Suru on tunne, jonka kohtaat milloin tahansa elämässä, koska olemassaolo on kierre, joka toisinaan asettaa esteitä matkan varrella. Lisäksi se on yksi ihmisen tärkeimmistä tunteista, joka auttaa meitä sopeutumaan ja selviytymään vaikeuksista.
Kuitenkin, kun suru muuttuu hyvin syväksi, voi syntyä masennusta ja niinä hetkinä rohkaisun sanasta voi olla suuri apu surujen lievittämisessä. Tästä Psychology-Online-artikkelista löydät joitain lauseita surun voittamiseksi jotka auttavat sinua siirtymään eteenpäin tai omistamaan ne jollekulle, joka käsittelee surua.
Me kaikki käymme läpi niitä päiviä, jolloin tunnemme olomme surullisiksi ja tuhoutuneiksi. Joka päivä monet asiat voivat saada meidät menettämään hallinnan. Kun näin tapahtuu, muista, että suru on ohikiitävä tunne ja että sinun tulee ottaa aikaa omien tunteiden tunnistamiseen. Alla näet joitain motivoivia lauseita surun voittamiseksi joka saa sinut näkemään valoa tunnelin päässä. Piristy!
- Huomasin, että masennuksen kanssa yksi tärkeimmistä asioista ymmärtää on, että et ole yksin. Joku on aina vierelläsi.
- Suru lentää ajan siivillä. Lennä hänen kanssaan. Jean de LaFontaine.
- Muista, että sana "onnellinen" menettäisi merkityksensä, jos sitä ei tasapainottaisi suru. Carl Jung.
- Älä ole surun vallassa. Ole vahva.
- Elämä yllättää aina jollain paremmalla. Piristy.
- Itke, jos tarvitset sitä, olen täällä mukanasi.
- Muista, kaikki paranee!
- Parasta on mitä tapahtuu ja hyvä on vielä edessä.
- Jokainen kokemus on välttämätön kasvaakseen.
- Jos et koskaan epäonnistunut, se johtuu siitä, että et yrittänyt.
- Siitä tulee vaikeampaa ennen kuin helpottaa. Mutta se paranee. Sinun on vain päästävä siitä yli. Joe King.
- Kaksintaistelu ei lopu koskaan... mutta se muuttuu. Se on käytävä, ei paikka yöpyä. Suru ei ole merkki heikkoudesta eikä uskon puutteesta... on rakkauden hinta Horace Cope.
- Elämällä on monia tapoja testata ihmisen tahtoa joko tekemällä mitään tapahtumasta tai saamalla kaikki tapahtumaan kerralla. Vastustaa. Paulo Coelho.
- Olen aina täällä, jotta voimme elää surusi yhdessä ja sitten juhlitaan, okei?
- Parasta pohjan saavuttamisessa on, että voit nousta vain ylöspäin.
- Jokainen päivä tarjoaa meille hymyn aihetta.
- Nouse ylös, ravista ja jatka matkaa.
- Siellä missä ovi sulkeutuu, sadat ikkunat avautuvat.
- Parasta on se, mitä tapahtui.
- Elämä ottaa monta käännettä. Tänään olet ehkä alhaalla, huomenna olet huipulla.
- Kyyneleet tulevat sydämestä eivätkä aivoista.
- Suru on myös eräänlainen puolustus. Ivo Andrich.
- Suru sattuu, mutta se on terveellinen tunne. Se on jotain välttämätöntä tuntea. J. K. Rowling.
- On surullista olla rakastamatta, mutta paljon surullisempaa on olla rakastamatta. Miguel de Unamuno.
- On paljon parempi unohtaa ja hymyillä kuin muistaa ja olla surullinen.
- Hyvä elämä ei ole immuuni surulle, vaan elämä, jossa kärsimys edistää kehitystämme. Alain deBotton.
- Älä tunne pahaa olosi surusta. Se on luonnollista elämässä.
- Vahvuutesi ja rehellisyytesi ovat suurempia kuin mikään vaikeutesi.
- Melankolia on surun iloa. Victor Hugo.
- Asiat muuttuvat. Ja ystävät lähtevät. Elämä ei pysähdy kenellekään. Stephen Chbosky.
- Joskus kun asiat hajoavat, ne saattavat itse asiassa rauhoittua. Shirley U. Varovainen.
