Et si je ne veux pas être mère et comment gérer les critiques

La maternité est un événement extrêmement important dans le cycle de vie des femmes. Pour cette raison, lorsque nous atteignons un certain âge, nous sommes confrontés à une pression sociale dont nous ne pouvons pas toujours nous débarrasser. En ce sens, il existe de nombreux mythes liés à la maternité, surtout quand on parle de nouvelles mamans. Cependant, toutes les femmes ne veulent pas être mères.

La maternité est un processus complexe et à partir du moment de la grossesse, votre vie commencera à changer dans tous les aspects, à la fois physique et sociale, puisque dans de nombreuses situations, elle cessera d'être considérée comme une "femme", d'être perçue comme "mère". Au contraire, si vous décidez de ne pas franchir cette étape, certaines personnes pourraient vous faire sentir incomplet et vous juger pour votre décision. Dans cet article de Psychology-Online nous parlerons de que se passe-t-il si je ne veux pas être mère et comment gérer les critiques à ce sujet.

Indice

1. Et si je ne veux pas être mère ?
2. Pourquoi je ne veux pas être mère
3. Comment faire face aux critiques de ne pas vouloir être mère

Et si je ne veux pas avoir d'enfants? Tout d'abord, il est important de comprendre que rien ne se passe pour ne pas vouloir être mère, car la maternité est quelque chose de très complexe pour lequel tout le monde n'est pas préparé. Donc, ne pas vouloir être mère est une décision tout aussi valable et légitime de vouloir être.

Pendant des années, les femmes ont été contraintes de remplir un rôle qui ne nous représentait pas toujours et nous avons dû faire face à une multitude de commentaires qui nous mettaient la pression, mais heureusement c'est En changeant.

Cependant, la maternité est un processus tellement naturalisé que choisir de ne pas être mère, surtout dans un volontaire, elle peut devenir un facteur de tension et de pression sociale qui oblige la femme à écouter multitude de commentaires blessants. Toutes ces situations peuvent l'amener à penser à des choses sur elle-même qui ne lui ont jamais traversé l'esprit auparavant. Dans l'article suivant, vous trouverez des informations sur comment éliminer les pensées négatives.

Il n'y a pas toujours de raison précise pour ne pas vouloir être mère, parfois ce désir ou cet instinct maternel ne se manifeste tout simplement pas et il n'est pas nécessaire qu'il y ait d'autres raisons secondaires. Dans d'autres cas, il est également possible que le objectifs professionnels et personnel ne peut être concilié avec la maternité ou la femme ne peut pas tomber enceinte dans un biologique et que vous ne voulez pas vous exposer à des processus de fécondation, ou avez traversé plusieurs d'entre eux et décidez de ne pas continuer.

En tout cas, ce qui est clair, c'est que toutes les femmes ne doivent pas être mères, comme le disait Simone De Beauvoir "l'anatomie n'est pas le destin".^[1] et notre valeur ne change pas en étant ou non mères.

Dans certains cas, la critique de cette décision peut être très inconfortable et blessante, cependant, il existe des outils pour faire face à cette situation. Voici quelques conseils pour faire face aux critiques quand on ne veut pas être mère :

• Parlez-en aux autresVous n'avez pas à expliquer à propos de votre décision Si vous ne le souhaitez pas, cependant, exprimer qu'il existe d'autres options peut aider les autres à mieux comprendre votre décision. Peut-être que cette personne juge sur la base de ce qu'elle a appris à l'époque et ne connaît pas d'autres alternatives.
• Il n'est pas conseillé d'entrer dans des débats éthiques ni morale avec les autres. L'échange d'opinions est acceptable tant qu'il s'agit d'une conversation respectueuse, mais vous devez savoir que votre décision est tout aussi valable que n'importe quelle autre et vous n'avez pas à vous justifier tout le temps ou à essayer de convaincre les autres.
• Rappelez-vous pourquoi vous avez pris cette décision et renforcez cette idée en vous rappelant les raisons. Ils peuvent vous faire douter, surtout si l'on considère que nous vivons entourés de normes sociales, mais cela ne signifie pas que dans ce cas, elles doivent être respectées.
• Ne pensez pas trop aux commentaires négatifs: Nous ne pouvons pas contrôler ce que les autres disent ou pensent de nous, il est donc préférable d'essayer de le voir comme quelque chose d'étranger pour nous et de continuer notre vie.
• Comme le dit le proverbe, "ce que Juan dit de Pedro en dit plus sur Juan que sur Pedro". Les critiques sont formés par les croyances de chacun, donc souviens-toi que ce sont tes peurset pas le vôtre. Il projette probablement ses propres croyances et opinions, et même s'il vous les dit, elles n'ont vraiment rien à voir avec vous.
• Bien qu'il s'agisse d'un sujet très délicat et pouvant être difficile, vous devez comprendre que vous n'avez pas besoin de la reconnaissance des autres à tout moment. Sortir de la norme sociale est compliqué et c'est beaucoup plus facile si nous avons le soutien de nos vos proches, cependant, s'ils s'opposent à votre décision, ils ne vous aideront pas. bien-être. Dans ces cas, vous n'avez qu'à vous faire confiance.
• Enfin, si vous sentez que votre estime de soi est affectée par ce sujet, vous pouvez également envisager aller voir un psychologue pour vous aider à mieux gérer la situation et vous offrir des outils pour faire face aux commentaires cruels.

Cet article est simplement informatif, chez Psychologie-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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• Mendoza Alarcón, M.J. (S.f). La maternité comme décision et construction sociale. Le deuxième sexe de Simone de Beauvoir. Tlamatini. p 19. http://humanidades.uaemex.mx/tlamatini/wp-content/uploads/sites/7/2019/12/TLAMATINI_10_A.pdf