साइक्लोथाइमिया, अचानक मिजाज

रखने के लिए हास्य परिवर्तन यह कुछ सामान्य है, हालांकि हम अपने मूड, सामाजिक, काम और यहां तक ​​कि हार्मोनल कारकों को भी स्थिर रख सकते हैं, महिलाओं के मामले में, वे मिजाज का कारण बन सकती हैं जो हमें कुछ ही समय में खुशी से आंसू बहा देती हैं मौसम। हालाँकि, थोड़े समय के बाद, हम उस भावनात्मक संतुलन को पुनः प्राप्त कर लेंगे जो हमारे पास घटना से पहले था।

हालांकि, ऐसे लोग हैं जो मूड में लगातार और अचानक बदलाव का अनुभव करते हैं, जो कि से जा रहा है कम से कम समय में अवसाद के लिए उत्साह, हालांकि एक प्रमुख अवसाद या विकार से पीड़ित हुए बिना द्विध्रुवी। ये लोग पीड़ित हैं Cyclothymiaहल्के हाइपोमेनिक और अवसादग्रस्त एपिसोड की विविधताओं के साथ एक पुरानी मनोदशा विकार। व्यक्ति को उन्मत्त या प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण से पीड़ित माना जाने के लिए न तो हाइपोमेनिक और न ही अवसादग्रस्तता लक्षण काफी गंभीर हैं। इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में, हम विस्तार से बताते हैं साइक्लोथाइमिया क्या है, मूड में अचानक बदलाव किस वजह से होता है?साथ ही इसके लक्षण और उपचार।

उसी तरह जैसे अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकारों के साथ, साइक्लोथाइमिया के कारण अज्ञात हैं।

• जेनेटिक कारक: जिन लोगों का पारिवारिक इतिहास साइक्लोथाइमिया, प्रमुख अवसाद या द्विध्रुवी विकार है, उनमें इसके लिए जोखिम बढ़ गया है।
• वातावरणीय कारक: कुछ जीवन घटनाएं हैं जो साइक्लोथाइमिया के विकास को प्रभावित कर सकती हैं, उनमें से, हम शारीरिक या यौन शोषण जैसी दर्दनाक घटनाएं पाते हैं।
• शरीर की जैव रासायनिक प्रक्रियाएं: मस्तिष्क रसायन विज्ञान में परिवर्तन।
• लंबे समय तक के माध्यम से जा रहे हैं तनाव।

अब जब हम जानते हैं कि अचानक मिजाज क्यों होता है, तो आइए देखें कि साइक्लोथाइमिया के लक्षण क्या हैं। अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (एपीए) जो स्थापित करता है, उसके आधार पर, ताकि साइक्लोथाइमिक विकार से पीड़ित व्यक्ति को उपस्थित होना चाहिए अगला:

• हाइपोमेनिक लक्षणों वाली अवधि (उच्च मनोदशा) और बच्चों और किशोरों के लिए कम से कम एक वर्ष और वयस्कों के लिए दो साल के लिए हल्के या मध्यम अवसादग्रस्तता लक्षणों की अवधि।
• हाइपोमेनिक और अवसादग्रस्तता दोनों लक्षणों को इन दो वर्षों के कम से कम आधे समय में इन संकेतों को प्रस्तुत किए बिना लगातार दो महीने से अधिक समय के बिना उपस्थित होना चाहिए।
• ऐसे कोई संकेत या लक्षण नहीं हैं जो प्रमुख अवसाद या हाइपोमेनिया के एकल प्रकरण का अनुपालन करते हैं।
• अन्य मानसिक विकारों को इन लक्षणों के कारण के रूप में खारिज कर दिया गया है, जैसे कि एक प्रकार का मानसिक विकार, भ्रम संबंधी विकार या स्किज़ोफेक्टिव विकार।
• साइक्लोथाइमिया के लक्षणों की अभिव्यक्ति दवाओं या अन्य पदार्थों के सेवन के कारण नहीं होती है, न ही वे अन्य प्रकार की चिकित्सा स्थितियों के कारण होती हैं।
• साइक्लोथाइमिया के लक्षण प्रभावित व्यक्ति के सामाजिक, कार्य और व्यक्तिगत वातावरण पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

