+120 phrases d'auto-amélioration

La vie peut être un peu compliquée parfois. Pourtant, c'est dans ces cas là que nous devons faire ressortir tout notre courage, notre force et notre vitalité pour pouvoir surmonter n'importe quel obstacle et reprendre le cours de notre destin. On peut vivre des épisodes compliqués professionnellement, personnellement ou en couple, cependant, il est important de rappeler que nous avons le pouvoir de changer les choses.

Chez Psychology-Online nous voulons vous découvrir les meilleures phrases courtes d'auto-amélioration et de réussite cela vous aidera à vous motiver et à vous remonter le moral dans les moments où votre force peut faiblir. Ce sont des «mantras» qui valent la peine d'être réfléchis pour reconsidérer et réaliser à quel point nous pouvons devenir puissants.

Indice

1. Phrases d'auto-amélioration et de réussite
2. Les meilleures phrases d'amour pour surmonter
3. Phrases d'amélioration de la vie

Lorsque nous parlons de « dépassement de soi », nous nous référons à ces moments difficiles qui surviennent dans nos vies et dans lesquels nous devons faire ressortir beaucoup de force et de courage afin de les surmonter. Il se peut que, par exemple, vous vous soyez séparé de votre partenaire, il se peut que quelqu'un vous ait trahi, il se peut que vous ayez perdu un être cher... Quoi qu'il en soit, afin de remettre votre vie sur les rails, il est essentiel que vous surmontiez cette difficulté et que vous utilisiez toute votre énergie positive pour tenter de récupérer.

L'une des meilleures techniques pour surmonter les problèmes de notre vie quotidienne est d'opter pour un attitude positive. Et, pour cela, lire quelques courtes phrases d'auto-amélioration et de réussite peut vous aider beaucoup. Avec ces types de phrases vous pourrez réfléchir et vous rendre compte qu'au fond, votre bonheur dépend de vous.

1. L'avenir n'appartient qu'aux personnes qui continuent à marcher. Ne vous arrêtez pas en chemin, vous continuez toujours.
2. Lorsque nous traversons un moment de tristesse et de dépression, nous réalisons vraiment à quel point nous pouvons être heureux.
3. L'important dans la vie n'est pas de célébrer nos succès mais d'apprendre de nos échecs. Ce n'est qu'alors que nous pourrons continuer à grandir.
4. Si vous êtes vous-même, vous ne ferez jamais d'erreur. Ne vous trahissez pas.
5. Faites que l'esprit et le cœur aillent plus souvent de pair: elle vous fera voir les difficultés et les problèmes mais il vous aidera à sentir que, si vous le voulez, tout est possible.
6. Faites ce que vous "ne pouvez pas" faire.
7. Les plus grands arbres poussent à partir des graines les plus petites.
8. Ne jugez pas chaque jour par la récolte que vous récoltez, mais par les graines que vous plantez (Robert Louis Stevenson).
