Le succès appelle-t-il le succès ?

Qu'est-ce que le succès pour vous? Connaissez-vous l'effet gagnant? Savez-vous pourquoi le succès appelle le succès ?

Dans cet article de Psychologie en ligne, Le succès appelle-t-il le succès? L'effet gagnant, nous parlons du concept de réussite et expliquons les raisons biologiques pour lesquelles une victoire engendre la suivante.

Indice

1. Qu'est-ce que le succès ?
2. L'effet du succès
3. Les causes du succès

Le mot succès a son origine dans le terme latin exitus, ce qui signifie la sortie et est compris comme le résultat final satisfaisant d'une circonstance. La définition établie du succès est lesheureux résultat d'une action entreprise ou d'un événement. De cette façon, le succès est compris comme le fait d'obtenir librement ce que vous voulez, d'atteindre un but ou d'atteindre un objectif.

Nous pouvons considérer comme un succès chaque fois que nous réalisons quelque chose que nous voulions réaliser, car c'est le but final de tous les projets que nous entreprenons dans n'importe quel domaine de notre vie. Cependant, le sens du succès est subjectif et relatif aux buts, objectifs, croyances, attentes et circonstances de chaque personne.

Il convient de mentionner quelques phrases sur le succès que certaines personnalités ont proposé :

Le succès, c'est apprendre à aller d'échec en échec sans désespérer. (Winston Churchill). C'est-à-dire qu'il est nécessaire de faire des erreurs, d'en tirer des leçons et surtout de maintenir une attitude qui encourage le succès.

Le succès est atteint en transformant chaque étape en un objectif et chaque objectif en une étape. (C.C. Cortéz). Il n'est pas le seul auteur qui relie le succès à la persévérance et à la persévérance.

Succès et bonheur

Le succès est-il synonyme de bonheur? Cela dépend du point de vue de chacun, mais, en général, non. Ce ne sont pas les mêmes, cependant, ils sont étroitement liés. Le succès arrive au sommet, tandis que le bonheur consiste à profiter de la route. Alors que le succès consiste à atteindre ce qui est souhaité, la notion de bonheur elle implique un sentiment de bien-être et une plus grande satisfaction de soi. Vous pouvez réussir sans être heureux, cependant, lorsque vous êtes heureux, vous réussissez, car vous avez atteint l'objectif le plus attendu par l'humanité.

Effet physiologique du succès

Sur le plan physiologique, l'effet du succès, comme d'autres stimuli gratifiants, tels que la nourriture, la boisson ou les rapports sexuels, sont liés à la système de récompense du cerveau, c'est-à-dire les zones du cerveau responsables de la motivation.

Celui en charge du système de récompense est le circuit mésolimbique, qui est composé de projections dopaminergiques qui vont de aire tagmentale ventrale, un groupe de neurones dopaminergiques du mésencéphale, vers le Système limbique, c'est-à-dire à un ensemble de structures en charge des émotions. Plus précisément: l'amygdale, qui régule les émotions; le palium ventral; l'hippocampe et le noyau accumbens, qui contrôle la libération de dopamine et est responsable de la sensation de plaisir. Les projections sont également dirigées vers les zones corticales telles que le cortex préfrontal, chargé de prendre des décisions et de diriger le comportement, le cortex orbitofrontal et le cingulum. Dans l'image ci-dessous, vous pouvez voir ces pièces.

La dopamine C'est un neurotransmetteur du groupe des catécholamines, principalement responsable de la sensation de plaisir et de motivation. Il a une grande importance dans la voie mésolimbique.

L'objectif de ce système est d'associer certaines situations à une sensation de plaisir, nous faisant apprendre quelles actions sont bonnes pour nous et nous sommes motivés à les répéter à l'avenir. Son but est d'adapter notre comportement à la survie et à l'évolution de nous-mêmes et de l'espèce.

Lorsque vous obtenez quelque chose que vous voulez, la dopamine monte, comme si vous faisiez un câlin. Par conséquent, le fait gagner provoque une augmentation des concentrations normales du neurotransmetteur dans le cerveau, produisant cette sensation de plaisir.

