Attachement non sécurisé: qu'est-ce que c'est, les types et comment le travailler

Les animaux prennent soin de leurs petits à la naissance pour assurer leur survie et celle de leur propre espèce. Les humains font exactement la même chose en prenant soin de nos bébés. Le bébé ne peut pas manger si nous ne lui fournissons pas de nourriture, ne cherche pas de l'eau ou ne fuit pas les dangers possibles. Il a besoin de la surveillance, de la surveillance et des soins de l'adulte pour survivre.

Le bébé ou l'enfant établit alors très tôt des liens protecteurs avec les gens (généralement leurs parents), et c'est ce que nous appelons l'attachement. La manière dont les soins nécessaires sont prodigués, vos demandes sont satisfaites, etc. elle se traduira par le développement de différents types d'attachement: sécurisé ou précaire. Dans l'article suivant de Psychology-Online, nous exposons les attachement insécurisé: qu'est-ce que c'est, les types et comment le travailler.

Indice

1. Qu'est-ce que l'attachement insécurisé
2. Types d'attachement insécurisé
3. Conséquences d'un attachement insécurisé
4. Comment travailler l'attachement insécurisé

Comme nous l'avons avancé dans l'introduction, le développement de l'attachement est nécessaire pour que le bébé établisse les premiers liens.

Le psychiatre John Bowlby et le psychologue Marie ainsworth ils ont formulé théorie de l'attachement. Pour leurs études, ils ont utilisé une situation expérimentale qu'ils ont appelée une situation étrange. Dans celui-ci, l'enfant était laissé dans un environnement étrange et les parents étaient absents à plusieurs reprises. Les réactions des enfants à une telle situation ont été étudiées pour formuler la théorie, qui distingue l'attachement sécurisant et l'attachement insécure.

L'attachement sécurisant montre l'établissement d'une relation parent-enfant dans laquelle l'enfant a appris que ses tuteurs être disponible quand ils sont nécessaires pour répondre à leurs besoins et inconditionnellement, pour ce qu'ils aiment et les apprécient positivement.

le attachement insécure, au contraire, il montre une type d'attachement dans lequel l'enfant trouve des lacunes concernant ses soins. Dans la situation étrange, l'enfant peut réagir de manière évitante ou ambivalente.

L'attachement insécurisé comprend trois types d'attachement que nous verrons dans la section suivante. Il est important de souligner à la suite de López Sánchez, F. (2009)^[1] qu'il ne s'agit pas de pathologies mentales, mais de modèles de comportement dans lequel il y a des difficultés et des lacunes dans des domaines tels que la confiance ou la vie affective.

Enfin, il existe un débat pour savoir si les styles d'attachement restent stables tout au long de la vie ou changent. S'il est vrai qu'il n'y a pas de consensus, les deux positions ont leurs défenseurs.

L'attachement insécure peut être divisé en trois types qui se manifestera à des degrés différents dans chaque cas. Pour conceptualiser chacun des types, nous suivons López Sánchez, F. (2009)^[1]. Nous verrons les caractéristiques et les signes de chacun afin que vous puissiez savoir si votre enfant a un attachement sécurisant ou précaire.

Attachement non sécurisé

Dans ce type d'attachement, l'enfant est censé se séparer, dans la mesure du possible, de ses parents. C'est une situation où l'enfant a appris à ne pas compter sur ses figures d'attachementPuisqu'ils ne répondront pas à leurs besoins, ils ne seront pas accessibles, ils les rejetteront émotionnellement ou ils n'entreront pas dans des relations intimes avec eux.

Parmi les caractéristiques que l'on peut trouver chez les enfants ayant un attachement évitant, il y a :

• Ils évitent les contacts émotionnels.
• Avoir difficulté à exprimer vos émotions et comprendre ceux des autres.
• Ils se comportent comme s'ils ne se souciaient pas des autres.
• Ils manifestent des difficultés dans les relations.
• Ils ne recherchent pas de réconfort ou de soutien dans des situations douloureuses mais se replient sur eux-mêmes.
• Ils font preuve et/ou recherchent une certaine autonomie.

Enfin, dans l'étrange situation, ils ne protesteront pas contre le départ de leurs parents de la chambre et ils seront indifférents et/ou évitant avant les retrouvailles.