- Älä itke, koska se on ohi, hymyile, koska olet elänyt sen.
- Joskus elämä ei anna sinulle jotain mitä haluat, ei siksi, että et ansaitse sitä, vaan koska ansaitset enemmän. Brighton T.
- Koko elämäni voidaan kuvata yhdellä lauseella: se ei mennyt suunnitelmien mukaan, ja se on hyvä. Hugh Raye.
- Surun välttäminen on elämän välttämistä. Maxime Lagace.
- Se, mikä saa meidät itkemään, johtaa meidät armoon. Kipumme ei koskaan mene hukkaan. Bob Goff.
- Joskus täytyy osata kuunnella itseään ja olla kunnossa ilman, että kukaan muu ymmärtää sinua. Nimetön.
- Älä sure. Kaikki menettämäsi tulee takaisin toisella tavalla, luota.
- Kipu on yksi värähtelyistä, jotka todistavat elämisen tosiasian. Antoine de Saint-Exupéry.
- Se, joka on tuntenut syvimmän tuskan, voi parhaiten kokea korkeimman onnen. Alexandre Dumas.
- Elämä on peliä. Nauti vain tappioista ja ole valmis voittamaan.
Pyhissä kirjoituksissa on monia Raamatun lauseita surun voittamiseksi jotka ovat rohkaisseet ja helpottavat ihmisiä vuosisatojen ajan. Tässä osiossa näytämme sinulle inspiroivimmat.
- Herra on minun paimeneni, minulta ei puutu mitään. Psalmi 91.
- Jumala kuuntelee omiaan ja vapauttaa heidät heidän ahdistuksestaan. Psalmit 34:17.
- Älä pelkää, sillä minä olen kanssasi; älä näänny, sillä minä olen sinun Jumalasi; Minä vahvistan sinua, autan sinua, tuen sinua vanhurskaalla oikealla kädelläni. Jesaja 41:10.
- Tulkaa minun tyköni, kaikki työtätekevät ja raskautetut, niin minä annan teille levon. Matteus 11:28.
- Kun vanhurskaat huutavat apua, Herra kuulee heidät ja vapauttaa heidät kaikista heidän huolistaan. Herra on lähellä särkyneitä ja pelastaa ne, joilla on särkynyt sydän. Psalmi 34.
- Miksi, sieluni, olet masentunut? Miksi sisälläni niin häiriintynyt? Pankaa toivonne Jumalaan, sillä minun on vielä ylistettävä häntä, Vapahtajaani ja Jumalaani. Psalmi 42.
- Herra itse käy sinun edelläsi ja on sinun kanssasi; Hän ei koskaan jätä sinua tai hylkää sinua. Älä pelkää; älä lannistu. Deuteronomy.
- Jumalattomilla on monia ahdinkoa, mutta HERRAN pettymätön rakkaus ympäröi niitä, jotka luottavat häneen. Psalmi 32.
- Nöyrtykää siis Jumalan väkevän käden alle, jotta hän aikanaan teidät korottaisi. Pietari 5:6-7.
- Kärsivällisesti odotin Herraa; Hän kääntyi minuun ja kuuli huutoni. psalmi 40
- Hän veti minut ulos sotakuopasta, ulos sotasta ja suosta; hän laittoi jalkani kalliolle ja antoi minulle tukevan paikan seisoa. Psalmi 40:1.
- Kiitetty olkoon meidän Herramme Jeesuksen Kristuksen Jumala ja Isä, laupeuden Isä ja kaiken lohdutuksen Jumala. Korinttolaisille 1:3.
- Rakkaat ystävät, älkää hämmästykö teitä koettelevasta koepalosta, ikään kuin teille tapahtuisi jotain outoa. Pietari 4:12.
- Hän pani suuhuni uuden laulun, ylistyslaulun Jumalallemme. Monet näkevät ja pelkäävät Herraa ja turvaavat häneen. Psalmi 40:3.
- Mutta sinä, HERRA, olet kilpi ympärilläni, minun kunniani, se, joka nostat pääni korkealle. psalmi 3.
- Kun Jumala oikaisee sinua mahtavalla kädellään, ota se vastaan nöyrästi. Pietari 5:6-1
- Tässä maailmassa sinulla on ongelmia. Mutta piristäkää! Olen voittanut maailman. Johannes 16.
- Heittäkää kaikki huolenne hänen päälleen, sillä hän välittää sinusta. Pietari 5:6.
