Sietokyky sosiaalipsykologiassa

Tietämyksemme kautta historian saa meidät tuntemaan ihmisten kyvyt torjumaan vahingot yleensä ja tuntemaan sen vuoksi kehittämänsä valmiudet Tämä.

Tämän potentiaalin ilmaisu on synnyttänyt sekä fyysisiä että aineellisia, kulttuurisia, henkisiä ja teknologisia hyödykkeitä, tämä on häviämässä lahjoittaminen peräkkäin kertymällä kulttuureihin, kehittäen siten sitä, mikä on kiinnostuksemme ja tutkimuksen kohteemme: LA VASTAVUUS.

Seuraavassa PsicologíaOnline-artikkelissa käytämme nimenomaista linssiamme puhuaksemme Sietokyky sosiaalipsykologiassa.

Indeksi

1. Johdanto
2. Tausta ja määritelmä
3. Joustavuuden rakentaminen
4. Joustavuuden rakentaminen
5. Kehitysolosuhteet
6. Fyysinen hyväksikäyttö ja sietokyky
7. Sietokykystrategiat
8. Lasten sietokyky
9. Päätelmät

Tässä työssä esitetään joitakin taustatietoja, määritelmä, joustavuuden edistäminen yhteiskunnassa ja sen kehitys. ihmisille, jotka ovat alttiita väärinkäytöksille, kehitysolosuhteet ja tekijät, jotka auttavat meitä rakentamaan joustavuutta, mutta myös on tärkeää säilyttää se, ja tätä varten kosketetaan joustavuuden rakentamista ja ylläpitämistä koskevia strategioita ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä

On pidettävä itsestään selvänä, että joustavuus ei vain auta meitä ratkaisemaan ongelmia ja elämään hyvin, vaan sillä on vielä laajempi merkitys eri näkökulmasta elämään.

Tässä työssä on joitain esimerkkejä joustavuudesta vaikeissa tilanteissa, kuten hirmumyrsky Katrina ja Rita ja tapa, jolla ihmiset onnistuvat voittamaan, selviytymään tai luomaan esteen, joka saa heidät tuntemaan olonsa suojatuksi epämiellyttäviltä tapahtumilta.

Tämän työn tavoitteena on esitellä joitain näkökohtia, jotka kiinnostavat eniten reaktioita päästä yli vaikeista tilanteista. Joustavuuden ilmiön ymmärtämiseksi on välttämätöntä, että meillä on selkeä ja määritelty käsite, minkä vuoksi aloitamme ensimmäisen osan tästä aiheesta.

Ennen kuin käsittelemme joustavuuskysymystä täysimääräisesti, meidän on tiedettävä siitä jonkinlainen tausta, esimerkiksi Raamatussa, Job voittaa kaiken menetyksen hänen aineelliset hyödykkeensä, esimerkiksi nuori Anne Frank, onnistuu jatkamaan kehitystään nuorena natsisodan aikana, kunnes hänet murhataan (Ángeles y Morales 1995).

Viime vuosisadan puolivälissä humanistiset tieteet alkoivat käyttää termiä viittaamaan suuntaviivat, joiden avulla ihmiset voivat selviytyä ja hyödyntää epäsuotuisia tilanteita (Sánchez, 2003).

Rutterin havainnot vuonna 1990 ovat paljastaneet aivojen kehitys ja toiminta perustuu sietokyvyn ilmiön biologisiin perusteisiin sekä sen osuuteen psykofysiologisissa kehitysprosesseissa. Ymmärretään, että sietokyky ei ole jotain, joka on hankittu tai hankittu, mutta se johtaa käyttäytymiseen, jota kuka tahansa voi kehittää ja oppia.

Sietokyky käsitteenä on termi, joka tulee fysiikasta ja viittaa kykyyn materiaalista muodonsa palauttamiseksi korkean paineen alaisena (López, 1996). Siksi yhteiskuntatieteissä voimme päätellä, että henkilö on joustava, kun hän onnistuu erottumaan paineista ja vaikeuksista, joita toinen henkilö ei voi kehittää hänen tilalleen.

Johdanto yhteiskuntatieteiden sietokyvyn käsitteeseen on avannut meille uusia polkuja pystyä kohtaamaan yleisimmät ongelmat, kuten oppimisen ja kehittämisen aiheuttamat ongelmat lapsellinen.

