रचनात्मक सोच: यह क्या है, विशेषताएं और इसे कैसे बढ़ाया जाए

जिस जटिल समाज में हम रहते हैं, उसमें रचनात्मकता न केवल नवाचार के लिए उपयोगी है, बल्कि संगठनों और सामाजिक समूहों के अस्तित्व के लिए भी आवश्यक है। विकास और परिवर्तन, जो विशेष रूप से हाल के दशकों में प्रौद्योगिकी ने उत्पन्न किया है, तेजी से तेजी से और अप्रत्याशित हैं। यही कारण है कि रोजमर्रा की समस्याओं के उत्तर खोजना कठिन होता जा रहा है: अकेले अनुभव परिस्थितियों को उतनी आसानी से हल करने में मदद नहीं करता जितना कि अंतिम।

कई लोग रचनात्मक सोच को कलाकारों, बच्चों और उन लोगों के साथ जोड़ते हैं जो "सपने या कल्पना करने का जोखिम उठा सकते हैं।" हम सभी की वास्तविकता में, रचनात्मक सोच संभावित विकल्पों के बारे में सोचने, विचार रखने का कार्य करती है समाधान खोजने के मूल तरीके, कठिन परिस्थितियों या व्यवहार पैटर्न से बाहर निकलना जो वे ब्लॉक करते हैं। इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख के साथ, हम इसमें तल्लीन करने जा रहे हैं रचनात्मक सोच की विशेषताएं, यह समझने के लिए कि यह क्या है और इसे कैसे सुधारें.

सूची

1. रचनात्मक सोच क्या है
2. रचनात्मक सोच के लक्षण
3. रचनात्मक सोच के चरण
4. रचनात्मक सोच को बढ़ाने के लिए युक्तियाँ और अभ्यास

रचनात्मक सोच विचार का एक उच्च पहलू है, क्योंकि यह मन की शक्ति है जो हमें इसे बदलने के लिए प्रेरित कर सकती है। यह उस तरह की सोच है जिसने धीरे-धीरे पुरुषों की दुनिया को बर्बरता और अज्ञानता से उन सुख-सुविधाओं और ज्ञान तक विकसित किया है जिनका हम आज आनंद लेते हैं।

बिना किसी संदेह के, जे. पी गिलफोर्ड व्यवस्थित रूप से अध्ययन करने वाले पहले लेखकों में से एक थे रचनात्मकता. वास्तव में, १९५०-१९५५ में उन्होंने मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, "रचनात्मकता" शब्द का प्रयोग एक की विशिष्ट विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए किया था। प्रामाणिक व्यक्तित्व और, अमेरिका में आयोजित रचनात्मकता पर एक प्रवचन में, उन्होंने की समस्याओं से संबंधित सभी पहलुओं का विश्लेषण किया रचनात्मकता। गिलफोर्ड रचनात्मकता की सात विशेषताओं की पहचान करता है:

1. संवेदनशीलता: समस्याओं के बारे में समय पर जागरूकता।
2. मौखिक विघटन या प्रवाह, विचारात्मक, साहचर्य: एक ही परिप्रेक्ष्य में, मौखिक, लिखित और चित्रात्मक अभिव्यक्तियों में, कथित समस्याओं की संकल्पनाओं को हल करने और कार्य करने के लिए तैयार करने की इच्छा।
3. FLEXIBILITY: असामान्य और अप्रत्याशित स्थितियों के लिए अनुकूलन।
4. अलग सोच: बिगड़ती अनुरूपता की अस्वीकृति, स्पष्ट, अनुत्पादक सोच, और इसलिए नए, असामान्य सिद्धांतों को विस्तृत और प्रस्तावित करने की क्षमता।
5. परिभाषा: ज्ञात चीजों के मूल उपचार की क्षमता, ज्ञान की परिभाषा में निहित वेक्टर बल के उपयोग की।
6. विश्लेषण: सार्थक डेटा को पहचानने और पकड़ने की क्षमता।
7. सारांश: ज्ञान और अनुभव के तत्वों के बीच एक सार्थक संरचना का अनुसंधान और अभिव्यक्ति।