- Miksi aion olla huolissani? Miksi minun on huolehdittava? Jumalaan minä panen toivoni ja edelleen ylistän häntä. Hän on minun Herrani ja Jumalani! Psalmi 42:11.
- Jos joku teistä on surullinen, aloita rukoileminen nopeasti. Jos olet onnellinen, ylistä Jumalaa lauluilla. Jaakob 5:13.
- Iloitkaa mieluummin, koska olette osallisia Kristuksen kärsimyksiin, jotta hänen kirkkautensa ilmestymisestä voisitte suuresti iloita. Pietari 4:13.
- Herra vahvistaa niiden askeleet, jotka nauttivat hänestä. Psalmi 37.
- Vaikka hän kompastuisi, hän ei kaadu, sillä Herra pitää häntä kädestä. Psalmi 37.
- Herra itse marssii sinun edessäsi ja on kanssasi kaikkina aikoina; se ei koskaan jätä sinua tai hylkää sinua. Älä pelkää tai lannistu. Deuteronomy.
- Jumala kuuntelee aina kärsivällisesti. Psalmi 34.
- Jumala rakastaa sinua.
- Sinun edessäsi, Herra, ovat kaikki minun haluni; Haluni eivät ole salaisuus sinulle. Psalmi 38.
- iloitkaa iloitsevien kanssa; itke itkevien kanssa. Herra on kanssasi.
- Nyt, sanoo Herra, käänny minun puoleeni kaikesta sydämestäsi, paastoamalla, itkemällä ja valittaen. Joel 2:12.
- Herra antaa sokeille näön, Herra tukee raskaita, Herra rakastaa vanhurskaita. Psalmi 146:8.
- Siksi älä ole huolissasi huomisesta, jolla on omat huolensa. Jokaisella päivällä on jo omat ongelmansa. Matteus 6:34.
- Hän vapauttaa sinut metsästäjän siteestä, tuhoisasta rutosta, kilpi ja suoja on hänen totuus. Älä pelkää… älä ruttoa, joka vainoaa pimeydessä, etkä tuhoa, joka tuhoaa keskipäivällä… Psalmi 91:3-6.
- Olen kanssasi joka päivä maailman loppuun asti. Matteus 28:20.
- Muille, veljet ja sisaret, kaikki mikä on totta, kaikki mikä on jaloa, kaikki mikä on oikeudenmukaista, kaikki mikä on puhdasta, kaikkea ihanaa, kaikkea ihailtavaa, jos jokin on erinomaista tai kiitettävää, ajattele sellaista asioita. Filippiläiskirje 4:8.
- Suru on parempi kuin nauru, sillä kun kasvot ovat surullisia, sydän voi olla onnellinen. Saarnaaja 7:3.
- Silmien valo ilahduttaa sydäntä, hyvä uutinen vahvistaa luita. Sananlaskut 15:30.
- Herra, minun Jumalani, on lähellä niitä, joilla on särkynyt sydän, ja hän pelastaa ne, jotka ovat murtuneet hengessään. Psalmi 34:18.
- Jos joku teistä on surullinen, aloita rukoileminen. Jos olet onnellinen, ylistä Jumalaa lauluilla. Jaakob 5:13.
- Herra kääntyy sinun puoleesi ja kuulee huutosi.
- Sillä jokainen, joka huutaa avuksi Herran nimeä, pelastuu. Roomalaisille 10:13.
Rakkaus on yksi vahvimmista tunteista maailmassa, mutta ihmissuhteet eivät aina kestä ikuisesti. Kun näin tapahtuu, joudumme surun ja yksinäisyyden tunteeseen, joka satuttaa meitä paljon. Hyvä asia on, että vaikka on harmaita päiviä, aurinko paistaa jälleen. Nyt olemme laatineet kauniin valikoiman parhaita lauseita voittaa surun rakkauden.
- Älä koskaan pelkää kyyneleitä. Kyyneleet silmät pystyvät näkemään totuuden. Kyynelten täyttämät silmät pystyvät näkemään elämän kauneuden. Osho.
- Elin sen ja nautin siitä. Nyt minun on mentävä eteenpäin.
- Tämä on vain mutka tiellä.
- Onni on vielä edessä, se oli vain kivi tiellä.
- Se oli rakkaus, joka oli sydämessäni, mutta se ei ole enää elämässäni.