Termillä joustavuus on useita määritelmiä, jotka riippuvat jokaisesta tekijästä ja heidän teoreettisesta lähestymistavastaan, joustavuus olisi ylläpitämään tehokasta toimintaa ympäristöhaittojen edessä tai palauttamaan se muissa olosuhteissa (Aracena, Castillo ja Roomalainen).

Toisaalta joustavuus kuvailisi hyvä sopeutuminen sosiaalisen kehityksen tehtäviin ihmisen vuorovaikutuksesta ympäristöönsä. Domínguezin (2005) mukaan joustavuus on prosessi, jolla sopeutuu hyvin epäsuotuisiin tilanteisiin tai jopa merkittäviin lähteisiin, kuten stressiin.

Se tarkoittaa palautua vaikeista kokemuksista. On otettava huomioon, että joustavuus ei ole jotain, joka on hyväksytty tai ei, vaan pikemminkin se, että jokainen yksilö kehittää sitä tarpeidensa mukaan. Sietokyvyn tai kyvyn toipua käsitteeseen sisältyy kaksi tekijää: sietokyky tuhon edessä, toisin sanoen kyky suojella omaa elämäänsä ja eheys epämuodostuvien paineiden edessä ja toinen on kyky rakentaa positiivinen elintapa käyttäytyminen, vaikeista olosuhteista huolimatta (González ,2005).

Sietokyky voidaan määritellä uudeksi historiaksi: Johdanto yhteiskuntatieteiden sietokyvyn käsitteeseen on meille avasi uusia polkuja voidakseen kohdata yleisimmät ongelmat, kuten ne, jotka tarjoavat meille oppimista ja lapsen kehitystä.

Sijoita joustavuuteen Se olisi paljon halvempaa, ja se saavutettaisiin varmasti keskipitkällä aikavälillä vähentämällä joitain haitallisia vaikutuksia, kuten rikollisuus, prostituutio, väkivalta, huumeriippuvuus (Ángeles, R. ja Morales, J. 1995), mutta ilmassa on edelleen suuri epäily, jossa jokaisella on sosiaalinen oikeudenmukaisuus ja inhimillinen kehitys yksilö, ei yleisempi, joka yleensä saa ihmiset menettämään turvallisuuden siitä, keitä he ovat ja mitä ne ovat arvoisia.

Kestävyys kertoo meille, tarve keskittää hakumme henkilökohtaisiin resursseihin yksilöiden, heidän perheidensä ja yhteisön käytettävissä olevat ympäristö- ja ympäristöolot. Ja se muuttuu välittömästä edunsaajasta interventioon interventioon, joka ottaa perheen ja yhteisön mukaan muutosprosessin ajan. Siihen on sisällytetty koulutustoimia, jotka vastaavat joustavuuden eri ulottuvuuksiin. (González, 2005).

Toimia tulisi edistää suosiota varten sietokyvyn sosiaalinen osallisuus, jotta elinvoimaa, kapasiteettia ja energiaa voidaan käyttää aktiiviseen osallistumiseen nykypäivään ja elämänhankkeen rakentamiseen tuella, meidän on harkittava toimet ja ominaisuudet, jotka edistävät sietokykyä ja että tämän asian tulisi olla ensisijainen tavoite paitsi terveydenhuollon ammattilaisille myös kaikille niille, jotka ovat suorassa yhteydessä lasten ja nuorten kanssa.

Itään puolustava mekanismi Kuten Kolb (1973) mainitsee, se tuottaa syvällisen vastustuksen tukahdutettujen (tajuttomien) tietojen tiedostamisesta. Vastarinnan kautta ihminen yrittää välttää muistoja ja oivalluksia, jotka aiheuttaisivat tuskaa ja olisivat tuskallisia, jos heitä kohdellaan tietoisesti.

Vastarintaa esiintyy myös aikana psykoanalyyttinen hoito, kun psykiatri kannustaa potilasta tekemään vapaayhdistyksen tukahduttaman materiaalin havaittavaksi.

