Qu'est-ce que le BONHEUR selon la philosophie et comment L'ATTEINDRE

Le bonheur est le but principal de la vie humaine, un désir de bien-être qui, cependant, n'admet pas une seule voie ou interprétation possible. Dans cet article de Psychologie en ligne, qu'est-ce que le bonheur selon la philosophie et comment y parvenir, on en parle. Le concept de bonheur acquiert une focalisation spécifique au sein d'un système philosophique développé par un auteur. Le but universel du bonheur comme but de la vie est une constante, cependant, la difficulté réside dans l'établissement où il se trouve. Car, par exemple, une personne qui met son bonheur dans le désir de réussite et de reconnaissance conditionne son bien-être à un aspect qui ne dépend pas de lui-même: les louanges et les applaudissements des autres. Le bonheur doit donc commencer par la liberté intérieure de ceux qui parviennent à cette satisfaction par le chemin approprié.

Indice

1. Qu'est-ce que le bonheur selon la philosophie
2. Qu'est-ce que le bonheur selon Aristote
3. Qu'est-ce que le bonheur selon Victor Frankl
4. Qu'est-ce que le bonheur selon Epicure
5. Conseils pour atteindre le bonheur

La notion de bonheur elle ne peut être détachée de l'humain et de l'expérience de la vie. Le bonheur est lié au fait d'être, plutôt que d'avoir. La recherche du bonheur et la réflexion sur cette question est un moteur important dans l'histoire de la philosophie et des conversations sur le sens de l'existence. De nombreux auteurs ont exprimé leur vision à cet égard, nous verrons ci-dessous les réflexions de certains d'entre eux.

Aristote, l'un des penseurs les plus influents, exprime que le bonheur est un fin universelle de l'être humain. Autrement dit, au-delà des différences et des circonstances de chacun, cette motivation est présente dans le cœur de chacun.

La satisfaction du bonheur commence par l'exercice de la vertu comme base de la pratique du bien, car une vie bien remplie est aussi la conséquence d'actions vertueuses et éthiques. S'il existe de nombreux moyens qui ont une valeur purement instrumentale, le bonheur n'est pas un moyen mais une fin. L'erreur consiste souvent à donner une place prioritaire par rapport à ce thème à un aspect qui n'a pas cette valeur.

Par exemple, bien que le facteur économique soit présent dans le mode de vie, l'argent et le matériel sont un moyen. Que se passe-t-il lorsqu'une personne fait de ce média une recherche absolue dans son quotidien? Loin d'atteindre la joie qu'il éprouve, l'insatisfaction constante de la cupidité, le conduit à se concentrer sur le manque de ce qu'il ne possède pas encore.

Le fondateur de la Logothérapie considère que la vraie plénitude de l'être humain fait partie du développement de la recherche de sens comme sens. Cette recherche de sens est totalement personnelle, c'est-à-dire que chaque protagoniste doit répondre à cette question à partir de sa propre réalité. La lumière du sens est une raison d'espérer même dans l'adversité, comme l'auteur lui-même l'a montré à travers son livre "L'homme en quête de sens"¹.

Chaque histoire de vie est totalement unique et irremplaçable. Est réflexion interne sur le sens d'une situation, un travail ou un épisode peut amener une personne à réinterpréter cette information à partir d'une nouvelle dimension de croissance et de liberté.

La recherche du bonheur est liée à la recherche du plaisir que le plaisir produit par opposition à l'évitement des souffrances évitables. Un hédonisme basé sur la modération et qui trouve dans l'exercice de l'amitié l'un des plus hauts piliers du bonheur.

Voici quelques conseils sur comment atteindre le bonheur personnel à travers les réflexions et les affirmations de la philosophie.

• Socrate, l'un des penseurs grecs les plus influents, dit: « Je sais seulement que je ne sais rien. Une réflexion qui éduquer l'humilité en nous aidant à prendre conscience que ce que nous savons n'atteint pas tout ce que nous pouvons encore découvrir.
• Apprenez a vous connaître. C'est un autre des messages les plus importants de la philosophie grecque antique. Par conséquent, cultivez la connaissance de soi et l'introspection de regarder à l'intérieur.
• Donner la priorité à l'être à l'avoir car le bonheur se manifeste dans cet ordre de réalité. Évitez de confondre apparence et bonheur.
• Vivez dans le présent, souvenez-vous du meilleur de votre passé et voyez l'avenir du point de vue de l'espoir. Le temps est une constante dans l'existence humaine, par conséquent, il établit un relation constructive avec hier, aujourd'hui et demain.
• La philosophie est une manifestation d'émerveillement et d'admiration. À une époque aussi technologique qu'aujourd'hui, ne laissez pas la nouveauté des ressources technologiques vous empêcher de vous laisser surprendre par la beauté du ciel ou de la mer, par exemple. C'est-à-dire, augmenter votre présence consciente dans la nature.
• La pratique du bienComme le bonheur, c'est une fin en soi. En d'autres termes, la plus grande motivation que les êtres humains éprouvent lorsqu'ils accomplissent de bonnes actions est la satisfaction intérieure.
• Lire des livres de philosophie. En lisant les réflexions de différents auteurs, vous pourrez vous faire votre propre opinion sur un sujet qui vous implique en tant que protagoniste: le bonheur. Plongez dans cette affaire, ne restez pas à la surface des choses devant le large catalogue de stimuli de l'environnement extérieur qui sollicitent votre attention immédiate. La philosophie n'est pas régie par l'influence du viral mais par un message qui pénètre le lecteur à partir d'une lente réflexion. Vous pouvez donc sélectionner des livres sur ce sujet en bibliothèque et en librairie.
• Prenez soin de votre corps, de votre esprit et de votre monde intérieur. Observez votre réalité intégrale en tant qu'être humain. Prenez soin de vous car le bien-être fait partie intégrante.
• Pratiquez le pouvoir du pardon à commencer par vous-même.

Qu'est-ce que le bonheur signifie pour vous? Réfléchissez à cette question, intégrez ce sujet de conversation dans vos entretiens avec les autres.

Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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1. Frankl, V. (2015). La recherche de sens de l'homme. Éditorial Herder.

• Alarcon, R. (2015). L'idée du bonheur. Notes sur la science et la société, 5 (1), 2.
• Gómez-Lobo, A. (1999). L'éthique de Socrate. Andrés Bello.
• Ossandon, J. C. (2001). Bonheur et politique: la fin ultime de la Polis dans la philosophie d'Aristote.