Avoir une relation saine et stable avec quelqu'un que vous aimez semble être une question de chance. Cependant, il est important de se rappeler qu'il existe multitude de facteurs psychologiques cela peut influencer la chance en amour et qui peut nous aider à trouver un partenaire idéal.
Pourquoi n'ai-je pas de chance en amour ? Pourquoi ne puis-je pas trouver un partenaire alors que d'autres le font? Pourquoi m'arrive-t-il toujours la même chose, la chance existe-t-elle vraiment ou la crées-tu toi-même? Si vous vous posez l'une de ces questions, vous serez intéressé à continuer à lire cet article de Psychologie-Online, ici nous réfléchissons à la façon d'avoir de la chance en amour. Qu'il lève la main qui n'a pas souffert par amour !
- Qu'est-ce que tous/tous vos ex ont en commun ?
- à moi?
- Oui!
Je n'ai pas de chance en amour, que puis-je faire ?
Si vous voulez savoir pourquoi est-il si difficile pour vous de trouver un partenaire, la première étape pour changer votre situation relationnelle est d'identifier ce qui peut échouer en vous-même. Nous vous aidons à le découvrir :
- Avoir des attentes trop élevées. Si vous êtes trop pointilleux, vous ne trouverez probablement jamais quelqu'un « assez bien » pour vous.
- Avoir une faible estime de soi. Si vous vous aimez peu, vous ne croirez pas que vous méritez l'amour des autres. Demandez-vous: Seriez-vous un partenaire de vous-même ?
- Fondez votre bonheur sur quelqu'un d'autre. Vous n'avez pas à attendre qu'ils vous acceptent ou vous rendent heureux, votre responsabilité envers vous-même est de vous accepter et de vous rendre heureux d'abord.
- Pour avoir effrayé. La peur d'être laissé seul, de souffrir, d'échouer ou de faire des compromis peut chasser ce couple que vous attendez si longtemps.
- Être excessivement introverti. Vous surprotéger peut créer une barrière que personne ne peut franchir, même si vous le souhaitez.
- Partant d'une relation basée sur illusion que l'autre change. Lorsque nous n'acceptons pas les autres tels qu'ils sont ou attendons d'eux qu'ils fassent tout ce que nous voulons, il est fort probable que votre relation ne fonctionne pas.
- Avoir de fausses croyances sur vous-même et sur l'amour. Si tout doit être « parfait » dans votre tête, vous rejetterez de nombreuses opportunités.
- Laisser quelqu'un vous imposer que vous devez être en couple. Et si vous êtes célibataire ? Demandez-vous si vous voulez vraiment être dans une relation, si vous en avez envie en ce moment. Passez du temps, relevez vos défis personnels et vivez votre vie, vous pouvez la partager avec beaucoup plus de personnes, cela n'a pas besoin d'être avec votre partenaire.
Connaître une personne qui correspond aux attentes de chacun au bon moment n'est pas facile, mais vous pouvez faire beaucoup pour que les choses se passent bien lorsqu'il s'agit de trouver le bon amour. Vous devez concentrer votre attention sur ce qui dépend de vous et vous verrez comment grâce à vous votre chance s'améliorera.
Comment mettre fin à la malchance en amour
Comment avoir de la chance en amour? Voici quelques conseils pour les plus chanceux en amour :
- Valorisez-vous, travaillez votre estime de soi. La plus vraie histoire d'amour commence avec vous-même. Écrivez vos vertus sur papier. Aimez-vous, si vous ne le faites pas, personne ne le fera. Une bonne estime de soi est le pilier de base pour attirer dans votre vie des personnes équilibrées et matures avec lesquelles vous pouvez avoir une relation saine.
- Prendre la responsabilité. Acceptez vos erreurs et apprenez d'elles. Ne blâmez pas l'autre personne ou la malchance.
- Travail d'introspection. Connaissez et améliorez vos points forts, de sorte que vous serez plus attrayant pour les autres.
- Soistoimême. Montrez-vous tel que vous êtes et agissez à partir de là, sans avoir l'intuition de ce que l'autre personne aimerait. Être vous-même vous permettra d'être plus spontané. S'il vous aime, ce sera à cause de qui vous êtes, pas à cause de ce que vous semblez être.
- Prenez soin de vous et profitez. Pensez à vos besoins, non seulement au sein d'une relation, mais aussi au niveau personnel, physique et émotionnel. Essayez de trouver votre propre équilibre, trouvez du temps pour vous. Faites ce qui vous fait plaisir, vous vous sentirez mieux et vous pourrez transmettre cette bonne énergie aux autres, alors sans vous en rendre compte, vous attirerez l'amour vers vous.
- Apprendre du passé et gardez une attitude positive. Même si vous avez beaucoup souffert en amour, sortez du rôle de victime car sinon vous y serez catalogué. Utilisez le passé au profit de votre présent et ouvrez votre cœur. Si vous ne le faites pas, vous n'aurez aucune chance de retomber amoureux.
- Ne te désespère pas! Pensez à ce que vous recherchez dans une relation. C'est une chose d'être ouvert et une autre de valoir quelqu'un. Découvrez ici comment être patient dans une relation.
- Affronter vos peurs. Travaillez sur vos peurs, vos blocages émotionnels, vos insécurités qui entravent le démarrage et le maintien de relations saines.
- Développez vos compétences sociales. Communiquer et s'exprimer avec assurance est essentiel pour établir une relation saine et empathique. De plus, le développement des compétences sociales facilite la promotion de intelligence émotionnelle.
- Fixez des limites ! Aimer n'est pas endurer, aimer c'est s'abandonner sans se perdre. Mieux vaut seul qu'en mauvaise compagnie, cela vous semble familier ?
Si vous voyez que la théorie est très bonne mais que vous avez du mal à la mettre en pratique, vous devrez peut-être découvrir pourquoi c'est si difficile. Ne doute pas contacter un professionnel, la psychothérapie peut vous aider. Votre objectif doit être de trouver un partenaire pour partager votre bonheur, pas de le trouver.
Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