Freud rakensi sortokäsitystään kohtaamalla vaikeuksia ja esteitä yhdessä vapaa: potilaan lohko, sekavuus, hiljaisuus ja ahdistus, jolle hän antoi vastustuksen nimen. Tämä antaa vihjeen tukahdutetun materiaalin luonteesta.

Sietokyky ei ole piirre, jota ihmisillä on tai ei ole. Siihen sisältyy käyttäytymistä, ajatuksia ja toimia, joita kuka tahansa voi oppia ja kehittää. Se on uusi näkökulma tapaan, jolla eri ihmiset kohtaavat mahdolliset stressin syyt: huonot olosuhteet ja nöyryytykset perheessä, vankeus vankileireillä, kriisitilanteet, kuten lesken tai avioeron aiheuttamat tilanteet, suuret taloudelliset tai muut tappiot. (García, Rodríguez ja Zamora).

Sen sijaan, että kysytään itseltäsi näiden katastrofien aiheuttaman fyysisen tai henkisen patologian syistä, uuteen näkökulmaan kuuluu tutkia, mitkä olosuhteet tälle vähemmistölle on annettu; miksi ja millä tavoin se onnistuu välttämään ns "Riskiryhmät".

Se, että vastoinkäyminen ei johda peruuttamattomasti yksilöihin, on osoitettu, että näiden mukautuminen ei riipu pelkästään ehdollistamistekijöistä, kuten esimerkiksi taloudellisista resursseista, ruoasta, koulutuksen tasosta vanhemmat, äidin stimulaatio tai leikkimateriaalin saatavuus, mutta pohjimmiltaan mekanismit ja dynamiikka, jotka järjestävät heidän suhteensa (Rutter 1985).

”Kestävät” yksilöt erottuvat siitä, että heillä on a korkea osaamisen taso eri alueillaolkoon se älyllinen, emotionaalinen, hyvät taistelutyylit, itsensä ehdottama motivaatio saavutuksiin, korkea itsetunto, toivon, itsenäisyyden ja itsenäisyyden tunteet. Ja näin olisi voinut olla myös silloin, kun sairastunut alue on yhtä perustavanlaatuinen elämälle kuin ravinto. Selvittääkseen sietokyvyn ilmiön tutkijat ovat osoittaneet ympäristö, jossa joustavat kohteet ovat kehittyneet: he ovat olleet nuoria tapahtuman tapahtuessa traumaattinen; He ovat tulleet perheistä, joita johtavat pätevät vanhemmat ja jotka on integroitu tukeviin sosiaalisiin verkostoihin, jotka ovat tarjonneet heille lämpimiä suhteita.

Kunnioittaen psykologinen toiminta joka suojaa joustavia ihmisiä stressiltä, ​​huomautamme:

1. Korkeampi älykkyysosamäärä ja parempia ongelmanratkaisutaitoja.
2. Alkuun selviytymistyylit.
3. Empatia, tuntemus ja asianmukainen käsittely suhteita.
4. Huumorintaju positiivinen.

Mikä saa yksilön kehittymään kyky olla joustava Se on sosiaalisesti pätevien ihmisten muodostuminen, joilla on kyky omistaa oma ja hyödyllinen identiteetti, jotka osaavat tehdä päätöksiä, tavoitteiden asettaminen, johon sisältyy sosiaalisia paikkoja, joihin osallistuvat perheenjäsenet, ystävät ja kunkin maan hallintoelimet (Ramírez, 1995).

Par excellence -suojamekanismien joukossa on merkittävän aikuisen suhde, joka vahvistaa luottamuksen uudelleen itsensä yksilöstä, mikä motivoi häntä ja osoittaa ennen kaikkea hänen ehdoitonta kiintymystään ja hyväksymistään (Sánchez ,2003).

Monet tutkimukset osoittavat, että ensisijainen tekijä sietokyvyssä on suhteet, jotka tarjoavat hoitoa ja tukea perheen sisällä ja ulkopuolella. Suhteet, jotka luovat tukea ja luottamusta, tarjoavat mallinnusta sekä tarjoavat rohkaisua ja varmuutta, myötävaikuttavat myös henkilön sietokyvyn vahvistamiseen (Domínguez, 2005).

