8 Ihmisen vitamiinien ominaisuudet

Oletko koskaan tuntenut kiireellistä tarvetta tavata henkilöä, joka voi välittää positiivista energiaa huonon päivän jälkeen? Kuinka monta kertaa olet miettinyt, kuinka tärkeää on tuntea olosi hyväksi toisen ansiosta? Sosiaaliset siteet määräävät, miten voimme tuntea jokapäiväistä elämää, koska niiden vaikutus on pahamaineinen.

Tässä mielessä on yksilöitä, jotka pystyvät muokkaamaan tunteitamme, ajatuksiamme ja käyttäytymistämme suotuisalla tavalla, joita kutsutaan kansansa vitamiiniihmisiksi. Tässä Psychology-Online-artikkelissa annamme sinulle tietoa miten vitamiini-ihmiset voivat ja niiden löytämisen ja heidän kanssaan jakamisen eduista.

Indeksi

1. Mitä ihmiset ovat vitamiineja
2. Kuuntelukyky
3. Empatia
4. Hyvä huumori
5. tunteiden hillitseminen
6. resoluutiokyky
7. Keskity nykyhetkeen
8. rakentava ilme
9. Fyysisen hyvinvoinnin luominen
10. Ihmisten vitamiinien löytämisen edut

Vitamiini-ihmiset ovat niitä ihmisiä, joilla on kyky muuttaa käsitystä elävistä tosiseikoista

Nimi "vitamiiniihmiset" resonoi biologian kanssa, koska vitamiinit ovat välttämätön edellytys ihmiskehon toiminnalle. Tällä tavoin nämä ihmiset auttavat vähentämään stressin vuoksi nousevia kortisolitasoja ja heidän välittämänsä elinvoima lisää oksitosiinia. Tästä artikkelista löydät muita tapoja alempi kortisoli.

Vitamiini-ihmiset ovat erittäin tarkkaavaisia, he kuuntelevat muiden ongelmia ja tarjota ratkaisuja niille altistuviin konflikteihinsen sijaan, että ottaisit tilanteisiin kielteisen kannan. Saavuttaakseen tämän he jättävät syrjään ennakkoluulot ja uskomukset, jotka vaikuttavat heihin halventavalla tavalla. Tässä artikkelissa selitämme tarkemmin miten päästä eroon ennakkoluuloista ja stereotypioista.

Se, että asetat itsesi toisen ihmisen asemaan, on toinen vitamiiniihmisten ominaisuuksista. Tämän tyyppiset yksilöt ovat pystyvät asettumaan toisen tilalle ja empatiaa siihen, miten toinen ihminen ajattelee, toimii tai tuntee tietyllä hetkellä. Tällä tavoin empatia antaa mahdollisuuden luoda läheisiä siteitä, joissa turvallisuus, luottamus ja rauhallisuus erottuvat.

Jos vitamiini-ihmisissä on jotain, mikä erottuu joukosta, se on valta-asema hyvällä tuulella kohdata vaikeita tilanteita jokapäiväisessä elämässä. Kun nämä henkilöt välittävät tämän optimistisen näkemyksen, ihmiset saavat erilaisen näkökulman konflikteihinsa.

Tämän huomioon ottaen hyvä huumori sisältää hymyn ja nauramisen. Tästä syystä ihmisen mieliala yleensä paranee joutuessaan kosketuksiin vitamiiniihmisten kanssa.

Kun joku kokee epämiellyttävän tilanteen, hänellä on taipumus nähdä sekä nykyisyys että tulevaisuus pettyneenä. Epävarmuustekijöiden edessä on tärkeää, että on ihmisiä, jotka tarjoavat tukea ja emotionaalista hillitsemistä voidakseen käydä läpi monimutkaisia ​​hetkiä parhaalla mahdollisella tavalla elämästä. Vitamiini-ihmiset onnistuvat luomaan tällaisia ​​yhteyksiä, jotta muut ihmiset voivat luottaa kykyihinsä päästäkseen eteenpäin.