9. Vous commencerez à sourire lorsque vous chasserez les pensées négatives de votre tête pour faire place aux positives. La différence vous causera une telle joie que vous ne reviendrez pas en arrière.
10. Apprenez, surtout quand la douleur vous enseigne.
11. Nous sommes ce que nous pensons. Le monde est ce que nous sommes. Nous pouvons changer le monde pour le mieux avec des pensées positives.
12. L'optimisme vous permet de résister aux coups les plus durs et, en plus, de garder votre esprit sain et fort.
13. Essayez et échouez, mais ne manquez jamais d'essayer.
14. Les gens peuvent faire semblant pendant quelques jours, mais pas pour toute une vie.
15. Même si votre esprit est confus, votre cœur connaît toujours la réponse.
16. Si la vie vous met des obstacles, votre défi est de les surmonter.
17. La vie, c'est 10 % de ce qui nous arrive et 90 % de la façon dont nous y réagissons.
18. 90% du succès est basé sur l'effort.
19. Tomber sept fois et se relever huit.
20. Tout ce que vous êtes capable de croire, vous êtes capable de le réaliser.
21. La différence entre le possible et l'impossible est dans votre détermination.
22. Le travail acharné bat toujours le talent quand le talent ne travaille pas dur.
23. Abandonner n'est pas une option. C'est si simple.
24. Le vrai plaisir d'un homme est de faire les choses auxquelles il est destiné (Marcus Aurelius).
25. La meilleure façon de prédire l'avenir est de le créer (Peter Drucker).
26. Ce que nous avons le plus peur de faire est généralement ce dont nous avons le plus besoin (Ralph Waldo Emerson).
27. Certains recherchent le bonheur, d'autres le créent.
28. Souvent, il vaut mieux oublier ce que l'on ressent et se souvenir de ce que l'on vaut.
29. Celui qui ne sait pas ce qu'il cherche ne comprend pas ce qu'il trouve.
30. Quand je coupe une personne de ma vie, ça ne veut pas dire que je la déteste, ça veut dire que je me respecte.
31. La première fois que vous me tromperez, ce sera de votre faute; la deuxième fois, la faute sera mienne.
32. Peut-être que je ne pleure pas, mais ça fait mal. Peut-être que je ne dis pas, mais je ressens. Je ne le montrerai peut-être pas, mais je m'en soucie.
33. Aimer dans les moments difficiles, c'est oublier la difficulté et donner une chance à l'espoir.
34. Nous ne devons jamais laisser notre hier prendre le pas sur notre aujourd'hui.
35. On n'arrive pas au sommet en battant les autres, mais en se battant soi-même.
36. Ne renoncez pas à un rêve à cause du temps que cela prendra, le temps passera tout de même !
37. Le meilleur et le plus beau de ce monde ne se voit ni ne se touche... cela se ressent dans le coeur.
38. Si vous n'essayez pas, vous ne saurez jamais si vous pouviez le faire.
39. N'ayez pas honte d'une cicatrice. Cela signifie simplement que vous étiez plus fort que celui qui a essayé de vous faire du mal.
40. L'important n'est pas ce qui vous arrive mais ce que vous en faites.

