Comme tout comportement humain, le sport a aussi des règles qui encadrent son activité. En ce sens, nous pouvons considérer l'athlète non seulement en tant que personne qui pourra obtenir du plaisir dans l'exercice du sport lui-même, mais en tant que personne engagée dans toute sa structure personnelle. Cet engagement...
Le mot compétence dérivé du latin « competere » signifie « chercher ensemble et a plusieurs sens selon le contexte dans le à utiliser. Vous pouvez rivaliser avec vous-même, en dépassant vos propres marques ou celles d'autres athlètes, vous pouvez concourir individuellement ou agressivement en groupes....
La capacité à faire face et à s'adapter aux situations difficiles se forme tout au long de la vie. A la conformation dudit trait, ou résilience, L'éducation physique et sportive, sous ses différentes facettes, peut également y contribuer dès le plus jeune âge. Nous considérons que le sens de la cohérence peut exercer...
Pratiquer tout type de sport, en plus de nous aider à prendre soin de notre santé et à rester en forme, nous apporte également de grands bénéfices sur le plan mental, notamment parce qu'il nous aide à garder le stress à distance. Cependant, parmi les différentes activités physiques que nous pouvons pratiquer, certains d'entre nous...
Les athlètes de haut niveau ont avant tout besoin de volonté, de discipline, de motivation et de beaucoup de préparation psychologique pour pouvoir relever les défis difficiles de dépasser vos propres jalons et objectifs personnels afin de continuer à atteindre vos objectifs. Les athlètes de la même manière qu'ils entraînent leur corps...