- On parempi menettää ja rakastaa, kuin olla koskaan rakastamatta elämässä.
- Nyt minun täytyy vain olla onnellinen, ja aion nauttia siitä.
- Negatiivisuus ei ole suurempi kuin haluni taistella.
- Kun olet kärsinyt paljon elämässä, jokainen lisäkipu on sekä sietämätöntä että merkityksetöntä. Yann Martel.
- Älä koskaan pelkää kyyneleitä. Kyyneleet silmät pystyvät näkemään totuuden. Kyynelten täyttämät silmät pystyvät näkemään elämän kauneuden. Osho.
- Suru on opettaja, joka saa sinut oppimaan, vaikka se sattuu.
- Mikään ei voi parantaa sielua paitsi aistit, aivan kuten mikään ei voi parantaa aisteja paitsi sielu. Oscar Wilde.
- Ymmärrä, että ilman häviämistä et nauti voittamisesta.
- Ei ole väliä mitä menetit, sillä on väliä mitä opit.
- On paljon parempi unohtaa ja hymyillä kuin muistaa ja olla surullinen. Christina Rossetti.
- Suurin ilomme ja suurin tuskamme tulevat suhteistamme muihin. steve c.
- Suhteet ovat kuin lasia. Joskus on parempi jättää ne rikki kuin yrittää satuttaa itseäsi laittamalla ne takaisin yhteen. Nimetön.
- On surullista olla rakastamatta, mutta surullisempaa on olla rakastamatta. Miguel de Unamuno.
- Jokaisella ihmisellä on salaiset surunsa, joita maailma ei tunne; ja monta kertaa kutsumme miestä kylmäksi, kun hän on vain surullinen. Henry Wadsworth Longfellow.
- Jotkut päivät ovat huonoja päiviä, siinä kaikki. Sinun täytyy kokea surua tunteaksesi onnen. Dita von Teese.
- Kun olet surullinen, se on okei. Se ei ole maailmanloppu. Mac Miller.
- Turvaudu vahvuuksiisi ja nauti kokemastasi.
- Surullisia asioita tapahtuu. He tekevät. Mutta meidän ei tarvitse elää surullisena ikuisesti." Mattie Stepanek.
- Tämän päivän hyvät ajat ovat huomisen surullisia ajatuksia. Bob Marley.
- Näytä rohkeutesi ja nouse sängystä. Eletään!
- Kaikkiin vaivoihin on kaksi lääkettä: aika ja hiljaisuus. Alexandre Dumas.
- Joskus tarvitsemme tilaa itkeäksemme, ja se on okei.
- Suru lentää ajan siivillä. Jean de LaFontaine.
- Ne, jotka eivät itke, eivät näe. Victor Hugo.
- Kärsit vain, jos annat heidän tehdä sinut onnettomaksi.
- Ilman suostumustasi kukaan ei voi saada sinua kärsimään.
- Älä odota keneltäkään mitään, jotta he eivät koskaan petä sinua.
- Elämä on bumerangia. Tänään olet surullinen ja huomenna naurat, koska olit taistelija.
- Hyvästien sanominen sattuu. Elä tuskasi ja jatka sitten eteenpäin.
- Jotkut ihmiset aikovat lähteä, mutta se ei ole heidän tarinansa loppu. Siihen hänen osansa tarinassasi päättyy. Faarz Kazi.
- Et voi rakastaa uudelleen, joka rikkoi sydämesi pieniksi paloiksi.
- Kun luulet rakastuvasi ensimmäistä kertaa, huomaat juuri silloin rakastuvasi. David Grayson.
- Rakastuminen on kuin kynttilän pitäminen. Aluksi se valaisee ympäröivää maailmaa. Sitten se alkaa sulaa ja sattuu. Lopulta se sammuu ja kaikki on tummempaa kuin koskaan ja sinulla on jäljellä vain... POLTTAA! Syched Asahard.
- Rakkaus ei koskaan kuole luonnollisella kuolemalla. Se kuolee, koska emme tiedä kuinka täydentää sen lähdettä. Hän kuolee sokeuteen, virheisiin ja petokseen. Anais Nin.
- Seinät, jotka rakennamme ympärillemme pitääksemme surun poissa, pitävät myös ilon poissa. Jim Rohn.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinella ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin vastaanotolle käsittelemään tapaustasi.
