Si je vous dis que la pédiophobie est la peur des poupées, vous pensez sûrement immédiatement à des poupées comme Annabelle ou Chucky. Peut-être pensez-vous à toutes ces poupées que votre grand-mère a à la maison, en porcelaine, au visage rigide et à l'œil mi-clos qui semble vous suivre des yeux ou dans un antiquaire qui vend des poupées, celles qui semblent dignes d'un film d'horreur et qui rien qu'en les voyant en vitrine on sait qu'on ne risquerait pas de les acheter, "n'allez pas chez être..."
Il faut savoir que la pédiophobie n'est pas la peur de ce genre de poupées, mais de toutes sortes de poupées, même celles avec lesquelles vous jouiez enfant et les aimiez. Alors si vous voulez en savoir plus sur cette phobie, continuez à lire! Dans cet article de Psychology-Online, nous vous expliquons qu'est-ce que la pédiophobie, quelles sont ses causes et ses symptômes, et comment la traiter.
La pédiophobie est peur exagérée et irrationnelle des poupées. Ce mot vient du grec paiement (enfant) et
Si vous vous demandez pourquoi les poupées me font peur, la cause n'est pas seulement un facteur de stress ou une expérience, ou le prédisposition biologique de l'individu, mais doit toujours garder à l'esprit l'interaction entre la génétique et environnement.
Le sujet souffrant de pédophobie a sûrement un vulnérabilité biologique généraliséecar, avec le stress que vous ressentez, cela créera une sensation de fausse alarme, qui finira par devenir une alarme apprise, générant une vulnérabilité psychologique.
Cette vulnérabilité est influencée par l'apprentissage, soit directement, soit par procuration à partir d'autres alarmes réelles. Ce cycle conduit à l'apparition de troubles anxieux et les phobies telles que la pédiophobie.
La clé pour surmonter la peur des poupées est exposition répétée au stimulus particulier redouté et la génération d'un nouvel apprentissage dans lequel le stimulus redouté devient anodin.
Pour commencer le traitement de la pédiophobie, il est important d'acquérir des habiletés de contrôle de l'anxiété et de relaxation, ainsi que de créer un environnement sécuritaire dans le cadre d'un alliance thérapeutique appropriée afin de continuer à avancer. À partir de là, comme pour toutes les phobies, le meilleur traitement serait une thérapie d'exposition ou une désensibilisation systématique.
Thérapie d'exposition
Selon Wolpe, la désensibilisation systématique fonctionne par contre-conditionnement, c'est-à-dire en associant ou en générant une réponse opposée, comme la relaxation, à celle qui serait initialement générée, comme la peur et l'anxiété.
La thérapie d'exposition, la plus courante et la plus utilisée, est basée sur la théorie bifactorielle de Maurer et les modèles d'accoutumance et d'extinction. Son efficacité dans la guérison de la pédophobie réside dans empêcher l'évitement de devenir un signal de sécurité. Cette thérapie peut être réalisée de plusieurs manières :
- Live (graduel ou inversif): s'exposer directement à la situation qui génère la peur irrationnelle avec des poupées.
- symbolique: par stimuli visuels ou auditifs associés ou par réalité virtuelle.
- Dans un groupe: augmentant ainsi le soutien social, la motivation et l'adhésion à la thérapie.
- intéroceptif: provoquant les sensations corporelles typiques du moment où la peur apparaît, comme l'hyperventilation.
Autres thérapies cognitivo-comportementales
D'autres techniques sont connues pour fonctionner avec certaines phobies telles que thérapie narrative et le traitement et la désensibilisation des mouvements oculaires (EMDR). Toutes ces thérapies citées s'inscrivent dans le courant cognitivo-comportemental de la psychologie, dont nous avons de plus en plus de preuves scientifiques de son efficacité. Si vous voulez en savoir plus sur son fonctionnement, dans cet article, nous vous dirons qu'est-ce que le comportementalisme en psychologie.
Comme toujours, le choix du traitement le plus approprié dépendra de nombreux facteurs personnels, sociaux et environnementaux, qui feront qu'un type ou un autre fonctionnera mieux. Quel que soit le type de traitement choisi, le les clés du succès pour guérir la pédophobie ils sont:
- Que le thérapeute ait connaissance du modèle conceptuel qui s'applique.
- Une bonne relation thérapeutique s'est établie.
- Qu'une logique cohérente de traitement soit transmise.
- Que les différentes modalités d'exposition soient mises en œuvre efficacement.
Si vous pensez que vous pourriez souffrir de pédiophobie et que vous remarquez que cela interfère avec votre vie quotidienne et vous cause de l'inconfort, c'est Il est important que vous consultiez un psychologue. qui peut faire les tests pertinents et effectuer le traitement qui convient le mieux à votre cas.
Cet article est purement informatif, dans Psychologie-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
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Pédiophobie: signification, symptômes, causes et traitement