हाइपोमेनिक लक्षण

हाइपोमेनिक एपिसोड की विशेषता है a उत्साह और उमंग की स्थिति, निम्नलिखित जैसे लक्षणों के अलावा:

• बहुत सारी ऊर्जा की उपस्थिति और गतिविधि में उल्लेखनीय वृद्धि।
• नींद और नींद की गड़बड़ी की कम आवश्यकता।
• गतिविधियों को अंजाम देने और सामाजिक संबंध रखने की महान प्रवृत्ति।
• सामान्य से अधिक बात करें।
• आत्म-सम्मान में वृद्धि या फुलाया हुआ।
• उच्च आशावाद और भलाई और खुशी की अतिरंजित भावना।
• साइकोमोटर आंदोलन।
• ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और विचलित होने में आसान।
• सक्रियता
• घटनाओं की घटना के लिए अतिरंजित प्रतिक्रियाएं।
• मजबूत भावनाओं की निरंतर खोज।
• आवेग में वृद्धि।
• बड़ी गैरजिम्मेदारी।

अवसाद के लक्षण

साइक्लोथाइमिक विकार में, अवसादग्रस्तता प्रकरणों को निम्न जैसे लक्षणों के अलावा एक उदास मनोदशा या मनोदशा की विशेषता होती है:

• ऊर्जा की कमी और गतिविधि में कमी।
• नींद की समस्या, जैसे अनिद्रा।
• सामाजिक संबंधों का अलगाव और कमी।
• विभिन्न दैनिक गतिविधियों को करने में रुचि की हानि।
• भूख में कमी
• कम आत्म सम्मान।
• अपने और अपने आसपास के लोगों के बारे में नकारात्मक विचार।
• उदासी और निराशा की भावनाएँ।
• आप बिना वजह लगातार रोना चाहते हैं.
• चिड़चिड़ापन।
• अपराध बोध
• ध्यान केंद्रित करने में परेशानी
• प्रेरणा की कमी।
• तनहाई।

साइक्लोथिमिया उपचार इसके मुख्य उद्देश्य निम्नलिखित हैं:

• इसके जोखिम को कम करें जिसके परिणामस्वरूप a द्विध्रुवी I या II विकार बाद में।
• जीवन की बेहतर गुणवत्ता का आनंद लेने के लिए लक्षणों को कम करें।
• आवर्ती लक्षणों से बचें।
• शराब या नशीली दवाओं के उपयोग की संभावित समस्याओं का इलाज करें, क्योंकि ये साइक्लोथाइमिया के लक्षणों को बदतर बनाते हैं।

इसके लिए, विशेषज्ञ मनोचिकित्सा के साथ दवा उपचार के संयोजन की सलाह देते हैं:

• दवाइयाँ: द्विध्रुवी विकार के उपचार में उपयोग की जाने वाली दवाओं का उपयोग आमतौर पर लक्षणों को दूर करने और उन्हें बार-बार होने से रोकने के लिए निर्धारित किया जाता है। लिथियम और क्वेटियापाइन जैसे एंटीसाइकोटिक्स और एंटीकॉन्वेलेंट्स की सिफारिश की जा सकती है। इस मामले में, एंटीडिपेंटेंट्स को साइक्लोथाइमिया के सफलतापूर्वक इलाज में प्रभावी नहीं दिखाया गया है।
• मनोचिकित्सा: विभिन्न मनोवैज्ञानिक उपचारों को अंजाम दिया जा सकता है। जो सर्वोत्तम परिणाम प्रदान करते हैं वे हैं संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा, पारस्परिक और सामाजिक ताल चिकित्सा, और तर्कसंगत भावनात्मक चिकित्सा।

चिकित्सा उपचार के अलावा, किसी भी अन्य प्रकार की बीमारी की तरह, प्रभावित व्यक्ति को इससे उबरने के लिए परिवार और पर्यावरण का समर्थन और समझ आवश्यक है।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले का इलाज करने के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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