Selvittääkseen sietokyvyn ilmiön tutkijat ovat osoittaneet ympäristö, jossa joustavat kohteet ovat kehittyneet: he ovat olleet nuoria tapahtuman tapahtuessa traumaattinen; he ovat tulleet perheistä, joita johtavat pätevät vanhemmat ja jotka on integroitu tukeviin sosiaalisiin verkostoihin, jotka ovat tarjonneet heille lämpimiä suhteita (Kotliarenco ja Pardo).

Jos pysähdymme tarkkailemaan todellisuutta, jossa nuoremme elävät tällä hetkellä, voimme nähdä, kuinka tietyt olosuhteet vaikuttavat negatiivisesti heidän nuoriinsa - kehitys: sosiaalisten tukiverkostojen puute vaikeuksien kohtaamiseksi, ennenaikainen työllistyminen, marginaalisten työpaikkojen suorittaminen tai sopimukseen perustuva epävarmuus, terveyden ja työntekijöiden oikeuksien suojan puute, pitkäaikainen työttömyys, koulun epäonnistuminen ja keskeyttämiset, huumeriippuvuus ja alkoholi jne. Kaikki tämä tarkoittaa heikkoa itsetuntoa, tulevaisuuden projektin puuttumista ja vaikeuksia nykyhetken ymmärtämisessä (López, 1996).

Fonagy ym. Huomauttivat, että joustavat ihmiset esittelivät heidän lapsuus seuraavat määritteet:

1. Korkein sosioekonominen taso.
2. Orgaanisen alijäämän puuttuminen.
3. Temperamentti helppo.

Välittömän sosiaalisen ympäristön ominaispiirteinä he korostavat seuraavaa:

1. Vanhemmat koetaan pätevä.
2. Parhaat epävirallinen tukiverkosto (ystävät, perhe, kollegat).

Läsnäolo rakastavia suhteita On elintärkeää vahvistaa sietokykyä yleisen esimerkin avulla, kun äänet sanovat "tehty ja ei" sanat. ”Osallistumismahdollisuudet ovat merkityksellisiä tunteakseen itsensä tärkeäksi ja rakastetuksi.

Joustavuus on ominaisuus, joka voidaan oppia a: n tuotteena positiivinen vuorovaikutus yksilön henkilökohtaisen ja ympäristökomponentin välillä(Sánchez, 2003). Ensimmäisinä elinvuosina syntynyt affektiivinen side on elintärkeää kykenevän ja turvallisen yksilön kehitykselle yhteisössä.

Käytetty väärinkäytön määritelmä viittaa käyttäytymiseen, joka voi vahingoittaa yksilöä (Aracena, Castillo ja Román)

Lasten pahoinpitelyn käsite kattaa laajan joukko toimia, jotka aiheuttavat fyysisiä, henkisiä tai henkisiä haittoja kaiken ikäisille lapsille. Väärinkäytösten tyyppi vaihtelee kuitenkin lapsen iän mukaan.
Ehkä yleisin väärinkäytöstyyppi on laiminlyönti, toisin sanoen fyysisestä tai henkisestä vahingosta - puutteet elintarvikkeissa, vaatteissa, turvakodeissa, sairaanhoidossa tai koulutuksessa vanhemmat tai huoltajat. Lasten yleinen laiminlyönnin muoto on aliravitsemus, mikä johtaa huonoon kehitykseen ja joskus jopa kuolemaan.

Tapahtumat traumaattinen tai haitallinen, olipa se psykologinen tai fyysinen (huono ravitsemus, pysyvästi korkea stressi ja väkivalta) nosta kortisolitasoja ja tämä puolestaan ​​vaikuttaa aineenvaihduntaan, immuunijärjestelmään ja aivoihin.

On erityisen tärkeää, että mitä kuvataan ei esiinny erityishoitoa saavilla lapsilla, hellä ja rikastava ensimmäisen elinvuoden aikana, he eivät todennäköisesti reagoi stressiin tuottamalla muita erilaisia ​​reaktioita lapsilla, joilla ei ole tätä hoitoa Joten jos lapsi on laiminlyöty tai laiminlyöty hyvin varhaisessa iässä, aivotoiminnot, kuten kyky oppia ja ratkaista ongelmia, ovat vakavasti heikentyneet.

