Tout au long de notre vie, nous vivons des moments bons et enrichissants, mais nous devons aussi faire face à la perte de nos êtres chers et d'autres événements tristes. La perte d'un être cher peut déclencher une variété de sentiments intenses tels que la douleur, la colère, la tristesse... Pour certains...
Dans notre quotidien, nous parlons d'empathie, mais que signifie être empathique? L'empathie peut être définie comme la capacité à identifier, comprendre et partager les sentiments ou les points de vue des autres. Afin de ne pas la confondre avec la compassion, nous devons garder à l'esprit que l'empathie est intrinsèquement...
En étant émotionnellement ouverts, nous nous référons à ces moments dans lesquels nous partageons avec d'autres personnes des sentiments intimes appartenant à à notre sphère personnelle. Nous avons tous besoin d'amis dans nos vies, que ce soit une simple amitié ou des relations, en tant qu'êtres sociaux nous aimons avoir des gens
La signification des couleurs dépend de la culture et des circonstances. La couleur est une forme de communication non verbale. Couleur jaune il peut être brillant et intense, et donc il peut invoquer des sentiments forts. Le jaune peut attirer notre attention rapidement, mais il peut aussi être abrasif...
Un père est une figure de référence dans la vie de son fils. La mort du père ou de la mère marque un tournant dans le destin de ceux qui ont vécu cette expérience d'adieu, une expérience que tout être humain traverse à un moment ou à un autre de sa vie. Dans une telle situation, le fils...
Les personnes ayant une maturité émotionnelle ont des ressources avec lesquelles elles réagissent avec assurance aux événements extérieurs. Cette maturité augmente la résilience grâce à une capacité d'adaptation avec laquelle la personne est capable de transformer ces événements externes à travers une réponse...
Les concepts d'émotion et de sentiment sont souvent confondus car il semble qu'ils présentent une grande similitude, à tel point que même en psychologie, ils peuvent souvent être utilisés comme des synonymes. Cependant, nous parlons de deux expériences différentes. Les mots émotion...
Quand quelqu'un vous ignore et, à votre tour, vous n'avez aucun intérêt pour cette personne, alors il n'y a pas de conflit émotionnel parce que les intérêts des deux sont parfaitement compatibles. Cependant, lorsque quelqu'un vous intéresse de quelque manière que ce soit, vous recevez une réponse d'indifférence, alors,...
L'envie est l'une des expériences émotionnelles que vous pouvez ressentir en tant que protagoniste ou, également, en tant que destinataire du regard des autres. Dans le premier cas, l'inconfort que vous ressentez est interne. Dans la deuxième situation, vous pouvez subir les effets des actions de ces personnes qui montrent leur envie...
Une mère est une figure de référence incontournable. Pour cette raison, le décès de cet être cher produit un sentiment de vide. L'amour de une mère est unique. L'amour inconditionnel, le soutien et la générosité sont des qualités qui définissent la plupart des mères. L'histoire d'un être humain...
Normalement, quand on parle de grossesses non désirées, l'image d'une jeune adolescente devenue enceinte ou d'une femme qui a été violée et qui ne sait plus quoi faire. Bien que cela se produise généralement de manière continue, il existe également d'autres cas qui doivent être pris en compte....
Traditionnellement, nous nous sommes définis comme une espèce rationnelle, avec une forte capacité à contrôler les émotions par des processus conscients et rationnel. Cependant, les théories les plus modernes de la psychologie affirment que nous devrions donner plus d'importance aux sentiments et aux capacités telles que l'empathie....
Il y a des objectifs qui lorsque nous les fixons dépendent principalement de nous. Cependant, il existe d'autres objectifs plus complexes. car ils impliquent une certaine réciprocité. C'est le cas, par exemple, de l'amitié. Le désir d'avoir des amis et de rencontrer de nouvelles personnes est très courant chez les personnes de...
Certains hommes traversant la crise des 40 ans vivent des fantasmes avec des jeunes filles, de recommencer une nouvelle vie, de "liberté", etc. À cet âge, la personne commence à voir la fin de sa vie de plus en plus proche, ce qui peut générer des crises d'anxiété ou de panique et des pensées associées....