Il est possible que vous recherchiez de courtes phrases d'auto-amélioration et de réussite parce que vous traversez une étape compliquée en amour. Lorsque vous rompez avec quelqu'un ou lorsque quelqu'un vous blesse, il peut être très difficile de remettre votre vie sur les rails et de retrouver la joie.

Cependant, nous ne devons jamais oublier qu'après tout, ce sera notre compagnie que nous aurons toujours tout au long de notre vie. Par conséquent, il est essentiel que apprenons à être heureux seul et de puiser des forces pour surmonter ce moment difficile.

Ici, nous vous laissons quelques bonnes phrases de dépassement d'amour qui vous aideront à réfléchir et à réaliser que, dans la vie, tout sort:

1. Soyez patient: la douleur, avec le temps, s'en va. Mais vous aurez grandi et appris de lui.
2. Les dommages qu'ils nous ont causés dans le passé sont le moteur qui nous rend forts dans le présent.
3. Si vous voulez avoir une vie heureuse, vous devez aussi avoir connu le malheur.
4. L'échec est un état d'esprit. Le triomphe apparaîtra, tôt ou tard, dans votre vie.
5. Devenez la personne que vous avez toujours voulu être, il n'est jamais trop tard pour y parvenir.
6. Ne soyez pas désolé pour l'échec, soyez heureux parce que maintenant vous êtes beaucoup plus sage.
7. Ne laissez pas votre bonheur pour demain: commencez à le construire dès maintenant.
8. Vivez chaque jour d'une manière pleine de passion et de joie.
9. La rêverie a un nom: l'espérance (Aristote).
10. Rappelez-vous, il ne suffit pas que l'un de nous aime.
11. Les gens n'oublient pas, on apprend à vivre sans eux.
12. Parfois, une vie entière ne suffit pas pour oublier un seul baiser.
13. Je vous souhaite un nouvel et bon amour, mais vous ne sauriez pas quoi en faire.
14. Grâce à toi, je sais ce que je ne veux pas. Je me souviendrai non seulement de toi comme de mon ex, mais je me souviendrai aussi de toi comme de la personne qui m'a appris une grande leçon dans cette vie: n'aime pas quelqu'un qui ne t'aime pas.
15. Moi si poétique et toi si pure histoire.
16. Maintenant que je suis enfin heureux, je peux comprendre pourquoi tu m'as laissé partir parce que c'était trop pour toi.
17. Je pensais que je ne pouvais pas vivre sans toi et maintenant je peux être vraiment heureux.
18. Si vous êtes vous-même, vous ne vous tromperez jamais, jamais. Ne vous trahissez pas.
19. Faites plus souvent aller de pair votre esprit et votre cœur: elle vous fera voir les difficultés et les problèmes mais vous aidera à sentir que, si vous le voulez, tout est possible.
20. Faites tout ce que vous "ne pouvez pas" faire.
21. Les plus grands arbres poussent à partir des graines les plus petites.
22. Ne vous excusez pas pour l'échec, soyez heureux car maintenant vous êtes beaucoup plus sage.
23. Ne laissez pas votre bonheur pour demain: commencez à le construire maintenant.
24. Vivez chaque jour d'une manière pleine de passion et de joie.
25. L'avenir n'appartient qu'aux gens qui continuent à marcher. Ne t'arrête pas en chemin, tu continues toujours
26. Lorsque nous traversons un moment de tristesse et de dépression, nous réalisons vraiment à quel point nous pouvons être heureux.
27. L'important dans la vie n'est pas de célébrer nos succès mais d'apprendre de nos échecs. Ce n'est qu'ainsi que nous pourrons continuer à grandir.
28. Ceux qui se précipitent pour partir sont ceux qui n'ont jamais eu l'intention de rester.
29. Les dommages qui nous ont été causés dans le passé sont le moteur qui nous rend forts dans le présent.
30. Si vous voulez avoir une vie heureuse, vous devez aussi avoir connu le malheur.
31. N'abandonnez pas: il est toujours tôt pour le faire.
32. Les sensations sont comme les vagues: nous ne pouvons pas les empêcher de venir à nous, mais nous pouvons choisir lesquelles surfer.
33. Respectez-vous suffisamment pour vous éloigner de celui qui ne vous sert plus, ni ne vous fait grandir, ni ne vous rend heureux.
34. Vous n'avez pas entendu? Vous l'avez déjà surmonté.
35. Parfois tu gagnes, parfois tu apprends.
36. Personne ne vaut plus que quiconque. Je ne dirai pas que je vaux plus que toi, mais je mérite mieux.
37. Savoir ce que vous ne voulez pas est tout ce dont vous avez besoin pour commencer une aventure qui durera toute une vie.
38. Au final, tout ira bien. Et sinon, ce n'est pas encore fini.
39. Une fois que vous avez accepté vos défauts, personne ne peut les utiliser contre vous.
40. C'est normal de s'effondrer, mais ensuite il faut se relever.

Et, pour terminer cet article avec les meilleures phrases courtes d'auto-amélioration et de réussite, nous voulons faire une compilation de tous les dictons et réflexions qui peuvent nous aider dans notre jour après jour. Ce sont des phrases qui ne nous font jamais de mal à retenir afin que, de cette façon, nous puissions faire ressortir cette part de courage que nous avons tous à l'intérieur. Avec ces citations, nous pouvons avoir ce "petit coup de pouce" dans la vie ça va parfois si bien.

Prenez note et ne manquez pas ces phrases d'amélioration de la vie qui vous aideront vivre d'une manière beaucoup plus complète, plus détendue et plus heureuse:

