Il existe une infinité de situations qui peuvent générer un sentiment de bien-être et de tranquillité important. Lorsque nous atteignons ces niveaux dans le développement de la vie quotidienne, il est compréhensible que nous éprouvions un bonheur et une joie constants découlant de l'action effectuée. Cependant, dans ce type de situation, d'autres sentiments peuvent également entrer en jeu qui s'opposent à l'optimisme initial. En fait, ce n'est pas quelque chose d'étrange que cela se produise, puisque les êtres humains sont plongés dans une série de contradictions internes qui déplacent des désirs contradictoires. Après tout, c'est ça la vie. La compréhension de ce type de mécanisme permet d'établir une plus grande connaissance sur le plan personnel qui peut être utilisée dans diverses sphères de la vie.
Dans cet article de Psychology-Online, nous expliquerons qu'est-ce que le plaisir coupable, causes et exemples.
Indice
- Qu'est-ce qu'un plaisir coupable
- Pourquoi nous sentons-nous coupables de quelque chose qui nous fait plaisir ?
- Exemples courants de plaisir coupable
- Est-il bon de s'adonner à des plaisirs coupables ?
Qu'est-ce qu'un plaisir coupable.
le plaisir coupable est sentiment de bien-être pour avoir accompli une certaine action, mais cela nous inquiète car nous pensons qu'il s'agit de quelque chose de nocif pour la personne elle-même ou pour des tiers.
En d'autres termes, ce plaisir repose sur la croyance d'avoir causé un malaise alors que sa propre action produit aussi de la satisfaction. Il s'agit de manifestation de deux émotions contradictoires parce qu'ils produisent des sensations avec des significations différentes.
Pourquoi nous sentons-nous coupables de quelque chose qui nous fait plaisir?
Par certaines occasions, certains mandats nous empêchent d'accéder à des moments de bonheur complet. En conséquence, cela peut conduire à croire qu'une personne a accompli une action qui a causé un préjudice ou un résultat négatif. C'est dans ces cas que surgit un sentiment de culpabilité mêlé de plaisir.
À son tour, on peut aussi penser que ce qui a été fait n'a pas été suffisamment bénéfique pour cette même personne ou pour son environnement. La présence de deux sensations opposées fait partie des caractéristiques de l'être humain et trouve son origine dans des situations infantiles.
De même, certains courants théoriques soutiennent que l'enfance est la période qui comprend le plus grand nombre d'aspects de la personnalité qui se manifesteront à l'âge adulte. Dans ce sens, certaines marques traumatiques peuvent déclencher d'intenses sentiments de culpabilité manifester dans des situations agréables. Dans cet article, vous trouverez Qu'est-ce que la culpabilité en psychologie.
Exemples de plaisir coupable commun.
Afin de donner plus de clarté au thème que nous déployons, il sera fait mention de quelques situations hypothétiques qui composent ce schéma. Dans cette section, nous parlerons d'exemples courants de plaisir coupable :
- Les aliments qui nuisent à la santé physique mais qui sont appréciés: La gourmandise, les boissons sucrées, entre autres, peuvent être incluses ici.
- Films et séries déjà passés de mode, mais persistent dans la vie d'une personne
- Passer plusieurs heures de loisirs personnels à ne rien faire qui peut être considérée comme productive d'un point de vue social.
Cependant, malgré la description que nous en avons faite, il faut mentionner que le plaisir coupable sera directement proportionnel aux activités et intérêts de chaque personne. Ici, des facteurs tels que l'âge, le sexe, les expériences traumatisantes ou le pouvoir d'achat, entre autres, interviennent.
Est-il bon de s'adonner à des plaisirs coupables?
Pour répondre à cette question, nous devons d'abord faire quelques considérations. Premièrement, la culpabilité générée par une action agréable spécifique peut être ressentie par une personne mais pas par une autre. Pour cette raison, il n'est pas opportun de généraliser le concept de plaisir coupable, car de cette manière l'essence de chaque être humain est perdue.
à la fois la culpabilité et la honte sont des barrières imposées par l'esprit humain ressentir la sensation qu'il n'y a pas perfection ni des décisions qui représentent une conformité totale. L'idéal serait d'éviter le sentiment de culpabilité qui découle d'actions spécifiques et qui nous empêche de réaliser un état de tranquillité. L'image qui s'offre à l'extérieur et que perçoivent les personnes de l'environnement social constituent des voies possibles d'établissement de liens.
Cependant, lorsque ceux-ci conditionnent des attitudes, des pensées et des émotions qui causent un profond inconfort personnel, des conflits internes surgissent. Gardant ce point à l'esprit, il est bon de s'adonner à des plaisirs coupables. tant qu'il est possible de réfléchir sur la véritable essence de l'action.
Cet article est simplement informatif, chez Psychologie-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
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Bibliographie
- Echeburúa, E., Corral, P., Amor, P. (2001). Stratégies d'adaptation contre le sentiment de culpabilité. Analyse et modification du comportement, 27 (116), 905-929.
