Qu'est-ce que la PSYCHOLOGIE HOLISTIQUE

Le holisme (du grec όλος, olosI) désigne la totalité, la globalité de quelque chose et, dans ce cas, de l'être humain. C'est une approche théorique, philosophique et scientifique, basée sur l'idée que les propriétés d'un système ne peuvent pas être expliquées exclusivement par ses composants individuels. Dans le domaine de la santé et du bien-être, l'approche holistique permet une plus grande variété de stratégies et apporte plus de compétences au psychologue, mais surtout tout se réfère à la relation telle que construite par les « personnes », un fait qui aide beaucoup dans le processus de « recouvrement du bien-être », qui devient plus efficace. Dans cet article de Psychologie-Online nous découvrirons ensemble qu'est-ce que la psychologie holistique, où il est étudié et comment il fonctionne.

Indice

1. Qu'est-ce que le holisme en psychologie
2. Le holisme dans l'histoire de la psychologie
3. Qu'est-ce que la psychologie holistique étudie
4. Pourquoi choisir la psychologie holistique et pourquoi pas

Dans le domaine psychologique, le terme « olismo » suggère que l'individu, compris dans son ensemble, est bien plus que la somme de ses parties. La psychologie holistique concentre son observation sur la façon dont ces parties fonctionnent ensemble, ne pouvant dissocier les fonctions dans certains processus. Pour la psychologie holistique, contrairement au réductionnisme, l'individu est considéré bien plus que la somme de ses parties, ce qui ajoute plus de complexité à l'évaluation et à l'intervention, mais offre des résultats plus positifs que d'autres approches.

L'approche holistique naît d'une attitude précise de chaque être humain envers lui-même, envers les autres êtres vivants et envers l'environnement qui l'entoure. Elle s'exprime à travers un état de conscience qui sait capter l'unité de chaque phénomène. Dans le domaine clinique (en médecine comme en psychologie), l'approche holistique est avant tout une manière d'être du psychologue, du patient et de sa relation. Elle est réalisée lorsque le psychologue et le patient savent capter ensemble le processus unitaire qu'il les voit « vagues du même océan » et lorsqu'elles deviennent capables d'observer avec des yeux clairs; observer, c'est-à-dire eux-mêmes, leur relation et les « symptômes », d'une manière large, ouverte, libre de schémas préconçus et de conjectures strictement diagnostiques.

La psychologie holistique il est particulièrement intéressant pour sa capacité à apporter des solutions que d'autres approches ne peuvent pas. Il évalue comment notre passé nous a affecté, comment nous vivons notre présent et comment nous affrontons l'avenir. Dans l'histoire de la psychologie, nous trouvons plusieurs écoles de pensée qui ont adopté une approche holistique :

• La gestaltisme, qui soutient fermement que le comportement humain doit être observé dans son ensemble.
• La psychologie humaniste, né comme une réponse partielle au réductionnisme de l'école comportementale et psychanalytique.
• La La psychologie sociale, qui intègre cette approche, considérant les aspects environnementaux, sociaux, émotionnels et collectifs dans leur ensemble.

Pour comprendre les raisons qui nous poussent à penser ou à agir d'une certaine manière, la psychologie holistique, au lieu de se concentrer sur un aspect commun du problème, étudier l'individu dans sa globalité. Il existe plusieurs facteurs qui interagissent et interfèrent les uns avec les autres, influençant ou conditionnant, et c'est ce que l'olismo prend en compte pour comprendre un problème. Un exemple très clair se trouve dans le cerveau: nous savons qu'il contient des millions de neurones, mais observer chacun séparément ne nous dira jamais ce que le cerveau dans son ensemble est capable de faire.

Une approche holistique est adoptée lorsque les différents facteurs qui agissent et interagissent ensemble sont pris en compte et comment cet ensemble peut influencer le comportement ou l'état émotionnel de l'individu. En ce sens, les variables à gérer sont assez hétérogènes: elles vont du lieu de vie de l'individu, à son travail, à son formation professionnelle et scolaire, leurs liens sociaux, leurs interactions de groupe, leur santé et leur perception du bien-être et stress. Par conséquent, l'observation de l'individu n'est pas reléguée à l'analyse des symptômes.

Comparée à d'autres approches plus réductionnistes, la psychologie holistique présente plusieurs aspects qui en font l'une des meilleures approches d'intervention. L'inclusion de plusieurs facteurs dans l'étude de cas augmente la possibilité de trouver l'origine du problème; le compromis est que, souvent, à mesure que le spectre de l'analyse augmente, la demande de ressources à allouer augmente également. Cependant, cette approche permet de trouver des solutions plus précises et potentiellement meilleures, en travaillant à différents niveaux d'intervention.

Comme pour presque toutes les approches, la psychologie holistique n'est pas non plus à l'abri de certains inconvénients: pour certains troubles, il vaut mieux se concentrer sur un aspect précis afin de trouver solution. En ce sens, la psychologie holistique peut présenter des obstacles à ce type d'intervention.

En particulier, lorsqu'on travaille dans un domaine de recherche, les variables à gérer doivent être clairement définies; c'est pourquoi la psychologie holistique n'est pas toujours compatible avec la méthode scientifique. L'holisme est une approche complexe qui peut conduire à la conception d'évaluations et d'interventions qui peuvent être difficiles en raison de leur complexité, ce qui peut rendre l'approche holistique lourde dans certains cas, car tous les professionnels ne sont pas capables de l'appliquer.

Il existe de nombreuses écoles et spécialités en psychologie. Connaître ici le types de psychologues et les branches de la psychologie.

Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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• Darecchio, S. (2018). Le « nouveau » paradigme bio-psycho-social: l’approccio olistico. Rétabli: https://psicologia-benessere.org/2018/01/21/approccio-olistico/
• De Lorenzo, G. (2021). Il passo oltre lo specchio. Alla scoperta delle scienze olistiche. Tricase: Vous pouvez imprimer.