Vaatimukset, joita jokapäiväinen elämä asettaa meille, altistavat meidät korkealle hermostuneisuustasolle, joka säilyy ajan myötä. Huolimatta siitä, että meillä yleensä on resurssit käsitellä niitä, näiden hetkien vallitsevuus on yleensä ratkaiseva monille ihmisille. Loppujen lopuksi kuinka monta kertaa joku on alkanut huutaa ilman syytä perustellakseen reaktiota? Vastaavia esimerkkejä on monia, mutta keskeinen asia on näiden ominaisuuksien hallinta. On mahdollista, että voit jopa olla yhteydessä tai tuntea jonkun, jolla on tämän tyyppisiä tunteita.
Tässä Psychology-Online-artikkelissa annamme sinulle tietoa mikä on episodinen akuutti stressi ja miten sitä hoidetaan.
Indeksi
- Mikä on akuutti episodinen stressi
- Epäsodistisen akuutin stressin oireet
- Epäsodistisen akuutin stressin syyt
- Epäsodistisen akuutin stressin seuraukset
- Epäsodistisen akuutin stressin hoito
Mikä on akuutti episodinen stressi.
Episodinen akuutti stressi on tyyppi reaktio, että henkilö joutuu tilanteisiin, jotka aiheuttavat hänelle epämukavuutta
DSM-V: n mukaan[1], on mahdollista sijoittaa episodinen akuutti stressi akuuttiin stressihäiriöön luokituksen antamien rajausten perusteella. Seuraavaksi näytämme sinulle tärkeimmät diagnostiset kriteerit:
- Surullisia muistoja stressaavasta tapahtumasta.
- Jaksoon liittyviä traumaattisia unia.
- Sosiaali-, työ- ja perhe-elämän muutos oireiden vuoksi.
- Kesto 3 päivästä kuukauteen.
- Ilmiöitä ei voida selittää aineiden nauttimisella ja/tai jollain muulla mielenterveyshäiriön tyyppi.
Epäsodistisen akuutin stressin oireet.
Tämän ongelman ymmärtämiseksi tarkemmin ja diagnoosin tekemiseksi on tärkeää tietää, mitä ilmenemismuotoja voi esiintyä. Seuraavissa kohdissa käsittelemme episodiset akuutit stressioireet:
- Ärtyneisyys
- liiallinen valppaus
- unihäiriöt
- Hätä
- kehon särkyjä
- päänsäryt
- huimaus
- Pahoinvointi
- Huimaus
Mainituista oireista huolimatta on huomattava, että näiden oireiden yksittäinen esiintyminen ei välttämättä edusta kuvaa episodisesta akuutista stressistä. Siksi ennen epäilyä tästä häiriöstä on tärkeää mene terveyskeskukseen vahvistaaksesi diagnoosin terveydenhuollon ammattilaisen toimesta.
Epäsodistisen akuutin stressin syyt.
Miten akuuttia stressiä voidaan hoitaa? Episodisen akuutin stressin alkuperän määrittäminen on välttämätöntä mahdollisten lähestymisstrategioiden ja sopivimman hoidon määrittämiseksi kullekin potilaalle. Seuraavaksi selitämme episodisen akuutin stressin tärkeimmät syyt:
Ympäristötekijät
The elämän kokemuksia Ne vaikuttavat suoraan ihmisten tunteisiin, käyttäytymiseen ja ajatuksiin heidän jokapäiväisessä elämässään. Tunnetuimpia syitä ovat muun muassa sosiaaliset paineet, perheväkivalta, rakkauspettumukset.
orgaaniset tekijät
Toisaalta, geneettistä on toinen tekijä, jolla voi olla tärkeä rooli episodisen akuutin stressin puhkeamisessa. Yleisesti ottaen on olemassa hermosoluja, jotka liittyvät ulkoisista ärsykkeistä tulevan tiedon käsittelyyn. Nämä yhteydet tuottavat erilaisia tunnereaktioita, jotka liittyvät asiaan liittyviin oireisiin.
Epäsodistisen akuutin stressin seuraukset.
Tällä patologialla on joitain vaikutuksia, jotka viittaavat suoraan tästä sairaudesta kärsivään henkilöön. Epäsodistisen akuutin stressin tärkeimmät seuraukset ovat:
- fyysisiä puolia: oireiden jatkuminen tuo mukanaan fyysisiä vaikeuksia, jotka voivat ilmetä terveydellisten komplikaatioiden kautta.
- Psykologiset näkökohdat: henkilöllä voi olla taipumusta eristäytyä aiemmin jakamistaan sosiaalisista ympäristöistä. Lisäksi tästä tilasta voi aiheutua muita mielenterveyden häiriöitä.
Epäsodistisen akuutin stressin hoito.
Miten akuutti stressi hoidetaan? Nykyään on olemassa erilaisia hoitoja, joilla parannetaan episodisen akuutin stressin oireita ja sitä kautta siitä kärsivien ihmisten elämänlaatua. Tämän seikan huomioon ottaen esittelemme episodisen akuutin stressin hoidot:
psykologinen terapia
Se koostuu tilasta, joka tarjoaa emotionaalista tukea ja työkaluja käsitellä stressaavia tilanteita. Globaalisti korostetaan erilaisia strategioita, joilla arjesta selvitään miellyttävämmällä tavalla jokaisen ihmisen ominaisuuksien perusteella. Tunnetuimpia psykologisia hoitoja ovat psykoanalyysi ja kognitiivinen käyttäytymisterapia.
psykiatrinen lääkitys
Toisaalta, psykotrooppiset lääkkeet Ne voivat olla toinen vaihtoehto, kun kliinisen kuvan monimutkaisuus vaikuttaa henkilön jokapäiväiseen elämään. Psykiatrisia lääkkeitä tulee kuitenkin aina antaa ammattilaisen valvonnassamielenterveys.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinella ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin vastaanotolle käsittelemään tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää samankaltaisia artikkeleita Mikä on akuutti episodinen stressi ja miten sitä hoidetaan, suosittelemme syöttämään luokkaamme Kliininen psykologia.
Viitteet
- American Psychiatric Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5. painos). Arlington: Panamerican Medical Editorial.
Bibliografia
- Avila, J. (2014). Stressi on terveysongelma nykymaailmassa. Consciousness Magazine, 1 (2), 115-124.
- Herrera-Covarrubias, D., Coria-Ávila Genaro, A., Muñoz-Zavaleta, D. A., Graillet-Mora, O., Aranda-Abreu, G., Rojas-Durán, F., Hernández M. E., Ismail, N. (2017). Psykososiaalisen stressin vaikutus terveyteen. Neurobiology Electronic Journal, 8 (17), 1-23.
