10 naimisissa olevan ihmisen rakastajana olemisen psykologisia seurauksia

Romanttiseen suhteeseen solmiminen naimisissa olevan henkilön kanssa voi johtaa monimutkaisiin emotionaalisiin ja psykologisiin seurauksiin. Avioliittoon tai vakaaseen suhteeseen jo sitoutuneen rakastajan dynamiikka voi johtaa tunteiden vuoristorataan ja sisäisiin konflikteihin.

Tässä Psychology-Online-artikkelissa käsittelemme 10 parasta naimisissa olevan ihmisen rakastamisen psykologiset seuraukset. Yksityiskohtaisen analyysin avulla tunnistamme emotionaaliset ja psykologiset vaikutukset, jotka voivat vaikuttaa tähän tilanteeseen joutuneisiin.

Indeksi

1. Syyllisyys
2. Ahdistus ja stressi
3. Emotionaalinen riippuvuus
4. Sisäiset konfliktit
5. Heikentynyt itsetunto
6. Sosiaalinen eristäytyminen
7. Haavoittuvuus
8. Hylättymisen pelko
9. Traumaattinen ero
10. Oman identiteetin kyseenalaistaminen

Tämä voimakas syyllisyys johtuu tietoisuudesta olla mukana suhteessa, joka rikkoo olemassa olevaa sitoumusta, tässä tapauksessa toisen henkilön avioliittoa. Rakastajat ovat yleensä tietoisia siitä, että he osallistuvat petokseen ja rikkovat moraalisia ja eettisiä perusperiaatteita.

Nämä tunteet voivat olla ylivoimaisia ​​ja voivat vaikuttaa merkittävästi mielenterveyteen, jolloin syntyy a Sisäinen konflikti joka usein jatkuu koko suhteen ajan. Jatkuva kamppailu tämän syyllisyyden kanssa voi heikentää itsetuntoa ja mielenrauhaa.

Jatkuva huomattamisen pelko, seurausten pelko ja tätä suhdetta ympäröivä epävarmuus voivat johtaa korkeaan ahdistuneisuustasoon ja krooniseen stressiin. Rakastajat elävät usein jatkuvassa valppaana, mikä voi laukaista fyysisiä ja henkisiä oireita, kuten unettomuus, sydämentykytys, ärtyneisyys ja jännitys. Sosiaalisen tuen puute ja tarve säilyttää salassapito pahentavat näitä ongelmia.

Jatkuvalla ahdistuksella ja stressillä voi olla inegatiivinen vaikutus mielenterveyteen ja henkiseen terveyteen rakastavaisten ja vaikuttaa heidän elämänsä muille alueille.

Näille suhteille on usein ominaista se, että ne ovat moniselitteisiä ja arvaamattomia, mikä voi synnyttää ystäville vahvan emotionaalisen riippuvuuden. Koska he eivät voi odottaa täydellistä omistautumista naimisissa olevalta henkilöltä, heistä tulee emotionaalisesti haavoittuvainen ja he saattavat tuntea epätoivoisia merkkejä kiintymyksestä tai huomiosta.

Tämä riippuvuus voi johtaa a itsetunnon puute, jatkuva ahdistus ja tunne, että he eivät löydä onnea muilta elämänsä alueilta. Tarve pitää suhde salassa voi myös lisätä tätä riippuvuutta, koska he eivät voi hakea tukea muilta.

Naimisissa olevien rakastajat kokevat usein syviä sisäisiä konflikteja moraalisia ja eettisiä ristiriitoja Että he kohtaavat. He tietävät, että heidän osallistumisensa avioliiton ulkopuoliseen suhteeseen on vastoin sosiaalisia normeja ja moraalisia odotuksia. Tämä sisäinen taistelu voi aiheuttaa suurta hämmennystä ja emotionaalista ahdistusta, kun he tuntevat pettävänsä omia arvojaan ja uskomuksiaan.

Sisäiset konfliktit voivat ilmetä monin tavoin, kuten syyllisyyden tunteet,katumusta, päättämättömyyttävakio ja tunne, että he tekevät jotain väärin. Tämä jatkuva kamppailu naimisissa olevaa henkilöä kohtaan tuntemiensa ja omien eettisten arvojensa välillä voi vaikuttaa negatiivisesti hänen psyykkiseen terveyteensä ja yleiseen hyvinvointiinsa.

Ylläpitämällä parisuhteen, joka pidetään yleensä salassa ja taustalla, myös rakastajat voivat tuntuu, etteivät ne ole tarpeeksi tärkeitä olla julkinen ja merkittävä osa kumppanisi elämää.

Tämä jonkun "salaisuuden" tunne voi heikentää itsetuntoa ja saada heidät tuntemaan itsensä vähemmän arvokkaiksi. Tämän seurauksena he voivat kehittää negatiivisen käsityksen itsestään, uskoen, että he ansaitsevat piilotetun suhteen tai että he eivät ole avoimen, sitoutuneen suhteen arvoisia. Tässä voi olla a pysyvä vaikutus itsetuntosi ja kykyäsi pyrkiä terveisiin ja tyydyttäviin ihmissuhteisiin tulevaisuudessa.

