8 tyyppiä erittäin herkkiä ihmisiä

Erilaisten tutkimusten mukaan erittäin herkkiä ihmisiä on olemassa ainakin 8 tyyppiä, jotka luokitellaan kunkin yksilön aistikokemuksen mukaan. Erittäin herkillä ihmisillä, jotka tunnetaan myös nimellä PAS, on pääominaisuus, että he kokevat arjen tilanteita tavallisia ihmisiä voimakkaammin.

Luuletko olevasi erittäin herkkä ihminen? Tunnetko jonkun jonka luulet olevan? Jotta voit tunnistaa erittäin herkkiä ihmisiä ja sen ominaisuudet, tässä Psychology-Online-artikkelissa annamme sinulle kaikki tarvitsemasi tiedot. Tällä tavalla voit tietää, vastaako jokin näistä tyypeistä sinua tai jotakuta ympäristössäsi.

Indeksi

1. Mitä tarkoittaa olla erittäin herkkä ihminen
2. PAS-ihmisten ominaisuudet
3. empaattisia ihmisiä
4. orkidean lapset
5. Herkkä aististimulaatiolle
6. puolustava sensori
7. ohut raja PAS
8. Ihastuttavia erittäin herkkiä ihmisiä
9. kiihottava PAS
10. Ihmiset, jotka ovat erittäin herkkiä sähkölle

Erittäin herkkä ihminen on joku, jolla on ainutlaatuinen kyky käsitellä aisti- ja emotionaalista tietoa

Psykologisesta näkökulmasta lääketieteellinen termi "PAS" loi ensimmäisen kerran vuonna 1996. Amerikkalainen psykologi ja tutkija Elaine Aron, joka on itse HSP- tai PAS-ihminen Englanti. PAS-ihmiset ovat usein hyvin tietoisia yksityiskohdista ja huomaavat vivahteita ja hienouksia, jotka muut saattavat jäädä huomaamatta.

Lisäksi he ovat erittäin tarkkaavaisia ​​ihmisiä ja voivat helposti hukkua tilanteissa, joihin liittyy paljon aististimulaatiota, kuten esim. meluisa väkijoukko tai paikkoja, joissa on paljon liikettä, koska Keskushermostosi on erittäin herkkä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että se olisi sairaus, saati patologia, vaan että jokainen yksilö on erilainen ja ainutlaatuinen tapansa havaita tunteita ja ärsykkeitä.

Nämä ovat erittäin herkkien ihmisten pääpiirteet heidän tyypistä riippumatta:

• Heillä on syvä käsitys ja ainutlaatuinen kyky havaita aisti- ja emotionaalista tietoa ympäristöstäsi syvällisellä ja intensiivisellä tavalla.
• Heidän empatiansa on vilpitöntä ja he voivat ymmärtää muiden tunteita, jolloin he voivat olla yhteydessä ihmisiin aidolla ja syvällisellä tavalla.
• He kokevat suurta emotionaalista herkkyyttä, joten he ovat hyvin tietoisia omista tunteistaan ​​ja voivat olla hyvin herkkiä muiden tunteille.
• Heillä on yleensä hyvä intuitio ja he voivat vaistomaisesti tuntea mikä on oikein ja mikä ei.
• he ovat hyvin tarkkaavaisia aistinvaraisiin ärsykkeisiin, kuten ääniin, valoihin, tuoksuihin, makuihin, tekstuuriin, ja voi tuntua ylikuormittuneelta meluisassa ympäristössä, monien ihmisten tai visuaalisen stimulaation vuoksi.

Lisäksi he ovat myös erittäin luovia ja heillä saattaa olla hyvä kyky löytää innovatiivisia ratkaisuja ongelmiin. Seuraavaksi selitämme jokaisen tyyppisiä erittäin herkkiä ihmisiä ja kuinka heidät tunnistetaan ottaa huomioon luokituksen, jonka on kehittänyt tohtori Elaine Aron, kirjan "The Highly Sensitive Henkilö". Seuraavasta artikkelista löydät lisätietoja Erittäin herkkien ihmisten ominaisuudet (PAS).

Tämän tyyppiset erittäin herkät ihmiset tunnetaan parhaiten, koska he ovat yksilöitä, jotka he ovat hyvin empaattisia muita kohtaan ja he samastuvat poikkeuksellisella tavalla ympärillään olevien tunne- ja mielialatiloihin.

