Mon petit ami regarde d'autres femmes pourquoi? Qu'est-ce que je fais?

Alicia est assise sur un tabouret à l'aéroport avec son petit ami, attendant que les informations sur la porte d'embarquement soient communiquées. Ils parlent tous les deux avec enthousiasme, espérant passer de merveilleuses vacances ensemble, lorsqu'une femme marche à côté d'eux. Soudain, elle regarde son petit-ami tourner rapidement la tête, la regarde de haut en bas et passe trop de temps à examiner chaque partie de son corps. A ce moment, un flot d'émotions envahit Alicia: jalousie, colère, douleur, insécurité. « Tu penses qu'elle est plus belle que moi? « Tu n'es plus attiré par moi? « Se pourrait-il qu'il ne m'aime plus ?

Cela vous semble-t-il familier? C'est un problème commun dans les relations. Mais est-ce normal? Avez-vous le droit d'être en colère à ce sujet? Faut-il simplement laisser tomber? Dans cet article de Psychology-Online: Mon copain regarde d'autres femmes, nous allons essayer de vous apporter quelques réponses.

Indice

1. Qu'est-ce que cela signifie quand un homme regarde une autre femme ayant une petite amie
2. Pourquoi les hommes regardent les autres femmes quand ils sont amoureux
3. Je ne supporte pas que mon copain regarde d'autres femmes
4. Mon copain regarde les autres femmes, que dois-je faire ?

Ogas et Gaddam indiquent que la plus grande impulsion sexuelle des hommes pourrait être due au fait que leurs voies de motivation sexuelle ont plus de connexions avec le système de récompense sous-cortical (en charge de la survie et des processus de base) que dans le femmes. Cela signifie que l'excitation sexuelle chez les hommes serait liée à des systèmes plus basiques et moins élaborés, dans lesquels les détails et les caractéristiques personnelles de leurs intérêts sexuels perdraient de leur importance, pour laisser place à des images visuelles, qui joueraient un rôle central. Ainsi, lorsqu'un stimulus apparaît dans le champ de vision d'un homme qui l'attire (dans le cas des hommes hétérosexuels, femmes présentant des signes de santé, de fertilité et de jeunesse), les parties de leur cerveau liées à érection.

De cette façon, se rendre compte qu'une autre personne est attirante, surtout dans le cas des hommes, qui sont particulièrement sensible aux images visuelles, en principe, ce serait dans la normalité. Le fait de remarquer la beauté de quelqu'un ne signifierait pas sans équivoque que votre partenaire ne sait pas me retrouver heureux avec toi et que si je pouvais je m'enfuirais avec le premier inconnu qui croise ton chemin route. Parfois, remarquer la présence d'une personne attirante est juste cela: reconnaître et apprécier certains traits de beauté quand on les voit. Cependant, si votre petit ami regarde pendant une période excessivement longue une autre personne en votre présence, il bouche bée ou faire des commentaires inappropriés, je lèverais un drapeau rouge que vous ne devriez pas obvier. Dans les sections suivantes, nous vous en dirons plus à ce sujet.

Dans la section précédente, nous avons appris que les hommes sont particulièrement sensibles aux stimuli visuels. De cette façon, ils peuvent être attirés par les femmes (dans le cas des hommes hétérosexuels, auxquels cet article s'adresse), sur un plan strictement physique. Par conséquent, l'attirance sexuelle et la connexion émotionnelle n'iraient pas nécessairement de pair. Si vous et votre partenaire avez un lien stable, dans lequel vos émotions et vos opinions sont respectées et valorisées, en principe, il n'y a rien à craindre. Il est normal que les hommes (et les femmes) remarquent les autres, regarder et admirer (brièvement et respectueusement) et même fantasmer sur les autres.

Cependant, cela ne signifie pas un feu vert pour tout comportement : il y a des limites qu'aucun homme (ou femme) ne doit traverser. C'est une chose d'être conscient de la présence d'une personne attirante. C'en est une autre de s'y intéresser et/ou de faire des efforts actifs pour l'atteindre. Regarder sans vergogne, tentatives de flirt et de flirt, commentaires inappropriés, caresses - ce sont tous signaux d'alarme qui peuvent être offensants pour vous et potentiellement pour la personne à qui ils sont adressés. Les vieilles notions patriarcales sur l'homme et les relations, qui nous disent que la les hommes « ne peuvent pas se contrôler » et qui viendraient à justifier les comportements ci-dessus, ils ne sont pas certain. Un homme mûr est capable de contrôler son comportement et ne franchissez pas certaines lignes qui blessent votre partenaire. Vous pouvez également décider d'être en couple ou non. Si votre partenaire se comporte ainsi, il y a de fortes chances qu'il ne soit pas assez mature pour se contrôler, ou potentiellement ne pas vous respecter assez (ni vous ni les femmes dans général).