Tarve pitää suhde salassa ja välttää löytöjä voi johtaa Sosiaalinen eristäytyminen. Rakastavat usein rajoittaa heidän sosiaalista vuorovaikutustaan ei-toivotun altistumisen välttämiseksi. Tämä voi heikentää heidän sosiaalista elämäänsä ja suhteitaan ystäviin ja perheeseen, koska he joutuvat priorisoimaan salaisen suhteensa.

Tämä eristäminen voi johtaa yksinäisyyteen ja tunne, että he eivät voi jakaa elämäänsä ja kokemuksiaan muiden kanssa. Sosiaalisen tuen puute voi lisätä henkistä haavoittuvuutta ja edistää eristyneisyyden ja ahdistuksen tunnetta.

Monissa tapauksissa naimisissa oleva henkilö voi hallita ja manipuloida rakastajaansa tietyssä määrin. Suhteen salaperäisyyden ja löytämisen pelon vuoksi rakastaja saattaa olla halukas antaa periksi vaatimuksille ja naimisissa olevan henkilön toiveet. Tämä lisää heidän emotionaalista haavoittuvuuttaan, koska he saattavat tuntea olevansa epätasa-arvoisen voimadynamiikan loukussa.

Manipulaatioon voi sisältyä emotionaalinen paine tai uhkaukset paljastaa salainen suhde, mikä asettaa rakastajan herkkään asemaan. Tämä emotionaalinen haavoittuvuus voi aiheuttaa lisästressiä ja vaikuttaa negatiivisesti mielenterveyteen.

Tämän tyyppisessä parisuhteessa rakastaja elää ahdistuksen kanssa, että suhde päättyy minä hetkenä hyvänsä, koska naimisissa oleva henkilö voi päättää suhteen lopettamisesta milloin tahansa. Tämä hylkäämisen pelko Se voi lamauttaa ja aiheuttaa suurta ahdistusta.

The turvallisuuden puute suhteessa ja kyvyttömyys ennakoida tulevaisuuttasi voi johtaa jatkuvaan huoliin suhteen päättymisestä. Tällä pelolla voi olla merkittävä vaikutus mielenterveyteen ja emotionaaliseen terveyteen, mikä usein johtaa ahdistuksen tunteeseen ja krooniseen stressiin.

Jos haluat tietää lisää tästä aiheesta, voit lukea artikkelin Kuinka kauan rakkaussuhde kestää?

Kun suhde päättyy, joko omalla tai naimisissa olevan henkilön päätöksellä, se voi aiheuttaa suurta kärsimystä. tuskaa ja henkistä kipua. Tämä ero voi olla erityisen traumaattinen johtuen siihen liittyvien tunteiden voimakkuudesta ja siitä, että monissa tapauksissa suhde oli täynnä salaisuuksia ja salaisuuksia.

Parisuhteen menetyksellä yhdistettynä mahdolliseen eroon altistumiseen ja kipuun voi olla merkittävä emotionaalinen vaikutus rakastajaan, jonka voittaminen voi vaatia aikaa ja tukea.

Rakastajat kohtaavat usein a identiteettikriisi, kun he joutuvat loukkuun suhteeseen, joka heikentää heidän käsitystään siitä, keitä he ovat ja mitä he haluavat elämältä. Tilanne olla "toinen" parisuhteessa voi johtaa hämmennykseen omasta identiteetistä ja henkilökohtaisista arvoista. He saattavat joutua kyseenalaistamaan tekonsa, moraalinsa ja itsekäsityksensä.

Tämä identiteettikriisi voi olla emotionaalisesti vaikea prosessi, joka vaatii itsetutkiskelua ja itsensä löytämistä löytääkseen ratkaisun, jonka avulla he voivat edetä elämässään. Seuraavasta artikkelista löydät lisätietoja Mikä on henkilöidentiteetti, ominaisuudet ja miten se rakennetaan.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinella ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin puoleen hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Naimisissa olevan ihmisen rakastajana olemisen psykologiset seuraukset, suosittelemme syöttämään luokkaamme Tunteet.

• Lorenzo, L. (2022). Minä olen toinen: uskottomuuden rakastajan mielenterveys - Siquia Online -psykologit. Siquia - Online-psykologit. https://www.siquia.com/blog/salud-mental-del-amante/
• Navarro, M. TO. L. (2022). Mitä seurauksia on naimisissa olevan miehen kanssa. Terveys 180. https://www.salud180.com/salud-dia-a-dia/cuales-son-las-consecuencias-de-estar-con-un-hombre-casado
• Navarro, S. (2023). Naimisissa olevan miehen rakastamisen taustalla oleva psykologia. Sofia Navarro. https://sofia-navarro.com/ser-la-amante-de-un-hombre-casado-psicologia/
• Rodolfo, D. M. J. (2022, 1. elokuuta). Emotionaalinen riippuvuus ja sen suhde masennusoireisiin meksikolaisissa pariskunnissa. https://hdl.handle.net/20.500.12371/18336