हर दिन हम ऐसे लोगों से मिलते हैं, जो या तो अपने चरित्र के कारण या इसलिए नहीं जानते कि क्रोध और हताशा को कैसे संभालना है, वे आक्रामक लोग बन जाते हैं, जो चिल्लाते हैं, मेज पर प्रहार करते हैं और बिना किसी संवाद को स्थापित किए ही क्रोध में बह जाते हैं उनके साथ। इन लोगों के साथ मिलना हमेशा आसान नहीं होता है, और उनका व्यवहार हमें बहुत तनाव दे सकता है। हालांकि, हम इससे बच सकते हैं यदि हम उनके साथ बातचीत करते समय दिशा-निर्देशों की एक श्रृंखला का पालन करते हैं जब वे आक्रामक होते हैं। अगला, हम आपको सिखाते हैं आक्रामक लोगों से निपटना dealing.
आम तौर पर, लोगों की आक्रामकता तब सामने आती है जब हम उनकी इच्छा के अनुसार कार्य नहीं करते हैं। अगर ऐसा है तो यह महत्वपूर्ण है शांत रहें और तूफान के रहने तक उनकी मांगों को नहीं मानते, बल्कि अपनी स्थिति पर कायम रहते हुए। यदि दूसरा व्यक्ति चिल्लाता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि चलो चिल्लाओ मत हम भी ऐसा ही करते हैं, बल्कि हम सामान्य रूप से उपयोग किए जाने वाले स्वर से थोड़े कम स्वर में बोलते हैं क्योंकि हम बताते हैं कि हम आपके अनुरोध का जवाब क्यों नहीं देना चाहते।
यदि व्यक्ति वास्तव में आक्रामक है, तो हमें उसे थोड़ा शांत होने देना चाहिए। अगर वह गुस्से से भरी हुई है और वास्तव में गुस्से में है तो हम उसका सामना करते हैं, यह सबसे अधिक संभावना है कि उसका गुस्सा बढ़ जाएगा और हमारे खिलाफ आरोप लगाएगा। इसलिए, यह अच्छा है
हमें तर्क को जीतने की इच्छा के प्रलोभन से भी बचना चाहिए और इस तरह दूसरे को साबित करना चाहिए कि वह गलत है, क्योंकि केवल एक चीज जो हम हासिल करेंगे, वह है उसकी आक्रामकता को और भी बढ़ाना। हमें इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि समस्या का समाधान कैसे किया जाए और ऐसे समाधान पर पहुंचें जिससे हम दोनों को फायदा हो।
यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।