क्रिएटिव थिंकिंग का टॉरेंस टेस्ट, जिसे सबसे विश्वसनीय माना जाता है, विभिन्न, मूल, सटीक उत्तर देने की क्षमता को मापता है जो विषम तत्वों को मिलाते हैं। मनोवैज्ञानिक एलिस पॉल टॉरेंस द्वारा डिज़ाइन किया गया, इसका उपयोग मुख्य रूप से 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में रचनात्मक विकास की भविष्यवाणी करने के लिए किया जाता है। इसलिए, जो बच्चा अच्छा स्कोर करता है, उसके रचनात्मक वयस्क बनने की संभावना अधिक होती है, जैसे कि एक उद्यमी, एक कलाकार या एक वैज्ञानिक। इस प्रकार TTCT अच्छी तरह से किए गए सभी रचनात्मक कार्यों के चार व्यावहारिक आयामों में व्यक्तिगत क्षमता की जांच करता है और मापने का प्रयास करता है:

1. प्रवाह. यह एक उचित लेकिन सीमित समय में कई अलग, स्वीकार्य या अच्छे समाधान प्रदान करने की क्षमता है।
2. FLEXIBILITY. यह कई दृष्टिकोणों के साथ विभिन्न अवयवों से समाधान विकसित करने की क्षमता है, और परिप्रेक्ष्य और संदर्भ के संदर्भों को जल्दी से बदलने की क्षमता है।
3. मोलिकता. यह पहले कभी नहीं सोचा विचारों को विकसित करने की क्षमता है, यह जानकर कि मूल होने का मतलब परेशान या बाहरी विचारों का उत्पादन नहीं है। इसके बजाय, इसका अर्थ है रचनात्मक स्थानों में उद्यम करना जो अभी तक किसी के द्वारा नहीं देखे गए हैं, नए और प्रभावी समाधानों की तलाश में हैं।
4. विस्तार. यह विवरण की देखभाल और अपने स्वयं के काम के लिए सम्मान, और एक सुसंगत उत्पाद की प्रस्तुति के लिए संदर्भित करता है: अर्थात्, इसके सभी भागों में समाप्त, पदार्थ और रूप दोनों में त्रुटिहीन। चेक और फिनिश के लिए आवश्यक समय लेना, लेकिन समय सीमा का सम्मान करना: समय से पहले प्रस्तुत किया गया कार्य, चाहे कितना भी अच्छा हो, एक बेकार काम है।

यद्यपि कई लोगों द्वारा रचनात्मक प्रक्रिया का विश्लेषण किया गया है, वह क्रम जो मुझे सबसे अधिक प्रशंसनीय लगता है और जिसके लिए कई लोग प्रेरित हुए हैं, यह ग्राहम वालेस का प्रस्ताव है, जिन्होंने 1926 में रिचर्ड स्मिथ के साथ मिलकर द आर्ट ऑफ़ लिखा था सोच। रचनात्मक सोच मोबाइल है: यह बाएँ और दाएँ गोलार्द्धों के बीच आगे-पीछे चलती है, और वास्तव में वालस के चार चरणों में अभिसरण विचार और विचार का एक विकल्प है भिन्न।

1. तैयारी. इस चरण में सामग्री और जानकारी एकत्र की जाती है, डेटा को व्यवस्थित तरीके से व्यवस्थित किया जाता है, जिस समस्या का समाधान खोजा जाना चाहिए उसे परिभाषित किया जाता है। जो हम पहले से जानते हैं, उसके बीच विचार चलते हैं: सभी रचनात्मक क्रियाएँ उन सभी चीज़ों पर आधारित होती हैं जिन्हें हम जीते हैं और जानते हैं; कुछ भी नहीं से पैदा नहीं होता है, इसलिए यह अनुभव, अनुभव, ज्ञान, अनुभव, अनुभव, अनुभव से परे है। अनुभव, अनुभव, अनुभव, अनुभव, अनुभव, अनुभव, अनुभव, संभावित उत्तेजना और रास्ते pathway संभव के।
2. इन्क्यूबेशन. यह एक ऐसे आदेश की तलाश में जो हम जानते हैं, हम जानते हैं, हम जीते हैं, के विस्तार की भविष्यवाणी करता है जो एक नया अर्थ पैदा करता है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो परीक्षण और त्रुटि से, विचार की धाराओं द्वारा प्रकट होती है जो गड़बड़ और चंचल लग सकती है। इस चरण में अनुपयुक्त या अप्रभावी विचारों से छुटकारा पाने की प्रवृत्ति, जो काम नहीं कर रही है उसे समझने की क्षमता होना आवश्यक है।
3. रोशनी. यह अंतर्दृष्टि है, त्वरित और सहज अंतर्ज्ञान जो बिना किसी चेतावनी के खुद को प्रस्तुत करता है, शानदार और प्रारंभिक, एक अलग समाधान उन सभी लोगों में से जिन्हें उस क्षण तक माना जाता है: यह अचानक आता है और इसके साथ एक मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया भी होती है उत्साह। ऐसे अंतर्ज्ञान वाले लोग छवियों में सोचते हैं और इससे उन्हें जटिल संरचनाओं की कल्पना करने और रूपक बनाने की अनुमति मिलती है।
4. जाँच. विश्लेषण, परीक्षण: यह रचनात्मक प्रक्रिया का एक कठोर क्षण है जिसमें की स्थिरता एक अंतर्ज्ञान, जहां विचार को वास्तविकता के साथ तुलना करके, इसे व्यवस्थित करके परीक्षण किया जाता है ताकि काम क। वैज्ञानिकों के लिए इस चरण में प्रयोगशाला परीक्षण होते हैं।

