Si votre partenaire est brisé, il est très probable que vous passerez la plupart de votre temps à vous disputer et à chaque fois vous voudrez passer moins de temps ensemble. Il est également probable que le désir d'avoir des relations sexuelles avec votre partenaire ait disparu et que vous vous sentiez même certaines intuitions et prémonitions négatives sur la relation qui peuvent être de mauvais augure pour l'avenir de la relation. Au fond de votre cœur, il y aura des signes que la relation est très mauvaise, même si c'est une réalité très difficile à accepter.
Ce qui est clair, c'est qu'un couple est la responsabilité des deux et lorsque l'amour se termine, il est nécessaire de prendre les meilleures décisions pour le bien-être des deux. Dans cet article de Psychology-Online, vous apprendrez comment savoir si un couple est rompu afin que vous puissiez agir au mieux dans cette situation difficile.
Indice
- Sa présence te dérange
- pas de confiance
- te blâme pour tout ce qui arrive
- Une dynamique très toxique se crée
- la complicité prend fin
- Il n'y a pas d'amélioration dans la relation
- Vous ne voulez plus avoir de relations sexuelles
- vous ne voulez pas coucher ensemble
- tu te réfugies dans le travail
- Vous avez des objectifs et des plans de vie différents
Sa présence vous agace.
Si votre partenaire a rompu, quoi que vous fassiez, vous allez l'embêter, même si c'est pour des choses anodines comme parler au téléphone devant lui, écouter de la musique ou encore des espaces de rencontre avec votre partenaire. De votre côté, il est probable que vous ayez l'impression de ne plus supporter sa voix ou son rire et désirs intenses de s'éloigner de sa présence.
Vous sentirez que vous devez être très subtil pour ne pas irriter votre partenaire, ce qui vous maintiendra à un niveau éternel d'angoisse et d'inconfort.
Il n'y a pas de confiance.
La confiance est la colonne vertébrale de toute relation. Pour cette même raison, s'il est perdu, il n'y aura plus grand-chose à faire. Vous avez peut-être perdu cette confiance c'était entre vous à cause d'une infidélité, à cause de jalousie ou par manque de communication.
Dans certains cas, la méfiance peut également être due à un problème d'insécurité chez votre partenaire ou parce qu'elle reflète sur vous ses propres lacunes. Si tel est votre cas, la chose la plus sensée à faire est de fuir ce type de relation.
Il te blâme pour tout ce qui arrive.
Un autre signe que votre relation s'est rompue est que vous avez toujours vous blâmera pour tous les arguments ou les inconvénients que vous avez.
Comme nous l'avons déjà mentionné, lorsque vous avez un partenaire, les deux parties doivent faire leur part pour maintenir l'équilibre et pour que tout se passe bien. Cependant, lorsque toute la responsabilité vous incombera, cela signifiera que vous n'aurez plus intérêt à faire des efforts dans la relation.
Une dynamique très toxique se crée.
L'un des signes les plus évidents que votre partenaire est brisé est la présence d'une dynamique toxique dans votre relation. Lorsqu'un couple vit une dynamique toxique, le comportements négatifs et destructeurs ils deviennent récurrents, rendant la communication et la connexion émotionnelle difficiles.
Par exemple, ils vivent dans un état constant de conflits, de disputes passionnées et d'insultes où ils il y aura un manque de respect mutuel qui peut être émotionnel, verbal ou même physique dans des situations extrême. Dans cet article nous vous expliquons Comment sortir d'une relation toxique.
La complicité prend fin.
Il est d'usage que lorsqu'un couple se sépare, les signes de complicité ou de malice cessent d'être appréciés. Par exemple, vous ne pourrez plus apprécier cet éclat dans le regard d'autrefois et ton cœur s'arrêtera de battre quand tu le verras arriver parce que vos sentiments envers cette personne ne sont plus les mêmes que lorsqu'ils s'aimaient.
De plus, il est possible que vous arrêtiez même de vous asseoir ensemble et que vous évitiez de vous toucher ou de parler, car vous n'aurez plus rien de bon ou d'intéressant à vous dire. Par conséquent, si votre partenaire ne répond plus à vos gestes ou recherche la proximité, cela peut signifier que vous avez déjà commencé à vous séparer il y a longtemps.
