollisen syyn.

Ei ole taikalääkettä näiden haavojen parantamiseen, mutta ymmärtämällä ne sinusta tulee joku, joka hallitsee ja aloitat terapeuttisen prosessin eteenpäin pääsemiseksi. Suositeltavin on hakea ammattiapua auttaa sinua tunnistamaan toistuvat kuviot, joita elät uudelleen lapsuudestasi.

Aloita pienillä askelilla aseta itsehoitosi etusijalleOle kärsivällinen ja muista, että vain sinulla on valta valita, miten haluat elää elämäsi.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin vastaanotolle käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Mitkä ovat lapsuuden tunnehaavat ja kuinka niitä parannetaan?, suosittelemme syöttämään luokkaamme Tunne- ja käyttäytymishäiriöt.

• Eysenck, H. (1970). Persoonallisuuden biologiset perustat. Barcelona. Fontanelle.
• Kirkko, v. YO. (2019, 31. tammikuuta). Kuinka parantaa haavoittunut sisäinen lapsi. https://www.psicologiayconsciencia.com/nino-interior/