Effet psychologique du succès

Sur le plan psychologique, le succès apporte :

• Joie et humeur positive
• Satisfaction et bien-être personnel
• Confiance en soi et meilleure perception de l'efficacité personnelle
• Une motivation accrue
• Plus de dévouement et d'efforts

Le succès ne s'obtient pas par hasard. Nous expliquons ici les causes du succès :

• Accepter les défis, accepter de nouvelles expériences, vouloir innover, être motivé et faire preuve d'initiative.
• Mettre en place buts et objectifs bien définis, qu'elles soient claires et surtout qu'il soit possible de les réaliser. Savoir diviser les objectifs en étapes et établir des dates à court et moyen terme.
• Connaissance de soi. Connaissez-vous, connaissez vos propres points forts sur lesquels vous appuyer et les points faibles sur lesquels travailler.
• L'estime de soi, le concept de soi et l'image de soi. Ayez une image réaliste de vous-même basée sur le connaissance de soi et valorisez-vous positivement. La confiance en soi et dans leurs capacités. Il est important que la personne ait des attentes réalistes et surtout qu'elle croie en elle-même.
• Lapersonnalité et façon d'être. Il existe des croyances, des attitudes, des valeurs et des stratégies qui nous permettent de générer des habitudes et des réponses qui favorisent la réussite.
• Façon de travail intelligent et constant. Soyez attentif, observez, détectez et canalisez l'effort dans ce qui le mérite vraiment de manière uniforme et prolongée dans le temps.
• Saisir chaque opportunité. Savoir identifier les besoins et trouver des solutions. Transformez les problèmes en défis.
• Être flexible et couler. Avoir la capacité de s'adapter aux situations et d'apprendre à changer lorsque la situation l'exige.
• La résilience: développer la capacité d'apprendre et de grandir face à l'adversité.
• Engagement et persévérance. Être pleinement engagé dans l'objectif, en étant clair que ce qui constitue une priorité doit être donné partie de la réalisation et rejeter les distractions, ainsi que prêter toute l'attention aspirer.
• L'expérience, c'est-à-dire avoir fait l'expérience du succès, puisque l'expérience du succès conduit à le retrouver. Ceci est connu comme l'effet gagnant. Ci-dessous, nous approfondissons ce concept.

L'effet gagnant

L'expérience du succès améliore l'humeur, la confiance en soi, la motivation, la concentration et la facilité. Cet état, avec tout ce qui a été appris, conduit à nouveau au succès. C'est pourquoi on dit que le succès appelle le succès, car il renvoie et succès après succès est enchaîné. Il a été prouvé que, par exemple, dans le monde du sport, le vainqueur d'un match a 60 % de probabilité de gagner également le prochain match ou la prochaine compétition. Même les étudiants qui ont réussi un test sont plus susceptibles de réussir le suivant.

L'auteur de l'effet gagnant est Ian Robertson, neuroscientifique et psychologue clinicien, qui explique comment, après avoir remporté un premier défi, les chances de gagner le suivant augmentent en raison de causes physiologique. L'expérience de gagner augmente la concentration de dopamine dont l'effet de bien-être et de motivation nous prépare à relever le prochain défi. Le niveau de testostérone, augmenter la vitesse de réaction et réduire la peur: encourager le risque. Tout cela, enfin, augmente les chances de réussite.

L'effet gagnant aide à réussir, mais il faut savoir qu'il peut aussi être dangereux, puisqu'il peut devenir une addiction, dont le danger principal est la prise de risque excessive.

Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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• Ian Robertson, "L'effet gagnant" [Vidéo], YouTube, 02/04/2016, disponible sur https://www.youtube.com/watch? v = asGZlHxsLY8
• Luna, M. (2015). Psychologie du succès. Corre La Voz, s.l.
• Pasaro, M. R. (2002). Bases biologiques du bonheur (Vol. 18). Université de Séville.