अगर अब तक आपने सोचा है कि रचनात्मकता दूसरों का विशेषाधिकार है, तो यह समय है कि आप महसूस करें कि आप खुद को और अधिक रचनात्मक सोचने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं। यदि आप पहले से ही अपनी रचनात्मकता में विश्वास रखते हैं, तो आप अपने कौशल को विकसित करना जारी रख सकते हैं।

• सकारात्मक रहें. पहला महत्वपूर्ण कदम यह पहचानना है कि स्वभाव से आप किसी की तरह ही रचनात्मक हैं और तकनीकों और विधियों को सीखने में सक्षम हैं इस क्षमता में सुधार करने के लिए: सकारात्मक सोचें: रचनात्मकता के लिए मुख्य बाधाओं में से एक है प्रतिबद्ध होने का डर गलतियां
• बदलाव का स्वागत करें. रचनात्मकता को प्रोत्साहित करने का एक अच्छा तरीका परिवर्तन के माध्यम से खुद को उत्तेजित करना है, क्योंकि सबसे सरल चीजों में भी परिवर्तन विचार को उत्तेजित कर सकता है। कार्यालय, घर या अध्ययन में, कुछ फर्नीचर ले जाने का प्रयास करें; हो सके तो अपनी सुबह की दिनचर्या में बदलाव करें, या अपना लुक या हेयरकट बदलें।
• बोलता हे. वैज्ञानिक बताते हैं कि मस्तिष्क अक्सर दूसरों के साथ काम करने पर अधिक सक्रिय होता है। फिर सहयोगी सोच का लाभ उठाएं और जितना हो सके बात करें: दूसरों के साथ जब आप खरीदारी करते हैं, दोस्तों या परिवार के साथ जब आप रात का खाना खा रहे होते हैं, और आपके और आपके बीच भी जब तुम काम करो।
• आराम करें और मज़ेदार पक्ष का लाभ उठाएं. जब आप तनावमुक्त होते हैं तो आपके रचनात्मक होने की संभावना अधिक होती है। सरल साँस लेने के व्यायाम और ध्यान रचनात्मकता के लिए अच्छी तैयारी हो सकते हैं। हंसी रचनात्मक सोच को प्रज्वलित करने के लिए भी अच्छी है: आप चुटकुले बनाते हैं, ऐसी किताबें और फिल्में देखते हैं जो आपको हंसाती हैं, और उन लोगों के साथ समय बिताने की कोशिश करती हैं जिन्हें आप मजाकिया समझते हैं।
• व्यायाम करें और पहेलियों को हल करें. रचनात्मक सोच को प्रशिक्षित करने के लिए, एक अच्छा व्यायाम बुद्धिशीलता तकनीक है, जिसका शाब्दिक अर्थ है "ब्रेन स्टॉर्म", जिसमें फ्रीव्हीलिंग का आविष्कार करना शामिल है। किसी समस्या के संभावित समाधानों की अधिक संख्या: सभी प्रकार के समाधान, यहां तक ​​कि अकल्पनीय और / या बुफे, उनमें से किसी को भी प्रारंभिक चरण में सेंसर किए बिना। वास्तविकता को नए दृष्टिकोण से देखने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए एक और मजेदार खेल यह है: एक बार जब आप अंदर हों मेज, कोई भी वस्तु (उदाहरण के लिए, एक पेय) लें और अपने आप से पूछें: यदि आप नहीं जानते कि यह क्या है, तो इसका क्या नाम होगा? देना होगा? यदि आप नहीं जानते कि यह किस लिए है, तो आप इसका उपयोग किस लिए करेंगे? अगर यह नहीं होता तो यह क्या होता? उदाहरण के लिए, यदि आप इसे डंप करते हैं, तो यह कैसा दिखता है?

इस लेख में आप के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करेंगे रचनात्मकता कैसे विकसित करें.

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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