La relation que vous entretenez avec vos frères et sœurs est peut-être l'une des plus importantes que vous ayez dans la vie. Il s'agit d'une personne avec qui, au moins dans la plupart des cas, vous avez vécu pendant votre l'enfance et une grande partie de votre vie, ont partagé le même espace, les mêmes parents, parmi tant d'autres Choses. Donc avoir une bonne relation avec lui, même à l'âge adulte quand chacun a pris son propre chemin, est très important. Si en ce moment vous vous demandez comment vous entendre avec votre frère, c'est parce que la relation que vous avez avec lui vous est précieuse et que vous aimeriez faire quelque chose pour la préserver.
Dans cet article de Psychologie en ligne :comment s'entendre avec son frère? Nous allons vous donner une série de conseils pour que vous puissiez y parvenir.
Indice
- Mauvaise relation entre frères et sœurs selon la psychologie
- Comment s'entendre avec son frère? 4 conseils
- Plus de conseils pour les frères et sœurs qui s'entendent
Mauvaise relation entre frères et sœurs selon la psychologie.
Avant de vous donner quelques conseils que vous pouvez mettre en œuvre pour améliorer le relation avec ton frère, il est important que vous preniez en compte les considérations suivantes :
- Depuis combien de temps tu as une mauvaise relation avec ton frère. C'est un facteur important à prendre en compte lorsque vous souhaitez vous réconcilier avec votre frère et améliorer la relation. Réfléchissez à la fois où ils ont été comme ça et analysez également ce que vous avez ressenti à ce moment-là, si l'un de vous a essayé de régler la situation et comment il y a réagi. Parfois, il arrive que des frères et sœurs qui ne se sont pas parlé depuis longtemps aient vraiment oublié ou surmonté ce qui s'est passé et qu'il ne faut pas grand-chose pour les réconcilier à nouveau.
- Quel a été le déclencheur pour qu'ils commencent à avoir des problèmes? Faites une analyse des raisons pour lesquelles ils ont commencé à mal s'entendre. Parfois, il se peut même que l'un ou l'autre d'entre eux se souvienne. Vous pouvez vous poser des questions comme :à quel moment avons-nous commencé à avoir des problèmes? De quelle manière son comportement m'a-t-il affecté ou le mien? Était-ce quelque chose de spécifique ou était-ce plusieurs choses? De quelle manière pouvaient-ils y remédier ?
- Pourquoi voudrais-je m'entendre avec mon frère? Il est également important de déterminer quelles sont les vraies raisons pour lesquelles vous aimeriez améliorer votre relation avec votre frère. C'est peut-être parce qu'il vous manque, parce qu'il est toujours une personne importante pour vous, parce qu'il est votre seule famille, etc.
- S'entendre avec lui ne dépend pas que de vous. Vous devez toujours tenir compte du fait que vous allez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour vous entendre avec votre frère, mais pour que cela se produise, il doit également faire sa part. Alors ne vous sentez pas coupable si vous essayez de faire de votre mieux pour vous entendre avec lui et à la fin, cela n'arrive pas.
Comment s'entendre avec son frère? 4 conseils.
Peu importe votre âge ou depuis combien de temps vous n'avez pas eu de bonnes relations avec votre frère (a), vous pouvez toujours faire quelque chose pour résoudre une situation conflictuelle. Bien que vous deviez également prendre en compte la volonté de votre frère de vouloir améliorer sa relation. Tu veux savoir comment gérer les combats entre frères et sœurs? Faites attention à ces conseils:
Parle avec lui
Tu dois te rapprocher de ton frère et partage ta façon de voir les choses et la façon dont cela vous fait sentir de ne pas avoir une bonne relation avec lui. Gardez à l'esprit que la façon dont vous dites les choses est extrêmement importante, vous devez donc éviter d'entrer des plaintes ou des commentaires inutiles. Communication assertive c'est la clé pour pouvoir lui parler. Alors plus que de le réclamer, connectez-vous avec vous-même et avec vos sentiments et expliquez, par exemple, ce que triste que tu sois à cause de cette situation, à quel point il te manque et que tu aimerais te rapprocher de lui, etc.
Atteindre des accords
Selon la raison pour laquelle ils ont commencé à entrer en conflit, il est nécessaire qu'après l'avoir analysé, ils puissent atteindre un certain type de accord qui est bénéfique pour les deux. Si vous faites tous les deux votre part et êtes intéressés à résoudre la situation de la même manière, vous y parviendrez sûrement et trouverez un moyen d'arriver à la meilleure solution.
Sois patient
En ce moment, vous êtes prêt à approcher votre frère et à essayer d'améliorer votre relation avec lui, mais il peut arriver que il n'est pas dans le meilleur moment de le faire et ne savent pas comment gérer la situation. Alors s'il vous arrive d'être allé lui parler, vous lui avez dit les choses de la manière la plus sincère et sans prétentions et il ne le fait toujours pas. a essayé de répondre de la même manière, il est important que vous ayez de la patience et que vous lui laissiez son espace pour bien réfléchir aux Choses.
Prendre l'initiative
Si vous voulez que votre frère corrige une attitude envers vous qui vous affecte et vous dérange car cela peut impliquer, par exemple, qu'il ne vous respecte pas Assez, il est conseillé que vous soyez celui qui prend l'initiative et commence à se comporter également de la manière que vous souhaitez que votre frère ou sa sœur Fabriquer.
Plus de conseils pour les frères et sœurs qui s'entendent bien.
Enfin, si vous continuez à vous demander "comment s'entendre avec mon frère"Nous vous recommandons de lire ces deux derniers conseils pour les frères et sœurs qui s'entendent.
N'essayez pas de le changer
Autant la façon d'être et/ou son attitude de votre frère vous dérange, autant il serait extrêmement épuisant pour vous de consacrer tous vos efforts à tenter de le changer. N'oubliez pas que plus vous essayez de lui dire qu'il doit changer, plus il est probable qu'il finira par faire le contraire.
Faire des choses ensemble
Ce conseil est particulièrement utile lorsque, malgré le fait que la relation que vous entretenez avec votre frère n'est pas du tous bons et ont leurs différences, mais ils le gardent quand même et sont fréquentés de temps en temps ou vivent encore ensemble. Quelque chose qui vous aidera sans aucun doute à améliorer votre relation est de faire activités que vous aimez tous les deux, par exemple, ils peuvent accepter de partir en week-end pour faire un petit voyage, faire du sport, aller au cinéma, sortir manger, entre autres. Le but est qu'ils commencent à avoir des rencontres positives et agréabless qui vont renforcer leur relation.
Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
Si vous voulez lire plus d'articles similaires à Comment s'entendre avec son frère, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie de Problèmes de famille.