Joustavuuden kehittymiseen liittyy joitain tekijöitä, joiden avulla voimme tukea itseämme ja olla vähemmän alttiita asuinympäristön aiheuttamille vahingoille. Näiden tekijöiden yhdistelmä johtaa meitä menestymään (Domínguez, 2005).

Meillä on oltava kyky tehdä realistisia suunnitelmia, jotka teemme, suhtaudu positiivisesti itseesi ja luota vahvuuksiisi ja kykyihisi, näppäryyteesi ja viestintä ongelmanratkaisuun, kyky käsitellä tunteita ja impulsseja hyvin voimakas. Meidän on yhdistettävä vaihtoehtoja toivon kuvittelemiseen tilanteissa, jotka yleensä liittyvät puutteiden kasautumiseen (González, 2005).

Ihmiset eivät reagoi samalla tavalla samoihin elämäntapahtumiin traumaattinen ja stressaava. Lähestymistapa joustavuuden rakentamiseen, joka toimii yhdelle henkilölle, ei välttämättä toimi toiselle. Ihmiset käyttävät monenlaisia ​​strategioita. Jotkin muunnelmat saattavat heijastaa kulttuurieroja. Henkilön kulttuurilla voi olla vaikutusta tapaan, jolla he kommunikoivat tunteistaan ​​ja kohtaavat vastoinkäymisiä.

Esimerkiksi hirmumyrsky Katrina ja Rita olivat niin valtavia, että vaikutukset tuntuivat eri kulttuureista kärsiville ihmisille. Hyvä uutinen joustavuudesta on, että se voidaan rakentaa erilaisilla lähestymistavoilla, jotka ovat järkeviä eri kulttuureissa.

Muodosta yhteydet. Hyvät suhteet perheen ja ystävien kanssa läheiset ystävät ja muut asiaankuuluvat ihmiset. Jotkut ihmiset huomaavat, että vaikka he ovat kärsineet tappioita, muiden ihmisten auttaminen saa heidät tuntemaan itsensä hyviksi.

Vältä näkemästä kriisejä ylitsepääsemättöminä ongelmina. se voi muuttaa tapaa, jolla kukin yksilö tulkitsee "hurrikaanin". Yritä nähdä nykyisen kriisin ulkopuolella ja kuinka tulevaisuuden olosuhteet voivat olla hieman parempia. Tavoitteisiin siirtyminen saa strategiat kehittämään kykyä menestyä ja olla joustava yksilö, joka integroituu yhteisöön.

Tunnista oma vahvuutesi ja resurssit vaikeiden tilanteiden käsittelemiseksi voivat auttaa luomaan itseluottamusta. Kiinnitä huomiota heidän tarpeisiinsa ja tunteisiinsa. Muita tapoja rakentaa sietokykyä voivat auttaa, tärkeintä on löytää tapoja, jotka saattavat toimia hyvin, osana henkilökohtaista sietokyvyn kehittämisen strategiaa (Domínguez, 2005).

Työskentely yksilön sietokyvyn alueella tarkoittaa paradigman muutosta korostamisen merkityksessä synnynnäinen voima ja asioiden näkeminen positiiviseksi eikä kokonaisriskinä ole luotu asioita, jotka parantavat ympäristöäsi vahingoittamatta terveyttäsi.

Sopiva stimulaatio elämän ensimmäisinä vuosina on suuri hyöty tulevaisuuden kannalta, koska perheen tuki ja integraatio saavat ihmisen kehittymään itseluottamusta ja tämä tulevaisuudessa heijastuu projekteihin ja niistä saatuihin menestyksiin tai epäonnistumisiin (Sánchez, 2003).

Sietokyky on enemmän kuin iskujen vastustaminen, riskien pelko, se ottaa jokaisen epäedullisen tilanteen haasteeksi, joka testaa yksilön kaikki mahdollisuudet.