La grande majorité des gens ont au moins en tête, une série de plans et d'objectifs que nous voulons atteindre. Cependant, aussi Il y a des gens qui, malgré le fait que leurs projets soient à court terme, ont du mal à se mettre au travail et à commencer à réaliser ce qu'ils veulent, et ce n'est pas seulement pour eux....
L'amitié est l'une des grandes expériences de la vie. Il serait positif de cesser d'observer les arguments comme un symptôme de négativité. qui font aussi partie de l'amitié. Surtout, de ces liens de confiance maximale. Si vous vous fâchez contre votre meilleur ami pour une raison précise,...
La tristesse et la solitude font mal, elles nous rendent vulnérables. Cependant, dans une telle situation, essayez de rationaliser ce malaise comprendre qu'il ne s'agit pas d'une période définitive. Vous pouvez faire quelque chose pour changer votre propre perception intérieure parce que votre attitude change votre monde. Ne laisses pas...
Il existe de nombreux modèles en psychologie conçus pour rechercher notre bien-être et guider notre motivation interne. L'un des modèles les plus connus est celle d'Abraham Maslow, ce psychologue humaniste a consacré une grande partie de sa carrière à créer un modèle de hiérarchies de besoins connu sous le nom de pyramide de Maslow....
Notre style d'attachement affecte notre vie, du choix de notre partenaire à l'évolution de nos relations. Pour cela, reconnaissez Notre style d'attachement peut nous aider à comprendre nos forces et nos faiblesses dans les relations. L'attachement s'établit dès l'enfance avec nos parents...
Il n'est pas toujours facile de gérer une situation de colère. Lorsque nous nous disputons avec quelqu'un, nous risquons de perdre le contrôle et de finir par élever une petite voix. Mais nous devons garder à l'esprit qu'en criant, la seule chose que nous faisons est de rendre le problème plus important et que l'autre personne aussi...
Nous avons tous été coupables à un moment ou à un autre de notre vie. Ce sentiment, bien qu'il soit assez Gênant et agaçant, il a aussi tendance à apporter des aspects extrêmement positifs s'il se transforme en responsabilité. S'il n'y avait pas de responsabilités, il y aurait...
"Le battement d'ailes d'un papillon peut provoquer un ouragan dans une autre partie du monde" Cette phrase résume cette curieuse théorie qui énonce que, chaque petit acte que nous faisons a des conséquences énormes dans le monde et dans les gens qui nous entourent. Nous ne pouvons pas calculer l'effet qu'ils produiront...
Tout au long de votre vie, vous rencontrerez des personnes différentes. Le niveau de maturité d'un adulte en dit long sur l'endroit où il se trouve. Et bien que la relation la plus importante qu'une personne établit dans sa vie est celle qu'elle entretient avec elle-même, indirectement, l'immaturité des autres peut aussi vous affecter...
La nervosité ponctuelle est logique lorsqu'elle a une cause qui la produit, une raison spécifique. Cependant, lorsque la nervosité devient dans une composante fréquente de la façon dont une personne se sent, alors, c'est une indication qu'il y a quelque chose qui devrait être modifié en interne. Ongle...
La psychologie, en plus de guérir les personnes atteintes de maladie mentale, peut-elle rendre les gens plus heureux? Nous définissons la psychologie positive comme méthode scientifique dont l'objectif est d'étudier rigoureusement les bases et les raisons du bien-être psychologique et émotionnel, depuis les origines de la psychologie,...
À de nombreuses occasions, exprimer nos sentiments et nos émotions peut devenir une tâche assez compliquée, surtout lorsque nous n'avons jamais été habitué. Il se peut que nous sachions identifier ce que nous ressentons et nous connaissons bien, cependant nous ne savons pas quelle est la meilleure façon de...
On dit que le rouge a été la première des couleurs à recevoir un nom. Cette tonalité fait partie des couleurs dites primaires et on peut retrouver dans de nombreux éléments que l'on retrouve dans notre quotidien, dans la nature, les vêtements, la publicité... cependant, à travers l'histoire,...