1. Le moment que vous attendiez est MAINTENANT. Qu'est ce que tu attends?
2. Les erreurs dans la vie nous montrent simplement qu'il y avait quelque chose que nous devions apprendre. Apprenez-en plus sur eux et continuez.
3. Imaginez comment vous voulez vivre et... Arangez-vous pour que cela arrive!
4. Il y a une vérité comme un temple: personne n'est parfait. Toi non plus. Pardonnez-vous pour cela.
5. La vie la plus étonnante et la plus passionnée d'une personne commence à l'intérieur. N'abandonnez pas.
6. Apprenez à faire comme l'Oiseau Phénix: renaître de vos propres cendres.
7. Soyez enthousiaste à propos de la vie, c'est merveilleux.
8. La folie consiste à faire la même chose encore et encore en s'attendant à des résultats différents (Albert Einstein).
9. Si la vie te donne un citron, fais de la limonade (Dale Carnegie).
10. Notre temps est limité, alors ne le perdez pas à vivre la vie de quelqu'un d'autre (Steve Jobs).
11. Le moyen d'acquérir une bonne réputation est de s'efforcer d'être ce que vous voulez apparaître (Socrate).
12. Parlons aux autres avec le sourire, car le sourire est le début de l'amour (Mère Teresa de Calcutta).
13. Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le réaliser. Vous obtiendrez tout ce que vous voulez dans la vie si vous aidez les autres à obtenir ce qu'ils veulent (Zig Ziglar).
14. Le bonheur n'est pas de faire ce que l'on veut mais de vouloir ce que l'on fait (Jean Paul Sartre).
15. Le bonheur suprême de la vie est de se savoir aimé pour soi ou, plus exactement, malgré soi (Victor Hugo).
16. Ce qui compte, c'est combien d'amour nous mettons dans le travail que nous faisons (Mère Teresa de Calcutta).
17. Transformez toujours une situation négative en une situation positive (Michael Jordan).
18. Le succès, c'est apprendre à aller d'échec en échec sans désespoir (Winston Churchill).
19. Rien dans la vie ne doit être craint, seulement compris. Il est temps de mieux comprendre, de moins craindre (Marie Curie).
20. Bien qu'il y ait des moments difficiles dans la vie, rappelez-vous que demain le soleil se lèvera.
21. Il y a des choses dans la vie qui ne peuvent pas être changées, mais votre attitude envers elles peut être changée. Cela ne dépend que de vous.
22. Tu sais qui tu es aujourd'hui mais... Savez-vous qui vous pouvez devenir demain ?
23. La vie est un naufrage, mais il ne faut pas oublier de chanter dans les canots de sauvetage (Voltaire).
24. Je ne suis pas ce qui m'est arrivé. Je suis ce que je choisis de devenir.
25. Oubliez votre passé, pardonnez-vous et recommencez tout de suite.
26. Chaque fois que vous vous demandez jusqu'où vous pouvez aller, souvenez-vous simplement du chemin que vous avez parcouru.
27. Rappelez-vous tout ce que vous avez affronté, toutes les batailles que vous avez gagnées et toutes les peurs que vous avez surmontées.
28. La croissance est douloureuse. Le changement est douloureux. Mais cela en vaudra la peine.
29. Rien n'est aussi douloureux que d'être coincé quelque part où vous n'appartenez pas.
30. L'espoir est la seule chose plus forte que la peur.
31. Je trouverai de la force dans la douleur.
32. Ne vous excusez jamais d'être sensible ou émotif. Que cela soit un signe que vous avez un grand cœur et que vous n'avez pas peur de le montrer aux autres. Montrer ses émotions est un signe de force.
33. Ils t'ont donné cette vie parce que tu es assez fort pour la vivre.
34. Donnez à Dieu votre faiblesse et il vous donnera sa force.
35. Mets-toi à ma place et marche dans la vie que je vis et si tu vas aussi loin que moi, tu verras peut-être à quel point je suis vraiment fort.
36. Si vous avez la chance d'être différent, ne changez jamais.
37. Je suis fort parce que j'ai été faible. Je n'ai pas peur parce que j'ai eu peur.
38. Parfois, vous rencontrez des difficultés parce que vous faites quelque chose de mal, mais parce que vous faites quelque chose de bien.
39. Travaillez pour une cause, pas pour les applaudissements.
40. Levez-vous avec détermination. Allez vous coucher avec satisfaction.
41. Ne juge pas. Vous ne savez pas quelle tempête je lui ai demandé de traverser.
42. Lorsque vous commencerez à voir votre valeur, il vous sera plus difficile de rester avec des gens qui ne le font pas.

Ces courtes phrases d'amélioration de soi et de réussite vous inspirent-elles? Si vous voulez vous motiver à être heureux, nous vous recommandons la compilation suivante sur 50 phrases pour augmenter et augmenter l'estime de soi.

Cet article est purement informatif, dans Psychologie-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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