Joustavuuskykyä tukee kolme pilaria:

1. Kyky pelata. Älä ota asioita niin vakavasti, että pelko estää pääsyn löytämisen. Ja tässä tapauksessa huumorintaju, tarkastelemalla asioita kuin pitkäkuvan takaosasta, antaa mahdollisuuden etäisyydelle konflikteista. Luovuus, henkilökohtaisten etujen lisääntyminen ja mielikuvituksen pelit vievät nämä hälytyksen syyt oikeutetulle paikalleen, elvyttävät sen, jotta ei masennu.
2. Kyky kohdata tilanteita toivon tunteella. Ja tätä varten on välttämätöntä, että sinulla on ainakin joku, johon sijoittaa kiintymys, ihailu, jotka toimivat opastuksena ja rohkaisuna. Tätä joustavuusryhmien yhteisellä kielellä kutsutaan "koukkuun. Tärkeitä ovat myös niin kutsutut "tukiverkot" tai eristäminen, linkit, jotka rikastuttavat ja estävät henkilöä tuntemasta elintärkeää huonoa säätä. Ystävät, opettaja, naapuruston yhteisö, joustavuusryhmät toimivat pysyvänä tukena ja rohkaisuna.
3. Itsekantava. Se voidaan tiivistää viestinä, jonka henkilö itse laatii. "Tiedän, että tämä tapahtuu minulle", hän sanoo itselleen huonossa tilanteessa. Toisin sanoen: "Rakastan itseäni, luotan itseeni, voin ylläpitää itseäni elämässä."

Yritykset löytää joustavan käyttäytymisen biologinen ravinto eivät ole kiinnostuneita vain niiden teoreettisesta laajuudesta. Ne ovat mielenkiintoisia myös käytännön vaikutustensa vuoksi. Varmasti lasten kehityksen kokoonpanoon osallistuvien elementtien, ehtojen ja suhteiden määrittäminen avaa uusia tiloja interventioon.

Esitetyt todisteet ovat osoittaneet melko optimistinen näkymä siihen, ymmärtämällä, että mikään haitallinen tekijä ei sinänsä ole heikkenemisen tai väistämättömän vahingon lähde yksilölle ja että yleensä vastoinkäymiset voivat vaimentaa, jos sitä ei estetä luomalla huoltajuutta ja lämpimiä suhteita vanhempien tai ensisijaisten hoitajien ja aihe. Tällaisen toimintatavan mahdollisuudet eivät ole vain korkeammat, vaan myös kauaskantoisemmat.

Se voi tuntua ilmeiseltä, mutta huonot ravinto-olosuhteet tai epäsuotuisat perheympäristöt vaikeuttavat lapsen toimintaa voi täysin oppia koulun opetukset, koska hänen älylliset kykynsä eivät pääse koulun haitallisista vaikutuksista vastoinkäymiset. Tässä mielessä ei voida epäillä, että lapsen koulutusmahdollisuudet kasvavat räjähdysmäisesti, jos se lasketaan. kaikilla mahdollisuuksillaan ehjinä ja pystyy käsittelemään koulutyötä tarvitsematta ylittää muita esteitä. (Kotliarenco, Y Pardo ).

Nykyään on tarpeen tietää ensisijaisena tarve vahvistaa lapsia sisäisestie, jotta he voivat vastustaa yhtä vaikeaa maailmaa kuin globalisaatiot, ilmoittaa heille, kouluta heitä suosimaan jokaista kasvuvaihetta, jos he kiirehtivät elämään tuntemaan itsensä (Ramírez, 1995).

Kiinnitys kulkee kehdosta hautaan, mutta ensimmäiset kolme vuotta ovat hyvin persoonallisuutta rakentavia ja joustavuuden kannalta rakentavimpia. Mutta on myöhemmin kiinnittymissuhteita, jotka ovat myös joustavia. Tutkimukset osoittavat, että mitä korkeampi älykkyys, sitä suurempi sietokyky, mutta me olemme vedonlyönti siitä, että joustavaa käyttäytymistä voidaan kehittää kaikilla ihmisillä (Sánchez, 2003)

On selvää että sietokyky ei kehity kaikilla yksilöillä samalla tavalla ja että jokaisella on erilaisia ​​tapoja kehittää ja hankkia taitoja ongelmiensa voittamiseksi Kolbin (1973) mukaan, minkä vuoksi on tehtävä selväksi, että kukin muodostaa kykynsä ja kehittää niitä.

