Qu'est-ce que le complexe de Cendrillon et comment le surmonter

  • Aug 16, 2022
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Qu'est-ce que le complexe de Cendrillon et comment le surmonter

Les films romantiques sont un thème récurrent dans les conversations et les rencontres sociales. Souvent, nous pouvons même nous sentir identifiés à un personnage, car le cinéma, le théâtre et la télévision reflètent ce que nous sommes ou ce que nous voulons être dans la vie. De même, on peut prendre des références de ces produits audiovisuels et comprendre que la fiction peut dans certains cas dépasser l'écran.

Les films Disney ont été l'un des produits les plus consommés par les enfants et les adultes en raison de leur énorme diffusion. Si nous nous souvenons, nous nous souviendrons que Cendrillon attend qu'un homme l'enlève et la « protège » de sa réalité. Il s'agit d'une condition qui peut survenir dans la vie de tous les jours et qui peut entraîner une série de difficultés pour les personnes qui s'y identifient. Dans cet article de Psychology-Online, nous vous expliquerons qu'est-ce que le complexe de cendrillon et comment le surmonter.

Que signifie être Cendrillon? On peut définir le complexe de Cendrillon comme une condition que certaines femmes adoptent pour

se valoriser de la protection d'une figure masculine.

De manière générale, le partenaire de la femme a tendance à conditionner ses chances de prospérer dans le futur et lui permettra d'avoir une vie acceptable. Dans certains cas, ce fait peut entraîner une diminution de l'estime de soi et une augmentation de la dépendance à l'égard du partenaire. Ainsi, dans les relations des personnes ayant un complexe de Cendrillon, il existe une dépendance qui affecte négativement la vie de la personne.

Le complexe de Cendrillon présente certaines caractéristiques qui se répètent chez les femmes qui souffrent de cette condition. En ce sens, il est important de garder à l'esprit que la manière dont chacun peut être présenté de ces aspects dépendra du degré de dépendance que chaque femme établit avec la figure masculin.

Ensuite, nous placerons le principaux symptômes du complexe de Cendrillon:

  • Faible estime de soi.
  • Détresse.
  • Peur de la solitude.
  • Dépendance avec les autres.
  • Difficultés à mener à bien de nouveaux projets.
  • Je refuse les changements.

Que faire si j'ai le syndrome de Cendrillon? Tout d'abord, afin de trouver un moyen de surmonter le complexe de Cendrillon, il est important que la personne qui vit des situations de dépendance et d'inconfort comprenne que cela condition peut avoir des effets négatifs sur votre vie quotidienne et il sera difficile de modifier les comportements de la personne.

Dans les sections suivantes, nous expliquerons les méthodes les plus efficaces pour aider à traiter le syndrome de Cendrillon :

Effectuer une thérapie psychologique

L'espace offert par la psychothérapie permet d'aider les personnes qui traversent des situations de souffrance, d'angoisse et/ou stresser. De même, la thérapie invite à la réflexion sur les aspects personnels qui sont désagréables. L'objectif de ce type d'approche est de fournir des outils pour résoudre des situations personnelles, telles que des difficultés amoureuses, la réalisation de nouveaux projets, etc.

Promouvoir ses propres espaces

Bien que cela puisse parfois être délicat, préparer activités qui impliquent des lieux et/ou des espaces qui leur sont propres et dans la solitude, c'est un bon moyen de se débarrasser de ces chiffres qui causent la dépendance.

profiter de la solitude

Parfois, certaines personnes pensent que la solitude représente la tristesse et l'angoisse, en plus du fait qu'elle peut parfois augmenter le sentiment d'indépendance personnelle. Ces pensées peuvent être le produit d'expériences désagréables qu'ils ont vécues au cours de leur vie.

Cependant, la solitude peut signifier retrouvailles avec nos pensées et nos désirs Plus profond.

Qu'est-ce que le complexe de Cendrillon et comment le surmonter - Comment surmonter le complexe de Cendrillon

Les situations qui se reflètent dans le film Cendrillon peuvent également se produire dans la vie de tous les jours. En raison de la similitude entre certaines scènes et des cas réels, voici quelques exemples pour vous aider à comprendre comment se manifeste le complexe de Cendrillon:

  • Une femme sort avec un homme et se sent protégée par lui. Bien que ce fait vous rassure, vous pouvez ressentir de la méfiance et de l'insécurité lorsque vous commencez un nouvel emploi en raison de la peur de l'inconnu. Par conséquent, cela peut vous faire renoncer à cette opportunité.
  • Une dame est amoureuse d'un homme qui ne s'intéresse pas à elle, ce qui produit une idéalisation envers la figure masculine et provoque des sentiments permanents d'infériorité. De ce fait, ce type de lien déclenchera un manque d'estime de soi et la femme croira qu'elle n'a pas les conditions pour vivre seule une vie heureuse.

Il est à noter que ces exemples ne sont liés à aucun cas particulier mais sont à titre illustratif.

Qu'est-ce que le complexe de Cendrillon et comment le surmonter - Exemples du complexe de Cendrillon

Cet article est purement informatif, dans Psychologie-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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