Il n'y a pas d'amélioration dans la relation.
Il est normal que les couples traversent des hauts et des bas tout au long de leur relation, mais quand l'amour sera vrai, ils sauront se ressaisir. Cependant, lorsque le couple est désespérément brisé, il n'y aura aucune amélioration des problèmes et chaque jour vous vous sentirez plus étouffé dans la relation.
S'ils n'ont pas la force de se remettre de l'adversité et ne montrent pas d'intérêt pour résoudre les problèmes et aller de l'avant, il vaut mieux qu'ils parlent sincèrement et que chacun continue à ses côtés.
Vous ne voulez plus avoir de relations sexuelles.
Il est normal que la passion se refroidisse un peu dans toute relation avec le temps qui passe et vous devez trouver des moyens de la raviver. Cependant, lorsque vous ne ressentez plus aucun désir sexuel pour votre partenaire et vous ne voulez jamais être intime peut être un autre signe avant-coureur que la relation est rompue.
Il en va de même si vous estimez que le sexe est une activité qui doit être exercée "par obligation" et non parce que j'en ai vraiment envie, car c'est la preuve évidente que les commérages entre toi. En ce sens, il est important de se rappeler que vous ne devez jamais faire quelque chose que vous ne voulez pas faire ou tomber sous la pression sociale ou de votre partenaire.
Cependant, avant de tirer des conclusions hâtives, essayez d'en parler avec votre partenaire pour écarter d'autres raisons possibles de cette situation, comme un problème de santé mentale qui diminue la libido, ou qui se situe dans le spectre asexué et ne ressent pas d'attirance sexuel.
Vous ne voulez pas coucher ensemble.
L'un des signes les plus évidents qu'il n'y a plus d'amour dans le couple est que vous ne voulez jamais coucher ensemble. Il est normal qu'à un moment donné vous préfériez dormir séparément parce que vous vous êtes disputé, cependant, lorsque la relation est rompue, vous ne supporterez pas d'être si proche et vous finirez par dormir dans une chambre ou dans des lits séparés lorsque cela est possible.
De plus, le manque d'amour dans le couple rendra également l'intimité et la proximité physique pratiquement inexistantes et intolérables.
Vous vous réfugiez dans le travail.
Si vous avez l'impression que votre partenaire fait souvent des heures supplémentaires volontairement ou que vous-même tu ne veux pas rentrer tôt pour éviter de passer beaucoup de temps avec votre partenaire, cela peut être un signe que la relation s'est rompue et que vous cherchez des moyens d'éviter de vous rencontrer.
De plus, il y aura toujours une excuse pour sortir avec des amis ou pour faire n'importe quoi qui n'implique pas d'être avec vous car vous ne serez plus important dans la vie de votre partenaire.
Vous avez des objectifs et des plans de vie différents.
Enfin, une autre façon de confirmer si votre relation s'est rompue est de réaliser que Vous n'avez plus d'objectifs ou de plans en commun ou espérer un avenir ensemble. En d'autres termes, chaque membre du couple planifiera son avenir à sa manière et ses objectifs de vie ne vous concerneront plus, mais deviendront des objectifs individuels.
La chose la plus sensée dans ces cas est de réfléchir à ce qui vous convient le mieux et de chercher une nouvelle destination où vous serez vraiment heureux. Dans l'article suivant, nous expliquons Comment mettre fin à une relation sans blesser.
Cet article est simplement informatif, chez Psychologie-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
Si vous voulez lire plus d'articles similaires à Comment savoir si un couple est brisé, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie de Thérapie de couple.
Bibliographie
- Cowan, P. A., & Gottman, J. M. (2004). La fin d'une relation: comment surmonter une séparation ou un divorce. Barcelone, Espagne: Paidos.
- De moi. (1956). L'art d'aimer. Barcelone, Espagne: Paidos.
- Gotmann, J. M. (1994). Pourquoi les couples se séparent-ils? : Les sept règles d'or pour construire un mariage heureux et durable. Barcelone, Espagne: Paidos.
- Gotmann, J. M. (2011). Quand l'amour prend fin: comment sauver une relation brisée. Barcelone, Espagne: Paidos.