Il y a quelques semaines, un couple est venu me voir pour une consultation. Pendant la séance, la femme était silencieuse, tête baissée, dans l'ombre d'un homme qui m'expliquait qu'il avait besoin d'aide pour améliorer, selon lui, sa « jalousie malade ». Après avoir écouté sa version, je lui ai demandé de nous laisser tranquilles pour qu'elle puisse aussi s'exprimer.

« Je sais que mon mari m'aime comme je l'aime. Mais quand je vois comment il regarde les autres femmes devant moi, mon sang bout. Si je dis quelque chose, il se plaint et le blâme mes insécurités. Finalement, je n'ai pas d'autre choix que de me taire. Tout le monde me dit de laisser faire, que ce sont des affaires d'hommes. Mais je ne peux pas accepter ça, ou devrais-je? "

À ce moment-là, j'expliquais à mon patient la nécessité de ne pas négliger ce genre de situations. Le vrai problème n'est pas le fait que son partenaire regarde d'autres femmes, mais plutôt qu'il l'a fait sans se soucier du fardeau émotionnel qu'il lui causait.

1. Demande toi. Si quelque chose de similaire à ce qui a été expliqué vous arrive, la première chose que vous devriez considérer est la prise en compte de vos sentiments par votre partenaire. S'il y a du respect dans votre relation afin qu'ils soient pris en compte. Un couple exige que les deux partenaires soient sensibles aux besoins émotionnels de l'autre et établir quelques règles de base, dans lesquelles la manière de se comporter de chacun n'offense pas ou ne met pas en colère autres. Si votre partenaire, comme on dit familièrement, « mange avec ses yeux » d'autres femmes devant vous, il pourrait y avoir une forme de mépris implicite pour vous et la relation. Dans l'article suivant, vous trouverez ce qu'il faut faire quand il y a un manque de respect dans le couple.
2. Communiquer. Si vous vous trouvez dans une situation similaire, il est important que vous leur fassiez savoir que son comportement te fait du mal et demandez-lui de se comporter de manière plus cohérente et respectueuse avec vous. Il est temps pour vous d'avoir une conversation calme, au cours de laquelle vous expliquez ce que vous ressentez et ce que vous attendez de lui, afin que vous soyez tous les deux plus heureux dans votre relation. Dans l'article suivant, vous trouverez comment améliorer la communication dans le couple.
3. Observez leur réponse. Face à ce type de situation, une réponse classique consiste généralement à attribuer le malaise causé à des problèmes d'insécurité. Ainsi, loin de sympathiser avec vous et de reconnaître leurs méfaits, ils aggravent les dommages causés en utilisant votre situation de vulnérabilité pour tenter d'en sortir victorieux.
4. Réfléchir. Un homme ou une femme doit aspirer à ce que son partenaire se sente valorisé dans la relation. Ce n'est pas une préoccupation pour un homme engagé dans une relation de remarquer une autre femme; oui c'est quand vous le faites de manière flagrante et sans montrer de considération pour les sentiments de votre partenaire. S'il minimise constamment ses performances et ne vous donne pas la place que vous méritez, vous devriez peut-être le faire. repenser les règles de base de votre relation, et même se demander s'il s'agit d'une relation dans laquelle les sentiments des deux sont pris en compte. Vous pouvez passer ce test qui vous aidera à déterminer si Êtes-vous heureux dans votre relation.
5. Finalement, ne jamais mettre l'accent sur la femme. Tu as le droit d'exister, d'être attirante, de t'habiller et d'agir comme tu veux. N'oubliez pas que votre relation est à deux et que les explications et le respect doivent d'abord venir de votre partenaire, pas de quelqu'un qui ne vous connaît pas.

Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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• Ogas, O., & Gaddam, S. (2011). Un milliard de mauvaises pensées: ce que la plus grande expérience au monde révèle sur le désir humain. New York, NY, États-Unis: Dutton.