Vastarinta voi siis ilmetä hiljaisuudessa, kieltämisessä, kiertämisessä ja jopa kiusallisissa tilanteissa ja voimakkaissa emotionaalisissa reaktioissa. Vastarinta toimii puolustusmekanismina ahdistusta vastaan, joka syntyy, kun ihminen havaitsee hänessä tunteet ja impulssit, jotka hän kiistää.

Paljastettiin myös joitain tapoja, joilla voimme olla hieman "vastustuskykyisempiä" epäsuotuisille tilanteille, ja kuinka vastustaa tilannetta. transsi, ja siten osoitetaan, että kaikilla yksilöillä ei ole yhtä kykyä voittaa esteitä ja pitää sitä kasvuna elämässään kuin vaikeus.

Joustavuus on ominaisuus, joka voi näkyä positiivisen vuorovaikutuksen tuloksena yksilön henkilökohtaisen ja ympäristöllisen osan välillä, mutta myös keinona vastata konfliktitilanteisiin.

Ihmisille annettavat lahjat ovat suuria, ja siksi niitä onkin tae menestyksestä, mutta kaikki riippuu henkilökohtaisista ja sosiaalisista ominaisuuksista ja tyylistä, jolla testit saavat arvon.

Toimitetun tiedon valtava määrä, sekä positiivista että negatiivista, voi kuitenkin tehdä ihmisestä nähdä itsesi selkeämmällä tavalla kuin olet havainnut itsesi ennen kuin suoritat vaikeitasi testejä elinikä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Sietokyky sosiaalipsykologiassa, suosittelemme, että kirjoitat luokan Sosiaalipsykologia.

• Angeles, R. ja Morales, J. (1995). Sietokyky ja inhimillinen kehitys keskusteluun. Solum Donuts Burak. San Jose Costa Rica. Kuka PAHO. Verkossa www. binassit. sa.cr/adolescencia/RESILENCIA.htm. Haettu 9. lokakuuta 2005.
• Aracena, M.; Castillo, R. ja Román, F. (s / f). Sietokyky lasten fyysiseen hyväksikäyttöön. Online: ehue.csociales.uchile.cl/psicologia/publica/resiliencia_maltrato.pdf Haettu 9. lokakuuta 2005.
• Domínguez, J. (2005) Resilienssi hirmumyrsky Katrinan ja Ritan jälkeen. Verkossa: www. apa-helpcenter.org /articles/article.php? id = 114. Haettu 9. lokakuuta 2005.
• Garcia, M.; Rodríguez, H. Ja Zamora, J. (s / f) Joustavuus, elpymisen taito. Horisontin opettaminen. Verkossa www.educar.org/msf/Resiliencia.htm. Haettu 9. lokakuuta 2005
• González, G. (2005). Joustavuuden käsite. Caritas Argentina. Verkossa: www.tsred.org /modules.php? nimi = Uutiset ja tiedosto = artikkeli & sid = 30. Haettu 9. lokakuuta 2005.
• Kolb, C. L. (1973). Kestävyys Moderni kliininen psykiatria. Meksiko: Meksikon Medical Press. 725 ja 103.
• Kotliarenco, M. ja Pardo, M. (s / f). Joitakin soveltamisalaa joustavan käyttäytymisen biologiseen ylläpitoon. Verkossa www.iacd.oas.org/educa135 / Kotliarenco 2000 /kotliarenco2000.htm. Haettu 12. lokakuuta 2005
• López, A. (1996). Joustavuus jotain edistettävää. Geneve. Verkossa www.comminit.com / la / teoriasdecambio / lacth / lasld-285.html. Haettu 9. lokakuuta 2005.
• Ramírez, P. (2001) Resilienssi-, riski- ja suojaustekijöiden käsikirja. FISAC. Nuoruus ja alkoholi. Verkossa: www.alcoholinformate.org.mx/portal_jovenes
  /home.cfm? Vinkkejä = 45 & pag = Vinkkejä. Haettu 9. lokakuuta 2005
• Ramirez H. (1995) KESTÄVYYS. Verkossa www.geocities.com/centrotecnicas/ resiliencia.html. Haettu 5. lokakuuta 2005.
• Sánchez, S. (2003). Kestävyys Kuinka luoda kilpi vastoinkäymisiä vastaan. El Mercurio -lehti. Verkossa www.resiliencia.cl/investig/. Haettu 12. lokakuuta 2005.