Fixation non sécurisée résistante à l'ambivalence

Les enfants à l'attachement ambivalent sont des enfants qui se montrent. Il s'agit d'une situation dans laquelle les parents :

• Ils ont pu être incohérents avec leurs enfants (par exemple, ils peuvent être à la fois extrêmement exigeants et extrêmement permissifs).
• Ils ont pu utiliser le chantage émotionnel dans leur relation avec les enfants.
• Ils peuvent être des couples instables.
• Ils peuvent être des personnes anxieuses.
• Ils peuvent exprimer des doutes ou des critiques négatives à leurs enfants sur eux-mêmes.

Parmi les caractéristiques de cet attachement, dans lesquelles l'enfant peut ressentir des doutes et la peur d'être abandonné, on retrouve :

• Ils ne sont pas convaincus de l'inconditionnalité de leurs figures d'attachement.
• Besoin d'approbation et des démonstrations constantes d'affection.
• Ils ont besoin d'échantillons de la disponibilité ou de l'accessibilité de la figure de pièce jointe.
• Ils surveillent en permanence que la figure d'attachement est proche et à peine séparée d'elle.
• Après la séparation avec la figure d'attachement et leur réunion ultérieure, ils ont peur d'une nouvelle séparation.

Ils présentent des difficultés de séparation lors de la situation étrange. Alors qu'ils veulent voir la figure de l'attachement, ils ne montrent pas beaucoup de disposition au contact et à l'affection, c'est pourquoi nous parlons d'un style ambivalent.

Attachement insécurisé désorganisé-désorienté

Ce dernier style d'attache est proposé par Main et Solomon en 1986. C'est un type d'attachement dans lequel l'enfant montre anxiété et évitement, il devient donc un mélange des deux types précédents.

Il y a des auteurs qui remettent en cause ce dernier type d'attachement en raison de l'hétérogénéité que peuvent montrer les profils classés ici. Cependant, il semble y avoir certaines caractéristiques déterminantes, notamment :

• Tendance à afficher des comportements stéréotypés.
• Exemple de changements inattendus.
• Comportement inapproprié et incohérent.
• Difficultés dans les relations avec les autres.

Ce type peut être causé par des situations d'abus ou des situations de même gravité et c'est pourquoi l'enfant évite d'établir des relations intimes. Quant aux émotions, ces enfants ne sont pas capables de les contrôler, ils sont donc submergés par leurs émotions désagréables.

Comme nous l'avons déjà souligné, les styles d'attachement insécurisant n'impliquent pas une pathologie mentale. Cependant, il peut apparaître symptômes associés (telles qu'une forte anxiété, des idées ou des croyances irrationnelles, etc.) qui apparaîtront dans le processus d'évaluation du cas et qui doivent être traités avec les techniques correspondantes (techniques de relaxation, restructuration cognitive, thérapie familiale, etc.). L'attachement insécure peut être une source de douleur et les difficultés évoquées concernant la partie émotionnel et social.

J. Bowlby dans son ouvrage « Une base sûre. Applications cliniques d'une théorie de l'attachement » (Bowlby, J., 1989)^[2] propose une série de directives que le thérapeute doit prendre en compte dans le processus de thérapie individuelle. Voyons comment travailler l'attachement insécure chez les enfants et les adultes.

Bowlby indique que le thérapeute doit fournir, dans le cadre de la théorie de l'attachement, les conditions de que le patient explore l'image de lui-même et de ses figures d'attachement et puisse les réévaluer et les restructurer à l'aide des expériences vécues dans le cadre de la relation thérapeutique elle-même. Le rôle du thérapeute est décrit en cinq points principaux :

• Fournir une base sécurisée au malade.
• Aide et guide le patient à explorer ses relations.
• Utiliser la relation thérapeutique comme base du processus.
• Connecter le comportement présent avec les expériences passées qui peut en être à l'origine.
• Questionner la validité de votre façon de vous voir, les autres et les relations.

Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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1. Lopez Sánchez, F. (2009). Amours et chagrin. Madrid: Nouvelle Bibliothèque.
2. Bowlby, J. (1989) Une base sûre. Applications cliniques d'une théorie de l'attachement. Barcelone: Éditorial Paidós.

• Casullo, M.M., Fernández Liporace, M. (2005). Évaluation des styles d'attachement chez l'adulte. Annuaire de la recherche, 12, pages 183-192.