Tämäntyyppiset PAS-ihmiset ovat erittäin herkkiä kuville ja ilmeille, koska heidän amygdalansa on herkempää ulkoisille toimille.

Orkidealapset ovat niitä, jotka osoittavat lisääntynyttä biologista ja psykologista herkkyyttä stressitekijöihin ja tunteisiin. Nämä pojat tai tytöt ovat alttiimpia kehittämään henkisiä ja fyysisiä terveysongelmia, kuten ahdistusta, masennusta, käyttäytymisongelmia, unihäiriöitä ja kroonisia sairauksia.

Jos he kuitenkin kehittyvät sopivassa ympäristössä, he voivat olla ihmisiä, joilla on suuria ominaisuuksia ja kykyjä, jotka hyödyttävät heidän ympäristöään.

Aististimulaatiolle herkät ihmiset tuntevat itsensä ylikuormituiksi aististimulaatiosta, kuten kovia ääniä, voimakkaita hajuja tai kirkkaita valoja. Tämäntyyppiset ihmiset saattavat suosia hiljaisia ​​ympäristöjä ja heillä on alhainen sietokyky aististimulaatiolle.

Lisäksi heidän henkiset prosessinsa ovat syvempiä, joten he yleensä kokevat kipua, nautintoa, intohimoa ja aistiärsykkeitä syvästi.

Nämä ihmiset voivat olla herkempiä ärsykkeille, kuten melulle, kirkkaalle valolle, tekstuurille, voimakkaille hajuille, väkijoukolle jne. He voivat myös reagoida ärtyneisyys, epämukavuutta, kipua, ahdistusta tai jopa sensorista ylikuormitusta tilanteissa, joihin liittyy näitä ärsykkeitä.

Puolustavat aistit ihmiset kokevat myös a suurta epämukavuutta tai epämukavuutta meluisissa ympäristöissä, paljon visuaalista stimulaatiota, paikoissa, joissa on paljon ihmisiä, kirkkaalla valolla tai äärimmäisissä lämpötiloissa. Heillä voi myös olla suuria vaikeuksia sopeutua äkillisiin muutoksiin ympäristössään tai päivittäiseen rutiiniinsa.

Erittäin herkkä rajalaiha ihminen on henkilö, jolla on erittäin korkea emotionaalinen herkkyys ja joka samalla esittelee Borderline Reality Disorderin ominaisuudetd mitä fantasia tai unelmat ovat, joten hänen on erittäin vaikea tehdä ero.

Tämä on yksi monimutkaisimmista PAS-tyypeistä, koska voidaan sekoittaa mielenterveyshäiriöön ominaisuuksien takia. He ovat esimerkiksi ihmisiä, jotka elävät fantasiamaailmassa, heillä voi olla kuvitteellisia ystäviä tai he jopa idealisoivat skenaarioita, jotka eivät ole todellisia.

He ovat erittäin herkkiä ihmisiä, jotka hukkuvat helposti omiin ja muiden tunteisiin. He ovat yleensä hyvin tietoisia tunteistaan ​​ja he voivat tuntea ahdistusta tai stressiä intensiivisissä tunnetilanteissa.

Lopuksi tällainen erittäin herkkä ihminen tuntea olonsa epämukavaksi kirkkaista valoista ja He välttävät kaikenlaisia ​​myrskyjä. Lisäksi he kokevat usein psyykkisiä jaksoja ja reagoivat voimakkaasti stressiin ja paineeseen. He voivat olla hyvin perfektionistisia ja vaativia itseään, ja he voivat tuntea olonsa ylivoimaiseksi heidän tehtäviensä ja vastuidensa määrästä.

On tärkeää kiinnittää huomiota nämä luokat eivät ole poissulkevia ja että erittäin herkkä henkilö voi samaistua useisiin näistä tyypeistä. Lisäksi jokainen henkilö on ainutlaatuinen, joten et välttämättä samaistu mihinkään näistä luokista.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinella ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin vastaanotolle käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Erittäin herkkien ihmisten tyypit, suosittelemme syöttämään luokkaamme Tunteet.

• Aaron, E. (1996). Erittäin herkkä henkilö. Broadway kirjat.
• deBeijl, K. Z. (2016). Erittäin herkät ihmiset: Selvitä oletko ja opi hallitsemaan päivittäistä elämääsi suhteissasi, työssäsi, lasten kanssa.... Kirjojen sfääri.
• Pardo, R. (2018). erittäin herkkiä ihmisiä. Pääkirjoitus Desclee de Brouwer.