Kuinka tunnistaa vitamiiniihminen? Toinen vitamiiniihmisten ominaisuuksista on heidän resoluutiokykynsä. Toisin kuin ne, jotka tarkastelevat kriittisesti ongelmaa, joka ei johda mihinkään ratkaisuun, nämä ihmiset heillä on objektiivisuuden hyve kohdata esiin tulevat esteet ja kehittää mahdollisia ratkaisuja. Siksi tämä tuottaa helpotusta ja hyvinvointia.

Toinen vitamiiniihmisten erikoisuus on se, että huolimatta siitä, että he ovat kokeneet menneisyydessä tiettyjä ahdistuksen tunteita tuovia tapahtumia, epämukavuutta, ahdistusta ja vihaa, he ovat selvää, että perustavanlaatuinen asia on keskittyä nykyhetkeen, koska se on hetki, joka tapahtuu elämässä päivittäin. Hän ajatella ja toimia sen mukaan, mitä tällä hetkellä tapahtuu nykyhetken avulla voit poistaa johdonmukaisuuden menneisyydestä ja tulevaisuudesta.

Vitamiiniihmiset välittävät positiivista energiaa ja heillä on usein katse, jonka avulla he voivat oppia jotain epämiellyttävästä tilanteesta. Toisin kuin ihmiset, jotka keskittyvät tietyn tapahtuman negatiivisiin puoliin, ihmiset ovat vitamiineja he yrittävät rakentaa oppimista, joka toimii viitteenä tietää, miten toimia tulevaisuudessa.

Mitä tarkoittaa olla vitamiiniihminen? Olla joku, joka luo fyysisen hyvinvoinnin tunteen vapauttamalla oksitosiinia. Tämä hormoni liittyy suoraan onneen ja rakkauteen, joka voidaan tuntea kehossa. Tämän laadun saavuttamiseksi vitamiiniihmiset käyttävät usein eleitä, kuten halauksia ja lämpimiä sanoja. Jos olet utelias tietämään, kuinka luoda fyysistä hyvinvointia muille, tästä artikkelista löydät tietoa halausten tyypit ja niiden merkitys.

Nyt kun tiedät, millaisia ​​vitamiini-ihmiset ovat, huomaat, että on tunnettua, että suhteiden luomisella tämäntyyppisten ihmisten kanssa on mielenkiintoisia etuja jokapäiväisessä elämässä. Seuraavaksi puhumme tärkeimmistä eduista vitamiinien löytämisessä ihmisiltä:

• He rohkaisevat sinua olemaan paras versiosi: Tapaaminen henkilökohtaista kehitystä etsivien yksilöiden kanssa antaa mahdollisuuden korostaa jokaisen vahvuuksia ja työstää puutteita.
• Vähennä kortisolitasoja veressäC-vitamiini: Kun olet vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa, stressitasot vähenevät ja kortisoli keskushermostossa laskee. Serotoniini ja oksitosiini puolestaan ​​auttavat rentoutumaan sekä fyysisesti että henkisesti.
• Ne parantavat itsetuntoa: käsitys, jonka ihminen voi saada itsestään, paranee, kun sosiaalinen side luodaan henkilön vitamiinin kanssa. Tämä johtuu välitetystä luottamuksesta ja turvallisuudesta, jotka erottuvat joukosta hyveet ja jokaisen positiiviset ominaisuudet.
• Ne vahvistavat positiivista visiota: Koska vitamiiniihmiset heijastavat aktiivista, päättäväistä ja positiivista asennetta elämään, he levittävät tätä elämäntapaa muille. Siksi vuorovaikutuksessa tämäntyyppisten ihmisten kanssa voit vahvistaa tätä näkökulmaa pysyvästi ajan myötä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinella ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin vastaanotolle käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Miten ihmiset voivat vitamiinia, suosittelemme syöttämään luokkaamme Henkilökohtainen kasvu ja itsensä auttaminen.

• Rojas Estapé, M. (2021). Etsi vitamiiniihmisesi. Barcelona: Planeetta.