Les discussions sont très constructives lorsqu'elles ont une raison d'être et un développement affirmé. Au contraire, lorsque la personne ressent une perte constante d'énergie à la suite d'arguments qui semblent devenir une habitude, alors, il convient de corriger cette attitude car elle est totalement...
Lorsque nous parlons d'attachement émotionnel, nous nous référons à ce lien émotionnel qui est généré entre un bébé ou un enfant et l'adulte qui en prend soin, généralement le père ou la mère. En 1958, le psychologue John Bowlby a été le premier à décrire et à étudier les types d'attachement qui existent et à dater leurs théories....
Se mettre en colère est humain. Cependant, il est important de se souvenir de la sagesse du message d'Aristote: « N'importe qui peut se mettre en colère, c'est quelque chose de très facile. Mais se mettre en colère contre la bonne personne, au bon degré, au bon moment, avec le bon objectif et de la bonne manière, cela ne fonctionne certainement pas....
L'un des symptômes les plus évidents que nous traversons une période de vulnérabilité dans notre estime de soi est que nous nous comparons à nos proches. fréquemment avec les autres. Et, en plus, la nuance de la comparaison acquiert un prisme négatif pour ceux qui se positionnent dans un rôle inférieur. Cette attitude produit...
La honte des autres est un sentiment qui naît de l'intelligence sociale basée sur l'empathie. C'est-à-dire que l'être humain a le Capacité à se mettre à la place de l'autre ou à se projeter dans d'éventuelles situations futures similaires à celles observées chez les autres. De cette façon,...
Êtes-vous une personne qui saute au minimum de changement? Il y a des gens qui sont plus « en colère » que d'autres, c'est-à-dire des gens plus susceptibles de colère et que, à tout moment, ils peuvent voir comment leur humeur et leur humeur changent. C'est une réaction impulsive qui peut grandement compliquer le vivre ensemble...
Nous avons tous, à un moment donné, réagi en nous mettant sur la défensive dans une situation donnée. La vraie souffrance commence quand Cette tension interne devient chronique. Être en position défensive le dit déjà tout seul. Cela signifie que vous avez une vision d'une carte du monde où vous devez...
Parfois les affaires de cœur deviennent une énigme qui fait mal à ceux qui ne comprennent pas pourquoi leur histoire sentimentale il est marqué par des expériences qui répètent un schéma similaire d'amour non partagé et de déception. C'est dans ces cas que l'implication affective dérive...
Albert Ellis, a créé la théorie de l'"ABC" émotionnel, un nom cryptique qui sert à faciliter le travail didactique et pédagogique dont il a également Ellis fait étalage. Il a essayé d'établir les principales « croyances irrationnelles » que nous partageons la plupart du temps les gens des sociétés occidentales, que ce soit par l'éducation,...
Les émotions sont des forces puissantes qui exercent une grande influence sur le comportement de l'homme et des animaux. Le terme émotion En tant que concept psychologique, on le retrouve dans des domaines d'études aussi divers que la psychologie générale, la psychologie clinique, la psychobiologie, l'éthologie ou...
L'émotion implique tout le système nerveux. Mais il y a deux parties du système nerveux qui sont particulièrement importantes: Le système système nerveux limbique et autonome. Le système nerveux autonome, avec l'hypothalamus, régule le pouls, la pression artérielle, la respiration et l'éveil...
Le concept d'intelligence émotionnelle a commencé à se renforcer au milieu des années 90 avec Daniel Goleman, dès la publication d'un livre qui contient le même titre. Même si les années précédentes on en avait déjà parlé, ce nouveau concept, qui prend en compte l'influence...
« Les enfants sont intrinsèquement vulnérables, mais en même temps, ils sont déterminés à survivre et à grandir. » Radke-Yarrow et Sherman(1990) L'histoire est un témoin de premier ordre de la capacité inimaginable que l'être humain peut manifester pour surmonter des tragédies, des catastrophes, des expériences....
